हाथों और गतिशीलता के लिए Mac के ऐक्सेसिबिलिटी फ़ीचर, और हर एक के साथ लिखने का तरीक़ा
लेख: Ryleigh Newman · प्रकाशित
जो लोग कीबोर्ड या माउस का सामान्य तरीक़े से उपयोग नहीं कर सकते, उनके लिए Mac में लगभग दस बिल्ट-इन फ़ीचर हैं: वॉइस कंट्रोल, स्विच कंट्रोल, हेड पॉइंटर, ड्वेल वाला ऐक्सेसिबिलिटी कीबोर्ड, माउस कीज़, फ़ुल कीबोर्ड ऐक्सेस, स्टिकी कीज़, स्लो कीज़, वोकल शॉर्टकट और डिक्टेशन। ये सभी मुफ़्त हैं और सभी सिस्टम सेटिंग के ऐक्सेसिबिलिटी भाग में हैं। इनमें से ज़्यादातर पॉइंटर को हिलाने और बटन दबाने का काम अच्छे से करते हैं। लिखने में ये धीमे पड़ जाते हैं, क्योंकि स्विच या हेड पॉइंटर से एक-एक अक्षर टाइप करना बहुत मेहनत का काम है।
YapToText Mac के लिए एक मुफ़्त डिक्टेशन ऐप है, और InputConfig एक मुफ़्त ऐप है जो किसी भी बटन, स्विच या कंट्रोलर को कीज़ और क्लिक में बदल देता है। दोनों मेरे बनाए हुए हैं, क्योंकि मेरे अपने हाथ ठीक से काम नहीं करते। यह पृष्ठ Apple के फ़ीचर का नक्शा देता है और फिर दिखाता है कि ये दोनों ऐप कहाँ फ़िट बैठते हैं। Apple के चरण उसकी Mac यूज़र गाइड से हैं और 9 अक्टूबर 2026 की स्थिति के हैं।
डाउनलोड मुफ़्त है। कोई खाता नहीं चाहिए और कोई फ़ीचर लॉक नहीं है। Apple चिप वाले Mac और macOS 14 या उसके बाद के संस्करण के लिए। सोर्स कोड GitHub पर।
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इस पृष्ठ पर: 11 भाग
हर फ़ीचर, वह किसकी जगह लेता है, और कहाँ मिलता है
Apple की Mac यूज़र गाइड से, 9 अक्टूबर 2026 की स्थिति में। सेटिंग के नाम वैसे ही हैं जैसे macOS सिस्टम सेटिंग में दिखाता है।
| फ़ीचर | किसकी जगह लेता है | कहाँ चालू करें | गाइड |
|---|---|---|---|
| वॉइस कंट्रोल | माउस और कीबोर्ड, आवाज़ से | ऐक्सेसिबिलिटी, वॉइस कंट्रोल | वॉइस कंट्रोल कमांड |
| स्विच कंट्रोल | सब कुछ, एक या अधिक स्विच से | ऐक्सेसिबिलिटी, स्विच कंट्रोल | स्विच कंट्रोल गाइड |
| हेड पॉइंटर | माउस, जो आपके सिर से चलता है | ऐक्सेसिबिलिटी, पॉइंटर कंट्रोल | हेड पॉइंटर गाइड |
| ऐक्सेसिबिलिटी कीबोर्ड और ड्वेल | कीबोर्ड, और पॉइंटर के टिकने से क्लिक | ऐक्सेसिबिलिटी, कीबोर्ड | ऐक्सेसिबिलिटी कीबोर्ड गाइड |
| माउस कीज़ | माउस, कीज़ से | ऐक्सेसिबिलिटी, पॉइंटर कंट्रोल | माउस के बिना Mac |
| फ़ुल कीबोर्ड ऐक्सेस | माउस, कंट्रोल पर टैब से घूमकर | ऐक्सेसिबिलिटी, कीबोर्ड | माउस के बिना Mac |
| स्टिकी कीज़ और स्लो कीज़ | कई कीज़ एक साथ दबाना, और अनचाहे प्रेस | ऐक्सेसिबिलिटी, कीबोर्ड | एक हाथ से टाइपिंग |
| वोकल शॉर्टकट | कोई बटन, जिसकी जगह आपकी निकाली कोई आवाज़ ले लेती है | ऐक्सेसिबिलिटी, वोकल शॉर्टकट | Apple की गाइड |
| डिक्टेशन | टाइपिंग, आवाज़ से | कीबोर्ड, डिक्टेशन | Mac डिक्टेशन शॉर्टकट |
