Mac पर एक की, एक स्विच या एक पेडल से डिक्टेशन करें
लेख: Ryleigh Newman · प्रकाशित
Mac पर आप एक की से डिक्टेशन कर सकते हैं: YapToText में एक टैप डिक्टेशन शुरू करता है, अगला टैप उसे बंद करता है, और आपके शब्द किसी भी ऐप में कर्सर पर टाइप हो जाते हैं। कोई भी एक की ट्रिगर बन सकती है, इसलिए एक की दबाने वाला स्विच या फ़ुट पेडल भी इसे चला सकता है। मेरे हाथ काम नहीं करते, इसलिए मेरे लिए सवाल यह नहीं कि कौन-सा शॉर्टकट सुविधाजनक है, बल्कि यह है कि शुरू करने और रोकने के लिए हाथ को कितना करना पड़ता है।
यह पृष्ठ विकल्पों को सबसे कम मेहनत से सबसे ज़्यादा मेहनत तक क्रम में रखता है और ठीक-ठीक बताता है कि हर एक को क्या चाहिए। कुछ भी दबाए रखना ज़रूरी नहीं, जब तक आप ख़ुद ऐसा न चाहें, एक साथ दो कीज़ की ज़रूरत नहीं, और कोई वेक वर्ड नहीं है। YapToText मुफ़्त है और macOS 14 या उसके बाद वाले Apple silicon Mac पर चलता है।
डाउनलोड मुफ़्त है। कोई खाता नहीं चाहिए और कोई फ़ीचर लॉक नहीं है। Apple चिप वाले Mac और macOS 14 या उसके बाद के संस्करण के लिए। सोर्स कोड GitHub पर।
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इस पृष्ठ पर: 14 भाग
- चरण
- इस क्रम में कि हाथों को कितना करना पड़ता है
- एक की, टैप करके
- बोलने के लिए दबाए रखें, यदि दो बार टैप करने से दबाए रखना आसान हो
- की दोबारा दबाए बिना रोकें
- स्विच और पेडल जो की के रूप में दिखते हैं
- बिल्कुल हाथ नहीं: मेन्यू बार का बटन
- ग़लत दबाव और काँपते हाथों को माफ़ करें
- यदि की कुछ नहीं करती
- संक्षेप में
- गाइड
- अन्य गाइड, अंग्रेज़ी में
- स्रोत
- प्रश्न
चरण
- YapToText खोलें और <span lang="en">Dictation</span> पृष्ठ पर जाएँ।
- <span lang="en">Keys</span> कार्ड में की वाले फ़ील्ड पर क्लिक करें और, जब उसमें <span lang="en">Tap a key</span> दिखे, तो जो की चाहिए उसे दबाएँ, या वह स्विच या पेडल दबाएँ जो एक की भेजता है।
- <span lang="en">Tap to start / stop</span> चुनें, या यदि दबाए रखना आपके लिए आसान है तो <span lang="en">Hold to talk</span>।
- किसी नोट में क्लिक करें, अपनी की दबाएँ, एक वाक्य बोलें, और उसे फिर दबाएँ।
- यदि आप केवल एक दबाव पर भरोसा कर सकते हैं, तो <span lang="en">Recording</span> कार्ड में <span lang="en">Auto-stop after silence</span> चालू करें।
इस क्रम में कि हाथों को कितना करना पड़ता है
यह वह सीढ़ी है जिसे बाक़ी पृष्ठ अपनाता है, सबसे कम हाथ के काम से सबसे ज़्यादा तक:
- कुछ नहीं। वॉइस कंट्रोल आपके लिए मेन्यू बार पैनल का Start Dictation बटन क्लिक कर देता है।
- एक दबाव। एक बार टैप करके शुरू करें, और जब आप बोलना बंद करें तब Auto-stop after silence को डिक्टेशन ख़त्म करने दें।
- एक की, दो बार टैप। शुरू करने के लिए टैप और रोकने के लिए फिर टैप। यही डिफ़ॉल्ट है।
- एक बार दबाए रखना। वही की, जितनी देर आप बोलें उतनी देर दबाकर।
