Så transkriberar du en föreläsningsinspelning på en Mac gratis och gör den till studieanteckningar

Av · Publicerad

För att transkribera en föreläsningsinspelning på en Mac gratis spelar du in den med tillstånd i Röstmemon eller Anteckningar, eller tar en inspelning du redan har, släpper filen på kortet Transcribe a file i YapToText och kopierar den rena texten, transkriberad på din Mac utan att något laddas upp. Därifrån gör läget Note eller åtgärderna Bullet Points och Summarize transkriberingen till ett första utkast av studieanteckningar.

Jag byggde YapToText eftersom mina händer gör det svårt att skriva, och att anteckna i föreläsningstempo är den sortens skrivande som jag inte klarar. Den är gratis, utan konto och utan tidsgräns i minuter, och kräver en Mac med Apple-chip och macOS 14 eller senare. Den här sidan handlar bara om själva föreläsningsinspelningen. Guiden till diktering för studenter tar upp uppsatser, studieanteckningar med rösten och skolans regler för AI-verktyg.

Hämta YapToText i Mac App StoreGratis att hämta. Inget konto och inga låsta funktioner, för macOS 14 eller senare på en Mac med Apple-chip. Källkod på GitHub.

Den här guiden på andra språk: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文

På den här sidan: 14 avsnitt
  1. Steg
  2. Fråga innan du spelar in en föreläsning
  3. Spela in föreläsningen med Röstmemon eller Anteckningar
    1. Steg 1: Spela in på din iPhone eller din Mac
    2. Steg 2: Leta efter Apples transkribering
  4. Lär den kursens ord först
  5. Transkribera föreläsningen
    1. Steg 1: Välj Raw Transcription
    2. Steg 2: Släpp inspelningen
    3. Steg 3: Spara den råa transkriberingen
  6. Gör transkriberingen till studieanteckningar
    1. Steg 1: Skicka ned ett avsnitt
    2. Steg 2: Välj Note och tryck på Transform
  7. Välj rätt verktyg för varje föreläsning
  8. Om transkriberingen blir fel
  9. Vad den inte kan göra
  10. Kort sammanfattat
  11. Guider
  12. Fler guider, på engelska
  13. Källor
  14. Frågor

Steg

  1. Be föreläsaren om tillstånd och kontrollera skolans regler för inspelning.
  2. Spela in föreläsningen i Röstmemon på din iPhone eller med Spela in ljud i Anteckningar på din Mac.
  3. Lägg kursens namn och termer i en ordlista på sidan <span lang="en">Dictionaries</span> i YapToText.
  4. Välj <span lang="en">Raw Transcription</span> på sidan <span lang="en">Utility</span> i kortet <span lang="en">Transcribe a file</span> och släpp inspelningen på det.
  5. Klicka på <span lang="en">Copy</span> och spara den råa transkriberingen i ett dokument.
  6. Skicka ett avsnitt till kortet <span lang="en">Transform text</span>, välj <span lang="en">Note</span> och tryck på <span lang="en">Transform</span>, och kontrollera sedan anteckningarna mot transkriberingen.

Fråga innan du spelar in en föreläsning

En föreläsning tillhör den som håller den, och en inspelning kan fånga klasskamrater som ställer frågor också. Få tillstånd först, gör sedan inspelningen och transkribera den därefter.

  • Fråga föreläsaren. Fråga före föreläsningen, inte efter, och acceptera ett nej.
  • Följ skolans regler. Skolor, institutioner och kurser kan alla ha regler för att spela in föreläsningar och för att dela inspelningar. Jag kan inte säga vad dina regler säger, och jag har ingen juridisk utbildning, så läs dem.
  • Behåll den för dig själv. En inspelning som görs för ditt eget pluggande är något annat än en som du lägger ut eller skickar runt. Kontrollera vad reglerna säger om delning innan du skickar den till någon.
  • Fråga om stöd. Om du behöver inspelningar eller transkriberingar på grund av en funktionsnedsättning är skolans samordnare för funktionsnedsättning eller tillgänglighet rätt ställe att fråga hur det fungerar där du studerar.
  • Kontrollera reglerna för AI också. Raw Transcription använder ingen AI-städning. Läget Note och AI-åtgärderna använder AI på din Mac. Studentguiden har ett avsnitt om att kontrollera skolans regler för AI och välja ett läge som passar dem.

