Mengetik di Mac tanpa tangan: setup yang saya pakai setiap hari
Oleh Ryleigh Newman · Diterbitkan · Diperbarui
Mengetik di Mac tanpa tangan bisa dilakukan dengan dua alat gratis: Kontrol Suara macOS untuk mengeklik dan berpindah-pindah, dan YapToText untuk setiap kata yang Anda tulis. Jadi ya, Anda dapat mengetik di Mac tanpa memakai tangan, dan Anda tidak perlu Windows untuk itu. Tangan saya tidak cukup kuat untuk mengetik, dan saya memakai Mac seharian dengan setup persis seperti ini.
Kontrol Suara adalah bagian dari macOS. YapToText adalah app dikte yang saya buat: gratis, tanpa akun, dan suara Anda tidak pernah keluar dari Mac. Berikut cara keduanya membagi tugas, setup dalam sekitar dua puluh menit, dan apa yang masih bermasalah.
Gratis diunduh. Tanpa akun dan tanpa fitur terkunci, untuk macOS 14 atau lebih baru di Mac dengan chip Apple. Kode sumber di GitHub.
Panduan ini dalam bahasa lain: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文
Di halaman ini: 14 bagian
- Langkah
- Bagi tugasnya: bergerak dan menulis
- Siapkan dalam sekitar dua puluh menit
- Mulai dikte tanpa menyentuh apa pun
- Perbaiki ucapan Anda dengan suara
- Cegah Kontrol Suara ikut mengetik
- Jika kata-kata tidak masuk, atau Mac berbunyi bip
- Anda tidak perlu beralih ke Windows
- Jika Anda juga sulit melihat layar
- Versi singkatnya
- Panduan
- Panduan lain, dalam bahasa Inggris
- Sumber
- Pertanyaan
Langkah
- Pasang YapToText gratis dari Mac App Store pada Mac dengan chip Apple dan macOS 14 atau lebih baru.
- Izinkan mikrofon, lalu nyalakan YapToText di Pengaturan Sistem, Privasi dan Keamanan, Aksesibilitas. Kontrol Suara dapat mengeklik pengalihnya jika tangan Anda tidak bisa.
- Di halaman <span lang="en">Dictation</span>, pilih tombol dikte dan pilih <span lang="en">Tap to start / stop</span> atau <span lang="en">Hold to talk</span>.
- Nyalakan Kontrol Suara di Pengaturan Sistem, Aksesibilitas, dan ucapkan <span lang="en">Command mode</span> agar ia mengeklik dan menggulir tetapi tidak mengetik kalimat Anda.
- Taruh kursor di tempat kata-kata akan masuk, mulai dikte dengan tombol Anda atau tombol <span lang="en">Start Dictation</span> di panel bar menu, berbicaralah, dan hentikan dengan cara yang sama.
- Di <span lang="en">Settings, Advanced, Text output</span>, tambahkan app obrolan tempat pesan yang didiktekan harus terkirim sendiri di bawah <span lang="en">After a dictation lands</span>.
Bagi tugasnya: bergerak dan menulis
Kesalahan saya di awal adalah mencoba membuat satu alat mengerjakan dua tugas. Kontrol Suara pandai menjalankan perintah. Ucapkan Click dan nama sebuah tombol, maka tombol itu diklik. Ucapkan Show numbers, dan semua yang bisa diklik mendapat nomor yang bisa Anda ucapkan. Frasa seperti Open Mail dan Scroll down melakukan apa yang diucapkan. Itulah berpindah-pindah, dan untuk itulah Kontrol Suara dibuat.
Teks panjang adalah tugas yang berbeda. Yang saya inginkan setelah kata-kata ditranskripsikan tidak ada hubungannya dengan transkripsi: kata pengisi dibuang, email dibentuk seperti email, nama yang terus salah dikenali dieja dengan benar, dan catatan yang bisa saya buka kembali. Itu sebabnya saya menulis dengan YapToText. Modes menentukan apa yang terjadi pada kata-kata Anda, Auto mode memilihkan mode untuk Anda, Dictionaries memperbaiki kata yang meleset dari pengenal ucapan, Quick Edit mengubah teks yang sudah ada, dan History menyimpan dikte terbaru Anda beserta apa yang terdengar dan apa yang dikirim.
