Dictar en un Mac con una tecla, un interruptor o un pedal
Por Ryleigh Newman · Publicado el
Puedes dictar en un Mac con una sola tecla: en YapToText, un toque inicia el dictado, el siguiente lo detiene, y tus palabras se escriben donde está el cursor, en cualquier app. Cualquier tecla puede ser el disparador, así que también puede manejarlo un interruptor o un pedal de pie que pulse una tecla. Mis manos no funcionan, así que la pregunta que me importa no es qué atajo resulta cómodo, sino cuánto tiene que hacer una mano para empezar y para parar.
Esta página ordena las opciones de menos esfuerzo a más y dice exactamente qué necesita cada una. Nada tiene que mantenerse pulsado salvo que tú quieras, nada necesita dos teclas a la vez y no hay palabra de activación. YapToText es gratis y funciona en un Mac con chip de Apple y macOS 14 o posterior.
Descarga gratuita. Sin cuenta y sin nada bloqueado, para macOS 14 o posterior en un Mac con chip de Apple. Código fuente en GitHub.
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En esta página: 14 secciones
- Pasos
- Ordenadas por cuánto tienen que hacer tus manos
- Una tecla, tocada
- Mantener para hablar, si mantener es más fácil que tocar dos veces
- Parar sin volver a pulsar la tecla
- Interruptores y pedales que aparecen como una tecla
- Sin manos: el botón de la barra de menús
- Perdona las pulsaciones sueltas y las manos que tiemblan
- Si la tecla no hace nada
- La versión corta
- Guías
- Más guías, en inglés
- Fuentes
- Preguntas
Pasos
- Abre YapToText y ve a la página Dictation.
- En la tarjeta Keys, haz clic en el campo de la tecla y, cuando ponga Tap a key, pulsa la tecla que quieras, o el interruptor o el pedal que envía una.
- Elige Tap to start / stop, o Hold to talk si mantener te resulta más fácil.
- Haz clic en una nota, pulsa tu tecla, di una frase y vuelve a pulsarla.
- Si una pulsación es lo único con lo que puedes contar, activa Auto-stop after silence en la tarjeta Recording.
Ordenadas por cuánto tienen que hacer tus manos
Esta es la escalera que sigue el resto de la página, de lo que menos hacen tus manos a lo que más:
- Nada. El control por voz hace clic por ti en el botón Start Dictation del panel de la barra de menús.
- Una pulsación. Toca una vez para empezar y deja que Auto-stop after silence termine el dictado cuando dejes de hablar.
- Una tecla, tocada dos veces. Toca para empezar y vuelve a tocar para parar. Es lo que viene por defecto.
- Una pulsación sostenida. La misma tecla, mantenida mientras hablas.
- Un movimiento en otro sitio. Un interruptor o un pedal de pie que envía la pulsación de una tecla, que la app trata como esa tecla.
Cada peldaño ya está en la app, y todos son gratis. La tecla de dictado y su opción de tocar o mantener están en la página Dictation, en la tarjeta Keys, y la tecla de Quick Edit tiene la misma opción en su propia página.
Una tecla, tocada
El disparador por defecto es Right Command. Tócala una vez para empezar, habla y tócala otra vez para parar, y tus palabras se escriben donde está el cursor, en la app en la que estabas. Tocar, hablar, tocar: una tecla inicia el dictado y la misma tecla lo termina. No hay combinación ni segunda tecla, y Comando con otra tecla, como Comando C, nunca inicia un dictado, porque un toque solo cuenta cuando no se pulsó nada más.
No tiene por qué ser Right Command. Right Control, Left Control, Fn (Globe), Right Option, Left Option, Right Shift y Caps Lock funcionan, y también cualquier otra tecla suelta, como una letra, una tecla F o una tecla del teclado numérico, que entonces deja de escribir y pasa a ser el disparador. Con Caps Lock como disparador, la app vuelve a apagar el bloqueo y su luz. Elige una tecla con la que nunca escribas.
