ผู้ที่มีภาวะอัมพาตแขนขาทั้งสี่ข้างใช้ Mac อย่างไร โดยแบ่งตามส่วนที่ขยับได้

เขียนโดย · เผยแพร่

ผู้ที่มีภาวะอัมพาตแขนขาทั้งสี่ข้าง (quadriplegia) ใช้ Mac โดยจับคู่แต่ละงานกับการเคลื่อนไหวที่ทำได้ คือใช้เสียงสำหรับการเขียนและคำสั่ง ใช้ศีรษะสำหรับตัวชี้ และใช้สวิตช์ จอยสติ๊กที่คางหรือปาก การดูดและเป่า (sip and puff) หรือดวงตาสำหรับการคลิก macOS มีเกือบทั้งหมดในตัวแล้ว ใน การตั้งค่าระบบ > การช่วยการเข้าถึง ได้แก่ การสั่งการด้วยเสียง ตัวชี้ด้วยศีรษะ การควบคุมสวิตช์ และการอยู่นิ่ง ช่องว่างสองจุดคืองานเขียนยาวและอุปกรณ์ที่ macOS ไม่ถือว่าเป็นเมาส์หรือแป้นพิมพ์ และแอปฟรีเติมได้ทั้งสองจุด

ฉันทำ YapToText แอปป้อนตามคำบอกฟรีสำหรับ Mac และ InputConfig แอปฟรีที่เปลี่ยนปุ่ม สวิตช์ หรือคอนโทรลเลอร์ตัวใดก็ได้ให้เป็นการกดแป้นและการคลิก ฉันสร้างทั้งสองแอปเพราะมือของฉันเองใช้งานได้ไม่ดี ร่างกายของทุกคนไม่เหมือนกัน และนี่คือแผนที่ให้ลองร่วมกับตัวบุคคลนั้น ควรทำร่วมกับนักกิจกรรมบำบัดถ้าเป็นไปได้ ไม่ใช่คำแนะนำเกี่ยวกับภาวะใดๆ ฉันยังไม่ได้ทดสอบฮาร์ดแวร์ใดที่กล่าวถึงที่นี่

ดาวน์โหลด YapToText ใน Mac App Storeดาวน์โหลดฟรี ไม่ต้องมีบัญชีและไม่มีคุณสมบัติที่ถูกล็อค สำหรับ macOS 14 ขึ้นไปบน Mac ที่ใช้ชิป Apple ซอร์สโค้ดบน GitHub

คู่มือนี้ในภาษาอื่น: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文

จับคู่แต่ละงานกับส่วนที่ขยับได้

สร้างจากหน้าคู่มือผู้ใช้ Mac ของ Apple ว่าด้วยการเคลื่อนไหว ที่อ่านเมื่อวันที่ 9 ตุลาคม 2026 และคู่มือของ InputConfig แถวผสมกันได้ หลายคนใช้เสียงร่วมกับการเคลื่อนไหวอีกอย่างหนึ่ง

ส่วนที่ทำได้ดีตัวชี้การคลิกการเขียน
เสียงการสั่งการด้วยเสียง โดยใช้ชื่อ หมายเลข หรือตารางการสั่งการด้วยเสียงการป้อนตามคำบอก
ศีรษะตัวชี้ด้วยศีรษะ โดยใช้กล้องของ Macการแสดงออกทางสีหน้า สวิตช์ หรือการอยู่นิ่งการป้อนตามคำบอก เริ่มจากมุมหน้าจอหรือสวิตช์
ดวงตาซอฟต์แวร์ของเครื่องติดตามสายตาการอยู่นิ่งการป้อนตามคำบอก เริ่มด้วยการอยู่นิ่ง
สวิตช์ การดูดและเป่า หรือสวิตช์ศีรษะการสแกนของการควบคุมสวิตช์การควบคุมสวิตช์การป้อนตามคำบอก เริ่มด้วยสวิตช์ของมันเอง
จอยสติ๊กที่คางหรือปากจอยสติ๊ก ผ่าน InputConfigปุ่มของมัน หรือการอยู่นิ่งการป้อนตามคำบอก เริ่มด้วยปุ่ม