Kontrol Suara bergerak dan mengeklik. YapToText menulis. Hari saya dengan alat ini biasa saja: email, pesan, dan komentar di kode app ini sendiri, semuanya didiktekan.
Siapkan dalam sekitar dua puluh menit
Langkah bernomor di dekat bagian atas halaman ini adalah seluruh jalurnya. Tiga di antaranya bisa bermasalah, jadi berikut yang perlu diperiksa untuk masing-masing.
Langkah 1: Pasang dari Mac App Store
- Anda: Pasang YapToText dari Mac App Store. App ini memerlukan Mac dengan chip Apple dan macOS 14 atau lebih baru.
- YapToText: Datang dengan kedua model di dalamnya, model ucapan dan model perapian teks, sehingga dapat mendikte sejak peluncuran pertama dengan jaringan mati.
- Periksa: App terbuka di layar sambutan. Build Homebrew adalah pengecualian: build itu memerlukan unduhan model ucapan sebelum dikte pertama, dan panduan pemasangan membahasnya.
Langkah 2: Nyalakan Aksesibilitas, dengan suara jika perlu
- Anda: Izinkan mikrofon saat macOS bertanya, lalu tekan Continue di samping Accessibility pada layar sambutan, atau Grant di halaman Home YapToText.
- macOS: Mengarahkan Anda ke Pengaturan Sistem, Privasi dan Keamanan, Aksesibilitas. Sebuah app tidak bisa menyalakan ini sendiri, jadi Anda yang melakukannya: Kontrol Suara dapat mengeklik pengalihnya dengan menyebut namanya atau dengan Show numbers, atau orang yang membantu Anda menyiapkan cukup menyalakannya satu kali.
- Periksa: Accessibility tampil sebagai Granted di layar sambutan, dan kartu Get set up hilang dari halaman Home. Tanpa izin itu, setiap dikte tetap ditranskripsikan tetapi masuk ke papan klip, bukan ke kursor.
Langkah 5: Lakukan dikte pertama Anda
- Anda: Klik sebuah catatan, mulai dikte dengan tombol Anda atau tombol Start Dictation, ucapkan satu kalimat, lalu hentikan dengan cara yang sama.
- YapToText: Menampilkan suara Anda sebagai gelombang dan kata-kata Anda saat terbentuk, lalu mengetiknya di posisi kursor. Dikte pertama setelah peluncuran menunggu sebentar sementara model dimuat.
- Periksa: Kalimatnya ada di catatan. Jika tidak, panduan dikte pertama menuntun Anda melaluinya.
Satu pengaturan lagi mengubah hari saya: After a dictation lands, di Settings, Advanced, Text output. Tambahkan sebuah app, pilih Press Return atau Press Command Return, dan tombol itu ditekan begitu kata-kata Anda masuk, sehingga pesan yang didiktekan terkirim tanpa perintah lain. Halaman tombol dan pintasan membahas semua tombol lain yang dipantau app.
Mulai dikte tanpa menyentuh apa pun
Ada tiga cara, dan tidak ada yang memerlukan tangan di papan ketik:
- Apa pun yang menekan satu tombol. Pemicunya dapat berupa tombol tunggal apa saja, bukan hanya tombol modifier, jadi sakelar atau pedal yang mengirim penekanan tombol dapat menjalankannya: ketuk sekali untuk memulai dan sekali untuk berhenti, atau tahan untuk berbicara. Saya belum menguji semua antarmuka sakelar, dan panduan dikte satu tombol punya uji sepuluh detik untuk sakelar Anda.
- Tombol Start Dictation. Mengeklik kapibara di bar menu membuka panel kecil, dan tombol di bagian atas bertuliskan Start Dictation dan melakukan tugas yang sama dengan tombol keyboard. Halaman bar menu membahas sisa panel itu.
- Hening. Dengan Auto-stop after silence menyala, di kartu Recording pada halaman Dictation, dikte berakhir setelah 0,5 sampai 5 detik tanpa suara, sehingga Anda tidak perlu menghentikannya sendiri.
