ميزات تسهيلات الاستخدام في Mac لليدين والحركة، وكيف تكتب بكل منها
بقلم Ryleigh Newman · نُشر في
يضم Mac نحو عشر ميزات مضمّنة لمن لا يستطيعون استخدام لوحة المفاتيح أو الماوس بالطريقة المعتادة: التحكم بالصوت، والتحكم بالتبديل، ومؤشر الرأس، ولوحة مفاتيح تسهيلات الاستخدام مع المكوث، ومفاتيح الماوس، والوصول الكامل إلى لوحة المفاتيح، وثبات المفاتيح، وإبطاء المفاتيح، والاختصارات الصوتية، والإملاء. كلها مجانية وكلها في إعدادات النظام، ثم تسهيلات الاستخدام. يحرّك معظمها المؤشر أو يضغط الأزرار جيدًا. أما الكتابة فتصبح بطيئة، لأن كتابة حرف واحد في كل مرة بمفتاح تبديل أو بمؤشر الرأس عمل شاق.
أطوّر YapToText، وهو تطبيق إملاء مجاني لأجهزة Mac، وInputConfig، وهو تطبيق مجاني يحوّل أي زر أو مفتاح تبديل أو وحدة تحكم إلى مفاتيح ونقرات. بنيت كليهما لأن يدي لا تعملان جيدًا. تُظهر هذه الصفحة خريطة ميزات Apple، ثم أين يندرج التطبيقان. خطوات Apple مأخوذة من دليل مستخدم Mac كما كان في 9 أكتوبر 2026.
التنزيل مجاني. بلا حساب وبلا ميزات مقفلة، لنظام macOS 14 أو أحدث على Mac مزوّد بشريحة Apple. الشفرة المصدرية على GitHub.
هذا الدليل بلغات أخرى: English, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文
في هذه الصفحة: 11 قسمًا
كل ميزة، وما تحل محله، وأين تجدها
من دليل مستخدم Mac لدى Apple كما كان في 9 أكتوبر 2026. أسماء الإعدادات كما يعرضها macOS في إعدادات النظام.
| الميزة | ما تحل محله | أين تشغّلها | الدليل |
|---|---|---|---|
| التحكم بالصوت | الماوس ولوحة المفاتيح، بالصوت | تسهيلات الاستخدام، التحكم بالصوت | أوامر التحكم بالصوت |
| التحكم بالتبديل | كل شيء، من مفتاح تبديل واحد أو أكثر | تسهيلات الاستخدام، التحكم بالتبديل | دليل التحكم بالتبديل |
| مؤشر الرأس | الماوس، يحرّكه رأسك | تسهيلات الاستخدام، التحكم بالمؤشر | دليل مؤشر الرأس |
| لوحة مفاتيح تسهيلات الاستخدام والمكوث | لوحة المفاتيح، والنقر بإبقاء المؤشر ثابتًا | تسهيلات الاستخدام، لوحة المفاتيح | دليل لوحة مفاتيح تسهيلات الاستخدام |
| مفاتيح الماوس | الماوس، من المفاتيح | تسهيلات الاستخدام، التحكم بالمؤشر | Mac من دون ماوس |
| الوصول الكامل إلى لوحة المفاتيح | الماوس، بالتنقل بين عناصر التحكم بمفتاح Tab | تسهيلات الاستخدام، لوحة المفاتيح | Mac من دون ماوس |
| ثبات المفاتيح وإبطاء المفاتيح | الضغط على عدة مفاتيح معًا، والضغطات العرضية | تسهيلات الاستخدام، لوحة المفاتيح | الكتابة بيد واحدة |
| الاختصارات الصوتية | زر، يحل محله صوت تستطيع إصداره | تسهيلات الاستخدام، الاختصارات الصوتية | دليل Apple |
| الإملاء | الكتابة، بالصوت | لوحة المفاتيح، الإملاء | اختصار الإملاء في Mac |
الحركة محلولة، والكتابة هي الجزء البطيء
كل ميزة من الميزات أعلاه جيدة في مهمة واحدة. يفحص التحكم بالتبديل الشاشة إلى أن تضغط. ويتبع مؤشر الرأس وجهك. وينقر المكوث حين يستقر المؤشر. وتبيّن أدلة Apple الثمن أيضًا: مع التحكم بالتبديل تكتب بفحص لوحة مفاتيح على الشاشة، وفتح مجموعة من المفاتيح ثم تحديد مفتاح واحد، مع كلمات مقترحة توفر الوقت. هذا يصلح لكلمة سر أو رد قصير. أما رسالة بريد أو بحث مدرسي فيعني ضغطات كثيرة جدًا.
