הקלדה ב-Mac בלי ידיים: ההגדרה שמלווה את היום שלי
מאת Ryleigh Newman · פורסם · עודכן
הקלדה ב-Mac בלי ידיים אפשרית בשני כלים חינמיים: ״שליטה קולית״ של macOS ללחיצות ולניווט, ו-YapToText לכל מילה שכותבים. אז כן, אפשר להקליד ב-Mac בלי להשתמש בידיים, ולא צריך Windows בשביל זה. הידיים שלי לא מתפקדות מספיק טוב כדי להקליד, והיום שלי ב-Mac מתנהל בדיוק עם ההגדרה הזו.
״שליטה קולית״ היא חלק מ-macOS. YapToText היא אפליקציית ההכתבה שבניתי: חינמית, בלי חשבון, והקול שלך אף פעם לא עוזב את ה-Mac. להלן החלוקה ביניהן, ההגדרה בכעשרים דקות ומה עדיין מתקלקל.
ההורדה בחינם. בלי חשבון ובלי מאפיינים נעולים, ל-macOS 14 ומעלה ב-Mac עם שבב Apple. קוד המקור ב-GitHub.
המדריך הזה בשפות נוספות: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文

בעמוד הזה: 14 חלקים
שלבים
- מתקינים את YapToText בחינם מ-Mac App Store על Mac עם שבב Apple ו-macOS 14 ומעלה.
- מאשרים את המיקרופון, ואז מפעילים את YapToText ב״הגדרות המערכת״, ״פרטיות ואבטחה״, ״נגישות״. ״שליטה קולית״ יכולה ללחוץ על המתג אם הידיים שלכם לא יכולות.
- בעמוד <span lang="en">Dictation</span> בוחרים את מקש ההכתבה ואת <span lang="en">Tap to start / stop</span> או <span lang="en">Hold to talk</span>.
- מפעילים את ״שליטה קולית״ ב״הגדרות המערכת״, ״נגישות״, ואומרים <span lang="en">Command mode</span> כדי שתלחץ ותגלול אבל לא תקליד את המשפטים שלכם.
- מניחים את הסמן במקום שבו יופיעו המילים, מתחילים הכתבה במקש או בכפתור <span lang="en">Start Dictation</span> בחלונית שורת התפריטים, מדברים ומסיימים באותו אופן.
- ב-<span lang="en">Settings, Advanced, Text output</span> מוסיפים את אפליקציות הצ׳אט שבהן הודעה מוכתבת צריכה להישלח לבד, תחת <span lang="en">After a dictation lands</span>.
מחלקים את העבודה: ניווט וכתיבה
הטעות שעשיתי בהתחלה הייתה לנסות לגרום לכלי אחד לעשות את שתי העבודות. ״שליטה קולית״ טובה בפקודות. אומרים Click ואת שם הכפתור, והוא נלחץ. אומרים Show numbers, וכל מה שאפשר ללחוץ עליו מקבל מספר שאפשר לומר. ביטויים כמו Open Mail ו-Scroll down עושים את מה שהם אומרים. זה ניווט, וזה מה ש״שליטה קולית״ נועדה לו.
כתיבת טקסט ארוך היא עבודה אחרת. מה שנדרש לי אחרי שהמילים מתומללות אין לו קשר לתמלול: מילות מילוי שמוסרות, דוא״ל שמעוצב כדוא״ל, שמות שהמזהה כל הזמן מחטיא כשהם כתובים נכון, ותיעוד שאפשר לחזור אליו. בגלל זה הכתיבה שלי נעשית ב-YapToText. Modes קובעים מה קורה למילים שלך, Auto mode בוחר את המצב בשבילך, Dictionaries מתקנים את הטעויות של המזהה, Quick Edit משנה טקסט שכבר קיים, ו-History שומר את ההכתבות האחרונות שלך עם מה שנשמע ומה שנמסר.
״שליטה קולית״ מנווטת ולוחצת. YapToText כותבת. היום שלי איתה נראה רגיל: דוא״ל, הודעות וההערות בקוד של האפליקציה הזו עצמה, הכול בהכתבה.
מגדירים הכול בכעשרים דקות
השלבים הממוספרים בראש העמוד הם כל הדרך. שלושה מהם עלולים להשתבש, ולכן הנה מה לבדוק בכל אחד.
