Dicter sur un Mac avec une seule touche, un contacteur ou une pédale
Par Ryleigh Newman · Publié le
Vous pouvez dicter sur un Mac avec une seule touche : dans YapToText, un appui démarre une dictée, l'appui suivant l'arrête, et vos mots sont tapés au curseur dans n'importe quelle app. N'importe quelle touche peut servir de déclencheur, donc un contacteur ou une pédale qui appuie sur une touche peut aussi la commander. Mes mains ne fonctionnent pas, alors la question qui m'importe n'est pas de savoir quel raccourci est pratique, mais combien une main doit en faire pour démarrer et arrêter.
Cette page classe les options de la moins exigeante à la plus exigeante et dit exactement ce que chacune demande. Rien n'a besoin d'être maintenu, sauf si vous le voulez ainsi, rien ne demande deux touches à la fois, et il n'y a pas de mot d'activation. YapToText est gratuit et fonctionne sur un Mac avec puce Apple et macOS 14 ou ultérieur.
Téléchargement gratuit. Sans compte, sans rien de verrouillé, pour macOS 14 ou ultérieur sur un Mac avec puce Apple. Code source sur GitHub.
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Sur cette page : 13 sections
- Étapes
- Classé selon ce que vos mains doivent faire
- Une touche, pressée
- Maintenir pour parler, si maintenir est plus facile qu'appuyer deux fois
- Arrêter sans appuyer de nouveau sur la touche
- Contacteurs et pédales qui se présentent comme une touche
- Sans les mains du tout : le bouton dans la barre des menus
- Pardonner les appuis par erreur et les mains qui tremblent
- Si la touche ne fait rien
- En bref
- Guides
- Autres guides, en anglais
- Questions
Étapes
- Ouvrez YapToText et allez sur la page <span lang="en">Dictation</span>.
- Dans la carte <span lang="en">Keys</span>, cliquez sur le champ de la touche et, quand il affiche <span lang="en">Tap a key</span>, appuyez sur la touche voulue, ou sur le contacteur ou la pédale qui en envoie une.
- Choisissez <span lang="en">Tap to start / stop</span>, ou <span lang="en">Hold to talk</span> si maintenir est plus facile pour vous.
- Cliquez dans une note, appuyez sur votre touche, dites une phrase et appuyez de nouveau.
- Si un seul appui est tout ce sur quoi vous pouvez compter, activez <span lang="en">Auto-stop after silence</span> dans la carte <span lang="en">Recording</span>.
Classé selon ce que vos mains doivent faire
Voici l'échelle que suit le reste de la page, de ce que vos mains font le moins à ce qu'elles font le plus :
- Rien. Le Contrôle vocal clique à votre place sur le bouton Start Dictation du panneau de la barre des menus.
- Un appui. Appuyez une fois pour démarrer, et laissez Auto-stop after silence terminer la dictée quand vous cessez de parler.
- Une touche, pressée deux fois. Appuyez pour démarrer et appuyez de nouveau pour arrêter. C'est le réglage par défaut.
- Un maintien. La même touche, maintenue enfoncée aussi longtemps que vous parlez.
- Un geste ailleurs. Un contacteur ou une pédale qui envoie un appui de touche, que l'app traite comme cette touche.
Chaque échelon est déjà dans l'app, et chacun est gratuit. La touche de dictée et son choix entre appui et maintien se trouvent sur la page Dictation, dans la carte Keys, et la touche Quick Edit a le même choix sur sa propre page.
Une touche, pressée
Le déclencheur par défaut est Right Command. Appuyez une fois pour démarrer, parlez, et appuyez de nouveau pour arrêter, et vos mots sont tapés au curseur dans l'app où vous étiez. Appuyer, parler, appuyer : une touche démarre la dictée et la même touche la termine. Il n'y a pas d'accord de touches ni de seconde touche, et Commande avec une autre touche, comme dans Commande C, ne démarre jamais une dictée, parce qu'un appui ne compte que si rien d'autre n'a été pressé.
Il n'est pas obligatoire que ce soit Commande de droite. Contrôle de droite, Contrôle de gauche, Fn (Globe), Option de droite, Option de gauche, Majuscule de droite et Verrouillage majuscules fonctionnent tous, et n'importe quelle autre touche seule aussi, comme une lettre, une touche F ou une touche du pavé numérique, qui cesse alors de taper et devient le déclencheur. Avec Verrouillage majuscules comme déclencheur, l'app éteint de nouveau le verrouillage et son voyant. Choisissez une touche avec laquelle vous ne tapez jamais.
