MacBook Air या MacBook Pro पर बोलकर टेक्स्ट कैसे लिखें
लेख: Ryleigh Newman · प्रकाशित
MacBook पर बोलकर टेक्स्ट लिखने के लिए वहाँ क्लिक करें जहाँ शब्द चाहिए, ऊपरी पंक्ति की माइक्रोफ़ोन-की, यानी F5, दबाएँ, और कर्सर के स्पंदित होने पर बोलें। काम पूरा होने पर Esc दबाएँ। यह Apple का डिक्टेशन है, macOS में बना स्पीच टू टेक्स्ट, और यह मुफ़्त है।
यदि F5 कुछ नहीं करता, तो जाँचें कि डिक्टेशन चालू है या नहीं, और यदि आपके कीबोर्ड में माइक्रोफ़ोन-की नहीं है, तो एक शॉर्टकट वही काम करता है। MacBook Air, MacBook Pro और डेस्कटॉप Mac पर चरण एक जैसे हैं, बस माइक्रोफ़ोन का एक फ़र्क़ है। YapToText एक मुफ़्त डिक्टेशन ऐप है जो मैंने बनाया है: अंत के पास एक भाग बताता है कि MacBook पर वह कहाँ फ़िट बैठता है, और चित्र उसे दिखाते हैं। बाक़ी सब Apple का है, उसके सपोर्ट पृष्ठों से, जैसा मैंने उन्हें 3 अक्टूबर 2026 को पढ़ा।
डाउनलोड मुफ़्त है। कोई खाता नहीं चाहिए और कोई फ़ीचर लॉक नहीं है। Apple चिप वाले Mac और macOS 14 या उसके बाद के संस्करण के लिए। सोर्स कोड GitHub पर।
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इस पृष्ठ पर: 12 भाग
चरण
- वहाँ क्लिक करें जहाँ आप शब्द दिखाना चाहते हैं।
- माइक्रोफ़ोन-की F5, या अपने डिक्टेशन शॉर्टकट को दबाकर छोड़ें।
- कर्सर के स्पंदित होने या माइक्रोफ़ोन आइकन के दिखने पर बोलें।
- अल्पविराम या प्रश्नवाचक चिह्न जैसे विराम चिह्न वहाँ बोलें जहाँ आप उन्हें चाहते हैं।
- रोकने के लिए Esc या माइक्रोफ़ोन-की दबाएँ।
तीन चरणों में talk to text
तीन चरण, एक की। दबाएँ, बोलें, और Esc दबाएँ।
चरण 1: माइक्रोफ़ोन-की दबाएँ
- आप: किसी संदेश, नोट या दस्तावेज़ में क्लिक करें, फिर माइक्रोफ़ोन वाली की F5 को दबाकर छोड़ दें।
- macOS: डिक्टेशन शुरू करता है। कर्सर हाइलाइट होकर स्पंदित होता है, या macOS 14 और 15 पर उसके ऊपर या नीचे माइक्रोफ़ोन का आइकन दिखता है, और आपको एक टोन सुनाई दे सकती है।
- जाँच: आपको स्पंदन या आइकन दिखता है। यदि इसके बजाय Siri खुल जाए, तो आपने की को दबाए रखा था, जो दबाकर छोड़ने और दबाए रखने के फ़र्क़ का छोटा सा सबक़ है।
चरण 2: बोलें
- आप: सामान्य ढंग से बोलें। जहाँ चिह्न चाहिए वहाँ अल्पविराम, पूर्ण विराम या प्रश्नवाचक चिह्न बोलें, और पंक्ति बदलने के लिए नई पंक्ति या नया अनुच्छेद बोलें।
- macOS: आपके शब्द कर्सर पर डालता है और समर्थित भाषाओं में अल्पविराम, पूर्ण विराम और प्रश्नवाचक चिह्न अपने आप भी लगा देता है। नई पंक्तियाँ आपके रुकने के बाद दिखती हैं।
- जाँच: शब्द वहीं आते हैं जहाँ कर्सर था। नीले रंग से रेखांकित शब्द वह है जिसके बारे में डिक्टेशन को पक्का भरोसा नहीं था: उस पर क्लिक करके दूसरा शब्द चुनें।
चरण 3: रोकें
- आप: Esc या माइक्रोफ़ोन-की फिर से दबाएँ।
- macOS: सुनना बंद कर देता है। 30 सेकंड तक कोई बोली न सुनाई दे, तो वह अपने आप भी रुक जाता है।
- जाँच: कर्सर का स्पंदन रुक जाता है।
MacBook Neo पर भी F5 वही डिक्टेशन/Siri की है। MacBook Neo डिक्टेशन पृष्ठ बताता है कि macOS 27 में उसकी A18 Pro चिप को क्या मिलता है और क्या नहीं।