เสียง: การสั่งการด้วยเสียงร่วมกับการป้อนตามคำบอก

การสั่งการด้วยเสียงเปิดแอป คลิกปุ่มตามชื่อ และแสดงหมายเลขหรือตารางสำหรับสิ่งที่ไม่มีชื่อ มันพิมพ์ได้ด้วย แต่ YapToText เพิ่มการจัดข้อความที่ลบคำเติมและแก้เครื่องหมายวรรคตอน โหมดสำหรับอีเมลหรือโน้ต และการแก้ไขด้วยเสียง การสั่งการด้วยเสียงคลิก Start Dictation ในแผงแถบเมนูของ YapToText ได้ และโหมดคำสั่ง (Command mode) ช่วยไม่ให้มันพิมพ์ตามไปด้วย คู่มือพิมพ์แบบไม่ใช้มือคือการตั้งค่าฉบับเต็มสำหรับใช้เสียงอย่างเดียว

แผงแถบเมนูของ YapToText: Start Dictation, ตัวเลือกโหมดและไมโครโฟน, Transcribe file, Regenerate และ Insert last
รูปที่ 1 Start Dictation อยู่บนสุดของแผงรูปคาปิบาราในแถบเมนู การสั่งการด้วยเสียง ตัวชี้ด้วยศีรษะ การสแกนด้วยสวิตช์ หรือการอยู่นิ่งล้วนเข้าถึงได้

ศีรษะ: ตัวชี้ด้วยศีรษะ

ตัวชี้ด้วยศีรษะเลื่อนตัวชี้ตามการเคลื่อนไหวของใบหน้าหรือศีรษะ โดยใช้กล้องในตัวของ Mac การคลิกมาจาก การทำงานตัวชี้สำรอง คือสวิตช์ ปุ่ม หรือการแสดงออกทางสีหน้า เช่น ยิ้มหรืออ้าปาก คู่มือตัวชี้ด้วยศีรษะมีวิธีตั้งค่า วิธีแก้เมื่อตัวชี้ลอย และมุมหน้าจอที่เริ่มการป้อนตามคำบอกโดยไม่ต้องคลิกเลย

สวิตช์ การดูดและเป่า และสวิตช์ศีรษะ

การควบคุมสวิตช์ควบคุมทั้ง Mac จากสวิตช์หนึ่งตัวหรือมากกว่า มันไฮไลท์รายการทีละรายการ และคุณกดเมื่อรายการที่ต้องการสว่างขึ้น สวิตช์เชื่อมกับ Mac ผ่านอินเทอร์เฟซสวิตช์ที่ส่งปุ่ม หรือผ่านพอร์ตของ PlayStation Access Controller หรือ Xbox Adaptive Controller คู่มือการควบคุมสวิตช์ครอบคลุมการตั้งค่า และคู่มือสวิตช์ของ InputConfigแสดงวิธีที่สวิตช์ตัวเดียวทำได้สามหน้าที่ด้วยการกด การกดค้าง และการกดสองครั้ง

จอยสติ๊กที่คางหรือปาก

macOS ไม่เลื่อนตัวชี้จากจอยสติ๊กแบบเกมด้วยตัวเอง แต่ InputConfig ทำได้ แท่งของมันกลายเป็นตัวชี้ โดยเริ่มช้าสำหรับเป้าหมายเล็ก และมีเดดโซนเพื่อให้การขยับเล็กน้อยที่ไม่ตั้งใจไม่ทำอะไร คู่มือเมาส์จอยสติ๊กของ InputConfigครอบคลุมจอยสติ๊กแท่งเดียว และคู่มือคอนโทรลเลอร์แบบปรับได้ครอบคลุม Access Controller และ Xbox Adaptive Controller