Configura la tecla
- Tú: En la página Dictation, en la tarjeta Keys, haz clic en el campo de la tecla. Cuando ponga Tap a key, pulsa la tecla que quieras y luego elige Tap to start / stop a su lado.
- YapToText: Registra esa tecla como disparador y la marca en rojo si la tecla de Quick Edit ya la usa.
- Comprueba: Haz clic en una nota y toca la tecla nueva. Aparece el panel flotante y el globo de diálogo del capibara de la barra de menús se pone rojo.
Si una pulsación es lo único con lo que puedes contar, activa Auto-stop after silence en la tarjeta Recording. Entonces el dictado termina tras 0,5 a 5 segundos de silencio, como si hubieras tocado otra vez. Viene desactivado, porque una pausa larga para pensar también termina el dictado.

Mientras corre un dictado, hay tres teclas más activas: Space pausa y reanuda, Esc cancela, y 1 a 9 eligen el modo. Solo se capturan mientras dictas, así que el resto del tiempo escriben con normalidad. La página de teclas y atajos (en inglés) tiene la lista completa.
Mantener para hablar, si mantener es más fácil que tocar dos veces
Algunas manos pueden mantener una tecla pulsada con más facilidad que acertar en ella dos veces. Para ellas, la misma tecla tiene Hold to talk, que se elige en la misma tarjeta Keys. La grabación corre mientras la tecla está pulsada y se detiene en el momento en que la sueltas, así que un pensamiento corto es pulsar, hablar y soltar. Soltar la tecla siempre termina el dictado, incluso si sueltas mientras aún está empezando.
La tecla de Quick Edit (en inglés), Right Option por defecto, tiene la misma opción de tocar o mantener en su propia página. También toca por defecto: la cambié de mantener a tocar porque tocar coincide con la tecla de dictado y es más fácil para manos que no pueden mantener una tecla pulsada. Selecciona texto, toca la tecla, di el cambio, vuelve a tocar y la reescritura reemplaza la selección. Tocar o mantener es un ajuste, así que puede cambiar a medida que cambian tus manos.
Parar sin volver a pulsar la tecla
Si la primera pulsación es la única con la que puedes contar, un dictado puede terminar sin la tecla:
- Silencio. Auto-stop after silence lo termina tras 0,5 a 5 segundos de silencio.
- El panel flotante. Tiene botones de pausa, parar e insertar, y cancelar, y esos mismos tres son acciones de accesibilidad.
- El panel de la barra de menús. Haz clic en el capibara mientras grabas, y su cabecera muestra Cancel, Pause y Stop and insert.
- Un límite de tiempo. Maximum length, en la tarjeta Recording y desactivado por defecto, detiene un dictado tras un máximo de 300 segundos, en pasos de 15 segundos.

Empezar lleva una pulsación, y parar puede no llevar ninguna. Los botones son lo que puede alcanzar un puntero o el control por voz. La página de la barra de menús (en inglés) y la página del panel flotante (en inglés) muestran cada uno, y el centro de accesibilidad tiene el resto de lo que hay sobre VoiceOver y el control por voz.
Interruptores y pedales que aparecen como una tecla
Como el disparador es una tecla, cualquier cosa que pulse una tecla puede ser el disparador: un pedal de pie USB, un interruptor adaptado conectado a una interfaz de interruptores, o un botón montado en una silla de ruedas y cableado a esa interfaz. Si el Mac lo ve como una tecla, puede iniciar y detener un dictado. Configura el pedal o la interfaz para que envíe una tecla, registra esa tecla como tecla de dictado y elige tocar o mantener. No he probado todas las interfaces de interruptores, así que esto describe cómo funciona el disparador, no una garantía para tu equipo.
La prueba lleva diez segundos:
- Tú: En la página Dictation, haz clic en el campo de la tecla y, cuando ponga Tap a key, pulsa el pedal o el interruptor.
- YapToText: Toma la tecla que envíe el dispositivo y la convierte en la tecla de dictado.