F5 कुछ न करे तो स्पीच टू टेक्स्ट चालू करें
डिक्टेशन का एक स्विच है, और F5 या कोई भी शॉर्टकट उसे शुरू कर सके, इसके लिए उसका चालू होना ज़रूरी है।
- आप: Apple मेन्यू > सिस्टम सेटिंग चुनें, फिर साइडबार में कीबोर्ड पर क्लिक करें। आपको नीचे स्क्रॉल करना पड़ सकता है। डिक्टेशन पर जाएँ, उसे चालू करें, और पूछे जाने पर सक्षम करें पर क्लिक करें।
- macOS: पूछ सकता है कि Siri और डिक्टेशन को बेहतर बनाने में मदद के लिए ऑडियो रिकॉर्डिंग शेयर करनी है या नहीं। ऑडियो रिकॉर्डिंग शेयर करें या अभी नहीं चुनें।
- जाँच: डिक्टेशन का स्विच चालू है, और F5 दबाने पर डिक्टेशन शुरू होता है।
गोपनीयता और भाषा की सेटिंग्ज़ के साथ पूरा तरीक़ा Mac पर डिक्टेशन कैसे इस्तेमाल करें में है। यदि फिर भी कुछ न हो, तो Mac पर डिक्टेशन काम नहीं कर रहा में उपाय क्रम से हैं।
माइक्रोफ़ोन-की नहीं है: शुरू करने के दूसरे तरीक़े
यदि आपके कीबोर्ड पर F5 कुछ और दिखाता है, या आप बाहरी कीबोर्ड पर टाइप करते हैं जिसमें माइक्रोफ़ोन-की नहीं है, तो इनमें से कोई भी तरीक़ा डिक्टेशन शुरू कर देता है:
- आपका डिक्टेशन शॉर्टकट। इसे कीबोर्ड सेटिंग्ज़ के डिक्टेशन भाग में शॉर्टकट पॉप-अप मेनू से सेट करें। अपनी कीज़ दबाने के लिए कस्टमाइज़ करें चुनें।
- Fn दो बार दबाना। Press fn key to (आपके Mac के अनुसार Press Globe key to) के बगल का पॉप-अप मेनू डिक्टेशन शुरू करें पर सेट करें। फिर उस की को दो बार दबाने से डिक्टेशन शुरू हो जाता है।
- Fn-D. Apple की Mac कीबोर्ड शॉर्टकट की सूची डिक्टेशन शुरू और बंद करने के लिए Fn-D बताती है, और यह भी लिखती है कि आप कीबोर्ड सेटिंग्ज़ में कोई और डिक्टेशन शॉर्टकट सेट कर सकते हैं।
- संपादित करें मेनू। जिस ऐप में टाइप कर रहे हैं, उसमें संपादित करें > डिक्टेशन शुरू करें चुनें।
Mac डिक्टेशन शॉर्टकट की गाइड हर तरीक़े को बताती है, और यह भी कि कोई टकराए तो क्या करें।
सही माइक्रोफ़ोन इस्तेमाल करें
MacBook में माइक्रोफ़ोन पहले से लगे होते हैं: जैसे MacBook Air (13-इंच, M4, 2025) के Apple के तकनीकी विनिर्देश तीन माइक्रोफ़ोन की श्रेणी बताते हैं। डिक्टेशन उसी माइक्रोफ़ोन को सुनता है जिसका नाम कीबोर्ड सेटिंग्ज़ में है। डिक्टेशन कौन सा माइक्रोफ़ोन सुनता है, यह एक ऐसी सेटिंग है जिसे आप देख सकते हैं।
- उसे खुला रखें। Apple का समस्या-निवारण पृष्ठ कहता है कि पक्का करें कि कपड़े, आपका शरीर या कोई और चीज़ माइक्रोफ़ोन को ढक न रही हो, और जहाँ आप आम तौर पर बैठते हैं वहीं से सामान्य आवाज़ में बोलें। आपके MacBook की शुरुआती गाइड में दिखाया गया है कि माइक्रोफ़ोन कहाँ है।
- उसे नाम से चुनें। कीबोर्ड सेटिंग्ज़ में डिक्टेशन के अंतर्गत माइक्रोफ़ोन सोर्स तय करता है कि डिक्टेशन क्या सुने। Automatic वह डिवाइस चुनता है जिसके इस्तेमाल की आपके Mac को सबसे ज़्यादा उम्मीद होती है, इसलिए यदि AirPods या हेडसेट जुड़ा हो, तो देखें कि उसने कौन सा चुना।
- शोर में हेडसेट लगाएँ। शोर वाले या बहुत गूँज वाले कमरे में Apple का सुझाव है कि हेडसेट माइक्रोफ़ोन मदद कर सकता है।
