Diktera på Mac med en tangent, en omkopplare eller en pedal
Av Ryleigh Newman · Publicerad
Du kan diktera på en Mac med en enda tangent: i YapToText startar ett tryck en diktering, nästa tryck stoppar den, och orden skrivs vid markören i vilken app som helst. Vilken enskild tangent som helst kan vara utlösare, så en omkopplare eller en fotpedal som trycker på en tangent kan styra det också. Mina händer fungerar inte, så frågan jag bryr mig om är inte vilket kortkommando som är bekvämast, utan hur mycket en hand behöver göra för att starta och stoppa.
Den här sidan rangordnar alternativen från minst till mest ansträngning och säger exakt vad vart och ett kräver. Ingenting behöver hållas nere om du inte vill det, ingenting kräver två tangenter samtidigt, och det finns inget väckningsord. YapToText är gratis och körs på en Mac med Apple-chip och macOS 14 eller senare.
Gratis att hämta. Inget konto och inga låsta funktioner, för macOS 14 eller senare på en Mac med Apple-chip. Källkod på GitHub.
Den här guiden på andra språk: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文
På den här sidan: 14 avsnitt
- Steg
- Rangordnat efter hur mycket dina händer behöver göra
- En tangent, med ett tryck
- Håll för att prata, om det är lättare än att trycka två gånger
- Sluta utan att trycka på tangenten igen
- Omkopplare och pedaler som visar sig som en tangent
- Helt utan händer: knappen i menyraden
- Förlåt oavsiktliga tryck och darrande händer
- Om tangenten inte gör något
- Kortversionen
- Guider
- Fler guider, på engelska
- Källor
- Frågor
Steg
- Öppna YapToText och gå till sidan <span lang="en">Dictation</span>.
- Klicka på tangentfältet i kortet <span lang="en">Keys</span> och tryck, när det står <span lang="en">Tap a key</span>, på tangenten du vill ha, eller på omkopplaren eller pedalen som skickar en.
- Välj <span lang="en">Tap to start / stop</span>, eller <span lang="en">Hold to talk</span> om det är lättare för dig att hålla.
- Klicka i en anteckning, tryck på din tangent, säg en mening och tryck på den igen.
- Om ett enda tryck är allt du kan räkna med slår du på <span lang="en">Auto-stop after silence</span> i kortet <span lang="en">Recording</span>.
Rangordnat efter hur mycket dina händer behöver göra
Det här är stegen som resten av sidan följer, från det minsta dina händer gör till det mesta:
- Ingenting. Röststyrning klickar åt dig på knappen Start Dictation i panelen i menyraden.
- Ett tryck. Tryck en gång för att börja, och låt Auto-stop after silence avsluta dikteringen när du slutar prata.
- En tangent, tryckt två gånger. Tryck för att börja och tryck igen för att sluta. Det här är standard.
- En hållning. Samma tangent, nedhållen så länge du pratar.
- En rörelse någon annanstans. En omkopplare eller en fotpedal som skickar ett tangenttryck, som appen behandlar som den tangenten.
Varje steg finns redan i appen, och varje steg är gratis. Dikteringstangenten och valet mellan tryck eller håll finns på sidan Dictation, i kortet Keys, och tangenten för Quick Edit har samma val på sin egen sida.
En tangent, med ett tryck
Standardutlösaren är Right Command. Tryck en gång för att börja, prata och tryck igen för att sluta, så skrivs orden vid markören i den app du var i. Tryck, prata, tryck: en tangent startar dikteringen och samma tangent avslutar den. Det finns ingen tangentkombination och ingen andra tangent, och Command med en annan tangent, som Command plus C, startar aldrig en diktering, eftersom ett tryck bara räknas när inget annat trycktes samtidigt.
Det behöver inte vara Right Command. Right Control, Left Control, Fn (Globe), Right Option, Left Option, Right Shift och Caps Lock fungerar alla, och det gör också vilken annan enskild tangent som helst, till exempel en bokstav, en F-tangent eller en tangent på det numeriska tangentbordet, som då slutar skriva och blir utlösaren. Med Caps Lock som utlösare slår appen av både låset och dess lampa igen. Välj en tangent du aldrig skriver med.