Spela in föreläsningen med Röstmemon eller Anteckningar

YapToText transkriberar en fil, så inspelningen kommer från någon annanstans. Apples egna appar är det gratis sättet att göra den, och på en Mac som uppfyller kraven ger de en transkribering också. Spela in med en Apple-app och avgör sedan om dess transkribering räcker.

Steg 1: Spela in på din iPhone eller din Mac

  • Du: På en iPhone spelar du in i Röstmemon. På en Mac med macOS Tahoe 26 eller senare öppnar du en anteckning, klickar på bilageknappen i verktygsfältet, sedan på Spela in ljud och sedan på inspelningsknappen. På macOS Sequoia 15 klickar du i stället på knappen Spela in ljud i verktygsfältet.
  • macOS: Spelar in. Apple säger att med iCloud visas en inspelning i Röstmemon från din iPhone också i Röstmemon på din Mac, när båda delar ett Apple-konto och Röstmemon är på i iCloud-inställningarna.
  • Kontrollera: I Anteckningar klickar du på pausknappen och sedan på Klar när föreläsningen är slut. Inspelningen ligger i anteckningen.

Steg 2: Leta efter Apples transkribering

  • Du: I Röstmemon klickar du på inspelningen och sedan på transkriberingsknappen. I Anteckningar dubbelklickar du på inspelningen för att öppna dess detaljer.
  • macOS: Visar en transkribering, om din Mac uppfyller kraven. Apple anger macOS 15 eller senare på Apple-chip för Röstmemon, och en Mac med M1 eller senare och ett språk som stöds på enheten, till exempel engelska eller spanska, för Anteckningar. Ingen av dem finns i alla länder eller regioner.
  • Kontrollera: Om en transkribering finns där behöver du kanske inget mer. I Anteckningar klickar du på menyknappen i ljuddetaljerna och väljer Kopiera transkribering för att behålla orden, eftersom en transkribering raderas när du raderar inspelningen.

YapToText är det du använder när Macen inte uppfyller kraven, när inspelningen kommer från någon annanstans, när din Macs språk eller föreläsningens språk inte är ett som Apple stöder, eller när du vill ha kursens termer rätt stavade och texten formad till anteckningar. För att ge den en inspelning från Röstmemon drar du inspelningen från Röstmemon till ett Finder-fönster, vilket sparar den som en fil. Guiderna till att transkribera Röstmemon och att spela in ljud i Anteckningar går steg för steg.

  • Sitt nära. En telefon nära föreläsaren slår en bärbar dator längst bak i salen, och din egen tangentbordsskrivning är brus som modellen måste höra förbi.
  • Testa tio sekunder. Spela in några ord innan föreläsningen börjar och spela upp dem igen.
  • Diktera inte föreläsningen live. Som standard släpper YapToText din mikrofon ungefär en sekund efter varje diktering, och en enskild live-diktering stoppar sig själv efter 30 minuter. Spela in en fil och transkribera den.
  • En inspelning från din kurs. Om din kurs lägger ut föreläsningsvideor och du får hämta dem fungerar en MP4 eller MOV som den är. Guiden till att göra en video till text tar upp videofiler.

Lär den kursens ord först

Föreläsningar är fulla av ord som en talmodell sällan hör: föreläsarens namn, teoretikerna på litteraturlistan och termerna som hela kursen handlar om. Lägg till kursens termer innan du släpper filen, så blir de rätt stavade redan första gången.

På sidan Dictionaries parar varje post ihop det appen hör, i Heard, med stavningen du vill ha, i Replace with. Texten i Replace with ges också till Whisper som ord att lyssna efter, och dina ordlistor gäller för filtranskription lika väl som för diktering.

Post i ordlistan: En term från en föreläsning i biokemi.

Heard: michaelis menton
Replace with: Michaelis-Menten

Det som händer: Varje michaelis menton i transkriberingen skrivs Michaelis-Menten, och Michaelis-Menten ges till Whisper som ett ord att lyssna efter.