Kontrol Suara mengeklik kontrol berdasarkan namanya, jadi tombol itu memberinya sasaran:
Ucapkan: Kepada Kontrol Suara, saat panel kapibara terbuka.
Click Start DictationYang terjadi: Kontrol Suara mengeklik tombol berdasarkan namanya dan dikte dimulai, seolah Anda menekan tombol keyboard. Jika namanya tidak ditemukan, ucapkan Show numbers lalu nomor tombolnya, atau Show grid untuk titik mana pun di layar. Dua perintah yang sama menjangkau kapibara untuk membuka panelnya. Begitulah cara bagian-bagiannya bekerja bersama, dan uji menyeluruh Kontrol Suara belum dijalankan.
Saat Anda merekam, panel mengambang punya tombol jeda, berhenti dan masukkan, serta batal, dan header panel bar menu menampilkan Cancel, Pause, dan Stop and insert, sehingga dikte dapat berakhir dari sebuah kontrol, bukan tombol keyboard. Tidak ada kata bangun: dikte dimulai saat Anda memulainya. Mikrofon dilepas sekitar satu detik setelah setiap dikte, kecuali Anda menyalakan Keep the microphone warm, jadi tidak ada yang mendengarkan di sela-selanya.
Perbaiki ucapan Anda dengan suara
Tepat setelah dikte masuk, jadikan dikte berikutnya satu frasa persis, dalam 30 detik, dan app akan menyunting, bukan mengetik:
Ucapkan: Sebagai seluruh dikte berikutnya, tepat setelah kata-kata masuk.
scratch thatYang terjadi: Dikte yang baru Anda buat dibatalkan. replace X with Y bekerja dengan cara yang sama dan menukar satu kata atau frasa di tempatnya. Hanya frasa utuh yang persis sama yang dihitung.
Untuk perubahan yang lebih besar ada Quick Edit. Pilih teksnya, dengan suara lewat Kontrol Suara, lalu ketuk tombol Quick Edit dan ucapkan perubahannya: make this shorter, fix the grammar, translate it to Spanish, capitalize this. Hasil tulis ulang menggantikan teks yang dipilih di tempatnya. Tanpa tombol sama sekali, Regenerate di panel bar menu menulis ulang teks yang dipilih sebagai mode apa pun, atau dengan aksi sekali pakai seperti Make Concise atau Fix Grammar & Spelling. Kata yang salah tidak pernah memaksa Anda kembali ke papan ketik. Halaman Quick Edit memuat daftar hal yang dapat diucapkan.
Auto mode sudah membantu sebelum Anda mengucapkan satu kata pun. Pilih pesan yang sedang Anda jawab, mulai berdikte, dan balasan Anda ditulis agar sesuai dengannya. Halaman Auto mode menjelaskan apa yang dibacanya dan apa yang dibiarkannya.
Cegah Kontrol Suara ikut mengetik
Kontrol Suara terus mendengarkan saat YapToText merekam. Dalam mode Dictation-nya, yang menyala secara default, kata-kata yang bukan perintah dimasukkan sebagai teks, sehingga kalimat Anda bisa terketik dua kali. Panduan Kontrol Suara dari Apple menjelaskan dua kontrol yang menyingkirkannya:
Ucapkan: Kepada Kontrol Suara, sebelum Anda berdikte dengan YapToText.
Command modeYang terjadi: Kontrol Suara hanya menanggapi perintah dan mengabaikan kata lainnya. Kalimat yang terdengar seperti perintah masih bisa dianggap sebagai perintah.
Pagar yang lebih ketat adalah Stop listening sebelum dikte panjang dan Start listening sesudahnya. Itu cocok untuk dikte yang Anda mulai dengan tombol atau sakelar. Jika Anda memulainya dengan suara, Command mode adalah pagarnya. Dalam Command mode, Kontrol Suara mengeklik dan YapToText mengetik. Saya belum mencoba semua kombinasi, jadi jika milik Anda berperilaku berbeda, beri tahu saya.
Jika kata-kata tidak masuk, atau Mac berbunyi bip
- Periksa jendela mana yang ada di depan. YapToText tidak pernah mengetik di jendelanya sendiri, jadi dikte yang dimulai saat YapToText di depan masuk ke papan klip. Klik app yang Anda maksud, dan Insert last, di panel bar menu, mengetik dikte terakhir di sana.