الحل أن تقسّم العمل. دع ميزة تسهيلات الاستخدام تتولى التأشير، ودع صوتك يتولى الكتابة. ضغطة واحدة تبدأ الإملاء، وتتكلم، وضغطة واحدة تنهيه، فتصل فقرة كاملة إلى حيث يوجد المؤشر.
أين يفيد YapToText
- مفتاح واحد يشغّله. Right Command افتراضيًا، نقرة للبدء ونقرة للإيقاف، أو اضغط مطولًا لتتكلم. ويمكن أن يكون أي مفتاح واحد هو المشغّل، بما في ذلك مفتاح وظيفة أو مفتاح من لوحة الأرقام.
- زر في شريط القوائم. انقر الكابيبارا في شريط القوائم فيكون أول زر في اللوحة هو Start Dictation. وهو يؤدي عمل المفتاح نفسه، ولذلك يستطيع الوصول إليه التحكم بالصوت والتحكم بالتبديل ومؤشر الرأس والمكوث.
- يتوقف من تلقاء نفسه إن أردت. الخيار Auto-stop after silence، في بطاقة Recording من صفحة Dictation، ينهي الإملاء بعد من 0.5 إلى 5 ثوانٍ من الهدوء.
- ينطق حالته. يسمع التعليق الصوتي (VoiceOver) الحالات Listening وTranscribing وCleaning up والأخطاء والاكتمال، حتى حين لا تكون أي نافذة تطبيق في التركيز.
- تصحيحات بلا لوحة مفاتيح. قل scratch that أو replace X with Y بوصفه إملاءك التالي، أو حدد نصًا وانقر مفتاح Quick Edit، وهو Right Option، لتقول التغيير.
- يعمل على Mac. مجاني على Mac App Store، لأجهزة Mac بشريحة Apple ونظام macOS 14 أو أحدث، وبلا حساب.
صُمم ليعمل إلى جانب التعليق الصوتي والتحكم بالصوت. ولم تُجرَ جولة الاختبار مع التعليق الصوتي والتحكم بالصوت والدواسات ومفاتيح التبديل، لذلك أصف كيف يعمل، لا نتيجة اختبار.
أين يفيد InputConfig
يقرأ InputConfig عناصر تحكم لا يعاملها macOS بوصفها لوحة مفاتيح، ويحوّلها إلى مفاتيح ونقرات وتمرير ونص مكتوب ووظائف في Mac. وهو مجاني على Mac App Store، ومفتوح المصدر، وبلا حساب. وهذا ما يستطيع قراءته، بحسب صفحاته:
- وحدات التحكم التكيفية. وحدة التحكم PlayStation Access Controller ووحدة التحكم Xbox Adaptive Controller، مع مفاتيح تبديل موصولة بمنافذهما بوصفها أزرارًا.
- أي وحدة تحكم. DualSense وXbox وSwitch و8BitDo وغيرها من وحدات تحكم الألعاب وعصي التوجيه وعصي الأركيد.
- MIDI. مفاتيح وأزرار وأقراص تدوير، ودواسة الإبقاء (sustain) بوصفها مفتاح تشغيل وإيقاف.
- Mac نفسه. مفاتيح لوحة المفاتيح وأزرار الماوس والنقر القوي على لوحة التعقب، وTap the Mac، وهي طرقة على مسند راحة اليد في MacBook. اختُبرت Tap the Mac على أجهزة MacBook بشريحة M4 ولم تعمل على M1 Pro في اختبارات InputConfig.
- مناطق الشاشة. منطقة من الشاشة تعمل ما دام المؤشر داخلها، فيستطيع مؤشر الرأس أو عصا توجيه تحرّك الماوس أن يضغط زرًا بالانتقال إلى زاوية.
وهو يضع وظائف Mac على زر أيضًا: Start Dictation وZoom وSpeak Selection وMission Control، وإيقافًا طارئًا على Control-Option-Command ومفتاح النقطة. قائمة تسهيلات الاستخدام في InputConfig فيها كل شيء.
