Λειτουργίες προσβασιμότητας του Mac για χέρια και κινητικότητα, και πώς γράφετε με την καθεμία

Κείμενο: · Δημοσιεύτηκε

Ένα Mac έχει περίπου δέκα ενσωματωμένες λειτουργίες για όσους δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν πληκτρολόγιο ή ποντίκι με τον συνηθισμένο τρόπο: Φωνητικός έλεγχος, Διακόπτης ελέγχου, δείκτης κεφαλιού, Πληκτρολόγιο προσβασιμότητας με Παραμονή, Κουμπιά ποντικιού, Πλήρης πρόσβαση από πληκτρολόγιο, Ασύγχρονα πλήκτρα, Αργά πλήκτρα, Φωνητικές συντομεύσεις και Υπαγόρευση. Όλες είναι δωρεάν και όλες βρίσκονται στις Ρυθμίσεις συστήματος, στην Προσβασιμότητα. Οι περισσότερες μετακινούν καλά τον δείκτη ή πατούν κουμπιά. Η γραφή είναι εκεί όπου γίνονται αργές, επειδή η πληκτρολόγηση ενός γράμματος τη φορά με διακόπτη ή με δείκτη κεφαλιού είναι κοπιαστική.

Αναπτύσσω το YapToText, μια δωρεάν εφαρμογή υπαγόρευσης για Mac, και το InputConfig, μια δωρεάν εφαρμογή που μετατρέπει κάθε κουμπί, διακόπτη ή χειριστήριο σε πλήκτρα και κλικ. Έφτιαξα και τα δύο επειδή τα δικά μου χέρια δεν λειτουργούν καλά. Αυτή η σελίδα χαρτογραφεί τις λειτουργίες της Apple και μετά δείχνει πού ταιριάζουν οι δύο εφαρμογές. Τα βήματα της Apple προέρχονται από τον Οδηγό χρήσης Mac, όπως τον διάβασα στις 9 Οκτωβρίου 2026.

Λήψη του YapToText από το Mac App StoreΔωρεάν λήψη. Χωρίς λογαριασμό και χωρίς κλειδωμένες λειτουργίες, για macOS 14 ή μεταγενέστερο σε Mac με επεξεργαστή Apple. Πηγαίος κώδικας στο GitHub.

Αυτός ο οδηγός σε άλλες γλώσσες: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文

Σε αυτή τη σελίδα: 11 ενότητες
  1. Κάθε λειτουργία, τι αντικαθιστά και πού βρίσκεται
  2. Η κίνηση λύνεται, η γραφή είναι το αργό μέρος
  3. Πού ταιριάζει το YapToText
  4. Πού ταιριάζει το InputConfig
  5. Η γέφυρα: οποιοδήποτε στοιχείο ελέγχου ξεκινά το YapToText
  6. Διαλέξτε το σημείο εκκίνησης
  7. Η σύνοψη
  8. Οδηγοί
  9. Περισσότεροι οδηγοί, στα αγγλικά
  10. Πηγές
  11. Ερωτήσεις

Κάθε λειτουργία, τι αντικαθιστά και πού βρίσκεται

Από τον Οδηγό χρήσης Mac της Apple, όπως τον διάβασα στις 9 Οκτωβρίου 2026. Τα ονόματα των ρυθμίσεων είναι όπως τα εμφανίζει το macOS στις Ρυθμίσεις συστήματος.