- Nyalakan Aksesibilitas. Tanpa izin itu, setiap dikte masuk ke papan klip. Kartu Get set up tetap ada di halaman Home sampai izinnya menyala.
- Bisukan bip. Intelligent Insert membaca beberapa kata di sekitar kursor Anda dengan ketukan tombol tak terlihat, sehingga dikte di tengah kalimat mendapat huruf besar-kecil dan spasi yang benar, dan sebagian app menolak salah satu ketukan itu, sehingga macOS memutar bunyi peringatan. Turunkan Alert volume sampai habis di Pengaturan Sistem, Bunyi, yang hanya membisukan bip peringatan, atau matikan Intelligent Insert untuk app itu di daftar di bawah pengalihnya pada halaman Dictation.
- Baca hasil pengirimannya. History menyimpan ke mana setiap dikte pergi dan bagaimana dikirim, sehingga Anda dapat melihat apa yang terjadi, bukan menebak, lalu menyalin atau memasukkannya lagi.
- Tetapkan satu metode untuk app itu. Di Settings, Advanced, tambahkan app di bawah Per-app method dan pilih Type character-by-character.
Tiga hal yang lebih kecil. Sejak 1.5.1, pembacaan di sekitar kursor dilewati di Terminal, iTerm2, dan terminal lainnya, karena ketukan tombol itu adalah pintasan di sana. Dikte pertama setelah peluncuran menunggu model dimuat. Dan Quick Edit tidak dapat membaca pilihan di kolom kata sandi. Panduan pemecahan masalah dan halaman Intelligent Insert memuat sisanya.
Anda tidak perlu beralih ke Windows
Setiap utas forum mengatakannya, dan itu berasal dari alasan yang nyata. Dragon dulu menjadi standar untuk mengendalikan komputer dengan suara, dan Nuance menghentikan Dragon Professional Individual untuk Mac per 22 Oktober 2018, tanpa pembaruan setelah tanggal itu, menurut pemberitahuan akhir masa pakai-nya. Saran yang lazim adalah menjalankan Windows di mesin virtual dan membeli Dragon untuknya, tetapi halaman dukungan Nuance sendiri menyatakan bahwa Dragon Professional tidak didukung di Parallels untuk Mac.
Bahkan jika bisa berjalan, mesin virtual berarti ada sistem operasi kedua yang harus dikendalikan dengan suara di dalam yang pertama, dengan dua set perintah dan dua tempat untuk fokus. Saya tidak menginginkan itu. YapToText gratis, tanpa paket berbayar dan tanpa fitur terkunci, dan Kontrol Suara adalah bagian dari macOS. Jika Anda sudah mengendalikan satu program Windows dengan suara sepanjang hari, menyimpan mesin Windows untuk satu tugas itu adalah pilihan yang wajar. Untuk menulis dan berpindah-pindah, Anda dapat tetap di Mac. Halaman alternatif Dragon untuk Mac memetakan setiap kebiasaan Dragon ke padanannya di sini.
Jika Anda juga sulit melihat layar
Panel mengambang bersifat visual, jadi app ini juga berbicara kepada VoiceOver: Listening, Transcribing, Cleaning up, setiap kesalahan, dan saat kata-kata masuk atau dikte dibatalkan, bahkan ketika tidak ada jendela app di depan. Kontrol panel sama di mana pun, yaitu tiga: jeda dan lanjutkan, berhenti dan masukkan, serta batal.
Jika panel itu lebih dari yang Anda inginkan, matikan Show the floating recording panel di kartu Pop-up pada halaman Dictation. Dikte bekerja sama saja, dan kapibara di bar menu tetap menunjukkan perekaman dan transkripsi. Play start and stop sounds, di Settings, General, menambahkan bunyi di setiap ujungnya. Dibuat agar berfungsi dengan VoiceOver menggambarkan kodenya. Uji menyeluruhnya belum dijalankan. Pusat aksesibilitas memuat sisanya, dan jika sesuatu di setup Anda tidak berfungsi seperti yang saya tulis, saya lebih ingin mendengar itu daripada apa pun.
