Diktering på Mac: slå på, prata och avsluta
Av Ryleigh Newman · Publicerad
För att diktera på en Mac slår du på Diktering en gång i Systeminställningar, under Tangentbord. Klicka sedan där du vill ha texten, tryck på mikrofontangenten eller ditt kortkommando för diktering och prata. Tryck på Escape när du är klar. Diktering är Apples egen tal till text: den är gratis, följer med macOS och fungerar överallt där du kan skriva.
Jag utvecklar YapToText, en dikteringsapp, och nämner den i slutet av sidan. Ha det i åtanke när du läser den delen. Allt annat handlar om Apples funktion och bygger på Mac Användarhandbok så som den såg ut den 6 oktober 2026.
Gratis att hämta. Inget konto och inga låsta funktioner, för macOS 14 eller senare på en Mac med Apple-chip. Källkod på GitHub.
Den här guiden på andra språk: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文
På den här sidan: 12 avsnitt
Steg
- Välj Apple-menyn > Systeminställningar och klicka på Tangentbord i sidofältet.
- Gå till Diktering, slå på den och klicka på Aktivera.
- Klicka där du vill ha texten.
- Tryck på mikrofontangenten eller kortkommandot för diktering, eller välj Redigera > Börja diktera.
- Prata. Säg skiljetecknens namn där du vill ha dem, till exempel komma eller frågetecken.
- Tryck på Escape när du är klar.
Slå på diktering
Välj Apple-menyn > Systeminställningar, klicka på Tangentbord i sidofältet, gå till Diktering och slå på den. Klicka på Aktivera om macOS frågar. Du kan få frågan om du vill förbättra Siri och diktering: Dela ljudinspelningar låter Apple lagra ljud från dina interaktioner med Siri och diktering, och Inte nu tackar nej. Valet kan ändras senare under Integritet och säkerhet, Analys och förbättringar, Förbättra Siri och diktering. Texten under Diktering talar om ifall din röst bearbetas på din Mac.
Börja, prata och avsluta
Klicka där du vill ha texten. Tryck på mikrofontangenten om den finns i raden med funktionstangenter, använd kortkommandot för diktering eller välj Redigera > Börja diktera. Prata när pekaren är markerad och blinkar eller när du hör tonen. Om Siri dyker upp i stället höll du ned tangenten: att trycka och släppa börjar dikteringen, att hålla ned aktiverar Siri. Avsluta med Escape, mikrofontangenten eller kortkommandot för diktering. Diktering stängs av automatiskt om inget tal har upptäckts under 30 sekunder. Så länge du pratar finns ingen tidsgräns.
Kortkommandot för diktering
Kortkommandot ändras på samma ställe där du slog på Diktering. Gå till Diktering, klicka på popupmenyn Kortkommando och välj ett i listan. Vill du ha ett eget väljer du Anpassa och trycker på tangenterna du vill använda, till exempel alternativ-Z. Har tangentbordet en mikrofontangent börjar den dikteringen utan någon inställning.
Mac dictation shortcut (på engelska)
Skiljetecken, ny rad och emojier
På språk som stöds sätter Diktering själv in kommatecken, punkter och frågetecken. Resten säger du med namn där det ska stå: komma, frågetecken, utropstecken, kolon. Säg ny rad för en radbrytning eller nytt stycke för ett nytt stycke. De visas när du har dikterat klart. På vissa språk kan du säga namnet på en emoji, till exempel hjärtemoji. Vill du sätta varje tecken på egen hand stänger du av Automatiska skiljetecken under Diktering.
Om dikteringen inte fungerar
- Kontrollera reglaget. I Systeminställningar, under Tangentbord, ska Diktering vara påslaget.
- Prova menyn Redigera. Klicka i ett textfält och välj Redigera > Börja diktera. Om det fungerar är det bara kortkommandot som är fel.
- Tryck och släpp. Att trycka ned och släppa mikrofontangenten börjar dikteringen. Håller du ned tangenten aktiveras Siri.
- Kontrollera röststyrning. När röststyrning är igång är standarddiktering i macOS inte tillgängligt, och du dikterar med röststyrning i stället.
Diktering fungerar inte på Mac: hela checklistan
Det här kan Apples diktering inte
Diktering stängs av automatiskt om inget tal har upptäckts under 30 sekunder. Så länge du pratar finns ingen tidsgräns.
- Radera med rösten. Kommandolistan har ingen radering. Röststyrning kan det, men när den är igång är standarddiktering inte tillgängligt.
- Snygga till det du sa. Apples guide beskriver hur dina ord och skiljetecken matas in, inte hur de skrivs om.
En gratis app när Diktering inte räcker
YapToText är en gratis dikteringsapp för Mac. Du trycker på en tangent, pratar, och orden skrivs där markören står, i vilken app som helst. Taligenkänningen körs på din Mac. Du kan diktera på svenska, men appens gränssnitt är på engelska. Jag utvecklar den eftersom jag har svårt att skriva för hand och dikterar allt.
- En tangent. Höger kommandotangent (i appen Right Command) börjar och avslutar dikteringen. Du kan byta till en annan tangent.
- Stannar inte vid tystnad. Du kan ta en paus och tänka. Som säkerhet stoppas en enskild diktering efter 30 minuter, och transkriptionen sparas ändå.
Listan Language på sidan AI Models har 29 språk, bland dem svenska, och alternativet Auto-detect language. Den börjar på din Macs systemspråk. Den medföljande modellen Whisper Large v3 Turbo är flerspråkig. De tre modellerna märkta (English) förstår bara engelska.
Du behöver en Mac med Apple-chip och macOS 14 eller senare. Hämtningen från App Store är ungefär 2,9 GB eftersom båda modellerna följer med.
Slå på en gång. Sedan trycker du, pratar och trycker på Escape. Om något här inte stämmer med det du ser, öppna ett issue på GitHub (på engelska). Jag läser alla.
Gratis att hämta. Inget konto och inga låsta funktioner, för macOS 14 eller senare på en Mac med Apple-chip. Källkod på GitHub.
Guider
Fler guider, på engelska
Källor
- https://support.apple.com/sv-se/guide/mac-help/mh40584/mac (kontrollerad 2026-10-06)
- https://support.apple.com/sv-se/guide/mac-help/mh40695/mac (kontrollerad 2026-10-06)
Frågor
Hur aktiverar jag diktering på Mac?
Välj Apple-menyn > Systeminställningar och klicka på Tangentbord. Gå till Diktering, slå på den och klicka på Aktivera om macOS frågar.
Vilket kortkommando har diktering på Mac?
Mikrofontangenten i raden med funktionstangenter, om tangentbordet har en. Annars det kortkommando du väljer i popupmenyn Kortkommando under Diktering i tangentbordsinställningarna. Med Anpassa väljer du ett eget, till exempel alternativ-Z.
Hur stänger jag av diktering på Mac?
Välj Apple-menyn > Systeminställningar, klicka på Tangentbord och stäng av Diktering.
Varför fungerar inte diktering på min Mac?
Kontrollera först fyra saker: att Diktering är påslaget i tangentbordsinställningarna, att kortkommandot är rätt, att du inte håller ned mikrofontangenten så att Siri aktiveras, och att röststyrning är avstängd. Sedan kommer mikrofonen och internetanslutningen.
Varför avbryts dikteringen mitt i en mening?
Diktering stängs av automatiskt om inget tal har upptäckts under 30 sekunder. Så länge du pratar finns ingen tidsgräns.