คุณสมบัติการช่วยการเข้าถึงของ Mac สำหรับมือและการเคลื่อนไหว และวิธีเขียนด้วยแต่ละอย่าง

เขียนโดย · เผยแพร่

Mac มีคุณสมบัติในตัวประมาณสิบอย่างสำหรับผู้ที่ใช้แป้นพิมพ์หรือเมาส์แบบปกติไม่ได้ ได้แก่ การสั่งการด้วยเสียง การควบคุมสวิตช์ ตัวชี้ด้วยศีรษะ แป้นพิมพ์การช่วยการเข้าถึงพร้อมการอยู่นิ่ง ปุ่มเมาส์ การควบคุมทั้งหมดโดยใช้แป้นพิมพ์ ปุ่มหนืด ปุ่มช้า คำสั่งลัดเสียงพูด และการป้อนตามคำบอก ทั้งหมดฟรีและอยู่ใน การตั้งค่าระบบ > การช่วยการเข้าถึง ส่วนใหญ่เลื่อนตัวชี้หรือกดปุ่มได้ดี แต่การเขียนคือจุดที่ช้า เพราะการพิมพ์ทีละตัวอักษรด้วยสวิตช์หรือตัวชี้ด้วยศีรษะเป็นงานหนัก

ฉันทำ YapToText แอปป้อนตามคำบอกฟรีสำหรับ Mac และ InputConfig แอปฟรีที่เปลี่ยนปุ่ม สวิตช์ หรือคอนโทรลเลอร์ตัวใดก็ได้ให้เป็นการกดแป้นและการคลิก ฉันสร้างทั้งสองแอปเพราะมือของฉันเองใช้งานได้ไม่ดี หน้านี้แสดงภาพรวมคุณสมบัติของ Apple แล้วบอกว่าสองแอปนี้เข้ามาอยู่ตรงไหน ขั้นตอนของ Apple มาจากคู่มือผู้ใช้ Mac ที่อ่านเมื่อวันที่ 9 ตุลาคม 2026

ดาวน์โหลด YapToText ใน Mac App Storeดาวน์โหลดฟรี ไม่ต้องมีบัญชีและไม่มีคุณสมบัติที่ถูกล็อค สำหรับ macOS 14 ขึ้นไปบน Mac ที่ใช้ชิป Apple ซอร์สโค้ดบน GitHub

คู่มือนี้ในภาษาอื่น: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文

ทุกคุณสมบัติ ใช้แทนอะไร และเปิดได้ที่ไหน

จากคู่มือผู้ใช้ Mac ของ Apple ที่อ่านเมื่อวันที่ 9 ตุลาคม 2026 ชื่อการตั้งค่าเป็นไปตามที่ macOS แสดงใน การตั้งค่าระบบ