ΛειτουργίαΤι αντικαθιστάΠού την ενεργοποιείτεΟδηγός
Φωνητικός έλεγχοςΤο ποντίκι και το πληκτρολόγιο, με τη φωνήΠροσβασιμότητα, Φωνητικός έλεγχοςΕντολές Φωνητικού ελέγχου
Διακόπτης ελέγχουΤα πάντα, από έναν ή περισσότερους διακόπτεςΠροσβασιμότητα, Διακόπτης ελέγχουΟδηγός για τον Διακόπτη ελέγχου
Δείκτης κεφαλιούΤο ποντίκι, που το κινείτε με το κεφάλιΠροσβασιμότητα, Έλεγχος δείκτηΟδηγός για τον δείκτη κεφαλιού
Πληκτρολόγιο προσβασιμότητας και ΠαραμονήΤο πληκτρολόγιο, και τα κλικ όταν ο δείκτης μένει ακίνητοςΠροσβασιμότητα, ΠληκτρολόγιοΟδηγός για το Πληκτρολόγιο προσβασιμότητας
Κουμπιά ποντικιούΤο ποντίκι, από πλήκτραΠροσβασιμότητα, Έλεγχος δείκτηMac χωρίς ποντίκι
Πλήρης πρόσβαση από πληκτρολόγιοΤο ποντίκι, με μετακίνηση στα στοιχεία ελέγχου με το πλήκτρο TabΠροσβασιμότητα, ΠληκτρολόγιοMac χωρίς ποντίκι
Ασύγχρονα πλήκτρα και Αργά πλήκτραΤο κράτημα πολλών πλήκτρων μαζί και τα τυχαία πατήματαΠροσβασιμότητα, ΠληκτρολόγιοΠληκτρολόγηση με ένα χέρι
Φωνητικές συντομεύσειςΈνα κουμπί, που το αντικαθιστά ένας ήχος που μπορείτε να κάνετεΠροσβασιμότητα, Φωνητικές συντομεύσειςΟ οδηγός της Apple
ΥπαγόρευσηΗ πληκτρολόγηση, με τη φωνήΠληκτρολόγιο, ΥπαγόρευσηΣυντόμευση υπαγόρευσης στο Mac

Η κίνηση λύνεται, η γραφή είναι το αργό μέρος

Κάθε λειτουργία παραπάνω κάνει καλά μία δουλειά. Ο Διακόπτης ελέγχου σαρώνει την οθόνη μέχρι να πατήσετε. Ο δείκτης κεφαλιού ακολουθεί το πρόσωπό σας. Η Παραμονή κάνει κλικ όταν ο δείκτης μένει ακίνητος. Οι οδηγοί της Apple δείχνουν και το κόστος: με τον Διακόπτη ελέγχου πληκτρολογείτε σαρώνοντας έναν πίνακα πληκτρολογίου, ανοίγοντας μια ομάδα πλήκτρων και επιλέγοντας ένα πλήκτρο, με προτεινόμενες λέξεις για να κερδίζετε χρόνο. Αυτό αρκεί για ένα συνθηματικό ή μια σύντομη απάντηση. Για ένα email ή μια σχολική εργασία, χρειάζονται πάρα πολλά πατήματα.

Η λύση είναι να μοιράσετε τη δουλειά. Αφήστε τη λειτουργία προσβασιμότητας να δείχνει και τη φωνή σας να γράφει. Ένα πάτημα ξεκινά μια υπαγόρευση, μιλάτε, ένα πάτημα την τελειώνει, και μια παράγραφος εμφανίζεται εκεί όπου βρίσκεται ο δρομέας.

Πού ταιριάζει το YapToText

  • Ένα πλήκτρο το εκτελεί. Από προεπιλογή το Right Command: ένα άγγιγμα για να ξεκινήσει και ένα για να σταματήσει, ή κρατήστε το πατημένο για να μιλήσετε. Οποιοδήποτε μεμονωμένο πλήκτρο μπορεί να είναι η σκανδάλη, ακόμη και ένα πλήκτρο F ή ένα πλήκτρο του αριθμητικού πληκτρολογίου.
  • Ένα κουμπί στη γραμμή μενού. Κάντε κλικ στην καπιμπάρα στη γραμμή μενού και το πρώτο κουμπί του πίνακα γράφει Start Dictation. Κάνει την ίδια δουλειά με το πλήκτρο, οπότε ο Φωνητικός έλεγχος, ο Διακόπτης ελέγχου, ο δείκτης κεφαλιού και η Παραμονή μπορούν όλα να το φτάσουν.
  • Σταματά μόνο του, αν το θέλετε. Το Auto-stop after silence, στην κάρτα Recording της σελίδας Dictation, τελειώνει μια υπαγόρευση μετά από 0,5 έως 5 δευτερόλεπτα ησυχίας.
  • Εκφωνεί την κατάστασή του. Το VoiceOver ακούει τα Listening, Transcribing, Cleaning up, τα σφάλματα και την ολοκλήρωση, ακόμη και όταν δεν είναι εστιασμένο κανένα παράθυρο εφαρμογής.
  • Διορθώσεις χωρίς πληκτρολόγιο. Πείτε scratch that ή replace X with Y ως την επόμενη υπαγόρευσή σας, ή επιλέξτε κείμενο και πατήστε το πλήκτρο Quick Edit, το Right Option, για να πείτε την αλλαγή.
  • Εκτελείται στο Mac σας. Δωρεάν στο Mac App Store, για Mac με επεξεργαστή Apple και macOS 14 ή μεταγενέστερο, χωρίς λογαριασμό.