पॉइंटर चलाना आसान है, लिखना धीमा हिस्सा है
ऊपर का हर फ़ीचर एक काम में अच्छा है। स्विच कंट्रोल स्क्रीन को तब तक स्कैन करता है जब तक आप दबा न दें। हेड पॉइंटर आपके चेहरे के पीछे चलता है। ड्वेल तब क्लिक करता है जब पॉइंटर कहीं टिक जाता है। Apple की गाइडें इसकी क़ीमत भी दिखाती हैं: स्विच कंट्रोल में आप कीबोर्ड पैनल को स्कैन करके, कीज़ का एक समूह खोलकर और एक की चुनकर टाइप करते हैं, और समय बचाने के लिए शब्दों के सुझाव मिलते हैं। पासवर्ड या छोटे जवाब के लिए यह चल जाता है। ईमेल या स्कूल के निबंध के लिए इसमें बहुत सारे प्रेस लगते हैं।
हल यह है कि काम बाँट दिया जाए। पॉइंट करने का काम ऐक्सेसिबिलिटी फ़ीचर को करने दें, और लिखने का काम अपनी आवाज़ को। एक प्रेस से डिक्टेशन शुरू होता है, आप बोलते हैं, एक प्रेस से वह ख़त्म होता है, और एक पूरा अनुच्छेद वहीं आ जाता है जहाँ कर्सर है।
YapToText कहाँ काम आता है
- एक की से चलता है। डिफ़ॉल्ट रूप से Right Command: शुरू करने के लिए टैप करें और बंद करने के लिए फिर टैप करें, या बोलते समय दबाए रखें। कोई भी एक की ट्रिगर बन सकती है, चाहे वह F वाली की हो या नंबर पैड की।
- मेन्यू बार में एक बटन। मेन्यू बार में कैपिबारा पर क्लिक करें, तो पैनल का पहला बटन Start Dictation है। यह की जैसा ही काम करता है, इसलिए वॉइस कंट्रोल, स्विच कंट्रोल, हेड पॉइंटर और ड्वेल सभी इस तक पहुँच सकते हैं।
- चाहें तो अपने आप रुक जाता है। Dictation पृष्ठ के Recording कार्ड में Auto-stop after silence 0.5 से 5 सेकंड की चुप्पी के बाद डिक्टेशन ख़त्म कर देता है।
- यह अपनी स्थिति बोलता है। VoiceOver को Listening, Transcribing, Cleaning up, त्रुटियाँ और पूरा होने की सूचना सुनाई देती है, तब भी जब किसी ऐप की विंडो फ़ोकस में न हो।
- कीबोर्ड के बिना सुधार। अगले डिक्टेशन में scratch that (पिछला हटाने के लिए) या replace X with Y बोलें, या टेक्स्ट चुनकर Quick Edit की, यानी Right Option, को टैप करें और बदलाव बोलें।
- यह आपके Mac पर चलता है। Mac App Store पर मुफ़्त, macOS 14 या उसके बाद वाले Apple चिप वाले Mac के लिए, और कोई खाता नहीं चाहिए।
इसे VoiceOver और वॉइस कंट्रोल के साथ-साथ काम करने के लिए बनाया गया है। VoiceOver, वॉइस कंट्रोल, पेडल और स्विच के साथ टेस्ट पास अभी नहीं चलाया गया है, इसलिए यहाँ यह लिखा है कि यह कैसे काम करता है, परीक्षण का नतीजा नहीं।
InputConfig कहाँ काम आता है
InputConfig उन कंट्रोल को पढ़ता है जिन्हें macOS कीबोर्ड नहीं मानता, और उन्हें कीज़, क्लिक, स्क्रोलिंग, टाइप किए गए टेक्स्ट और Mac के फ़ंक्शन में बदल देता है। यह Mac App Store पर मुफ़्त है, ओपन सोर्स है और इसमें कोई खाता नहीं है। यह क्या पढ़ सकता है, इसके अपने पृष्ठों के अनुसार:
- अडैप्टिव कंट्रोलर। PlayStation Access Controller और Xbox Adaptive Controller, जिनके पोर्ट में लगे स्विच बटन की तरह पढ़े जाते हैं।
- कोई भी कंट्रोलर। DualSense, Xbox, Switch, 8BitDo और दूसरे गेम कंट्रोलर, जॉयस्टिक और आर्केड स्टिक।
- MIDI। कीज़, पैड, नॉब, और सस्टेन पेडल जो चालू और बंद करने वाले स्विच की तरह काम करता है।
- ख़ुद Mac। कीबोर्ड की कीज़, माउस के बटन, ट्रैकपैड का फ़ोर्स क्लिक, और Tap the Mac, यानी MacBook के पाम रेस्ट पर ठकठक। Tap the Mac का परीक्षण M4 MacBook पर हुआ था, और InputConfig के परीक्षण में M1 Pro पर यह काम नहीं कर सका।
- स्क्रीन के क्षेत्र। डिस्प्ले का वह हिस्सा जो पॉइंटर के उसके अंदर रहने तक चलता रहता है, ताकि हेड पॉइंटर या जॉयस्टिक माउस किसी कोने में जाकर बटन दबा सके।
यह Mac के फ़ीचर भी एक बटन पर रख देता है: Start Dictation, Zoom, Speak Selection, Mission Control, और Control Option Command period पर इमरजेंसी स्टॉप। पूरी सूची InputConfig की ऐक्सेसिबिलिटी सूची (अंग्रेज़ी में) में है।
जोड़: कोई भी कंट्रोल YapToText शुरू कर सकता है
YapToText एक ही की से शुरू और बंद होता है। डिफ़ॉल्ट रूप से यह Right Command है: शुरू करने के लिए एक बार टैप और बंद करने के लिए एक बार टैप। InputConfig वही की ऐसे कंट्रोल से भेज सकता है जो की है ही नहीं: कोई स्विच, कंट्रोलर का कोई बटन, MIDI पेडल, MacBook पर ठकठक, या स्क्रीन के कोने में आता पॉइंटर। दोनों को मिलाने पर वह कंट्रोल डिक्टेशन की बन जाता है।
- आप: InputConfig में एक पंक्ति (row) जोड़ें, Scan दबाएँ और वह कंट्रोल दबाएँ जो आप चाहते हैं। पंक्ति को Keyboard Key आउटपुट दें और Right Command चुनें।
- InputConfig: कंट्रोल के हर बार चलने पर अपने आप Right Command दबाता है, और इस दौरान कोई दूसरी की दबी नहीं होती।
- जाँच: किसी टेक्स्ट फ़ील्ड में क्लिक करें और कंट्रोल दबाएँ। YapToText के पैनल में Listening दिखना चाहिए। उसे फिर दबाएँ और शब्द आपके कर्सर पर आ जाते हैं।
यदि आप शॉर्टकट के लिए Right Command को अपने पास रखना चाहते हैं, तो YapToText को ऐसी की पर ले जाएँ जिसे कोई और इस्तेमाल नहीं करता। Dictation पृष्ठ के Keys कार्ड में की वाले फ़ील्ड पर क्लिक करें और F18 (या कोई भी खाली की) दबाएँ, फिर InputConfig की पंक्ति को इसके बजाय F18 का Keyboard Key आउटपुट दें। InputConfig की अपनी गाइडें F13 से F19 तक की कीज़ सुझाती हैं, क्योंकि Mac पर इनका कोई उपयोग नहीं होता। टैप करके शुरू और बंद करने वाला मोड स्विच के साथ जोड़ने के लिए सही है: एक प्रेस से शुरू होता है और अगले प्रेस से बंद। Dictation पृष्ठ के Recording कार्ड में Auto-stop after silence चालू करें, तो दूसरे प्रेस की भी ज़रूरत नहीं रहती।