Régler la touche
- Vous : Sur la page Dictation, dans la carte Keys, cliquez sur le champ de la touche. Quand il affiche Tap a key, appuyez sur la touche voulue, puis choisissez Tap to start / stop à côté.
- YapToText : Enregistre cette touche comme déclencheur, et la signale en rouge si la touche Quick Edit l'utilise déjà.
- Vérifiez : Cliquez dans une note et appuyez sur la nouvelle touche. Le panneau flottant apparaît et la bulle de parole du capybara dans la barre des menus devient rouge.
Si un seul appui est tout ce sur quoi vous pouvez compter, activez Auto-stop after silence dans la carte Recording. La dictée se termine alors après 0,5 à 5 secondes de silence, comme si vous aviez appuyé de nouveau. C'est désactivé par défaut, parce qu'une longue pause pour réfléchir termine aussi la dictée.
Pendant qu'une dictée se déroule, trois autres touches sont actives : Space met en pause et reprend, Esc annule, et 1 à 9 choisissent le mode. Elles ne sont captées que pendant que vous dictez, donc le reste du temps elles tapent comme d'habitude. La page des touches et raccourcis donne la liste complète.
Maintenir pour parler, si maintenir est plus facile qu'appuyer deux fois
Certaines mains tiennent plus facilement une touche enfoncée qu'elles ne tombent deux fois dessus. Pour elles, la même touche propose Hold to talk, à choisir dans la même carte Keys. L'enregistrement dure tant que la touche est enfoncée et s'arrête à l'instant où vous la relâchez, donc une courte idée se résume à appuyer, parler, relâcher. Relâcher la touche termine toujours la dictée, même si vous la relâchez alors qu'elle démarre encore.
La touche Quick Edit, Right Option par défaut, a le même choix entre appui et maintien sur sa propre page. Elle fonctionne aussi par appui par défaut : je l'ai fait passer du maintien à l'appui parce que l'appui s'accorde à la touche de dictée et convient mieux aux mains qui ne peuvent pas tenir une touche enfoncée. Sélectionnez du texte, appuyez sur la touche, dites la modification, appuyez de nouveau, et la réécriture remplace la sélection. Appui ou maintien est un réglage, donc il peut changer comme vos mains.
Arrêter sans appuyer de nouveau sur la touche
Si le premier appui est le seul sur lequel vous pouvez compter, une dictée peut se terminer sans la touche :
- Le silence. Auto-stop after silence la termine après 0,5 à 5 secondes de calme.
- Le panneau flottant. Il a des boutons de pause, d'arrêt et d'insertion, et d'annulation, et ces trois mêmes sont des actions d'accessibilité.
- Le panneau de la barre des menus. Cliquez sur le capybara pendant l'enregistrement, et son en-tête affiche Cancel, Pause et Stop and insert.
- Une limite de durée. Maximum length, dans la carte Recording et désactivée par défaut, arrête une dictée au bout de 300 secondes au plus, réglables par paliers de 15 secondes.
Démarrer demande un appui, et arrêter peut n'en demander aucun. Les boutons sont ce qu'un pointeur ou le Contrôle vocal peut atteindre. La page de la barre des menus et la page du panneau flottant présentent chacun d'eux, et le centre d'accessibilité raconte le reste de VoiceOver et du Contrôle vocal.
Contacteurs et pédales qui se présentent comme une touche
Comme le déclencheur est une touche, tout ce qui appuie sur une touche peut en être un : une pédale USB, un contacteur adapté branché sur une interface de contacteurs, ou un bouton monté sur un fauteuil roulant et relié à cette interface. Si le Mac la voit comme une touche, elle peut démarrer et arrêter une dictée. Réglez la pédale ou l'interface pour qu'elle envoie une touche, enregistrez cette touche comme touche de dictée, et choisissez appui ou maintien. Je n'ai pas testé toutes les interfaces de contacteurs, donc ceci décrit le fonctionnement du déclencheur, pas une garantie pour votre installation.
Le test prend dix secondes :
- Vous : Sur la page Dictation, cliquez sur le champ de la touche, et quand il affiche Tap a key, appuyez sur la pédale ou le contacteur.
- YapToText : Prend la touche que l'appareil envoie et en fait la touche de dictée.