שלב 1: מתקינים מ-Mac App Store
- אתם: מתקינים את YapToText מ-Mac App Store. דרושים Mac עם שבב Apple ו-macOS 14 ומעלה.
- YapToText: מגיעה עם שני המודלים בפנים, מודל הדיבור ומודל הניקוי, ולכן אפשר להכתיב מההפעלה הראשונה גם כשהרשת כבויה.
- בדיקה: היא נפתחת למסך הפתיחה. גרסת Homebrew היא היוצאת מן הכלל: היא דורשת הורדת מודל דיבור לפני ההכתבה הראשונה, ומדריך ההתקנה מסביר זאת.
שלב 2: מפעילים את ״נגישות״, בקול אם צריך
- אתם: מאשרים את המיקרופון כש-macOS שואל, ואז לוחצים על Continue לצד Accessibility במסכי הפתיחה, או על Grant בעמוד Home של YapToText.
- macOS: מעביר אתכם אל ״הגדרות המערכת״, ״פרטיות ואבטחה״, ״נגישות״. אפליקציה לא יכולה להפעיל את זה בעצמה, ולכן עושים זאת בעצמכם: ״שליטה קולית״ יכולה ללחוץ על המתג לפי שמו או באמצעות Show numbers, או שמי שעוזר לכם בהגדרה מפעיל אותו פעם אחת.
- בדיקה: ליד Accessibility במסך הפתיחה מופיע Granted, והכרטיס Get set up נעלם מעמוד Home. בלי ההרשאה כל הכתבה עדיין מתומללת, אבל מגיעה ללוח במקום לסמן.
שלב 5: מבצעים הכתבה ראשונה
- אתם: לוחצים בתוך פתק, מתחילים הכתבה במקש שלכם או בכפתור Start Dictation, אומרים משפט ומסיימים באותו אופן.
- YapToText: מציגה את הקול שלכם כגל ואת המילים שלכם תוך כדי היווצרותן, ואז מקלידה אותן בסמן. ההכתבה הראשונה אחרי הפעלה ממתינה רגע עד שהמודל נטען.
- בדיקה: המשפט נמצא בפתק. אם לא, מדריך ההכתבה הראשונה עובר על כך.
עוד הגדרה אחת שינתה את היום שלי: After a dictation lands, ב-Settings, Advanced, Text output. מוסיפים אפליקציה, בוחרים Press Return או Press Command Return, והמקש הזה נלחץ ברגע שהמילים נוחתות, כך שהודעה מוכתבת יוצאת בלי פקודה נוספת. העמוד על מקשים וקיצורים מכסה את כל שאר המקשים שהאפליקציה עוקבת אחריהם.
מתחילים הכתבה בלי לגעת בכלום
שלוש דרכים, ואף אחת מהן לא דורשת יד על המקלדת:
- כל דבר שלוחץ על מקש אחד. המקש המפעיל יכול להיות כל מקש בודד ולא רק מקש משנה, ולכן מתג או דוושה ששולחים לחיצת מקש יכולים להפעיל אותה: לחיצה אחת להתחלה ואחת לסיום, או החזקה כדי לדבר. לא בדקתי כל ממשק מתג, והמדריך להכתבה במקש אחד כולל בדיקה של עשר שניות עבור הממשק שלך.
- הכפתור Start Dictation. לחיצה על הקפיברה בשורת התפריטים פותחת חלונית קטנה, והכפתור שבראשה, Start Dictation, עושה את אותה עבודה כמו המקש. העמוד על שורת התפריטים מכסה את שאר החלונית.
- שתיקה. כש-Auto-stop after silence מופעל, בכרטיס Recording בעמוד Dictation, הכתבה מסתיימת אחרי 0.5 עד 5 שניות של שקט, ולכן אף פעם לא צריך לעצור אותה בעצמכם.

״שליטה קולית״ לוחצת על פקדים לפי שם, ולכן הכפתור נותן לה למה לכוון:
אומרים: ל״שליטה קולית״, כשחלונית הקפיברה פתוחה.