  • En ordlista per kurs. Tryck på New Dictionary och namnge den efter kursen. Varje ordlista har sin egen strömbrytare, så stäng av den när terminen är slut i stället för att radera den.
  • Börja från kursplanen. Litteraturlistan och rubrikerna på bilderna är de ord som mest sannolikt dyker upp.
  • Låt bara den här kursen vara på. Orden som ges till Whisper ryms i en budget på ungefär 200 tecken, med dina ordlistetermer först, så låt bara de ordlistor du behöver vara påslagna medan du transkriberar.
  • Rätta det en gång. Om en term fortfarande blir fel, skriv in stavningen som den faktiskt skrevs i Heard och kör filen igen, eller tryck på Generate variations på posten. Guiden till Dictionaries tar upp resten.
  • Ställ in språket. För en föreläsning på ett annat språk väljer du det i väljaren Language på sidan AI Models, eller Auto-detect language. Språkguiden listar alla 29.
Sidan Dictionaries i YapToText: föreslagna rättelser som thursday till Thursday, och ordlistan General med iPhone och Wi-Fi.
Bild 1. En ordlista för varje kurs: lägg föreläsarens namn och termerna från kursplanen i den innan du transkriberar, och stäng av den när terminen är slut.

Transkribera föreläsningen

Hela jobbet sker i ett kort på sidan Utility i YapToText, Transcribe a file, med samma Whisper-modell som sköter live-diktering, på din Mac. YapToText är gratis i Mac App Store. Välj Raw Transcription, släpp inspelningen och spara texten innan du gör något annat.

Steg 1: Välj Raw Transcription

  • Du: Öppna sidan Utility. I lägesmenyn på kortet Transcribe a file väljer du Raw Transcription.
  • YapToText: Använder det läget för filen. Raw Transcription är bokstavligt tal till text med enkla skiljetecken, och ingen AI skriver om orden.
  • Kontrollera: Menyn säger Raw Transcription.

Steg 2: Släpp inspelningen

  • Du: Dra ljud- eller videofilen till kortet, eller klicka på Choose File och välj den.
  • YapToText: Läser filen på dess innehåll, inte dess filändelse, och transkriberar den på din Mac. En lång föreläsning delas vid tysta ögonblick i bitar på ungefär 2 minuter som hanteras den ena efter den andra.
  • Kontrollera: Kortet säger att det transkriberar din fil. En föreläsning på 90 minuter tar en stund på din Macs eget chip, och det finns ingen gräns i minuter.

Steg 3: Spara den råa transkriberingen

  • Du: Klicka på Copy och klistra in texten i ett dokument för veckans föreläsning.
  • YapToText: Lämnar över ren text, utan talarmarkeringar eller tidsstämplar.
  • Kontrollera: Föreläsningen är sparad utanför kortet. Kortet Utility sparar inte i History, så text som du rensar från det är borta.

Om du vill att en kopia ska sparas åt dig gör Transcribe file i panelen i menyraden samma jobb i ditt nuvarande läge och lägger resultatet i History under filens namn, där Export Text sparar det som en .txt-fil. History raderar poster som är äldre än 30 dagar som standard, så exportera terminens föreläsningar allt eftersom. Guiden till att transkribera en ljudfil på en Mac listar varje format som YapToText läser.

Gör transkriberingen till studieanteckningar

En rå föreläsningstranskribering är lång, repetitiv och full av de avvikelser som gör en föreläsning bra att sitta i och svår att repetera från. YapToText kan forma en kopia till anteckningar, på din Mac. Behåll den råa transkriberingen och gör anteckningar av en kopia.

Steg 1: Skicka ned ett avsnitt

  • Du: Klicka på Send below på kortet Transcribe a file, eller klistra in ett avsnitt av den sparade transkriberingen i kortet Transform text.
  • YapToText: Lägger texten i Transform text, redo att skrivas om.
  • Kontrollera: Avsnittet du vill ha finns i kortet.

Steg 2: Välj Note och tryck på Transform

  • Du: Välj Note och tryck på Transform.
  • YapToText: Skriver om det som korta rubriker och punkter, med uppgifter att göra utdragna till en lista och inget tillagt som inte sades.
  • Kontrollera: Läs anteckningarna mot transkriberingen, särskilt siffror, datum och definitioner. Klicka sedan på Copy.

Under Transform text kör kortet AI action on text en sparad AI Action på vilken text som helst. Kör Summarize, Bullet Points eller Make Concise på ett avsnitt och läs resultatet mot dina egna anteckningar. För en föreläsning på ett annat språk är Translate to English också en av de inbyggda åtgärderna.