คุณสมบัติใช้แทนอะไรเปิดได้ที่ไหนคู่มือ
การสั่งการด้วยเสียง (Voice Control)เมาส์และแป้นพิมพ์ ด้วยเสียงการช่วยการเข้าถึง > การสั่งการด้วยเสียงคำสั่งของการสั่งการด้วยเสียง
การควบคุมสวิตช์ (Switch Control)ทุกอย่าง จากสวิตช์หนึ่งตัวหรือมากกว่าการช่วยการเข้าถึง > การควบคุมสวิตช์คู่มือการควบคุมสวิตช์
ตัวชี้ด้วยศีรษะ (Head pointer)เมาส์ ที่เคลื่อนด้วยศีรษะของคุณการช่วยการเข้าถึง > การควบคุมตัวชี้คู่มือตัวชี้ด้วยศีรษะ
แป้นพิมพ์การช่วยการเข้าถึงและการอยู่นิ่ง (Accessibility Keyboard และ Dwell)แป้นพิมพ์ และการคลิกด้วยการวางตัวชี้ไว้นิ่งการช่วยการเข้าถึง > แป้นพิมพ์คู่มือแป้นพิมพ์การช่วยการเข้าถึง
ปุ่มเมาส์ (Mouse Keys)เมาส์ จากปุ่มบนแป้นพิมพ์การช่วยการเข้าถึง > การควบคุมตัวชี้Mac ที่ไม่ใช้เมาส์
การควบคุมทั้งหมดโดยใช้แป้นพิมพ์ (Full Keyboard Access)เมาส์ ด้วยการกด Tab ผ่านตัวควบคุมต่างๆการช่วยการเข้าถึง > แป้นพิมพ์Mac ที่ไม่ใช้เมาส์
ปุ่มหนืดและปุ่มช้า (Sticky Keys และ Slow Keys)การกดหลายปุ่มพร้อมกัน และการกดพลาดโดยไม่ตั้งใจการช่วยการเข้าถึง > แป้นพิมพ์การพิมพ์ด้วยมือข้างเดียว
คำสั่งลัดเสียงพูด (Vocal Shortcuts)ปุ่ม ที่แทนด้วยเสียงที่คุณทำได้การช่วยการเข้าถึง > คำสั่งลัดเสียงพูดคู่มือของ Apple
การป้อนตามคำบอก (Dictation)การพิมพ์ ด้วยเสียงแป้นพิมพ์ > การป้อนตามคำบอกปุ่มลัดการป้อนตามคำบอกบน Mac

การเคลื่อนที่แก้ได้แล้ว การเขียนคือส่วนที่ช้า

คุณสมบัติแต่ละอย่างข้างต้นเก่งงานเดียว การควบคุมสวิตช์สแกนหน้าจอจนกว่าคุณจะกด ตัวชี้ด้วยศีรษะตามใบหน้าของคุณ การอยู่นิ่งคลิกเมื่อตัวชี้หยุดนิ่ง คู่มือของ Apple ก็แสดงต้นทุนไว้เช่นกัน เมื่อใช้การควบคุมสวิตช์ คุณพิมพ์โดยสแกนแผงแป้นพิมพ์ เปิดกลุ่มของปุ่ม แล้วเลือกปุ่มทีละปุ่ม โดยมีคำที่แนะนำช่วยประหยัดเวลา วิธีนี้ใช้ได้ดีกับรหัสผ่านหรือการตอบสั้นๆ แต่สำหรับอีเมลหรือรายงานของโรงเรียน ต้องกดมากมาย

ทางออกคือแบ่งงานกัน ให้คุณสมบัติการช่วยการเข้าถึงทำหน้าที่ชี้ และให้เสียงของคุณทำหน้าที่เขียน กดหนึ่งครั้งเพื่อเริ่มการป้อนตามคำบอก พูด กดอีกครั้งเพื่อจบ แล้วทั้งย่อหน้าจะไปอยู่ตรงเคอร์เซอร์

YapToText เข้ามาอยู่ตรงไหน

  • ปุ่มเดียวก็ใช้งานได้ ค่าเริ่มต้นคือ Right Command แตะเพื่อเริ่มและแตะเพื่อหยุด หรือกดค้างไว้เพื่อพูด ปุ่มเดียวใดก็เป็นตัวเริ่มได้ รวมถึงปุ่ม F และปุ่มบนปุ่มคีย์ตัวเลข
  • ปุ่มในแถบเมนู คลิกรูปคาปิบาราในแถบเมนู ปุ่มแรกของแผงเขียนว่า Start Dictation ทำงานเหมือนปุ่มแป้น ดังนั้นการสั่งการด้วยเสียง การควบคุมสวิตช์ ตัวชี้ด้วยศีรษะ และการอยู่นิ่งจึงเข้าถึงได้ทั้งหมด
  • หยุดเองได้ถ้าต้องการ Auto-stop after silence ในการ์ด Recording ของหน้า Dictation จะจบการป้อนตามคำบอกหลังเงียบไป 0.5 ถึง 5 วินาที
  • แอปพูดบอกสถานะของตัวเอง VoiceOver จะได้ยิน Listening, Transcribing, Cleaning up ข้อผิดพลาด และการเสร็จสิ้น แม้ไม่มีหน้าต่างแอปใดอยู่ด้านหน้า
  • แก้ไขได้โดยไม่ใช้แป้นพิมพ์ พูด scratch that หรือ replace X with Y เป็นการป้อนตามคำบอกครั้งถัดไป หรือเลือกข้อความแล้วแตะปุ่ม Quick Edit คือ Right Option เพื่อพูดสิ่งที่ต้องการเปลี่ยน
  • ทำงานบน Mac ของคุณ ฟรีบน Mac App Store สำหรับ Mac ที่ใช้ Apple silicon และมี macOS 14 ขึ้นไป โดยไม่ต้องมีบัญชี