Click Start Dictationמה קורה: ״שליטה קולית״ לוחצת על הכפתור לפי שמו וההכתבה מתחילה, כאילו לחצתם על המקש. אם היא לא מוצאת את השם, אומרים Show numbers ואחר כך את מספר הכפתור, או Show grid לכל נקודה במסך. אותן שתי פקודות מגיעות אל הקפיברה כדי לפתוח את החלונית. כך החלקים משתלבים, ומעבר הבדיקות של ״שליטה קולית״ טרם בוצע.
בזמן ההקלטה בחלונית הצפה יש כפתורי השהיה, עצירה והכנסה, וביטול, וכותרת החלונית בשורת התפריטים מציגה Cancel, Pause ו-Stop and insert, כך שאפשר לסיים הכתבה מפקד ולא ממקש. אין מילת השכמה: הכתבה מתחילה כשאתם מתחילים אותה. המיקרופון משתחרר כשנייה אחרי כל הכתבה, אלא אם מפעילים את Keep the microphone warm, ולכן שום דבר לא מאזין ביניהן.
מתקנים את מה שאמרתם, בקול
מיד אחרי שהכתבה נוחתת, הופכים את ההכתבה הבאה לביטוי מדויק אחד, תוך 30 שניות, והאפליקציה עורכת במקום להקליד:
אומרים: כל ההכתבה הבאה, מיד אחרי שהמילים נוחתות.
scratch thatמה קורה: ההכתבה שעשיתם זה עתה מבוטלת. replace X with Y פועל באותו אופן ומחליף מילה או ביטוי אחד במקומם. רק הביטוי המלא והמדויק נחשב.
לכל דבר גדול יותר יש את Quick Edit. בוחרים את הטקסט, בקול בעזרת ״שליטה קולית״, מקישים על מקש Quick Edit ואומרים את השינוי: make this shorter, fix the grammar, translate it to Spanish, capitalize this. השכתוב מחליף את הבחירה במקומה. בלי מקש בכלל, Regenerate בחלונית שורת התפריטים משכתב טקסט נבחר בכל מצב, או בפעולה חד-פעמית כמו Make Concise או Fix Grammar & Spelling. מילה שגויה אף פעם לא צריכה לשלוח אתכם למקלדת. העמוד על Quick Edit כולל את רשימת הדברים לומר.

Auto mode עוזר עוד לפני שאמרתם מילה. בוחרים את ההודעה שעונים עליה, מתחילים להכתיב, והתשובה נכתבת כך שתתאים לה. העמוד על Auto mode מסביר מה הוא קורא ומה הוא משאיר.
מונעים מ״שליטה קולית״ להקליד יחד
״שליטה קולית״ ממשיכה להאזין בזמן ש-YapToText מקליטה. במצב Dictation שלה, שמופעל כברירת מחדל, כל מילה שאינה פקודה מוזנת כטקסט, ולכן המשפט שלכם עלול להיות מוקלד פעמיים. המדריך של Apple ל״שליטה קולית״ מתאר את שני הפקדים ששומרים אותה מחוץ לדרך:
אומרים: ל״שליטה קולית״, לפני שמכתיבים עם YapToText.
Command modeמה קורה: ״שליטה קולית״ מגיבה רק לפקודות ומתעלמת מכל מילה אחרת. משפט שנשמע כמו פקודה עדיין עלול להתפרש כפקודה.
הדרך הנוקשה יותר היא Stop listening לפני הכתבה ארוכה ו-Start listening אחריה. זה מתאים להכתבה שמתחילים במקש או במתג. אם מתחילים אותה בקול, Command mode הוא ההפרדה. ב-Command mode ״שליטה קולית״ לוחצת ו-YapToText מקלידה. לא ניסיתי כל שילוב, ואם אצלכם זה מתנהג אחרת, ספרו לי.
אם המילים לא נוחתות או שה-Mac מצפצף
- בודקים איזה חלון בחזית. YapToText אף פעם לא מקלידה בחלון של עצמה, ולכן הכתבה שהתחילה כשהיא בחזית הולכת ללוח. לוחצים בתוך האפליקציה שהתכוונתם אליה, ו-Insert last בחלונית שורת התפריטים מקליד שם את ההכתבה האחרונה.
- מפעילים את ״נגישות״. בלעדיה כל הכתבה הולכת ללוח. הכרטיס Get set up נשאר בעמוד Home עד שההרשאה מופעלת.