Versi singkatnya
- Kontrol Suara untuk bergerak. Ia mengeklik, menggulir, dan membuka app, dalam Command mode.
- YapToText untuk kata-kata. Satu tombol, sakelar yang menekan satu tombol, atau Click Start Dictation, dan teks masuk di posisi kursor.
- Perbaikan dengan suara. Anda punya scratch that, replace X with Y, Quick Edit, dan Regenerate di panel bar menu.
Jika suatu kondisi memengaruhi apa yang dapat dilakukan tangan Anda, dikte untuk tremor, Parkinson, MS, dan ALS membahas apa yang diatur lebih dulu, dan menyiapkan dikte untuk orang tua menuntun cara melakukannya untuk orang lain.
Kedua alat gratis, dan tidak ada yang memerlukan Windows. Jika ada yang tidak sesuai dengan yang Anda lihat, beri tahu saya di GitHub. Setiap issue dibaca.
Gratis diunduh. Tanpa akun dan tanpa fitur terkunci, untuk macOS 14 atau lebih baru di Mac dengan chip Apple. Kode sumber di GitHub.
Panduan
Panduan lain, dalam bahasa Inggris
Sumber
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-voice-control-commands-mh40719/mac (diperiksa 3/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/voiceover/turn-voiceover-on-or-off-vo2682/mac (diperiksa 3/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-dictation-mh40584/mac (diperiksa 3/10/2026)
- https://nuance.custhelp.com/app/answers/detail/a_id/27843/~/dragon-professional-for-mac-6:-end-of-life,-end-of-support-dates (diperiksa 3/10/2026)
- https://nuance.custhelp.com/app/answers/detail/a_id/29905/~/dragon-support-on-parallels-desktop-for-mac (diperiksa 3/10/2026)
Pertanyaan
Bisakah memakai Mac sepenuhnya tanpa tangan?
Bisa, untuk menulis dan sebagian besar berpindah-pindah. Kontrol Suara, yang sudah ada di macOS, mengeklik, menggulir, dan membuka app, dan YapToText mengetik kata-katanya. Pengalih Aksesibilitas satu kali di Pengaturan Sistem dapat diklik dengan suara atau dinyalakan sekali oleh pendamping.
Apakah ada software mengetik tanpa tangan untuk Mac?
Ada. Kontrol Suara sudah ada di macOS, dan YapToText adalah app dikte gratis yang mengetik di app apa pun, dimulai dengan satu tombol atau dengan Kontrol Suara yang mengeklik tombol Start Dictation-nya. Keduanya berjalan di Mac.
Bisakah memakai YapToText dan Kontrol Suara secara bersamaan?
Bisa. Kontrol Suara menangani klik dan YapToText menangani kata-katanya. Ucapkan Command mode kepada Kontrol Suara terlebih dahulu, agar ia mengabaikan kata yang bukan perintah dan tidak ikut mengetik kalimat Anda.
Apakah Kontrol Suara sama dengan Dikte?
Tidak. Dikte mengubah ucapan menjadi teks. Kontrol Suara memungkinkan Anda berpindah-pindah di Mac, memakai apa yang ada di layar, serta mendikte dan menyunting teks dengan perintah. Keduanya fitur terpisah di Pengaturan Sistem, dan YapToText dibuat agar berfungsi berdampingan dengan keduanya.
Apakah saya perlu beralih ke Windows untuk memakai Dragon?
Tidak. Nuance menghentikan Dragon untuk Mac pada Oktober 2018, dan halaman dukungannya menyatakan Dragon Professional tidak didukung di Parallels untuk Mac. Kontrol Suara ditambah YapToText mencakup berpindah-pindah dan menulis di Mac secara gratis.
Apakah dikte tanpa tangan di Mac memerlukan internet?
Tidak, tidak dengan YapToText dari Mac App Store, karena kedua modelnya ada di dalam app. Satu-satunya pemakaian jaringan adalah unduhan model yang Anda mulai sendiri. Dikte Apple juga dapat berjalan di perangkat, dan pengaturan Papan Ketik menunjukkan apakah milik Anda demikian.