- Comprueba: El campo ahora muestra la tecla del dispositivo. Si vuelve a la tecla anterior tras diez segundos sin cambiar, el dispositivo no envió una tecla, y eso es un ajuste del dispositivo o de su interfaz, no de YapToText.
Un mando de juegos, un botón lateral del ratón o un pad MIDI no envían ninguna tecla por sí mismos. InputConfig, mi otra app gratuita para Mac, envía una pulsación de tecla desde cualquiera de ellos, así que ese botón puede ser la tecla de dictado, y su guía para iniciar el dictado desde cualquier botón (en inglés) recorre la configuración. No lo he probado con todos los mandos, así que la prueba de diez segundos de arriba sigue valiendo.
Si manejas una silla de ruedas eléctrica y el joystick es tu ratón, el reparto es sencillo: la silla señala, un interruptor pulsa la tecla y YapToText escribe las palabras. Hago topes para joysticks de sillas de ruedas eléctricas, así que lo que una mano sobre un joystick puede y no puede alcanzar es algo en lo que pienso mucho.
macOS también tiene Switch Control (en inglés), que permite que un interruptor adaptado o un joystick introduzca texto y controle todo el Mac. Es un camino distinto al de un interruptor que simplemente pulsa una tecla, y la guía de Apple explica cómo configurarlo.
Sin manos: el botón de la barra de menús
Haz clic en el capibara de la barra de menús y se abre un panel pequeño. El botón de arriba pone Start Dictation y hace el mismo trabajo que la tecla de dictado. Mientras grabas, la cabecera del panel muestra en su lugar Cancel, Pause y Stop and insert. Eso le da al control por voz (en inglés) algo a lo que apuntar, ya que hace clic en los controles por su nombre, y el control por voz es una parte gratuita de macOS. La guía para escribir sin manos (en inglés) tiene la configuración completa del control por voz, incluido cómo evitar que también escriba tus frases.

YapToText no tiene palabra de activación, a propósito. El micrófono se libera un segundo después de cada dictado, salvo que actives Keep the microphone warm, y el indicador de grabación solo aparece mientras dictas. Una palabra de activación significa un micrófono siempre abierto, a la espera de su nombre y oyendo todo lo demás de la sala mientras espera. Nada empieza hasta que pulsas la tecla, el interruptor o el pedal, o el control por voz hace clic en el botón. Si empiezas con la voz, la escucha pertenece al control por voz y a sus ajustes, no a esta app. Nada de lo que dices sale del Mac en ningún caso, y la página de privacidad (en inglés) tiene el resto.
Perdona las pulsaciones sueltas y las manos que tiemblan
Una mano que tiembla o que acierta en la tecla equivocada necesita un disparador que lo perdone. Space y las teclas numéricas se ignoran fuera de un dictado, así que una pulsación suelta nunca inicia, pausa ni cambia nada. Una pulsación suelta de la tecla de dictado mientras la app aún termina un dictado también se ignora, de modo que un doble toque no puede tirar el resultado.
Un Esc suelto era antes el que salía caro. Desde la 1.5.1, un dictado cancelado se transcribe y se guarda igualmente en History (en inglés), marcado como cancelado y sin insertarse nunca, así que las palabras se pueden copiar de vuelta. Keep canceled dictations viene activado en Settings, Advanced, History & audio. Para más margen, activa Require pressing Escape twice to cancel en la tarjeta Keys, y cancelar necesita una segunda pulsación en 0,6 segundos.
Si un dictado entró mal, no tienes que reescribirlo: Quick Edit lo corrige con la voz, y Regenerate, en la barra de menús, rehace tu último dictado con cualquier modo. Si el panel flotante completo te distrae, la disposición Mini deja en pantalla solo la onda, y el panel se puede desactivar del todo. El dictado funciona igual de las dos maneras. Una pulsación temblorosa no te cuesta nada de lo que dijiste.

Si la tecla no hace nada
- Comprueba que la app está en marcha. La tecla funciona solo mientras YapToText está abierto. Si el capibara no está en la barra de menús, abre la app y activa Launch YapToText at login en Settings, General.