- משתיקים את הצפצוף. Intelligent Insert קוראת כמה מילים סביב הסמן בעזרת הקשות בלתי נראות, כך שהכתבה באמצע משפט מקבלת את האותיות והרווחים הנכונים, ויש אפליקציות שדוחות אחת מההקשות האלה, ולכן macOS משמיע את צליל ההתראה. מנמיכים את Alert volume עד הסוף ב״הגדרות המערכת״, ״צליל״, מה שמשתיק רק צפצופי התראה, או מכבים את Intelligent Insert עבור האפליקציה ברשימה שמתחת למתג שלה בעמוד Dictation.
- קוראים את תוצאת המסירה. History שומר לאן הלכה כל הכתבה ואיך נמסרה, כך שאפשר לראות מה קרה במקום לנחש, ולהעתיק או להכניס אותה שוב.
- מקבעים שיטה לאפליקציה. ב-Settings, Advanced מוסיפים את האפליקציה תחת Per-app method ובוחרים Type character-by-character.

שלושה דברים קטנים יותר. מאז 1.5.1 הקריאה סביב הסמן מדולגת ב-Terminal, ב-iTerm2 ובמסופים האחרים, כי ההקשות האלה הן שם קיצורים. ההכתבה הראשונה אחרי הפעלה ממתינה לטעינת המודל. ו-Quick Edit לא יכול לקרוא בחירה בשדה סיסמה. מדריך פתרון הבעיות והעמוד על Intelligent Insert כוללים את השאר.
לא צריך לעבור ל-Windows
כל שרשור בפורום אומר את זה, וזה בא ממקום אמיתי. Dragon היה הסטנדרט להפעלת מחשב בקול, ו-Nuance הפסיקה את Dragon Professional Individual ל-Mac החל מ-22 באוקטובר 2018, בלי עדכונים אחרי התאריך הזה, לפי הודעת סוף החיים שלה. העצה הרגילה היא להריץ Windows במכונה וירטואלית ולקנות Dragon בשבילה, אבל בעמוד התמיכה של Nuance עצמה כתוב שDragon Professional אינו נתמך ב-Parallels for Mac.
גם במקום שזה עובד, מכונה וירטואלית פירושה מערכת הפעלה שנייה להפעיל בקול בתוך הראשונה, עם שתי קבוצות פקודות ושני מקומות שבהם המיקוד יכול להיות. לא רציתי את זה. YapToText חינמית, בלי שכבת תשלום ובלי מאפיינים נעולים, ו״שליטה קולית״ היא חלק מ-macOS. מי שכבר מפעיל בקול תוכנת Windows אחת כל היום, שמירה על מחשב Windows בשביל המשימה הזו היא בחירה הוגנת. לכתיבה ולניווט אפשר להישאר ב-Mac. העמוד על חלופה ל-Dragon ל-Mac ממפה כל הרגל של Dragon לתחליף שלו כאן.
אם גם קשה לכם לראות את המסך
החלונית הצפה היא חזותית, ולכן האפליקציה מדברת גם אל VoiceOver: Listening, Transcribing, Cleaning up, כל שגיאה, והרגע שבו המילים נוחתות או ההכתבה מבוטלת, גם כשאין חלון של אפליקציה בחזית. הפקדים בחלונית זהים בכל מקום: השהיה והמשך, עצירה והכנסה, וביטול.
אם החלונית יותר ממה שאתם רוצים, מכבים את Show the floating recording panel בכרטיס Pop-up בעמוד Dictation. ההכתבה פועלת באותו אופן, והקפיברה בשורת התפריטים עדיין מציגה הקלטה ותמלול. Play start and stop sounds, ב-Settings, General, מוסיף צליל בכל קצה. Built to work with VoiceOver מתאר את הקוד. מעבר הבדיקות המלא טרם בוצע. מרכז הנגישות כולל את השאר, ואם משהו בהגדרה שלכם לא עובד כפי שכתבתי, אעדיף לשמוע על כך מכל דבר אחר.

הגרסה הקצרה
- ״שליטה קולית״ לניווט. היא עושה את הלחיצות, הגלילה ופתיחת האפליקציות, ב-Command mode.