แอปสร้างขึ้นมาเพื่อทำงานควบคู่กับ VoiceOver และการสั่งการด้วยเสียง ฉันยังไม่ได้ทดสอบครบกับ VoiceOver การสั่งการด้วยเสียง แป้นเหยียบ และสวิตช์ ฉันจึงอธิบายวิธีที่แอปทำงาน ไม่ใช่ผลการทดสอบ

InputConfig เข้ามาอยู่ตรงไหน

InputConfig อ่านตัวควบคุมที่ macOS ไม่ถือว่าเป็นแป้นพิมพ์ แล้วเปลี่ยนเป็นการกดแป้น การคลิก การเลื่อน ข้อความที่พิมพ์ และฟังก์ชันของ Mac แอปฟรีบน Mac App Store เป็นโอเพนซอร์ส และไม่ต้องมีบัญชี สิ่งที่อ่านได้ ตามหน้าของแอปเอง:

  • คอนโทรลเลอร์แบบปรับได้ PlayStation Access Controller และ Xbox Adaptive Controller โดยมีสวิตช์ที่เสียบไว้ในพอร์ตเป็นปุ่ม
  • คอนโทรลเลอร์ใดก็ได้ DualSense, Xbox, Switch, 8BitDo และเกมคอนโทรลเลอร์ จอยสติ๊ก และอาร์เคดสติ๊กอื่นๆ
  • MIDI คีย์ แพด ปุ่มหมุน และแป้นเหยียบซัสเทนที่ใช้เป็นสวิตช์เปิดปิด
  • ตัว Mac เอง ปุ่มบนแป้นพิมพ์ ปุ่มเมาส์ การคลิกแบบแรงกดของแทร็คแพด และ Tap the Mac คือการเคาะที่ที่วางฝ่ามือของ MacBook ทดสอบ Tap the Mac แล้วบน MacBook M4 และใช้ไม่ได้บน M1 Pro ในการทดสอบของ InputConfig
  • บริเวณหน้าจอ พื้นที่ของจอภาพที่ทำงานขณะตัวชี้อยู่ข้างใน ตัวชี้ด้วยศีรษะหรือจอยสติ๊กแบบเมาส์จึงกดปุ่มได้โดยเลื่อนเข้าไปที่มุมจอ

InputConfig ยังวางฟังก์ชันของ Mac ไว้บนปุ่มได้ ได้แก่ Start Dictation, Zoom, Speak Selection, Mission Control และการหยุดฉุกเฉินที่ Control Option Command จุด รายการการช่วยการเข้าถึงของ InputConfig มีครบทั้งหมด

สะพานเชื่อม: ตัวควบคุมใดก็เริ่ม YapToText ได้

YapToText เริ่มและหยุดจากปุ่มเดียว ค่าเริ่มต้นคือ Right Command แตะหนึ่งครั้งเพื่อเริ่มและแตะอีกครั้งเพื่อหยุด InputConfig ส่งปุ่มนั้นได้จากตัวควบคุมที่ไม่ใช่ปุ่มเลย เช่น สวิตช์ ปุ่มบนคอนโทรลเลอร์ แป้นเหยียบ MIDI การเคาะ MacBook หรือตัวชี้ที่เลื่อนเข้าไปในมุมหน้าจอ เมื่อใช้สองแอปร่วมกัน ตัวควบคุมนั้นก็กลายเป็นปุ่มสำหรับป้อนตามคำบอก