Είναι φτιαγμένο να δουλεύει παράλληλα με το VoiceOver και τον Φωνητικό έλεγχο. Ο έλεγχος δοκιμής με VoiceOver, Φωνητικό έλεγχο, πεντάλ και διακόπτες δεν έχει γίνει, οπότε περιγράφω πώς λειτουργεί, όχι ένα δοκιμασμένο αποτέλεσμα.

Πού ταιριάζει το InputConfig

Το InputConfig διαβάζει στοιχεία ελέγχου που το macOS δεν αντιμετωπίζει ως πληκτρολόγιο, και τα μετατρέπει σε πλήκτρα, κλικ, κύλιση, πληκτρολογημένο κείμενο και λειτουργίες του Mac. Είναι δωρεάν στο Mac App Store, ανοιχτού κώδικα και χωρίς λογαριασμό. Τι μπορεί να διαβάσει, σύμφωνα με τις δικές του σελίδες:

  • Προσαρμοζόμενα χειριστήρια. Το PlayStation Access Controller και το Xbox Adaptive Controller, με διακόπτες συνδεδεμένους στις θύρες τους ως κουμπιά.
  • Οποιοδήποτε χειριστήριο. DualSense, Xbox, Switch, 8BitDo και άλλα χειριστήρια παιχνιδιών, joystick και arcade sticks.
  • MIDI. Πλήκτρα, pads, περιστροφικά κουμπιά και ένα πεντάλ sustain ως διακόπτης ενεργοποίησης και απενεργοποίησης.
  • Το ίδιο το Mac. Πλήκτρα πληκτρολογίου, κουμπιά ποντικιού, το force click της επιφάνειας αφής και το Tap the Mac, ένα χτύπημα στο στήριγμα παλάμης ενός MacBook. Το Tap the Mac δοκιμάστηκε σε MacBook M4 και δεν λειτούργησε σε M1 Pro στις δοκιμές του InputConfig.
  • Περιοχές οθόνης. Μια περιοχή της οθόνης που ενεργοποιείται όσο ο δείκτης βρίσκεται μέσα της, ώστε ένας δείκτης κεφαλιού ή ένα joystick ποντικιού να πατά ένα κουμπί μπαίνοντας σε μια γωνία.

Βάζει επίσης λειτουργίες του Mac σε ένα κουμπί: Start Dictation, Ζουμ, Speak Selection, Mission Control και έκτακτο σταμάτημα με Control Option Command και τελεία. Η λίστα προσβασιμότητας του InputConfig τα έχει όλα.

Η γέφυρα: οποιοδήποτε στοιχείο ελέγχου ξεκινά το YapToText

Το YapToText ξεκινά και σταματά με ένα πλήκτρο, από προεπιλογή το Right Command: ένα άγγιγμα για να ξεκινήσει και ένα για να σταματήσει. Το InputConfig μπορεί να στείλει αυτό το πλήκτρο από ένα στοιχείο ελέγχου που δεν είναι καθόλου πλήκτρο: έναν διακόπτη, ένα κουμπί χειριστηρίου, ένα πεντάλ MIDI, ένα χτύπημα σε ένα MacBook ή τον δείκτη που μπαίνει σε μια γωνία της οθόνης. Αν τα συνδυάσετε, αυτό το στοιχείο ελέγχου γίνεται το πλήκτρο υπαγόρευσης.