Ställ in tangenten
- Du: Klicka på tangentfältet i kortet Keys på sidan Dictation. När det står Tap a key trycker du på tangenten du vill ha och väljer sedan Tap to start / stop bredvid.
- YapToText: Sparar den tangenten som utlösare och markerar den med rött om tangenten för Quick Edit redan använder den.
- Kontroll: Klicka i en anteckning och tryck på den nya tangenten. Den flytande panelen visas och pratbubblan på kapybaran i menyraden blir röd.
Om ett enda tryck är allt du kan räkna med slår du på Auto-stop after silence i kortet Recording. Dikteringen tar då slut efter 0,5 till 5 sekunders tystnad, som om du hade tryckt igen. Det är avstängt från början, eftersom en lång paus för att tänka också avslutar dikteringen.
Medan en diktering pågår är tre tangenter till aktiva: Space pausar och återupptar, Esc avbryter, och 1 till 9 väljer läge. De fångas bara medan du dikterar, så resten av tiden skriver de som vanligt. Sidan om tangenter och kortkommandon har hela listan.
Håll för att prata, om det är lättare än att trycka två gånger
Vissa händer klarar att hålla en tangent nedtryckt lättare än att träffa den två gånger. För dem har samma tangent Hold to talk, som väljs i samma kort Keys. Inspelningen pågår medan tangenten är nere och stoppar i samma stund som du släpper, så en kort tanke är tryck, tala, släpp. Att släppa tangenten avslutar alltid dikteringen, även om du släpper medan den fortfarande startar.
Tangenten för Quick Edit, från början Right Option, har samma val mellan tryck och håll på sin egen sida. Den trycks också från början: jag flyttade den från att hållas till att tryckas eftersom tryck stämmer med dikteringstangenten och är lättare för händer som inte kan hålla en tangent nedtryckt. Markera text, tryck på tangenten, säg ändringen, tryck igen, så ersätter omskrivningen markeringen. Tryck eller håll är en inställning, så den kan ändras i takt med dina händer.
Sluta utan att trycka på tangenten igen
Om det första trycket är det enda du kan räkna med kan en diktering ta slut utan tangenten:
- Tystnad. Auto-stop after silence avslutar den efter 0,5 till 5 sekunders tystnad.
- Den flytande panelen. Den har knapparna pausa, stoppa och infoga, och avbryt, och samma tre finns som åtgärder för hjälpmedel.
- Panelen i menyraden. Klicka på kapybaran under inspelning, så visar dess huvud Cancel, Pause och Stop and insert.
- En tidsgräns. Maximum length, i kortet Recording och avstängd från början, stoppar en diktering efter upp till 300 sekunder, i steg om 15 sekunder.
Att börja tar ett tryck, och att sluta kan ta inget alls. Knapparna är det en pekare eller Röststyrning kan nå. Sidan om menyraden och sidan om den flytande panelen visar var och en, och hjälpmedelssidan har resten av berättelsen om VoiceOver och Röststyrning.
Omkopplare och pedaler som visar sig som en tangent
Eftersom utlösaren är en tangent kan allt som trycker på en tangent vara utlösare: en USB-fotpedal, en adaptiv omkopplare ansluten till ett omkopplargränssnitt, eller en knapp monterad på en rullstol och kopplad till det gränssnittet. Om Macen ser den som en tangent kan den starta och stoppa en diktering. Ställ in pedalen eller gränssnittet så att det skickar en tangent, spara den tangenten som dikteringstangent och välj tryck eller håll. Jag har inte testat alla omkopplargränssnitt, så det här beskriver hur utlösaren fungerar och är ingen garanti för din uppsättning.
Testet tar tio sekunder:
- Du: Klicka på tangentfältet på sidan Dictation, och när det står Tap a key trycker du på pedalen eller omkopplaren.