- Activa Accesibilidad. La tecla de dictado la necesita. La tarjeta Get set up de la página Home sigue ahí hasta que está activada.
- Busca el rojo. Una tecla que la tecla de Quick Edit ya usa se marca en rojo. Elige otra para una de las dos.
- Prueba el otro lado. Left Command y Left Shift no pueden ser el disparador, y el campo de la tecla lo dice. Las teclas del lado derecho, Fn y Caps Lock funcionan.
- Usa el atajo de reserva. Control Option Space, en Settings, General, Shortcuts, inicia y detiene un dictado incluso sin Accesibilidad. Son tres teclas, así que es un recurso provisional, no un hogar.
La guía de solución de problemas (en inglés) cubre el resto, empezando por qué hacer cuando las palabras acaban en el portapapeles.
La versión corta
- Una tecla basta. Toca para empezar, toca para parar, y cualquier tecla suelta puede ser la elegida.
- Parar puede no llevar pulsación. Auto-stop after silence o los botones del panel terminan un dictado.
- Un interruptor o un pedal puede ser la tecla. Si envía la pulsación de una tecla, el campo de la tecla de la página Dictation la muestra en diez segundos.
Los ajustes según la condición están en dictado con temblor, párkinson, esclerosis múltiple y ELA (en inglés). Si lo configuras para otra persona, la guía para un padre o una madre mayor (en inglés) lo mantiene sencillo.
Nada tiene que mantenerse pulsado, nada necesita dos teclas y nada escucha hasta que lo inicias. Si tu equipo hace algo que esta página no describe, abre un issue en GitHub (en inglés). Los leo todos.
Descarga gratuita. Sin cuenta y sin nada bloqueado, para macOS 14 o posterior en un Mac con chip de Apple. Código fuente en GitHub.
Guías
Más guías, en inglés
Fuentes
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-voice-control-commands-mh40719/mac (consultado el 3 de octubre de 2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-switch-control-mh43607/mac (consultado el 3 de octubre de 2026)
Preguntas
¿Puedo dictar en un Mac sin mantener una tecla pulsada?
Sí. Tap to start / stop es lo que viene por defecto en YapToText: un toque inicia, el siguiente detiene, y las palabras se escriben donde está el cursor. Hold to talk es la otra opción, en la página Dictation, y graba solo mientras la tecla está pulsada.
¿Puede un interruptor adaptado o un pedal de pie iniciar el dictado?
Si envía la pulsación de una tecla, sí. Cualquier tecla suelta puede ser la tecla de dictado, así que configura la interfaz del interruptor o el pedal para que envíe una tecla y registra esa tecla en la página Dictation. No he probado todas las interfaces de interruptores, así que prueba la tuya: si el campo de la tecla muestra su tecla al pulsarla, puede ser el disparador.
¿Hay una palabra de activación?
No. El micrófono se libera un segundo después de cada dictado, así que nada escucha hasta que pulsas la tecla, el interruptor o el pedal. Para empezar con la voz, el control por voz puede hacer clic en el botón Start Dictation del panel de la barra de menús.
¿Y si mi mano pulsa Escape sin querer?
Las palabras no se pierden. Un dictado cancelado se transcribe y se guarda igualmente en History, marcado como cancelado, y nunca se escribe, salvo que desactives Keep canceled dictations. También puedes exigir dos pulsaciones de Escape para cancelar.
¿Puedo parar un dictado sin volver a pulsar la tecla?
Sí. Activa Auto-stop after silence y un dictado termina tras 0,5 a 5 segundos de silencio. El panel flotante y el panel de la barra de menús también tienen botones de parar, pausar y cancelar que puede alcanzar un puntero o el control por voz.
¿Qué tecla debo elegir como disparador?
Una con la que nunca escribas y que puedas alcanzar siempre. Right Command es la de por defecto, y también sirve una letra, una tecla F o una tecla del teclado numérico, que entonces deja de escribir mientras es el disparador. Space, Esc y las teclas numéricas se capturan solo durante un dictado.