- कहीं और एक गति। एक स्विच या फ़ुट पेडल जो की दबाने का संकेत भेजता है, और ऐप उसे उसी की मानता है।
हर पायदान ऐप में पहले से है, और हर एक मुफ़्त है। डिक्टेशन की और उसका टैप या होल्ड वाला चुनाव Dictation पृष्ठ पर Keys कार्ड में रहते हैं, और Quick Edit की के पास अपने पृष्ठ पर वही चुनाव है।
एक की, टैप करके
डिफ़ॉल्ट ट्रिगर Right Command है। शुरू करने के लिए उसे एक बार टैप करें, बोलें, और रोकने के लिए फिर टैप करें, और आपके शब्द उस ऐप में कर्सर पर टाइप हो जाते हैं जिसमें आप थे। टैप, बोलें, टैप: एक की डिक्टेशन शुरू करती है और वही की उसे ख़त्म करती है। इसमें न कोई कॉर्ड है न दूसरी की, और Command के साथ कोई और की, जैसे Command C, कभी डिक्टेशन शुरू नहीं करती, क्योंकि टैप तभी गिना जाता है जब उस दौरान कुछ और नहीं दबाया गया हो।
यह Right Command ही हो, ज़रूरी नहीं। Right Control, Left Control, Fn (Globe), Right Option, Left Option, Right Shift और Caps Lock सब चलते हैं, और कोई भी दूसरी एक की भी, जैसे अक्षर, F-की या नंबर पैड की, जो तब टाइप करना बंद करके ट्रिगर बन जाती है। Caps Lock ट्रिगर हो, तो ऐप लॉक और उसकी लाइट को वापस बंद कर देता है। ऐसी की चुनें जिससे आप कभी टाइप नहीं करते।
की सेट करें
- आप: Dictation पृष्ठ पर Keys कार्ड में की वाले फ़ील्ड पर क्लिक करें। जब उसमें Tap a key दिखे, तो जो की चाहिए उसे दबाएँ, फिर उसके बगल में Tap to start / stop चुनें।
- YapToText: उस की को ट्रिगर के रूप में दर्ज करता है, और यदि Quick Edit की पहले से उसका इस्तेमाल करती है तो उसे लाल निशान लगाता है।
- जाँच: किसी नोट में क्लिक करें और नई की टैप करें। फ़्लोटिंग पैनल आता है और मेन्यू बार के कैपीबारा का बुलबुला लाल हो जाता है।
यदि आप केवल एक दबाव पर भरोसा कर सकते हैं, तो Recording कार्ड में Auto-stop after silence चालू करें। तब डिक्टेशन 0.5 से 5 सेकंड की शांति के बाद ख़त्म हो जाता है, मानो आपने फिर टैप किया हो। वह डिफ़ॉल्ट रूप से बंद है, क्योंकि सोचने के लिए लिया गया लंबा विराम भी डिक्टेशन ख़त्म कर देता है।
डिक्टेशन चलते समय तीन और कीज़ सक्रिय रहती हैं: Space रोकती और फिर शुरू करती है, Esc रद्द करती है, और 1 से 9 तक मोड चुनती हैं। वे केवल तब पकड़ी जाती हैं जब आप डिक्टेट कर रहे हों, इसलिए बाक़ी समय वे सामान्य रूप से टाइप करती हैं। पूरी सूची कीज़ और शॉर्टकट वाले पृष्ठ पर है।
बोलने के लिए दबाए रखें, यदि दो बार टैप करने से दबाए रखना आसान हो
कुछ हाथ किसी की को दो बार छूने की तुलना में उसे दबाए रखना ज़्यादा आसानी से कर पाते हैं। उनके लिए उसी की में Hold to talk है, जो उसी Keys कार्ड में चुना जाता है। की दबी रहने तक रिकॉर्डिंग चलती है और छोड़ते ही रुक जाती है, इसलिए छोटा विचार दबाना, बोलना, छोड़ना है। की छोड़ना हमेशा डिक्टेशन ख़त्म करता है, भले ही आपने उसे तब छोड़ा हो जब वह अभी शुरू ही हो रहा था।