الجسر: أي عنصر تحكم يشغّل YapToText
يبدأ YapToText الإملاء ويوقفه بمفتاح واحد، هو Right Command افتراضيًا: نقرة للبدء ونقرة للإيقاف. ويستطيع InputConfig إرسال هذا المفتاح من عنصر تحكم ليس مفتاحًا أصلًا: مفتاح تبديل، أو زر في وحدة تحكم، أو دواسة MIDI، أو طرقة على MacBook، أو دخول المؤشر إلى زاوية من الشاشة. وبالجمع بين التطبيقين يصبح عنصر التحكم هذا هو مفتاح الإملاء.
- أنت: في InputConfig، أضف صفًا، واضغط Scan، ثم اضغط عنصر التحكم الذي تريده. امنح الصف مخرجًا من نوع Keyboard Key واختر Right Command.
- InputConfig: يضغط Right Command في كل مرة يعمل فيها عنصر التحكم، وحده ومن دون أي مفتاح آخر مضغوط.
- تحقق: انقر داخل حقل نص واضغط عنصر التحكم. يجب أن تعرض لوحة YapToText كلمة Listening. اضغطه مرة أخرى فتصل الكلمات إلى المؤشر.
إذا أردت إبقاء Right Command للاختصارات، فانقل YapToText إلى مفتاح لا يستخدمه شيء آخر. في صفحة Dictation، وفي بطاقة Keys، انقر حقل المفتاح واضغط F18 (أو أي مفتاح احتياطي)، ثم امنح صف InputConfig مخرجًا من نوع Keyboard Key هو F18 بدلًا من ذلك. المفاتيح من F13 إلى F19 هي التي تقترحها أدلة InputConfig نفسها، لأن شيئًا على Mac لا يستخدمها. الوضع الأنسب مع مفتاح التبديل هو النقر للبدء والإيقاف (Tap to start / stop): ضغطة تبدأ والضغطة التالية توقف. شغّل Auto-stop after silence في صفحة Dictation، في بطاقة Recording، فلا تعود الضغطة الثانية لازمة أيضًا.
هناك تحذيران. الإعداد الجاهز Modifier Holds المضمّن في InputConfig يمنح Right Command المضغوط مطولًا لـ Spotlight، وRight Option المضغوط مطولًا لإملاء Apple، وهذان هما مفتاحا الإملاء وQuick Edit في YapToText، فلا تشغّل ذلك الإعداد مع الإعدادات الافتراضية لـ YapToText. وما دام Mac مقفلًا، لا يرسل InputConfig أي مفاتيح، بل المؤشر والنقرات والتمرير فقط. وهذا الانتقال بين التطبيقين يتبع طريقة بناء كل منهما: يرسل InputConfig مفتاح تعديل منفردًا كما يفعل المفتاح الحقيقي، ويحتسب YapToText الضغطة التي لا يرافقها مفتاح آخر نقرة. لم أختبره من البداية إلى النهاية على كل عنصر تحكم، فجرّبه مرة واحدة على عنصرك قبل أن تعتمد عليه، وإذا لم يفعل شيئًا، فافتح issue على GitHub.
اختر نقطة البداية
- تستطيع الضغط على مفتاح تبديل واحد أو بضعة مفاتيح. التحكم بالتبديل على Mac، ثم مفتاح تبديل للإملاء.
- تستطيع تحريك رأسك لا يديك. مؤشر الرأس على Mac، مع زاوية في الشاشة تبدأ الإملاء.
- تستطيع التأشير لا الكتابة. لوحة مفاتيح تسهيلات الاستخدام والمكوث.
- تستطيع الكتابة، لكن لا تستطيع استخدام الماوس. التحكم في Mac من دون ماوس.
- لديك يد واحدة جيدة. الكتابة بيد واحدة على Mac.
- تستخدم وحدة تحكم تكيفية. الكتابة بوحدة تحكم تكيفية.
- تستطيع الكلام لكن لا تستطيع لمس شيء. الكتابة بلا يدين بالتحكم بالصوت.
- تستخدم جهاز تتبع العين. تتبع العين على Mac.
- تريد مجموعات المفاتيح. اختصارات تسهيلات الاستخدام في Mac.
- تُعدّ Mac لشخص مصاب بالشلل الرباعي. كيف يستخدم المصابون بالشلل الرباعي Mac.
- تبدو المفاتيح عالقة، أو تحتاج إلى الاختصارات مفتاحًا بعد مفتاح. ثبات المفاتيح على Mac.
- لا ترى الشاشة جيدًا. التعليق الصوتي على Mac وجعل Mac يقرأ النص بصوت عالٍ.