ดวงตา: เครื่องติดตามสายตาและการอยู่นิ่ง

ซอฟต์แวร์ของเครื่องติดตามสายตาเลื่อนตัวชี้เอง และการอยู่นิ่ง ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแป้นพิมพ์การช่วยการเข้าถึง คลิกเมื่อสายตาของคุณหยุดนิ่ง คู่มือการติดตามสายตาครอบคลุมการตั้งค่าและวิธีไม่ให้การอยู่นิ่งคลิกขณะที่คุณพูด

การเขียน: หนึ่งการกระทำ แล้วพูด

ทุกทางข้างต้นพิมพ์ทีละตัวอักษรได้ และทุกทางช้าในเรื่องนี้ การกระทำเดียวเพื่อเริ่มการป้อนตามคำบอกเปลี่ยนการสแกนหลายนาทีให้เป็นการพูดไม่กี่วินาที กับ YapToText การกระทำนั้นเป็นได้ดังนี้:

  • ปุ่ม ค่าเริ่มต้นคือ Right Command หรือปุ่มเดียวใดก็ได้ อินเทอร์เฟซสวิตช์ที่ส่งปุ่มจึงเป็นตัวเริ่มได้โดยตรง
  • ปุ่มบนคอนโทรลเลอร์ การกดจอยสติ๊ก หรือมุมหน้าจอ InputConfig ส่ง Right Command จากสิ่งเหล่านี้ ซึ่งเป็นผลจากวิธีที่สองแอปถูกสร้างขึ้น และฉันยังไม่ได้ทดสอบตั้งแต่ต้นจนจบ
  • การคลิกหรือคำสั่งเสียง Start Dictation ในแผงแถบเมนู ที่เข้าถึงได้ด้วยการสั่งการด้วยเสียง ตัวชี้ด้วยศีรษะ การสแกนด้วยสวิตช์ หรือการอยู่นิ่ง

เปิด Auto-stop after silence ในการ์ด Recording ของหน้า Dictation เพื่อให้การป้อนตามคำบอกจบเมื่อคุณหยุดพูด และไม่ต้องมีการกระทำครั้งที่สอง หลังจากคำพูดไปอยู่ที่ตำแหน่งแล้วทันที scratch that และ replace X with Y แก้ไขได้โดยไม่ต้องกดปุ่ม YapToText พูดสถานะของตัวเองให้ VoiceOver เช่น Listening และ Transcribing และทำงานบน Mac โดยไม่ต้องมีบัญชี

ตั้งค่าไปด้วยกัน

  • เริ่มจากการเคลื่อนไหวที่เชื่อถือได้ที่สุด วางการกระทำที่สำคัญที่สุด ซึ่งมักเป็นการป้อนตามคำบอกหรือการคลิก ไว้กับการเคลื่อนไหวที่ใช้ได้แม้ในวันที่เหนื่อย
  • วางแผนสำหรับการรีสตาร์ท หลังรีสตาร์ท InputConfig เริ่มโดยไม่มีพรีเซ็ตทำงานอยู่ ดังนั้นต้องตัดสินใจว่าจะเปิดพรีเซ็ตอย่างไร คู่มือ Mac ที่ไม่มีแป้นพิมพ์ของมันครอบคลุมการให้เริ่มเอง
  • เก็บทางออกไว้ การหยุดฉุกเฉินของ InputConfig ปล่อยทุกปุ่มและคืนตัวชี้ ตั้งไว้ที่สวิตช์ที่เชื่อถือได้ แล้วทดสอบสักครั้ง
  • รหัสผ่าน ห้ามพูดเด็ดขาด ใช้แอป Passwords ร่วมกับ Touch ID หรือแป้นพิมพ์การช่วยการเข้าถึง