- Vérifiez : Le champ affiche maintenant la touche de l'appareil. S'il revient à l'ancienne touche après dix secondes sans changement, l'appareil n'a pas envoyé de touche, et c'est un réglage de l'appareil ou de son interface, pas de YapToText.
Une manette de jeu, un bouton latéral de souris ou un pad MIDI n'envoie aucune touche par lui-même. InputConfig, mon autre app Mac gratuite, envoie un appui de touche depuis chacun d'eux, si bien que ce bouton peut devenir la touche de dictée, et son guide pour démarrer la dictée depuis n'importe quel bouton détaille le réglage. Je ne l'ai pas testée avec toutes les manettes, donc le test de dix secondes ci-dessus s'applique toujours.
Si vous conduisez un fauteuil roulant électrique et que le joystick est votre souris, le partage est simple : le fauteuil pointe, un contacteur fait l'unique touche, et YapToText fait les mots. Je fabrique des embouts de joystick pour fauteuils roulants électriques, alors ce qu'une main sur un joystick peut ou ne peut pas atteindre est quelque chose auquel je pense beaucoup.
macOS a aussi Switch Control, qui permet à un contacteur adapté ou à un joystick de saisir du texte et de commander tout le Mac. C'est un autre chemin que celui d'un contacteur qui appuie simplement sur une touche, et le guide d'Apple explique comment le configurer.
Sans les mains du tout : le bouton dans la barre des menus
Cliquez sur le capybara dans la barre des menus et un petit panneau s'ouvre. Le bouton du haut affiche Start Dictation et joue le même rôle que la touche de dictée. Pendant l'enregistrement, l'en-tête du panneau affiche à la place Cancel, Pause et Stop and insert. Cela donne au Contrôle vocal quelque chose à viser, puisqu'il clique sur les commandes par leur nom, et le Contrôle vocal est une partie gratuite de macOS. Le guide pour taper sans les mains donne le réglage complet du Contrôle vocal, y compris comment l'empêcher de taper aussi vos phrases.
YapToText n'a pas de mot d'activation, volontairement. Le micro se libère environ une seconde après chaque dictée, sauf si vous activez Keep the microphone warm, et l'indicateur d'enregistrement n'apparaît que pendant que vous dictez. Un mot d'activation suppose un micro toujours ouvert, qui attend son nom et entend tout le reste de la pièce pendant ce temps. Rien ne démarre avant que vous n'appuyiez sur la touche, le contacteur ou la pédale, ou que le Contrôle vocal ne clique sur le bouton. Si vous démarrez à la voix, l'écoute relève du Contrôle vocal et de ses réglages, pas de cette app. Rien de ce que vous dites ne quitte le Mac dans les deux cas, et la page de confidentialité donne le reste.
Pardonner les appuis par erreur et les mains qui tremblent
Une main qui tremble ou qui tombe sur la mauvaise touche a besoin d'un déclencheur qui le pardonne. Espace et les touches numériques sont ignorées en dehors d'une dictée, donc un appui par erreur ne démarre, ne met en pause et ne change rien. Un appui par erreur sur la touche de dictée pendant que l'app termine encore une dictée est ignoré aussi, donc un double appui ne peut pas jeter le résultat.
Un Esc par erreur était autrefois le plus coûteux. Depuis la version 1.5.1, une dictée annulée est quand même transcrite et enregistrée dans History, marquée comme annulée et jamais insérée, si bien que les mots peuvent être recopiés. Keep canceled dictations est activé par défaut dans Settings, Advanced, History & audio. Pour plus de marge, activez Require pressing Escape twice to cancel dans la carte Keys, et une annulation demande un second appui dans les 0,6 seconde.
Si une dictée s'est mal insérée, vous n'avez pas à la retaper : Quick Edit la corrige à la voix, et Regenerate dans la barre des menus refait votre dernière dictée dans n'importe quel mode. Si le panneau flottant complet attire trop votre regard, la disposition Mini ne garde que la forme d'onde à l'écran, et le panneau peut être désactivé entièrement. La dictée fonctionne pareil dans les deux cas. Un appui tremblant ne vous coûte rien de ce que vous avez dit.
Si la touche ne fait rien
- Vérifiez que l'app est ouverte. La touche ne fonctionne que pendant que YapToText est ouvert. Si le capybara n'est pas dans la barre des menus, ouvrez l'app, et activez Launch YapToText at login dans Settings, General.