Quick Edit की, जो डिफ़ॉल्ट रूप से Right Option है, के पास अपने पृष्ठ पर वही टैप या होल्ड वाला चुनाव है। वह भी डिफ़ॉल्ट रूप से टैप करती है: मैंने उसे दबाए रखने से टैप पर इसलिए बदला क्योंकि टैप डिक्टेशन की से मेल खाता है और उन हाथों के लिए आसान है जो की दबाए नहीं रख सकते। टेक्स्ट चुनें, की टैप करें, बदलाव बोलें, फिर टैप करें, और दोबारा लिखा टेक्स्ट चयन की जगह ले लेता है। टैप या होल्ड एक सेटिंग है, इसलिए आपके हाथों के साथ वह बदल सकती है।
की दोबारा दबाए बिना रोकें
यदि पहला दबाव ही वह है जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं, तो डिक्टेशन की के बिना भी ख़त्म हो सकता है:
- शांति। Auto-stop after silence उसे 0.5 से 5 सेकंड की शांति के बाद ख़त्म करता है।
- फ़्लोटिंग पैनल। उसमें रोकने, बंद करके डालने और रद्द करने के बटन हैं, और वही तीनों ऐक्सेसिबिलिटी ऐक्शन भी हैं।
- मेन्यू बार पैनल। रिकॉर्डिंग के दौरान कैपीबारा पर क्लिक करें, और उसके हेडर में Cancel, Pause और Stop and insert दिखते हैं।
- समय की सीमा। Recording कार्ड में Maximum length, जो डिफ़ॉल्ट रूप से बंद है, डिक्टेशन को 300 सेकंड तक, 15 सेकंड के क़दमों में तय करके, रोक देता है।
शुरू करने में एक दबाव लगता है, और रोकने में एक भी नहीं लग सकता। ये बटन वे हैं जिन तक पॉइंटर या वॉइस कंट्रोल पहुँच सकता है। मेन्यू बार का पृष्ठ और फ़्लोटिंग पैनल का पृष्ठ हर एक को दिखाते हैं, और ऐक्सेसिबिलिटी हब में VoiceOver और वॉइस कंट्रोल की बाक़ी जानकारी है।
स्विच और पेडल जो की के रूप में दिखते हैं
क्योंकि ट्रिगर एक की है, इसलिए जो भी एक की दबाता है वह ट्रिगर बन सकता है: USB फ़ुट पेडल, स्विच इंटरफ़ेस में लगा अडैप्टिव स्विच, या व्हीलचेयर पर लगा बटन जो उस इंटरफ़ेस से जुड़ा हो। यदि Mac उसे की के रूप में देखता है, तो वह डिक्टेशन शुरू और बंद कर सकता है। पेडल या इंटरफ़ेस को एक की भेजने के लिए सेट करें, उस की को डिक्टेशन की के रूप में दर्ज करें, और टैप या होल्ड चुनें। मैंने हर स्विच इंटरफ़ेस को परखा नहीं है, इसलिए यह बताता है कि ट्रिगर कैसे काम करता है, आपके सेटअप की कोई गारंटी नहीं।
जाँच में दस सेकंड लगते हैं:
- आप: Dictation पृष्ठ पर की वाले फ़ील्ड पर क्लिक करें, और जब उसमें Tap a key दिखे, तो पेडल या स्विच दबाएँ।
- YapToText: डिवाइस जो भी की भेजता है उसे लेकर डिक्टेशन की बना देता है।
- जाँच: फ़ील्ड अब डिवाइस की की दिखाता है। यदि दस सेकंड बिना बदले पुरानी की पर लौट जाए, तो डिवाइस ने कोई की नहीं भेजी, और वह डिवाइस या उसके इंटरफ़ेस की सेटिंग है, YapToText की नहीं।
गेम कंट्रोलर, माउस का साइड बटन या MIDI पैड अपनी कोई की नहीं भेजते। InputConfig, मेरा दूसरा मुफ़्त Mac ऐप, इनमें से किसी से भी की दबाने का संकेत भेजता है, ताकि वह बटन डिक्टेशन की बन सके, और उसकी किसी भी बटन से डिक्टेशन शुरू करने की गाइड पूरा सेटअप समझाती है। मैंने हर कंट्रोलर को उसके साथ परखा नहीं है, इसलिए ऊपर की दस सेकंड वाली जाँच अब भी लागू होती है।