  • Ett ämne i taget. Modellen för städning är liten, och jag har inte testat den på en hel föreläsning i ett svep. Ett ämne i taget är lättare att kontrollera, och det ger dig rubriker som passar kursen.
  • Ditt eget läge för anteckningar. På sidan Modes högerklickar du på Note och väljer Duplicate, och skriver sedan vad du vill ha i rutan Instructions, till exempel en lista över varje term som föreläsaren definierade med definitionen i deras ord och inget som inte sades. Testa det med Preview with AI i kortet Try it out. Guiden till lägen visar hur.
  • Deadlines kontrollerar du själv. Gå igenom transkriberingen efter litteratur, deadlines och allt som föreläsaren sa skulle komma på tentan. En sammanfattning kan utelämna den enda raden du behövde.
  • Samma regler. Läget Note och AI-åtgärderna använder AI på din Mac, så vad din skola än säger om AI-verktyg gäller för dem. Raw Transcription rör den inte.

Guiden till sidan Utility tar upp alla fyra korten. Transkriberingen är protokollet, och anteckningarna är ett utkast som du kontrollerar mot den.

Listan Switch Mode i YapToText: Auto, Raw Transcription, Clean Up, Note, Email, Message och Code Comment, numrerade 1 till 7.
Bild 2. Raw Transcription, märkt Verbatim, ger föreläsningen så som den sades. Note, märkt AI cleanup, är det för studieanteckningar.

Välj rätt verktyg för varje föreläsning

Inget enskilt verktyg gör alla delar av det här, och de gratis delar upp arbetet på ett förnuftigt sätt. Välj efter vad du behöver av föreläsningen: att följa den, att behålla den eller att plugga från den.

Kontrollerat 3 oktober 2026 på Apples supportsidor och macwhisper.com.

Vad du behöverAnvändVad du fårVad det kräver
Att följa med i salenDirekttextning, i Systeminställningar, HjälpmedelTextning av mikrofonen i ett fönster medan det sker, och Apples guide beskriver ingen transkribering att sparaApple-chip, och inte på alla språk eller i alla regioner
En inspelning gjord på din MacAnteckningar, Spela in ljudInspelningen i en anteckning, med en transkribering som du kan kopieraEn Mac med M1 eller senare och ett språk som stöds på enheten
En inspelning gjord på din iPhoneRöstmemonEn transkribering i Röstmemon på MacenmacOS 15 eller senare på Apple-chip, och inte i alla länder eller regioner
Text och anteckningar från vilken inspelningsfil som helstYapToTextRen text, kursens termer rätt stavade och anteckningar från läget NotemacOS 14 eller senare på Apple-chip
Tidsstämplar för att hoppa tillbaka till ett ögonblickMacWhisper, gratisversionenUndertextfiler som .srt och .vtt med tidsangivelserEn Mac, och Pro kostar 64 euro en gång för extrafunktioner som igenkänning av talare

Apple säger att noggrannheten hos Direkttextning kan variera, så behandla den som ett sätt att följa med snarare än ett protokoll. Om du behöver veta när något sades gör MacWhispers tidsatta undertexter det som YapToText inte gör, och jämförelsen med MacWhisper har detaljerna.

Om transkriberingen blir fel

Föreläsningssalar är svåra rum för en mikrofon: avstånd, eko och långa tysta stunder medan någon skriver på tavlan. Börja med inspelningen och sedan inställningarna.

  1. Spela upp filen. Om kortet säger att inget tal hittades, eller texten är tunn, lyssna. En röst som är svag redan från källan kan ingen modell rädda.
  2. Kontrollera de tysta delarna. YapToText pressar ihop långa pauser och tar bort upprepningsslingor från tystnad, men jämför varje märklig rad med ljudet och klipp bort långa tystnader i början och slutet av filen. Guiden till Whisper-hallucinationer förklarar varför det händer.
  3. Titta på de råa orden. Kör med Raw Transcription för att se vad modellen hörde före all städning.
  4. Kontrollera språket. En föreläsning på ett annat språk behöver det språket, eller Auto-detect, på sidan AI Models.
  5. Konvertera filen. Om kortet visar ett fel exporterar du ljudet till M4A eller WAV. För en video sparar Arkiv, Exportera som, Endast ljud i QuickTime Player bara ljudet, vilket enligt Apple är en MPEG 4-ljudfil med ett AAC-spår.
  6. Använd en större modell. Hämta en från Dictation Model Library på sidan AI Models och kör filen igen. En modellhämtning är det enda nätverksbruk som appen startar.
Sidan AI Models i YapToText: Whisper Large v3 Turbo (Q5) och Phi-3.5 Mini Instruct markerade Included, modellbiblioteket nedanför.
Bild 3. Väljaren Language för en föreläsning på ett annat språk, och Dictation Model Library för en större modell när en inspelning är svår att höra.