दो सावधानियाँ। InputConfig का बिल्ट-इन Modifier Holds प्रीसेट दबाए रखे गए Right Command को Spotlight से और दबाए रखे गए Right Option को Apple के डिक्टेशन से जोड़ता है, और ये ही YapToText की डिक्टेशन और Quick Edit कीज़ हैं, इसलिए उस प्रीसेट को YapToText की डिफ़ॉल्ट कीज़ के साथ न चलाएँ। और Mac लॉक होने पर InputConfig कोई की नहीं भेजता, केवल पॉइंटर, क्लिक और स्क्रोलिंग भेजता है। यह हैंडऑफ़ दोनों ऐप के कोड के हिसाब से इसी तरह बना है: InputConfig अकेले मॉडिफ़ायर को असली की की तरह पोस्ट करता है, और YapToText किसी दूसरी की के बिना हुए प्रेस को टैप गिनता है। इसे मैंने हर कंट्रोल पर शुरू से अंत तक नहीं परखा है, इसलिए भरोसा करने से पहले अपने कंट्रोल पर एक बार आज़माएँ, और यदि कुछ न हो, तो GitHub पर issue खोलें (अंग्रेज़ी में)।
अपनी शुरुआत चुनें
- आप एक या कुछ स्विच दबा सकते हैं। Mac पर स्विच कंट्रोल, फिर डिक्टेशन के लिए एक स्विच।
- आप सिर हिला सकते हैं, पर हाथ नहीं। Mac पर हेड पॉइंटर, और स्क्रीन का एक कोना जो डिक्टेशन शुरू करे।
- आप पॉइंट कर सकते हैं, पर टाइप नहीं। ऐक्सेसिबिलिटी कीबोर्ड और ड्वेल।
- आप टाइप कर सकते हैं, पर माउस से नहीं। माउस के बिना Mac चलाएँ।
- आपका एक हाथ ठीक काम करता है। Mac पर एक हाथ से टाइपिंग।
- आप अडैप्टिव कंट्रोलर इस्तेमाल करते हैं। अडैप्टिव कंट्रोलर से लिखें।
- आप बोल सकते हैं, पर कुछ छू नहीं सकते। वॉइस कंट्रोल से हैंड्स-फ़्री टाइपिंग।
- आप आई ट्रैकर इस्तेमाल करते हैं। Mac पर आई ट्रैकिंग।
- आपको कीज़ के कॉम्बिनेशन चाहिए। Mac के ऐक्सेसिबिलिटी शॉर्टकट।
- आप क्वाड्रिप्लेजिया वाले किसी व्यक्ति के लिए Mac सेट अप कर रहे हैं। क्वाड्रिप्लेजिया वाले लोग Mac कैसे इस्तेमाल करते हैं।
- कीज़ अटकी हुई लगती हैं, या शॉर्टकट एक-एक की करके चाहिए। Mac पर स्टिकी कीज़।
- आपको स्क्रीन ठीक से नहीं दिखती। Mac पर VoiceOver और Mac से टेक्स्ट ज़ोर से पढ़वाना।
- आपको Mac की आवाज़ ठीक से सुनाई नहीं देती। Mac पर लाइव कैप्शन।
संक्षेप में
- पॉइंट करना। वॉइस कंट्रोल, स्विच कंट्रोल, हेड पॉइंटर, ड्वेल या माउस कीज़, सभी सिस्टम सेटिंग के ऐक्सेसिबिलिटी भाग में मुफ़्त हैं।
- लिखना। डिक्टेशन, जो एक की से या YapToText के मेन्यू बार पैनल के Start Dictation बटन से शुरू होता है।
- कोई भी कंट्रोल की बन जाता है। InputConfig स्विच, कंट्रोलर, पेडल, ठकठक या स्क्रीन के कोने से Right Command भेजता है।
- क्या परखा गया है। Apple के चरण Apple के अपने हैं। मेरे दोनों ऐप के बीच का हैंडऑफ़ उनके कोड से निकलता है और उसे शुरू से अंत तक परखा नहीं गया है।
यदि यहाँ का कोई चरण आपके Mac पर ग़लत है, या आपके सेटअप को ऐसी किसी चीज़ की ज़रूरत है जो यहाँ नहीं बताई गई, तो GitHub पर issue खोलें (अंग्रेज़ी में)। हर issue पढ़ा जाता है।