  • Εσείς: Στο InputConfig, προσθέστε μια γραμμή, πατήστε Scan και πατήστε το στοιχείο ελέγχου που θέλετε. Δώστε στη γραμμή έξοδο Keyboard Key και επιλέξτε Right Command.
  • InputConfig: Πατά το Right Command κάθε φορά που ενεργοποιείται το στοιχείο ελέγχου, μόνο του, χωρίς κανένα άλλο πλήκτρο πατημένο.
  • Έλεγχος: Κάντε κλικ σε ένα πεδίο κειμένου και πατήστε το στοιχείο ελέγχου. Ο πίνακας του YapToText πρέπει να γράφει Listening. Πατήστε το ξανά και τα λόγια σας γράφονται στον δρομέα.

Αν προτιμάτε να κρατήσετε το Right Command για συντομεύσεις, μεταφέρετε το YapToText σε ένα πλήκτρο που δεν χρησιμοποιεί τίποτα άλλο. Στη σελίδα Dictation, στην κάρτα Keys, κάντε κλικ στο πεδίο του πλήκτρου και πατήστε το F18 (ή οποιοδήποτε άλλο πλήκτρο δεν χρησιμοποιείτε), και μετά δώστε στη γραμμή του InputConfig έξοδο Keyboard Key με τιμή F18. Τα F13 έως F19 είναι τα πλήκτρα που προτείνουν οι οδηγοί του ίδιου του InputConfig, επειδή τίποτα σε ένα Mac δεν τα χρησιμοποιεί. Η λειτουργία πάτημα για έναρξη και λήξη είναι αυτή που ταιριάζει με έναν διακόπτη: ένα πάτημα ξεκινά, το επόμενο σταματά. Ενεργοποιήστε το Auto-stop after silence στη σελίδα Dictation, στην κάρτα Recording, και δεν χρειάζεται ούτε το δεύτερο πάτημα.

Δύο προειδοποιήσεις. Η ενσωματωμένη προεπιλογή Modifier Holds του InputConfig αντιστοιχίζει το παρατεταμένο Right Command στο Spotlight και το παρατεταμένο Right Option στην Υπαγόρευση της Apple, και αυτά είναι τα πλήκτρα υπαγόρευσης και Quick Edit του YapToText, οπότε μην εκτελείτε αυτή την προεπιλογή μαζί με τις προεπιλογές του YapToText. Επιπλέον, όσο το Mac είναι κλειδωμένο, το InputConfig δεν στέλνει πλήκτρα, μόνο δείκτη, κλικ και κύλιση. Αυτή η παράδοση ανάμεσα στις δύο εφαρμογές βασίζεται στον τρόπο που είναι φτιαγμένες: το InputConfig στέλνει ένα μεμονωμένο πλήκτρο τροποποίησης όπως ένα πραγματικό πλήκτρο, και το YapToText μετρά ένα πάτημα χωρίς άλλο πλήκτρο ως άγγιγμα. Δεν την έχω δοκιμάσει από άκρη σε άκρη σε κάθε στοιχείο ελέγχου, οπότε δοκιμάστε την μία φορά στο δικό σας πριν βασιστείτε σε αυτήν, και αν δεν κάνει τίποτα, ανοίξτε ένα issue στο GitHub.

Διαλέξτε το σημείο εκκίνησης

Η σύνοψη

  • Κατάδειξη. Φωνητικός έλεγχος, Διακόπτης ελέγχου, δείκτης κεφαλιού, Παραμονή ή Κουμπιά ποντικιού, όλα δωρεάν στις Ρυθμίσεις συστήματος, στην Προσβασιμότητα.
  • Γραφή. Υπαγόρευση, που την ξεκινά ένα πλήκτρο ή το κουμπί Start Dictation στον πίνακα της γραμμής μενού του YapToText.
  • Οποιοδήποτε στοιχείο ελέγχου ως πλήκτρο. Το InputConfig στέλνει το Right Command από έναν διακόπτη, ένα χειριστήριο, ένα πεντάλ, ένα χτύπημα ή μια γωνία οθόνης.
  • Τι έχει δοκιμαστεί. Τα βήματα της Apple είναι της Apple. Η παράδοση ανάμεσα στις δύο εφαρμογές μου βασίζεται στον κώδικά τους και δεν έχει δοκιμαστεί από άκρη σε άκρη.

