איך אנשים עם טטרפלגיה משתמשים ב-Mac, לפי מה שנע

מאת · פורסם

אנשים עם טטרפלגיה משתמשים ב-Mac כשהם מתאימים כל משימה לתנועה שעובדת: הקול לכתיבה ולפקודות, הראש למצביע, ומתג, ג׳ויסטיק לסנטר או לפה, שאיפה ונשיפה או העיניים ללחיצות. רוב זה מובנה ב-macOS, ב״הגדרות המערכת״, ״נגישות״: ״שליטה קולית״, מצביע ראש, ״בקרת מתגים״ ו״השתהות״. שני הפערים הם כתיבה ארוכה והתקנים ש-macOS אינו מתייחס אליהם כאל עכבר או מקלדת, ואפליקציות חינמיות ממלאות את שניהם.

YapToText היא אפליקציית הכתבה חינמית ל-Mac, ו-InputConfig היא אפליקציה חינמית שהופכת כל כפתור, מתג או בקר למקשים וללחיצות. שתיהן פרי פיתוח שלי, כי הידיים שלי אינן פועלות היטב. הגוף של כל אדם שונה, וזו מפה שאפשר לנסות יחד עם האדם עצמו, רצוי בייעוץ של ריפוי בעיסוק, ולא עצה בנושא מצב בריאותי כלשהו. לא בדקתי אף אחד מההתקנים שמוזכרים כאן.

הורדת YapToText מה-Mac App Storeההורדה בחינם. בלי חשבון ובלי מאפיינים נעולים, ל-macOS 14 ומעלה ב-Mac עם שבב Apple. קוד המקור ב-GitHub.

המדריך הזה בשפות נוספות: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文

בעמוד הזה: 13 חלקים
  1. מתאימים כל משימה למה שנע
  2. קול: ״שליטה קולית״ ועוד הכתבה
  3. ראש: מצביע ראש
  4. מתגים, שאיפה ונשיפה ומתגי ראש
  5. ג׳ויסטיק לסנטר או לפה
  6. עיניים: מעקב עיניים ו״השתהות״
  7. כתיבה: פעולה אחת ואז מדברים
  8. מגדירים ביחד
  9. בקצרה
  10. מדריכים
  11. מדריכים נוספים, באנגלית
  12. מקורות
  13. שאלות

מתאימים כל משימה למה שנע

נבנה מדפי המדריך למשתמש ב-Mac של Apple על ניידות, כפי שהיו ב-9 באוקטובר 2026, ומהמדריכים של InputConfig. אפשר לשלב בין שורות: אנשים רבים משתמשים בקול ובעוד תנועה אחת.

מה עובד טובמצביעלחיצותכתיבה
קול״שליטה קולית״, לפי שם, מספרים או רשת״שליטה קולית״הכתבה
ראשמצביע ראש, עם המצלמה של ה-Macהבעת פנים, מתג או ״השתהות״הכתבה שמתחילה מפינה או ממתג
עינייםהתוכנה של מעקב עיניים״השתהות״הכתבה שמתחילה מהשתהות
מתג, שאיפה ונשיפה או מתג ראשהסריקה של ״בקרת מתגים״״בקרת מתגים״הכתבה שמתחילה ממתג ייעודי
ג׳ויסטיק לסנטר או לפההג׳ויסטיק, דרך InputConfigהכפתורים שלו, או ״השתהות״הכתבה שמתחילה מכפתור

קול: ״שליטה קולית״ ועוד הכתבה

״שליטה קולית״ פותחת יישומים, לוחצת על כפתורים לפי שם, ומציגה מספרים או רשת לכל דבר שאין לו שם. היא גם מקלידה, אבל YapToText מוסיפה ניקוי שמסיר מילות מילוי ומתקן פיסוק, מצבים לדוא״ל או להערות, ותיקונים בקול. ״שליטה קולית״ יכולה ללחוץ על Start Dictation בחלונית של YapToText בשורת התפריטים, ו״מצב פקודה״ מונע ממנה להקליד בו בזמן. המדריך להקלדה בלי ידיים הוא ההגדרה המלאה לקול בלבד.