  • คุณ: ใน InputConfig ให้เพิ่มแถว กด Scan แล้วกดตัวควบคุมที่ต้องการ ตั้งเอาต์พุตของแถวเป็น Keyboard Key แล้วเลือก Right Command
  • InputConfig: กด Right Command ทุกครั้งที่ตัวควบคุมทำงาน โดยกดเพียงปุ่มเดียว ไม่มีปุ่มอื่นค้างอยู่
  • ตรวจสอบ: คลิกในช่องข้อความแล้วกดตัวควบคุม แผงของ YapToText ควรแสดง Listening กดอีกครั้ง แล้วคำพูดจะไปปรากฏที่เคอร์เซอร์ของคุณ

ถ้าต้องการเก็บ Right Command ไว้ใช้กับปุ่มลัด ให้ย้าย YapToText ไปใช้ปุ่มที่ไม่มีอะไรใช้อยู่ ที่หน้า Dictation การ์ด Keys คลิกช่องปุ่มแล้วกด F18 (หรือปุ่มสำรองปุ่มใดก็ได้) จากนั้นตั้งเอาต์พุต Keyboard Key ของแถวใน InputConfig เป็น F18 แทน F13 ถึง F19 คือปุ่มที่คู่มือของ InputConfig เองแนะนำ เพราะ Mac ไม่ใช้ปุ่มเหล่านี้กับสิ่งใดเลย โหมด Tap to start and stop คือโหมดที่ควรใช้คู่กับสวิตช์ กดครั้งแรกเริ่ม กดครั้งถัดไปหยุด เปิด Auto-stop after silence ที่หน้า Dictation การ์ด Recording แล้วก็ไม่ต้องกดครั้งที่สองเลยเช่นกัน

มีข้อควรระวังสองข้อ พรีเซ็ต Modifier Holds ที่มาพร้อม InputConfig กำหนดให้การกด Right Command ค้างไว้เปิด Spotlight และการกด Right Option ค้างไว้เริ่มการป้อนตามคำบอกของ Apple ซึ่งสองปุ่มนี้คือปุ่มป้อนตามคำบอกและปุ่ม Quick Edit ของ YapToText จึงไม่ควรเปิดพรีเซ็ตนั้นไว้พร้อมค่าเริ่มต้นของ YapToText และขณะที่ Mac ล็อคอยู่ InputConfig จะไม่ส่งปุ่ม ส่งได้เพียงตัวชี้ การคลิก และการเลื่อน การส่งต่อนี้เป็นไปตามวิธีที่สองแอปถูกสร้างขึ้น คือ InputConfig ส่งปุ่มปรับค่าเดี่ยวๆ ในแบบเดียวกับปุ่มจริง และ YapToText นับการกดที่ไม่มีปุ่มอื่นร่วมด้วยว่าเป็นการแตะ ฉันยังไม่ได้ทดสอบตั้งแต่ต้นจนจบกับตัวควบคุมทุกแบบ ดังนั้นลองกับตัวของคุณสักครั้งก่อนจะพึ่งพามัน และถ้าไม่มีอะไรเกิดขึ้น ให้ เปิด issue บน GitHub

เลือกจุดเริ่มต้นของคุณ

สรุปสั้นๆ

  • การชี้ การสั่งการด้วยเสียง การควบคุมสวิตช์ ตัวชี้ด้วยศีรษะ การอยู่นิ่ง หรือปุ่มเมาส์ ฟรีทั้งหมดใน การตั้งค่าระบบ > การช่วยการเข้าถึง
  • การเขียน การป้อนตามคำบอก เริ่มด้วยปุ่มเดียว หรือปุ่ม Start Dictation ในแผงแถบเมนูของ YapToText
  • ตัวควบคุมใดก็เป็นปุ่มได้ InputConfig ส่ง Right Command จากสวิตช์ คอนโทรลเลอร์ แป้นเหยียบ การเคาะ หรือมุมหน้าจอ
  • สิ่งที่ทดสอบแล้ว ขั้นตอนของ Apple เป็นของ Apple การส่งต่อระหว่างสองแอปของฉันเป็นผลจากโค้ดของทั้งสองแอป และยังไม่ได้ทดสอบตั้งแต่ต้นจนจบ