คู่มือการตั้งค่าสำหรับนักกิจกรรมบำบัดของ InputConfigเขียนไว้สำหรับการตั้งค่านี้ร่วมกับผู้ใช้

สรุปสั้นๆ

  • เสียง การสั่งการด้วยเสียงสำหรับ Mac การป้อนตามคำบอกสำหรับคำพูด
  • ศีรษะ ตัวชี้ด้วยศีรษะและการคลิกด้วยการแสดงออกทางสีหน้า
  • สวิตช์ การควบคุมสวิตช์ โดยเก็บสวิตช์หนึ่งตัวไว้สำหรับการป้อนตามคำบอก
  • จอยสติ๊ก InputConfig เปลี่ยนให้เป็นตัวชี้
  • ดวงตา เครื่องติดตามสายตาร่วมกับการอยู่นิ่ง
  • การเขียน การกระทำเดียวเริ่ม YapToText และความเงียบหยุดได้

ถ้าคุณตั้งค่า Mac แบบนี้แล้วพบว่ามีบางอย่างในหน้านี้ผิดหรือขาดไป เปิด issue บน GitHub ทุกรายการมีคนอ่าน

ดาวน์โหลด YapToText ใน Mac App Storeดาวน์โหลดฟรี ไม่ต้องมีบัญชีและไม่มีคุณสมบัติที่ถูกล็อค สำหรับ macOS 14 ขึ้นไปบน Mac ที่ใช้ชิป Apple ซอร์สโค้ดบน GitHub

เกี่ยวกับผู้เขียน Ryleigh Newman พัฒนาซอฟต์แวร์ พิมพ์ด้วยมือได้ลำบาก และป้อนตามคำบอกทุกวันด้วย YapToText ซึ่งเป็นแอปที่เว็บไซต์นี้แนะนำ หน้านี้แปลมาจากภาษาอังกฤษ หน้าตาของแอปและหน้าอื่นของเว็บไซต์เป็นภาษาอังกฤษ ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับโครงการนี้ (ภาษาอังกฤษ)

คู่มือ

คู่มืออื่น (ภาษาอังกฤษ)

แหล่งที่มา

คำถาม

ผู้ที่มีภาวะอัมพาตแขนขาทั้งสี่ข้างใช้คอมพิวเตอร์อย่างไร

โดยจับคู่งานกับการเคลื่อนไหวที่ทำได้ คือเสียงสำหรับคำสั่งและการเขียน ศีรษะหรือดวงตาสำหรับตัวชี้ และสวิตช์ การดูดและเป่า หรือจอยสติ๊กที่ปากหรือคางสำหรับการคลิก

ผู้ที่มีภาวะอัมพาตแขนขาทั้งสี่ข้างใช้ Mac ได้หรือไม่

ได้ การสั่งการด้วยเสียง ตัวชี้ด้วยศีรษะ การควบคุมสวิตช์ และการอยู่นิ่งมีอยู่ใน macOS อยู่แล้ว และแอปฟรีเพิ่มการป้อนตามคำบอกและการควบคุมด้วยจอยสติ๊ก

ผู้ที่มีภาวะอัมพาตแขนขาทั้งสี่ข้างใช้เมาส์แบบไหนบน Mac ได้

ตัวชี้ด้วยศีรษะใช้กล้องของ Mac เครื่องติดตามสายตาเลื่อนตัวชี้ด้วยการมอง และจอยสติ๊กที่คางหรือปากเป็นตัวชี้ได้ผ่าน InputConfig

ผู้ที่ไม่มีการเคลื่อนไหวของมือพิมพ์บน Mac ได้อย่างไร

ด้วยการป้อนตามคำบอก เริ่มด้วยเสียง สวิตช์ มุมของตัวชี้ด้วยศีรษะ หรือการอยู่นิ่ง และใช้แป้นพิมพ์การช่วยการเข้าถึงสำหรับรหัสผ่านและการแก้ไขสั้นๆ