- YapToText למילים. מקש אחד, מתג שלוחץ על מקש, או Click Start Dictation, והטקסט נוחת בסמן.
- תיקונים בקול. יש לכם scratch that, replace X with Y, Quick Edit ו-Regenerate בחלונית שורת התפריטים.
אם מצב רפואי מעצב מה שהידיים שלכם יכולות לעשות, הכתבה לרעד, לפרקינסון, ל-MS ול-ALS מסבירה מה להגדיר קודם, והגדרת הכתבה להורה מבוגר עוברת על ביצוע זה עבור מישהו אחר.
שני הכלים חינמיים, ואף אחד מהם לא צריך Windows. אם משהו מזה לא תואם את מה שאתם רואים, ספרו לי ב-GitHub. כל פנייה נקראת.
ההורדה בחינם. בלי חשבון ובלי מאפיינים נעולים, ל-macOS 14 ומעלה ב-Mac עם שבב Apple. קוד המקור ב-GitHub.
מדריכים
מדריכים נוספים, באנגלית
מקורות
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-voice-control-commands-mh40719/mac (נבדק בתאריך 3.10.2026)
- https://support.apple.com/guide/voiceover/turn-voiceover-on-or-off-vo2682/mac (נבדק בתאריך 3.10.2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-dictation-mh40584/mac (נבדק בתאריך 3.10.2026)
- https://nuance.custhelp.com/app/answers/detail/a_id/27843/~/dragon-professional-for-mac-6:-end-of-life,-end-of-support-dates (נבדק בתאריך 3.10.2026)
- https://nuance.custhelp.com/app/answers/detail/a_id/29905/~/dragon-support-on-parallels-desktop-for-mac (נבדק בתאריך 3.10.2026)
שאלות
אפשר להשתמש ב-Mac לגמרי בלי ידיים?
כן, לכתיבה ולרוב הניווט. ״שליטה קולית״, מובנית ב-macOS, לוחצת, גוללת ופותחת אפליקציות, ו-YapToText מקלידה את המילים. את מתג ״נגישות״ ב״הגדרות המערכת״, שמפעילים פעם אחת, אפשר ללחוץ בקול או שעוזר יפעיל אותו.
יש תוכנת הקלדה בלי ידיים ל-Mac?
כן. ״שליטה קולית״ מובנית ב-macOS, ו-YapToText היא אפליקציית הכתבה חינמית שמקלידה בכל אפליקציה, ומתחילים אותה במקש אחד או כש״שליטה קולית״ לוחצת על הכפתור Start Dictation שלה. שתיהן פועלות ב-Mac.
אפשר להשתמש ב-YapToText וב״שליטה קולית״ בו זמנית?
כן. ״שליטה קולית״ מטפלת בלחיצות ו-YapToText מטפלת במילים. אומרים קודם Command mode ל״שליטה קולית״, כדי שתתעלם ממילים שאינן פקודות ולא תקליד גם את המשפטים שלכם.
האם ״שליטה קולית״ זהה ל״הכתבה״?
לא. ״הכתבה״ הופכת דיבור למלל. ״שליטה קולית״ מאפשרת לנווט ב-Mac, להשתמש במה שעל המסך ולהכתיב ולערוך טקסט בעזרת פקודות. אלה שני מאפיינים נפרדים ב״הגדרות המערכת״, ו-YapToText נבנתה לפעול לצד שניהם.
צריך לעבור ל-Windows כדי להשתמש ב-Dragon?
לא. Nuance הפסיקה את Dragon ל-Mac באוקטובר 2018, ובעמוד התמיכה שלה כתוב ש-Dragon Professional אינו נתמך ב-Parallels for Mac. ״שליטה קולית״ יחד עם YapToText מכסות ניווט וכתיבה ב-Mac בחינם.
האם הכתבה בלי ידיים ב-Mac צריכה אינטרנט?
לא, לא עם YapToText מ-Mac App Store, כי שני המודלים נמצאים בתוך האפליקציה. השימוש היחיד ברשת הוא הורדת מודל שמתחילים בעצמכם. גם ״הכתבה״ של Apple יכולה לפעול במכשיר, וההגדרות ״מקלדת״ מראות אם זה המצב אצלכם.