यदि आप पावर व्हीलचेयर चलाते हैं और जॉयस्टिक ही आपका माउस है, तो बँटवारा सीधा है: कुर्सी इशारा करती है, एक स्विच वह एक की दबाता है, और शब्द YapToText लिखता है। पावर व्हीलचेयर के लिए जॉयस्टिक टॉपर मेरे ही बनाए हुए हैं, इसलिए जॉयस्टिक पर रखा एक हाथ किस तक पहुँच सकता है और किस तक नहीं, यह बात मेरे ध्यान में अक्सर रहती है।
macOS में Switch Control भी है, जो अडैप्टिव स्विच या जॉयस्टिक से टेक्स्ट लिखने और पूरा Mac चलाने देता है। यह उस स्विच से अलग रास्ता है जो बस एक की दबाता है, और उसे सेट करने के बारे में Apple की गाइड में जानकारी है।
बिल्कुल हाथ नहीं: मेन्यू बार का बटन
मेन्यू बार में कैपीबारा पर क्लिक करें और एक छोटा पैनल खुलता है। सबसे ऊपर के बटन पर Start Dictation लिखा है और वह डिक्टेशन की वाला ही काम करता है। रिकॉर्डिंग के दौरान पैनल के हेडर में उसकी जगह Cancel, Pause और Stop and insert दिखते हैं। इससे वॉइस कंट्रोल को निशाना लगाने की चीज़ मिलती है, क्योंकि वह नाम से कंट्रोल क्लिक करता है, और वॉइस कंट्रोल macOS का मुफ़्त हिस्सा है। बिना हाथों के टाइपिंग की गाइड में वॉइस कंट्रोल का पूरा सेटअप है, इसमें यह भी कि उसे आपके वाक्य भी टाइप करने से कैसे रोका जाए।
YapToText में जान-बूझकर कोई वेक वर्ड नहीं है। हर डिक्टेशन के लगभग एक सेकंड बाद माइक्रोफ़ोन छूट जाता है, जब तक आप Keep the microphone warm चालू न करें, और रिकॉर्डिंग का संकेतक केवल तब दिखता है जब आप डिक्टेट करते हैं। वेक वर्ड का मतलब है हमेशा खुला माइक्रोफ़ोन जो अपने नाम का इंतज़ार करता है और इंतज़ार के दौरान कमरे की बाक़ी हर बात सुनता है। जब तक आप की, स्विच या पेडल नहीं दबाते, या वॉइस कंट्रोल बटन क्लिक नहीं करता, कुछ शुरू नहीं होता। यदि आप आवाज़ से शुरू करते हैं, तो सुनना वॉइस कंट्रोल और उसकी सेटिंग का काम है, इस ऐप का नहीं। आप जो भी कहते हैं वह दोनों तरह से Mac से बाहर नहीं जाता, और बाक़ी जानकारी गोपनीयता पृष्ठ पर है।
ग़लत दबाव और काँपते हाथों को माफ़ करें
जो हाथ काँपता है या ग़लत की पर पड़ता है, उसे ऐसा ट्रिगर चाहिए जो उसे माफ़ कर दे। डिक्टेशन के बाहर Space और नंबर कीज़ अनदेखी की जाती हैं, इसलिए ग़लत दबाव कभी कुछ शुरू नहीं करता, रोकता नहीं या बदलता नहीं। जब ऐप अभी किसी डिक्टेशन को पूरा कर रहा हो, तब डिक्टेशन की का ग़लत दबाव भी अनदेखा किया जाता है, इसलिए दोहरा टैप नतीजा फेंक नहीं सकता।
ग़लती से दबा Esc कभी महँगा पड़ता था। संस्करण 1.5.1 से रद्द किया गया डिक्टेशन भी ट्रांसक्राइब होता है और History में सहेजा जाता है, रद्द के रूप में चिह्नित, और कभी डाला नहीं जाता, इसलिए शब्द वापस कॉपी किए जा सकते हैं। Keep canceled dictations Settings, Advanced, History & audio में डिफ़ॉल्ट रूप से चालू है। ज़्यादा गुंजाइश के लिए Keys कार्ड में Require pressing Escape twice to cancel चालू करें, और रद्द करने के लिए 0.6 सेकंड के भीतर दूसरा दबाव चाहिए होगा।