- YapToText: Tar vilken tangent enheten än skickar och gör den till dikteringstangent.
- Kontroll: Fältet visar nu enhetens tangent. Om det går tillbaka till den gamla tangenten efter tio sekunder utan att ändras skickade enheten ingen tangent, och det är en inställning på enheten eller dess gränssnitt, inte i YapToText.
En handkontroll, en sidoknapp på musen eller en MIDI-pad skickar ingen egen tangent. InputConfig, min andra gratisapp för Mac, skickar ett tangenttryck från vilken som helst av dem, så den knappen kan vara dikteringstangent, och dess guide till att starta diktering från vilken knapp som helst går igenom inställningen. Jag har inte testat alla handkontroller med den, så testet på tio sekunder ovan gäller ändå.
Om du kör en elrullstol och joysticken är din mus är uppdelningen enkel: stolen sköter pekandet, en omkopplare sköter den ena tangenten och YapToText sköter orden. Jag gör joystickhandtag för elrullstolar, så det en hand på en joystick kan och inte kan nå är något jag tänker mycket på.
macOS har också Kontrollomkopplare, som låter en adaptiv omkopplare eller joystick skriva text och styra hela Macen. Det är en annan väg än en omkopplare som bara trycker på en tangent, och Apples guide går igenom hur du ställer in den.
Helt utan händer: knappen i menyraden
Klicka på kapybaran i menyraden så öppnas en liten panel. Knappen överst heter Start Dictation och gör samma jobb som dikteringstangenten. Under inspelning visar panelens huvud i stället Cancel, Pause och Stop and insert. Det ger Röststyrning något att sikta på, eftersom den klickar på kontroller med namn, och Röststyrning är en gratis del av macOS. Guiden till att skriva handsfree har hela uppsättningen för Röststyrning, inklusive hur du hindrar den från att skriva ut dina meningar också.
YapToText har själv inget väckningsord, med avsikt. Mikrofonen släpper ungefär en sekund efter varje diktering, om du inte slår på Keep the microphone warm, och inspelningsindikatorn syns bara medan du dikterar. Ett väckningsord betyder en mikrofon som alltid är öppen, väntar på sitt namn och hör allt annat i rummet medan den väntar. Ingenting börjar förrän du trycker på tangenten, omkopplaren eller pedalen, eller Röststyrning klickar på knappen. Om du startar med rösten tillhör lyssnandet Röststyrning och dess inställningar, inte den här appen. Ingenting du säger lämnar Macen i något av fallen, och integritetssidan har resten.
Förlåt oavsiktliga tryck och darrande händer
En hand som darrar eller landar på fel tangent behöver en utlösare som förlåter det. Space och sifferknapparna ignoreras utanför en diktering, så ett oavsiktligt tryck startar, pausar eller ändrar aldrig något. Ett oavsiktligt tryck på dikteringstangenten medan appen fortfarande avslutar en diktering ignoreras också, så ett dubbeltryck kan inte kasta bort resultatet.
Ett oavsiktligt Esc var en gång det dyra. Sedan 1.5.1 transkriberas en avbruten diktering ändå och sparas i History, markerad som avbruten och aldrig infogad, så orden kan kopieras ut igen. Keep canceled dictations är påslaget från början i Settings, Advanced, History & audio. För mer marginal slår du på Require pressing Escape twice to cancel i kortet Keys, och då kräver ett avbrott ett andra tryck inom 0,6 sekunder.
Om en diktering hamnade fel behöver du inte skriva om den: Quick Edit rättar den med rösten, och Regenerate i menyraden gör om din senaste diktering i valfritt läge. Om den fulla flytande panelen drar till sig blicken behåller layouten Mini bara vågformen på skärmen, och panelen kan stängas av helt. Dikteringen fungerar likadant i båda fallen. Ett darrigt tryck kostar dig ingenting av det du sa.
Om tangenten inte gör något
- Kontrollera att appen körs. Tangenten fungerar bara medan YapToText är öppet. Om kapybaran inte syns i menyraden öppnar du appen och slår på Launch YapToText at login i Settings, General.