- Activez Accessibilité. La touche de dictée en a besoin. La carte Get set up de la page Home reste affichée tant qu'elle n'est pas activée.
- Cherchez le rouge. Une touche que la touche Quick Edit utilise déjà est signalée en rouge. Choisissez-en une autre pour l'une des deux.
- Essayez l'autre côté. Commande de gauche et Majuscule de gauche ne peuvent pas être le déclencheur, et le champ de la touche le dit. Les touches de droite, Fn et Verrouillage majuscules fonctionnent toutes.
- Utilisez le raccourci de secours. Contrôle Option Espace, dans Settings, General, Shortcuts, démarre et arrête une dictée même sans Accessibilité. Ce sont trois touches, donc c'est un dépannage, pas une solution durable.
Le guide de dépannage couvre le reste, en commençant par ce qu'il faut faire quand les mots arrivent dans le presse-papiers.
En bref
- Une touche suffit. Appuyez pour démarrer, appuyez pour arrêter, et n'importe quelle touche seule peut être la bonne.
- Arrêter peut ne demander aucun appui. Auto-stop after silence ou les boutons du panneau terminent une dictée.
- Un contacteur ou une pédale peut être la touche. S'il envoie un appui de touche, le champ de la touche sur la page Dictation l'affiche en dix secondes.
Les réglages selon l'état de santé sont dans la dictée avec tremblements, Parkinson, SEP et SLA. Si vous réglez cela pour quelqu'un d'autre, le guide pour un parent âgé reste simple.
Rien n'a besoin d'être maintenu, rien ne demande deux touches, et rien n'écoute avant que vous ne le démarriez. Si votre installation fait quelque chose que cette page ne décrit pas, ouvrez une issue sur GitHub. Je les lis toutes.
Téléchargement gratuit. Sans compte, sans rien de verrouillé, pour macOS 14 ou ultérieur sur un Mac avec puce Apple. Code source sur GitHub.
Guides
Autres guides, en anglais
Sources
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-voice-control-commands-mh40719/mac (consulté le 3 octobre 2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-switch-control-mh43607/mac (consulté le 3 octobre 2026)
Questions
Peut-on dicter sur un Mac sans maintenir une touche enfoncée ?
Oui. Tap to start / stop est le réglage par défaut dans YapToText : un appui démarre, l'appui suivant arrête, et les mots sont tapés au curseur. Hold to talk est l'autre choix, sur la page Dictation, et il n'enregistre que tant que la touche est enfoncée.
Un contacteur adapté ou une pédale peut-il démarrer la dictée ?
S'il envoie un appui de touche, oui. N'importe quelle touche seule peut être la touche de dictée, donc réglez l'interface de contacteurs ou la pédale pour qu'elle envoie une touche et enregistrez cette touche sur la page Dictation. Je n'ai pas testé toutes les interfaces de contacteurs, alors testez la vôtre : si le champ de la touche affiche sa touche quand vous appuyez, elle peut être le déclencheur.
Y a-t-il un mot d'activation ?
Non. Le micro se libère environ une seconde après chaque dictée, donc rien n'écoute avant que vous n'appuyiez sur la touche, le contacteur ou la pédale. Pour démarrer à la voix, le Contrôle vocal peut cliquer sur le bouton Start Dictation du panneau de la barre des menus.
Et si ma main appuie sur esc par erreur ?
Les mots ne sont pas perdus. Une dictée annulée est quand même transcrite et enregistrée dans History, marquée comme annulée, et jamais tapée, sauf si vous désactivez Keep canceled dictations. Vous pouvez aussi exiger deux appuis sur esc pour annuler.
Peut-on arrêter une dictée sans appuyer de nouveau sur la touche ?
Oui. Activez Auto-stop after silence et une dictée se termine après 0,5 à 5 secondes de silence. Le panneau flottant et le panneau de la barre des menus ont aussi des boutons d'arrêt, de pause et d'annulation qu'un pointeur ou le Contrôle vocal peut atteindre.
Quelle touche choisir comme déclencheur ?
Une touche avec laquelle vous ne tapez jamais et que vous atteignez à chaque fois. Right Command est le réglage par défaut, et une lettre, une touche F ou une touche du pavé numérique convient aussi, mais cesse alors de taper tant qu'elle est le déclencheur. Espace, esc et les touches numériques ne sont captées que pendant une dictée.