ถ้าขั้นตอนใดในหน้านี้ไม่ถูกต้องบน Mac ของคุณ หรือการตั้งค่าของคุณต้องการสิ่งที่ฉันยังไม่ได้ครอบคลุม เปิด issue บน GitHub ทุกรายการมีคนอ่าน

ดาวน์โหลด YapToText ใน Mac App Storeดาวน์โหลดฟรี ไม่ต้องมีบัญชีและไม่มีคุณสมบัติที่ถูกล็อค สำหรับ macOS 14 ขึ้นไปบน Mac ที่ใช้ชิป Apple ซอร์สโค้ดบน GitHub

เกี่ยวกับผู้เขียน Ryleigh Newman พัฒนาซอฟต์แวร์ พิมพ์ด้วยมือได้ลำบาก และป้อนตามคำบอกทุกวันด้วย YapToText ซึ่งเป็นแอปที่เว็บไซต์นี้แนะนำ หน้านี้แปลมาจากภาษาอังกฤษ หน้าตาของแอปและหน้าอื่นของเว็บไซต์เป็นภาษาอังกฤษ ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับโครงการนี้ (ภาษาอังกฤษ)

คู่มือ

คู่มืออื่น (ภาษาอังกฤษ)

แหล่งที่มา

คำถาม

Mac มีคุณสมบัติการช่วยการเข้าถึงอะไรสำหรับผู้ที่มีปัญหาการเคลื่อนไหวบ้าง

การสั่งการด้วยเสียง การควบคุมสวิตช์ ตัวชี้ด้วยศีรษะ แป้นพิมพ์การช่วยการเข้าถึงพร้อมการอยู่นิ่ง ปุ่มเมาส์ การควบคุมทั้งหมดโดยใช้แป้นพิมพ์ ปุ่มหนืด ปุ่มช้า และคำสั่งลัดเสียงพูด ทั้งหมดอยู่ใน การตั้งค่าระบบ > การช่วยการเข้าถึง และยังมีการป้อนตามคำบอกอีกด้วย

การตั้งค่าการช่วยการเข้าถึงบน Mac อยู่ที่ไหน

เลือกเมนู Apple > การตั้งค่าระบบ แล้วเลือก การช่วยการเข้าถึง ในแถบด้านข้าง การควบคุมตัวชี้มีปุ่มเมาส์และตัวชี้ด้วยศีรษะ ส่วนแป้นพิมพ์มีการควบคุมทั้งหมดโดยใช้แป้นพิมพ์ ปุ่มหนืด ปุ่มช้า และแป้นพิมพ์การช่วยการเข้าถึง

ถ้าใช้แป้นพิมพ์ไม่ได้ จะพิมพ์บน Mac ได้อย่างไร

ใช้การป้อนตามคำบอกสำหรับงานเขียนส่วนใหญ่ และใช้แป้นพิมพ์การช่วยการเข้าถึงสำหรับรหัสผ่านและการแก้ไขสั้นๆ สวิตช์ ตัวชี้ด้วยศีรษะ หรือการสั่งการด้วยเสียงสามารถเริ่มการป้อนตามคำบอกได้

สวิตช์หรือเกมคอนโทรลเลอร์เริ่มการป้อนตามคำบอกบน Mac ได้หรือไม่

ได้ ด้วย InputConfig ซึ่งฟรี InputConfig กดปุ่มป้อนตามคำบอกของ Apple ได้ หรือกดปุ่มเดียวที่เริ่ม YapToText ได้

YapToText และ InputConfig ฟรีหรือไม่

ฟรีทั้งสองแอป บน Mac App Store โดยไม่ต้องมีบัญชีและไม่มีการสมัครสมาชิก