החלונית של YapToText בשורת התפריטים: Start Dictation, בוחרי מצב ומיקרופון, Transcribe file, Regenerate ו-Insert last.
איור 1. Start Dictation נמצא בראש החלונית של הקפיברה בשורת התפריטים. ״שליטה קולית״, מצביע ראש, סריקה של מתג או השתהות יכולים כולם להגיע אליו.

ראש: מצביע ראש

מצביע ראש מזיז את המצביע כשמזיזים את הפנים או את הראש, בעזרת המצלמה המובנית של ה-Mac. לחיצות מגיעות מ״פעולות מצביע חלופיות״: מתג, מקש או הבעת פנים כמו חיוך או פה פתוח. המדריך למצביע ראש כולל הגדרה, תיקונים לסטייה ופינת מסך שמתחילה הכתבה בלי שום לחיצה.

מתגים, שאיפה ונשיפה ומתגי ראש

״בקרת מתגים״ מפעילה את כל ה-Mac ממתג אחד או יותר: היא מסמנת פריטים בתורם, ולוחצים כשהפריט הרצוי מואר. מתג מגיע ל-Mac דרך ממשק מתגים ששולח מקש, או דרך יציאה ב-PlayStation Access Controller או ב-Xbox Adaptive Controller. המדריך ל״בקרת מתגים״ מכסה את ההגדרה, ומדריך המתגים של InputConfig מראה איך מתג אחד יכול לעשות שלוש משימות עם לחיצה, החזקה ולחיצה כפולה.

ג׳ויסטיק לסנטר או לפה

macOS אינו מזיז את המצביע מג׳ויסטיק בסגנון משחק בכוחות עצמו. InputConfig כן: המקל שלה הופך למצביע, עם התחלה איטית ליעדים קטנים ואזורים מתים כדי שתנועה קטנה שלא במכוון לא תעשה דבר. מדריך העכבר-ג׳ויסטיק של InputConfig מכסה מקלות בודדים, והמדריך לבקר מותאם מכסה את Access Controller ואת Xbox Adaptive Controller.

עיניים: מעקב עיניים ו״השתהות״

התוכנה של מעקב העיניים מזיזה את המצביע, ו״השתהות״, חלק מ״מקלדת הנגישות״, לוחצת כשהמבט נח במקום. המדריך למעקב עיניים מכסה את ההגדרה ואת הדרך למנוע מ״השתהות״ ללחוץ בזמן שמדברים.

כתיבה: פעולה אחת ואז מדברים

כל דרך שלמעלה יכולה להקליד אות אחרי אות, וכל דרך איטית בזה. פעולה אחת שמתחילה הכתבה הופכת דקות של סריקה לכמה שניות של דיבור. עם YapToText, הפעולה הזאת יכולה להיות:

  • מקש. Right Command כברירת מחדל, או כל מקש בודד, כך שממשק מתגים ששולח מקש יכול להיות הטריגר ישירות.
  • כפתור, לחיצה על ג׳ויסטיק או פינת מסך. InputConfig שולחת ממנו Right Command. זה נובע מהאופן שבו שתי האפליקציות בנויות, ולא בדקתי זאת מקצה לקצה.
  • לחיצה או פקודה קולית. Start Dictation בחלונית שבשורת התפריטים, שמגיעים אליו ב״שליטה קולית״, במצביע ראש, בסריקת מתג או בהשתהות.

מפעילים את Auto-stop after silence, בכרטיס Recording בעמוד Dictation, כדי שהכתבה תסתיים כשמפסיקים לדבר ולא תהיה צריכה פעולה שנייה. מיד אחרי שהמילים מופיעות, scratch that וגם replace X with Y מתקנים אותן בלי מקש. YapToText מכריזה על המצב שלה ל-VoiceOver, למשל Listening וגם Transcribing, והיא פועלת ב-Mac בלי חשבון.