- इनपुट बढ़ाएँ। सिस्टम सेटिंग में ध्वनि > इनपुट पर जाएँ, माइक्रोफ़ोन चुनें और इनपुट वॉल्यूम स्लाइडर को ऊपर खींचें। Apple का उदाहरण उस व्यक्ति का है जो धीमे बोलता है।
ब्लूटूथ हियरिंग एड के अपने माइक्रोफ़ोन सवाल होते हैं, और हियरिंग एड का पृष्ठ उनके जवाब देता है।
Mac mini या किसी और डेस्कटॉप Mac पर
चरण वही हैं, पर माइक्रोफ़ोन पहले से लगा न हो, ऐसा हो सकता है। Apple कहता है कि यदि आपके Mac में अंदरूनी माइक्रोफ़ोन नहीं है, तो बाहरी माइक्रोफ़ोन जोड़ें और उसे ध्वनि या कीबोर्ड सेटिंग्ज़ में चुनें। उदाहरण के लिए Mac mini (2024) के उसके तकनीकी विनिर्देश में बिल्ट-इन स्पीकर और हेडफ़ोन जैक है, और माइक्रोफ़ोन नहीं।
बोलकर टेक्स्ट लिखना क्या कर सकता है और क्या नहीं
- हर वह ऐप जिसमें आप टाइप कर सकते हैं। F5 की के लिए Apple के अपने उदाहरण Messages, Mail और Pages हैं, और डिक्टेशन वहाँ टाइप करता है जहाँ आप टाइप कर सकते हैं।
- बोलते हुए टाइप करना। Apple silicon Mac पर आप डिक्टेशन को रोके बिना उसके दौरान टाइप कर सकते हैं।
- लंबी बातें, छोटे विराम। जब तक आप बोलते रहते हैं, समय की कोई सीमा नहीं है, लेकिन 30 सेकंड की चुप्पी उसे रोक देती है। 30 सेकंड की सीमा का पृष्ठ इसकी वजह बताता है।
- बोलकर मिटाना नहीं। कमांड की सूची में विराम चिह्न, बड़े अक्षर और प्रतीक हैं, मिटाना नहीं। Mac डिक्टेशन कमांड की सूची में हर वह शब्द है जो आप बोल सकते हैं।
- केवल लाइव बोली। डिक्टेशन वही टाइप करता है जो आप अभी बोलते हैं। किसी रिकॉर्डिंग का टेक्स्ट, जैसे वॉइस मेमो, ट्रांसक्रिप्शन है, और Mac पर ऑडियो फ़ाइल ट्रांसक्राइब करने की गाइड उसे समझाती है।
MacBook पर YapToText कहाँ फ़िट बैठता है
मैंने YapToText इसलिए बनाया क्योंकि मुझे हाथ से टाइप करने में कठिनाई होती है, और रोज़ मेरा डिक्टेशन इसी से होता है। यह macOS 14 या उसके बाद वाले Apple silicon Mac के लिए मुफ़्त डिक्टेशन ऐप है, MacBook भी शामिल, और यह पूरी तरह Mac पर चलता है।
- वह की जो आपके पास पहले से है। शुरू करने के लिए Right Command पर एक बार टैप करें और रोकने के लिए फिर टैप करें, या उसे दबाए रखकर बोलने पर सेट करें। इसके बजाय कोई भी और अकेली की ट्रिगर बन सकती है।
- चुप्पी पर रुकता नहीं। आप फिर टैप करें तब तक यह सुनता रहता है, बिना 30 सेकंड की कटौती और बिना शब्द-सीमा के।
- बैटरी की सेटिंग्ज़। उसके Energy पृष्ठ पर Keep models in memory डिफ़ॉल्ट रूप से इस्तेमाल के 2 मिनट बाद मॉडल हटा देता है, और Switch models with the power source, जो डिफ़ॉल्ट रूप से बंद है, बैटरी पर हल्के मॉडल चुनने देता है। ऊर्जा का सहायता पृष्ठ दोनों को समझाता है।
- रिकॉर्डिंग भी। Transcribe file किसी वॉइस मेमो को, या macOS जो भी ऑडियो या वीडियो फ़ाइल पढ़ सके उसे, Mac पर ही टेक्स्ट में बदल देता है।
App Store का डाउनलोड लगभग 2.9 GB का है, क्योंकि दोनों मॉडल उसके अंदर आते हैं। यदि आप YapToText इस्तेमाल करते हैं, तो पहले डिक्टेशन का सहायता पृष्ठ उस की और उस Accessibility अनुमति के बारे में बताता है जो उसे दूसरे ऐप में टाइप करने के लिए चाहिए, और Mac पर वॉइस टू टेक्स्ट कीबोर्ड को पूरी तरह बदलने के बारे में है।