- لا تسمع Mac جيدًا. التعليقات المصاحبة المباشرة على Mac.
الخلاصة
- التأشير. التحكم بالصوت أو التحكم بالتبديل أو مؤشر الرأس أو المكوث أو مفاتيح الماوس، وكلها مجانية في إعدادات النظام، ثم تسهيلات الاستخدام.
- الكتابة. الإملاء، يبدأ بمفتاح واحد أو بالزر Start Dictation في لوحة شريط القوائم في YapToText.
- أي عنصر تحكم يصبح المفتاح. يرسل InputConfig مفتاح Right Command من مفتاح تبديل أو وحدة تحكم أو دواسة أو طرقة أو زاوية في الشاشة.
- ما اختُبر. خطوات Apple هي خطوات Apple. أما الانتقال بين التطبيقين فيتبع شفرتيهما ولم يُختبر من البداية إلى النهاية.
إذا كانت خطوة هنا خاطئة على Mac لديك، أو يحتاج إعدادك إلى شيء لم أغطه، فافتح issue على GitHub. أقرأ كل ما يصلني.
التنزيل مجاني. بلا حساب وبلا ميزات مقفلة، لنظام macOS 14 أو أحدث على Mac مزوّد بشريحة Apple. الشفرة المصدرية على GitHub.
الأدلة
أدلة أخرى، بالإنجليزية
المصادر
- https://support.apple.com/guide/mac-help/accessibility-features-for-mobility-mchl654a7cc7/mac (تاريخ المراجعة 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-switch-control-mh43607/mac (تاريخ المراجعة 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-head-pointer-mchlb2d4782b/mac (تاريخ المراجعة 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-the-accessibility-keyboard-mchlc74c1c9f/mac (تاريخ المراجعة 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-dwell-mchl437b47b0/mac (تاريخ المراجعة 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-your-keyboard-like-a-mouse-mh27469/mac (تاريخ المراجعة 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-full-keyboard-access-mchlc06d1059/mac (تاريخ المراجعة 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/change-keyboard-settings-for-accessibility-mchlae61a6de/mac (تاريخ المراجعة 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-vocal-shortcuts-mchlf4548bb6/mac (تاريخ المراجعة 9/10/2026)
- https://inputconfig.com/help/accessibility-features (تاريخ المراجعة 9/10/2026)
- https://apps.apple.com/us/app/inputconfig/id6777759147 (تاريخ المراجعة 9/10/2026)
- https://apps.apple.com/us/app/yaptotext/id6786382289 (تاريخ المراجعة 9/10/2026)
أسئلة
ما ميزات تسهيلات الاستخدام في Mac لذوي الإعاقة الحركية؟
التحكم بالصوت، والتحكم بالتبديل، ومؤشر الرأس، ولوحة مفاتيح تسهيلات الاستخدام مع المكوث، ومفاتيح الماوس، والوصول الكامل إلى لوحة المفاتيح، وثبات المفاتيح، وإبطاء المفاتيح، والاختصارات الصوتية، وكلها في إعدادات النظام، ثم تسهيلات الاستخدام، إضافة إلى الإملاء.
أين إعدادات تسهيلات الاستخدام في Mac؟
قائمة Apple، ثم إعدادات النظام، ثم تسهيلات الاستخدام في الشريط الجانبي. التحكم بالمؤشر فيه مفاتيح الماوس ومؤشر الرأس. ولوحة المفاتيح فيها الوصول الكامل إلى لوحة المفاتيح وثبات المفاتيح وإبطاء المفاتيح ولوحة مفاتيح تسهيلات الاستخدام.
كيف أكتب على Mac إذا لم أستطع استخدام لوحة المفاتيح؟
استخدم الإملاء لمعظم الكتابة، ولوحة مفاتيح تسهيلات الاستخدام لكلمات السر والتصحيحات القصيرة. ويستطيع مفتاح تبديل أو مؤشر الرأس أو التحكم بالصوت أن يبدأ الإملاء.
هل يستطيع مفتاح تبديل أو وحدة تحكم ألعاب بدء الإملاء على Mac؟
نعم، باستخدام InputConfig، وهو مجاني. يستطيع الضغط على مفتاح الإملاء من Apple، أو الضغط على المفتاح الواحد الذي يبدأ YapToText.
هل YapToText وInputConfig مجانيان؟
نعم. كلاهما مجاني على Mac App Store، بلا حساب وبلا اشتراك.