מגדירים ביחד

  • מתחילים מהתנועה האמינה ביותר. שמים את הפעולה החשובה ביותר, לרוב הכתבה או לחיצה, על התנועה שעובדת גם ביום עייף.
  • מתכננים להפעלה מחדש. אחרי הפעלה מחדש InputConfig מתחילה בלי פריסה פעילה, ולכן מחליטים איך מפעילים את הפריסה. המדריך שלה ל-Mac בלי מקלדת מכסה איך לגרום לה להתחיל מעצמה.
  • משאירים דרך יציאה. עצירת החירום של InputConfig משחררת כל מקש ומחזירה את המצביע. מציבים אותה על מתג אמין ובודקים אותה פעם אחת.
  • סיסמאות. אף פעם לא בקול. משתמשים ביישום Passwords (ניהול סיסמאות) עם Touch ID, או ב״מקלדת הנגישות״.

מדריך ההגדרה של InputConfig לריפוי בעיסוק נכתב כדי להגדיר את זה יחד עם אדם אחר.

בקצרה

  • קול. ״שליטה קולית״ ל-Mac, הכתבה למילים.
  • ראש. מצביע ראש ולחיצה בהבעת פנים.
  • מתגים. ״בקרת מתגים״, כשמתג אחד שמור להכתבה.
  • ג׳ויסטיק. InputConfig הופכת אותו למצביע.
  • עיניים. מעקב עיניים ועוד ״השתהות״.
  • כתיבה. פעולה אחת מתחילה את YapToText, ושקט יכול לעצור אותה.

אם מגדירים Mac בדרך הזאת ומשהו כאן שגוי או חסר, אפשר לפתוח issue ב-GitHub. כל פנייה נקראת.

הורדת YapToText מה-Mac App Storeההורדה בחינם. בלי חשבון ובלי מאפיינים נעולים, ל-macOS 14 ומעלה ב-Mac עם שבב Apple. קוד המקור ב-GitHub.

מי כותב כאן. שמי Ryleigh Newman. פיתוח תוכנה הוא העיסוק שלי, קשה לי להקליד, ובכל יום ההכתבה שלי נעשית ב-YapToText, האפליקציה שהאתר הזה מתאר. העמוד הזה תורגם מאנגלית. הממשק של האפליקציה ושאר עמודי האתר הם באנגלית. עוד על הפרויקט, באנגלית.

מדריכים

מדריכים נוספים, באנגלית

מקורות

שאלות

איך אנשים עם טטרפלגיה משתמשים במחשב?

כשמתאימים כל משימה לתנועה שעובדת: קול לפקודות ולכתיבה, ראש או עיניים למצביע, ומתג, שאיפה ונשיפה או ג׳ויסטיק לפה או לסנטר ללחיצות.

האם אדם עם טטרפלגיה יכול להשתמש ב-Mac?

כן. ״שליטה קולית״, מצביע ראש, ״בקרת מתגים״ ו״השתהות״ מובנים ב-macOS, ואפליקציות חינמיות מוסיפות הכתבה ושליטה בג׳ויסטיק.

באיזה עכבר אדם עם טטרפלגיה יכול להשתמש ב-Mac?

מצביע ראש משתמש במצלמה של ה-Mac, מעקב עיניים מזיז את המצביע בעזרת המבט, וג׳ויסטיק לסנטר או לפה יכול להיות המצביע בעזרת InputConfig.

איך אפשר להקליד ב-Mac בלי תנועת ידיים?

בהכתבה שמתחילה בקול, במתג, בפינה של מצביע ראש או בהשתהות, וב״מקלדת הנגישות״ לסיסמאות ולתיקונים קצרים.