यदि कोई डिक्टेशन ग़लत डाला गया, तो आपको उसे फिर टाइप नहीं करना पड़ता: Quick Edit उसे आवाज़ से ठीक करता है, और मेन्यू बार का Regenerate आपके पिछले डिक्टेशन को किसी भी मोड में दोबारा बनाता है। यदि पूरा फ़्लोटिंग पैनल आपकी नज़र खींचता है, तो Mini रूप स्क्रीन पर केवल वेवफ़ॉर्म रखता है, और पैनल को पूरी तरह बंद भी किया जा सकता है। डिक्टेशन दोनों तरह से एक ही तरह काम करता है। काँपता दबाव आपके बोले एक शब्द की भी क़ीमत नहीं लेता।
यदि की कुछ नहीं करती
- जाँचें कि ऐप चल रहा है। की तभी काम करती है जब YapToText खुला हो। यदि कैपीबारा मेन्यू बार में नहीं है, तो ऐप खोलें, और Settings, General में Launch YapToText at login चालू करें।
- ऐक्सेसिबिलिटी चालू करें। डिक्टेशन की को उसकी ज़रूरत है। Home पृष्ठ का Get set up कार्ड तब तक रहता है जब तक वह चालू नहीं हो जाती।
- लाल निशान देखें। जिस की का Quick Edit की पहले से इस्तेमाल करती है उस पर लाल निशान लगता है। दोनों में से एक के लिए कोई और चुनें।
- दूसरी तरफ़ आज़माएँ। Left Command और Left Shift ट्रिगर नहीं बन सकतीं, और की वाला फ़ील्ड यही बताता है। दाईं ओर की कीज़, Fn और Caps Lock सब चलती हैं।
- बैकअप शॉर्टकट इस्तेमाल करें। Settings, General, Shortcuts में Control Option Space ऐक्सेसिबिलिटी के बिना भी डिक्टेशन शुरू और बंद करता है। यह तीन कीज़ है, इसलिए यह तात्कालिक उपाय है, स्थायी घर नहीं।
समस्या-निवारण गाइड बाक़ी सब बताती है, इससे शुरू करके कि जब शब्द क्लिपबोर्ड पर पहुँच जाएँ तो क्या करें।
संक्षेप में
- एक की काफ़ी है। शुरू करने के लिए टैप, रोकने के लिए टैप, और कोई भी एक की वह की हो सकती है।
- रोकने में कोई दबाव नहीं लग सकता। Auto-stop after silence या पैनल के बटन डिक्टेशन ख़त्म करते हैं।
- स्विच या पेडल की बन सकता है। यदि वह की दबाने का संकेत भेजता है, तो Dictation पृष्ठ का की वाला फ़ील्ड उसे दस सेकंड में दिखा देता है।
स्थिति के अनुसार सेटिंग कंपन, Parkinson's, MS और ALS के लिए डिक्टेशन में हैं। यदि आप यह किसी और के लिए सेट कर रहे हैं, तो बुज़ुर्ग माता या पिता के लिए गाइड उसे सरल रखती है।
कुछ भी दबाए रखना ज़रूरी नहीं, दो कीज़ एक साथ नहीं चाहिए, और जब तक आप शुरू न करें कुछ नहीं सुनता। यदि आपका सेटअप ऐसा कुछ करता है जो यह पृष्ठ नहीं बताता, तो GitHub पर issue खोलें। हर issue पढ़ा जाता है।
डाउनलोड मुफ़्त है। कोई खाता नहीं चाहिए और कोई फ़ीचर लॉक नहीं है। Apple चिप वाले Mac और macOS 14 या उसके बाद के संस्करण के लिए। सोर्स कोड GitHub पर।
गाइड
अन्य गाइड, अंग्रेज़ी में
स्रोत
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-voice-control-commands-mh40719/mac (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-switch-control-mh43607/mac (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
प्रश्न
क्या Mac पर की दबाए रखे बिना डिक्टेशन किया जा सकता है?