डाउनलोड मुफ़्त है। कोई खाता नहीं चाहिए और कोई फ़ीचर लॉक नहीं है। Apple चिप वाले Mac और macOS 14 या उसके बाद के संस्करण के लिए। सोर्स कोड GitHub पर।
गाइड
अन्य गाइड, अंग्रेज़ी में
स्रोत
- https://support.apple.com/guide/mac-help/accessibility-features-for-mobility-mchl654a7cc7/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-switch-control-mh43607/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-head-pointer-mchlb2d4782b/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-the-accessibility-keyboard-mchlc74c1c9f/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-dwell-mchl437b47b0/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-your-keyboard-like-a-mouse-mh27469/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-full-keyboard-access-mchlc06d1059/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/change-keyboard-settings-for-accessibility-mchlae61a6de/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-vocal-shortcuts-mchlf4548bb6/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://inputconfig.com/help/accessibility-features (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://apps.apple.com/us/app/inputconfig/id6777759147 (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://apps.apple.com/us/app/yaptotext/id6786382289 (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
प्रश्न
हाथों की विकलांगता के लिए Mac में कौन-से ऐक्सेसिबिलिटी फ़ीचर हैं?
वॉइस कंट्रोल, स्विच कंट्रोल, हेड पॉइंटर, ड्वेल वाला ऐक्सेसिबिलिटी कीबोर्ड, माउस कीज़, फ़ुल कीबोर्ड ऐक्सेस, स्टिकी कीज़, स्लो कीज़ और वोकल शॉर्टकट, ये सभी सिस्टम सेटिंग के ऐक्सेसिबिलिटी भाग में हैं, और इनके अलावा डिक्टेशन।
Mac में ऐक्सेसिबिलिटी सेटिंग कहाँ हैं?
Apple मेन्यू, सिस्टम सेटिंग, फिर साइडबार में ऐक्सेसिबिलिटी। पॉइंटर कंट्रोल में माउस कीज़ और हेड पॉइंटर हैं। कीबोर्ड में फ़ुल कीबोर्ड ऐक्सेस, स्टिकी कीज़, स्लो कीज़ और ऐक्सेसिबिलिटी कीबोर्ड हैं।
यदि कीबोर्ड इस्तेमाल करना संभव न हो, तो Mac पर कैसे टाइप करें?
ज़्यादातर लिखने के लिए डिक्टेशन और पासवर्ड व छोटे सुधारों के लिए ऐक्सेसिबिलिटी कीबोर्ड इस्तेमाल करें। कोई स्विच, हेड पॉइंटर या वॉइस कंट्रोल डिक्टेशन शुरू कर सकता है।
क्या कोई स्विच या गेम कंट्रोलर Mac पर डिक्टेशन शुरू कर सकता है?
हाँ, InputConfig से, जो मुफ़्त है। वह Apple की डिक्टेशन की दबा सकता है, या वह एक की दबा सकता है जो YapToText शुरू करती है।
क्या YapToText और InputConfig मुफ़्त हैं?
हाँ। दोनों Mac App Store पर मुफ़्त हैं, कोई खाता नहीं और कोई सब्सक्रिप्शन नहीं।