संक्षेप में
- F5 दबाएँ और बोलें। माइक्रोफ़ोन-की को दबाकर छोड़ें, बोलें, Esc दबाएँ।
- कुछ नहीं होता। सिस्टम सेटिंग > कीबोर्ड में डिक्टेशन चालू करें।
- माइक्रोफ़ोन-की नहीं है। डिक्टेशन शॉर्टकट सेट करें, या Fn की को डिक्टेशन शुरू करें पर सेट करें।
- ग़लत माइक्रोफ़ोन। माइक्रोफ़ोन सोर्स में उसे नाम से चुनें।
MacBook पर माइक्रोफ़ोन वाली की ही काम करती है। यदि आपका MacBook कुछ ऐसा करता है जो इस पृष्ठ में नहीं लिखा, तो GitHub पर issue खोलें। हर issue पढ़ा जाता है।
डाउनलोड मुफ़्त है। कोई खाता नहीं चाहिए और कोई फ़ीचर लॉक नहीं है। Apple चिप वाले Mac और macOS 14 या उसके बाद के संस्करण के लिए। सोर्स कोड GitHub पर।
गाइड
अन्य गाइड, अंग्रेज़ी में
स्रोत
- https://support.apple.com/guide/macbook-air/magic-keyboard-apdab672d5e9/mac (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/macbook-pro/magic-keyboard-apdab672d5e9/mac (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-dictation-mh40584/mac (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/keyboard-settings-kbdm162/mac (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://support.apple.com/en-us/102650 (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/if-dictation-on-mac-doesnt-work-as-expected-mchlc480652b/mac (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/change-the-sound-input-settings-mchlp2567/mac (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://support.apple.com/en-us/122209 (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://support.apple.com/en-us/121555 (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://apps.apple.com/us/app/yaptotext/id6786382289 (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
प्रश्न
अपने MacBook पर बोलकर टेक्स्ट कैसे लिखें?
वहाँ क्लिक करें जहाँ शब्द चाहिए, माइक्रोफ़ोन-की (F5) दबाएँ, और कर्सर के स्पंदित होने पर बोलें। रोकने के लिए Esc दबाएँ। यदि कुछ न हो, तो सिस्टम सेटिंग > कीबोर्ड में डिक्टेशन चालू करें।
MacBook Air पर डिक्टेट कैसे करें?
किसी भी दूसरे Mac की तरह। MacBook Air के कीबोर्ड पर F5 डिक्टेशन/Siri की है: डिक्टेट करने के लिए उसे दबाएँ, या Siri के लिए दबाए रखें।
MacBook Pro पर डिक्टेशन की कहाँ है?
ऊपरी पंक्ति में F5, जिस पर माइक्रोफ़ोन बना होता है। Apple की MacBook Pro गाइड F5 को डिक्टेशन/Siri बताती है।
क्या Mac mini पर talk to text काम करता है?
हाँ, माइक्रोफ़ोन के साथ। Apple के Mac mini (2024) के तकनीकी विनिर्देश में बिल्ट-इन स्पीकर है लेकिन माइक्रोफ़ोन नहीं, इसलिए एक जोड़ें और उसे ध्वनि या कीबोर्ड सेटिंग्ज़ में चुनें।
क्या Mac पर talk to text मुफ़्त है?
हाँ। Apple का डिक्टेशन macOS में बिना किसी क़ीमत के बना है, और YapToText एक मुफ़्त डाउनलोड है जिसका कोई पेड प्लान नहीं है।