हाँ। YapToText में Tap to start / stop डिफ़ॉल्ट है: एक टैप शुरू करता है, अगला टैप रोकता है, और शब्द कर्सर पर टाइप हो जाते हैं। Hold to talk दूसरा विकल्प है, Dictation पृष्ठ पर, और वह केवल तब रिकॉर्ड करता है जब की दबी हो।
क्या अडैप्टिव स्विच या फ़ुट पेडल डिक्टेशन शुरू कर सकता है?
यदि वह की दबाने का संकेत भेजता है, तो हाँ। कोई भी एक की डिक्टेशन की बन सकती है, इसलिए स्विच इंटरफ़ेस या पेडल को एक की भेजने के लिए सेट करें और उस की को Dictation पृष्ठ पर दर्ज करें। मैंने हर स्विच इंटरफ़ेस को परखा नहीं है, इसलिए अपना परखें: यदि दबाने पर की वाला फ़ील्ड उसकी की दिखाता है, तो वह ट्रिगर बन सकता है।
क्या कोई वेक वर्ड है?
नहीं। हर डिक्टेशन के लगभग एक सेकंड बाद माइक्रोफ़ोन छूट जाता है, इसलिए जब तक आप की, स्विच या पेडल नहीं दबाते कुछ नहीं सुन रहा होता। आवाज़ से शुरू करने के लिए, वॉइस कंट्रोल मेन्यू बार पैनल का Start Dictation बटन क्लिक कर सकता है।
यदि मेरा हाथ ग़लती से Escape दबा दे तो?
शब्द खोते नहीं। रद्द किया गया डिक्टेशन भी ट्रांसक्राइब होता है और History में सहेजा जाता है, रद्द के रूप में चिह्नित, और कभी टाइप नहीं होता, जब तक आप Keep canceled dictations बंद न कर दें। आप रद्द करने के लिए Escape के दो दबाव भी ज़रूरी कर सकते हैं।
क्या की दोबारा दबाए बिना डिक्टेशन रोका जा सकता है?
हाँ। Auto-stop after silence चालू करें और डिक्टेशन 0.5 से 5 सेकंड की शांति के बाद ख़त्म हो जाता है। फ़्लोटिंग पैनल और मेन्यू बार पैनल में रोकने, विराम और रद्द करने के बटन भी हैं जिन तक पॉइंटर या वॉइस कंट्रोल पहुँच सकता है।
ट्रिगर के लिए कौन-सी की चुनूँ?
ऐसी जिससे आप कभी टाइप नहीं करते और जिस तक हर बार पहुँच सकते हैं। Right Command डिफ़ॉल्ट है, और अक्षर, F-की या नंबर पैड की भी चलती है, जो ट्रिगर रहते टाइप करना बंद कर देती है। Space, Esc और नंबर कीज़ केवल डिक्टेशन के दौरान पकड़ी जाती हैं।