Αν ένα βήμα εδώ είναι λάθος στο Mac σας, ή η ρύθμισή σας χρειάζεται κάτι που δεν έχω καλύψει, ανοίξτε ένα issue στο GitHub. Τα διαβάζω όλα.

Λήψη του YapToText από το Mac App StoreΔωρεάν λήψη. Χωρίς λογαριασμό και χωρίς κλειδωμένες λειτουργίες, για macOS 14 ή μεταγενέστερο σε Mac με επεξεργαστή Apple. Πηγαίος κώδικας στο GitHub.

Ποιος γράφει. Το όνομα είναι Ryleigh Newman. Αναπτύσσω λογισμικό, δυσκολεύομαι να πληκτρολογώ και υπαγορεύω κάθε μέρα με το YapToText, την εφαρμογή που περιγράφει αυτός ο ιστότοπος. Η σελίδα αυτή είναι μετάφραση από τα αγγλικά. Το περιβάλλον της εφαρμογής και ο υπόλοιπος ιστότοπος είναι στα αγγλικά. Περισσότερα για το έργο, στα αγγλικά.

Οδηγοί

Περισσότεροι οδηγοί, στα αγγλικά

Πηγές

Ερωτήσεις

Ποιες λειτουργίες προσβασιμότητας έχει ένα Mac για κινητικές αναπηρίες;

Φωνητικό έλεγχο, Διακόπτη ελέγχου, δείκτη κεφαλιού, Πληκτρολόγιο προσβασιμότητας με Παραμονή, Κουμπιά ποντικιού, Πλήρη πρόσβαση από πληκτρολόγιο, Ασύγχρονα πλήκτρα, Αργά πλήκτρα και Φωνητικές συντομεύσεις, όλα στις Ρυθμίσεις συστήματος, στην Προσβασιμότητα, καθώς και την Υπαγόρευση.

Πού βρίσκονται οι ρυθμίσεις προσβασιμότητας σε ένα Mac;

Μενού Apple, Ρυθμίσεις συστήματος, και μετά Προσβασιμότητα στην πλαϊνή στήλη. Ο Έλεγχος δείκτη περιέχει τα Κουμπιά ποντικιού και τον δείκτη κεφαλιού. Το Πληκτρολόγιο περιέχει την Πλήρη πρόσβαση από πληκτρολόγιο, τα Ασύγχρονα πλήκτρα, τα Αργά πλήκτρα και το Πληκτρολόγιο προσβασιμότητας.

Πώς μπορώ να πληκτρολογήσω σε ένα Mac αν δεν μπορώ να χρησιμοποιήσω πληκτρολόγιο;

Χρησιμοποιήστε την υπαγόρευση για το μεγαλύτερο μέρος της γραφής και το Πληκτρολόγιο προσβασιμότητας για συνθηματικά και σύντομες διορθώσεις. Ένας διακόπτης, ένας δείκτης κεφαλιού ή ο Φωνητικός έλεγχος μπορεί να ξεκινήσει μια υπαγόρευση.

Μπορεί ένας διακόπτης ή ένα χειριστήριο παιχνιδιών να ξεκινήσει την υπαγόρευση σε ένα Mac;

Ναι, με το InputConfig, που είναι δωρεάν. Μπορεί να πατήσει το πλήκτρο υπαγόρευσης της Apple, ή το μεμονωμένο πλήκτρο που ξεκινά το YapToText.

Είναι δωρεάν το YapToText και το InputConfig;

Ναι. Και τα δύο είναι δωρεάν στο Mac App Store, χωρίς λογαριασμό και χωρίς συνδρομή.