Vad den inte kan göra

  • Bilder och tavlan. Den hör bara ljud, så allt som föreläsaren visade och inte sa finns inte i transkriberingen.
  • Talarmarkeringar. Den säger inte vem som pratar, så ingenting visar var en fråga från salen slutar och föreläsarens svar börjar.
  • Tidsstämplar. Den lägger inte till några tidskoder, så det finns inget hopp från en textrad till dess ögonblick i inspelningen.
  • Inspelning. Den spelar inte in föreläsningen eller Macens systemljud. Röstmemon eller Anteckningar gör filen.
  • Flera filer på en gång. Den tar en fil i taget, så en termins föreläsningar går igenom en och en.
  • Översättning medan den transkriberar. Den skriver föreläsningen på det språk den gavs. Translate to English, en av de inbyggda AI Actions, fungerar efteråt.
  • Löften om noggrannhet. Jag publicerar inga siffror för noggrannhet. Kontrollera allt som du ska citera, hänvisa till eller repetera från mot inspelningen.
  • Vissa Mac-datorer och versioner. Den kräver macOS 14 eller senare på Apple-chip, och inget påstås för Intel-Mac. Versionen från Homebrew levereras utan modeller, så hämta först en talmodell på sidan AI Models.

Den ger dig vad föreläsaren sa, inte vad som stod på bilderna, vem som frågade eller när.

Kort sammanfattat

  • Tillstånd. Fråga föreläsaren och följ skolans regler innan du spelar in.
  • Inspelning. Röstmemon på din iPhone eller Anteckningar på din Mac, och kontrollera om Apples transkribering redan räcker.
  • Transkribering. Lägg kursens termer i en ordlista, välj Raw Transcription och släpp filen på kortet Transcribe a file.
  • Anteckningar. Skicka ett avsnitt till Transform text och välj Note, eller kör Bullet Points eller Summarize, och kontrollera sedan mot transkriberingen.

Spela in med tillstånd, transkribera på din Mac och plugga från anteckningar som du har kontrollerat.

Om en föreläsningsinspelning inte vill transkriberas, tryck på Copy Diagnostics i Settings, About och öppna ett issue på GitHub med filtypen. Alla blir lästa.

Hämta YapToText i Mac App StoreGratis att hämta. Inget konto och inga låsta funktioner, för macOS 14 eller senare på en Mac med Apple-chip. Källkod på GitHub.

Vem som skriver. Ryleigh Newman utvecklar programvara, har svårt att skriva på tangentbord och dikterar varje dag med YapToText, appen som den här webbplatsen handlar om. Sidan är översatt från engelska. Appens gränssnitt och resten av webbplatsen är på engelska. Mer om projektet, på engelska.

Guider

Fler guider, på engelska

Källor

Frågor

Hur transkriberar jag en föreläsningsinspelning på en Mac gratis?

Släpp inspelningen på kortet Transcribe a file på sidan Utility i YapToText med Raw Transcription valt och kopiera den rena texten. Den är gratis, transkriberar på din Mac och kräver macOS 14 eller senare på Apple-chip.

Kan jag göra en föreläsningsinspelning till anteckningar automatiskt?

Ja, som ett utkast. I YapToText skickar du transkriberingen till kortet Transform text och väljer Note, eller kör Bullet Points eller Summarize, och kontrollerar sedan resultatet mot transkriberingen. De använder en AI-modell på enheten, så kontrollera skolans regler först.

Får jag spela in en föreläsning?

Det beror på din föreläsare och skolans regler, så fråga innan du spelar in och läs reglerna för delning av inspelningar också. Om du behöver inspelningar på grund av en funktionsnedsättning, fråga skolans samordnare för funktionsnedsättning eller tillgänglighet.

Kan jag transkribera en föreläsning offline?

Ja. Versionen av YapToText från App Store levereras med sin talmodell och transkriberar på din Mac med Wi-Fi av. Det enda nätverksbruk den startar är en modellhämtning som du väljer.

Hur lång föreläsning kan YapToText transkribera?

Den sätter ingen gräns i minuter för en fil. En lång inspelning delas vid tysta ögonblick i bitar på ungefär 2 minuter och tar längre tid, på din Macs eget chip.

Innehåller transkriberingen bilderna eller vem som ställde en fråga?

Nej. Den hör bara ljudet, och den lägger inte till några talarmarkeringar eller tidsstämplar, så text från bilder och namnen på dem som ställer frågor finns inte i den.