- Slå på Hjälpmedel. Dikteringstangenten behöver det. Kortet Get set up på sidan Home ligger kvar tills det är påslaget.
- Leta efter rött. En tangent som tangenten för Quick Edit redan använder markeras med rött. Välj en annan för den ena av dem.
- Pröva den andra sidan. Left Command och Left Shift kan inte vara utlösare, och tangentfältet säger det. Tangenterna på höger sida, Fn och Caps Lock fungerar alla.
- Använd reservkommandot. Control Option Space, i Settings, General, Shortcuts, startar och stoppar en diktering även utan Hjälpmedel. Det är tre tangenter, så det är en nödlösning och inget hem.
Felsökningsguiden tar upp resten, med början i vad du gör när orden hamnar i urklipp.
Kortversionen
- En tangent räcker. Tryck för att börja, tryck för att sluta, och vilken enskild tangent som helst kan vara den.
- Att sluta kan kräva inget tryck. Auto-stop after silence eller panelens knappar avslutar en diktering.
- En omkopplare eller pedal kan vara tangenten. Om den skickar ett tangenttryck visar tangentfältet på sidan Dictation det på tio sekunder.
Inställningar efter tillstånd finns i diktering vid tremor, Parkinson, MS och ALS. Om du ställer in det här åt någon annan håller guiden för en äldre förälder det enkelt.
Ingenting behöver hållas nere, ingenting kräver två tangenter och ingenting lyssnar förrän du startar det. Om din uppsättning gör något som den här sidan inte beskriver, öppna ett issue på GitHub. Jag läser alla.
Gratis att hämta. Inget konto och inga låsta funktioner, för macOS 14 eller senare på en Mac med Apple-chip. Källkod på GitHub.
Guider
Fler guider, på engelska
Källor
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-voice-control-commands-mh40719/mac (kontrollerad 2026-10-03)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-switch-control-mh43607/mac (kontrollerad 2026-10-03)
Frågor
Kan jag diktera på en Mac utan att hålla en tangent nedtryckt?
Ja. Tap to start / stop är standard i YapToText: ett tryck startar, nästa tryck stoppar, och orden skrivs vid markören. Hold to talk är det andra valet, på sidan Dictation, och det spelar bara in medan tangenten är nere.
Kan en adaptiv omkopplare eller en fotpedal starta diktering?
Om den skickar ett tangenttryck, ja. Vilken enskild tangent som helst kan vara dikteringstangent, så ställ in omkopplargränssnittet eller pedalen så att det skickar en tangent och spara den tangenten på sidan Dictation. Jag har inte testat alla omkopplargränssnitt, så testa ditt: om tangentfältet visar dess tangent när du trycker kan den vara utlösare.
Finns det ett väckningsord?
Nej. Mikrofonen släpper ungefär en sekund efter varje diktering, så ingenting lyssnar förrän du trycker på tangenten, omkopplaren eller pedalen. För att starta med rösten kan Röststyrning klicka på knappen Start Dictation i panelen i menyraden.
Vad händer om min hand råkar slå på Escape?
Orden går inte förlorade. En avbruten diktering transkriberas ändå och sparas i History, markerad som avbruten, och skrivs aldrig ut, om du inte stänger av Keep canceled dictations. Du kan också kräva två tryck på Escape för att avbryta.
Kan jag stoppa en diktering utan att trycka på tangenten igen?
Ja. Slå på Auto-stop after silence, så tar en diktering slut efter 0,5 till 5 sekunders tystnad. Den flytande panelen och panelen i menyraden har också knapparna stoppa, pausa och avbryt som en pekare eller Röststyrning kan nå.
Vilken tangent ska jag välja som utlösare?
En som du aldrig skriver med och alltid kan nå. Right Command är standard, och en bokstav, en F-tangent eller en tangent på det numeriska tangentbordet fungerar också, och då slutar den skriva medan den är utlösare. Space, Esc och sifferknapparna fångas bara under en diktering.