माउस या ट्रैकपैड के बिना Mac कैसे चलाएँ
लेख: Ryleigh Newman · प्रकाशित
बिना माउस के Mac चलाने के पाँच अच्छे तरीक़े हैं: माउस कीज़ कीबोर्ड से पॉइंटर चलाती हैं, फ़ुल कीबोर्ड ऐक्सेस हर कंट्रोल पर टैब से घूमता है, वॉइस कंट्रोल नाम लेकर क्लिक करता है, हेड पॉइंटर आपके सिर के पीछे चलता है, और InputConfig के साथ गेम कंट्रोलर या जॉयस्टिक माउस बन सकता है। पहले चार macOS में सिस्टम सेटिंग, ऐक्सेसिबिलिटी के अंतर्गत बने हुए हैं।
YapToText Mac के लिए एक मुफ़्त डिक्टेशन ऐप है, और InputConfig एक मुफ़्त ऐप है जो किसी भी बटन, स्विच या कंट्रोलर को कीज़ और क्लिक में बदल देता है। दोनों मेरे बनाए हुए हैं, क्योंकि मेरे अपने हाथ ठीक से काम नहीं करते। Apple के चरण उसकी Mac यूज़र गाइड से हैं और 9 अक्टूबर 2026 की स्थिति के हैं।
डाउनलोड मुफ़्त है। कोई खाता नहीं चाहिए और कोई फ़ीचर लॉक नहीं है। Apple चिप वाले Mac और macOS 14 या उसके बाद के संस्करण के लिए। सोर्स कोड GitHub पर।
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इस पृष्ठ पर: 11 भाग
माउस कीज़: कीबोर्ड पॉइंटर को चलाता है
इसे सिस्टम सेटिंग, ऐक्सेसिबिलिटी, पॉइंटर कंट्रोल, माउस कीज़ में चालू करें। फिर:
Apple की माउस कीज़ गाइड, 9 अक्टूबर 2026 की स्थिति में।
| क्रिया | न्यूमेरिक कीपैड | कीबोर्ड |
|---|---|---|
| मूव करना | 7, 8, 9, 4, 6, 1, 2, 3 | 7, 8, 9, U, O, J, K, L |
| क्लिक | 5 | I |
| दबाकर रखना | 0 | M |
| छोड़ना | पीरियड | पीरियड |
माउस कीज़ चालू रहने पर ये कीज़ टाइप नहीं करतीं, इसलिए आप एक साथ लिख और पॉइंट नहीं कर सकते। इसके विकल्पों में Option को पाँच बार दबाकर इसे चालू और बंद करना, और शुरुआती विलंब व अधिकतम गति सेट करना शामिल हैं।
फ़ुल कीबोर्ड ऐक्सेस: हर चीज़ तक टैब से पहुँचें
इसे सिस्टम सेटिंग, ऐक्सेसिबिलिटी, कीबोर्ड, फ़ुल कीबोर्ड ऐक्सेस में चालू करें। यह फ़ोकस वाले कंट्रोल को हाइलाइट करता है, और डिफ़ॉल्ट ये हैं:
- Tab और Shift-Tab। अगला और पिछला कंट्रोल।
- Space। चुनना।
- ऐरो कीज़। किसी समूह के अंदर चलना, जैसे फ़ाइलों की सूची में।
- Fn-Control-F2। मेन्यू बार पर जाना।
- Fn-A, Fn-C, Fn-N। क्रम से Dock, कंट्रोल सेंटर और Notification Center।
- Tab-H। Commands Help (कमांड की सहायता), जिसमें हर कमांड है।
Control-Option-Command-P पास-थ्रू मोड (Pass-Through Mode) चालू करता है, जो फ़ुल कीबोर्ड ऐक्सेस को रोक देता है, जैसे किसी गेम में।
वॉइस कंट्रोल: नाम लेकर क्लिक करें
वॉइस कंट्रोल बटन और लिंक के नाम बोलने पर उन्हें क्लिक करता है, और जिनका कोई नाम नहीं होता उनके लिए संख्याएँ या ग्रिड दिखाता है। वॉइस कंट्रोल कमांड का पृष्ठ पर सूची है, और वॉइस कंट्रोल की समस्या सुलझाने का पृष्ठ तब काम आता है जब वह सुनना बंद कर दे।
हेड पॉइंटर: पॉइंटर आपके सिर के पीछे चलता है
सिस्टम सेटिंग, ऐक्सेसिबिलिटी, पॉइंटर कंट्रोल, हेड पॉइंटर, और क्लिक किसी की, किसी स्विच या चेहरे के हाव-भाव से। हेड पॉइंटर की गाइड में सेटअप और पॉइंटर के खिसकने के उपाय हैं।
माउस की जगह गेम कंट्रोलर या जॉयस्टिक
macOS अपने आप कंट्रोलर से पॉइंटर नहीं चलाता। InputConfig चलाता है। इसका बिल्ट-इन Easy Browse प्रीसेट कंट्रोलर को पूरा Mac चलाने लायक बना देता है: बायाँ स्टिक पॉइंटर चलाता है और धीरे से शुरू होता है ताकि छोटे लक्ष्यों पर पहुँचना आसान हो, दायाँ स्टिक स्क्रोल करता है, A क्लिक करता है, B एक पृष्ठ पीछे जाता है, और बाएँ स्टिक को दबाने से पकड़ना और छोड़ना होता है, जिससे टेक्स्ट चुना या विंडो खींची जा सकती है। एक स्टिक वाले, पावर व्हीलचेयर जैसे जॉयस्टिक या आर्केड स्टिक के लिए InputConfig की जॉयस्टिक माउस गाइड (अंग्रेज़ी में) देखें। काँपते हाथों के लिए डेडज़ोन कंपन को पॉइंटर नहीं हिलाने देते, जो इसकी ट्रेमर गाइड (अंग्रेज़ी में) में बताया गया है।
Easy Browse में LB Apple का डिक्टेशन शुरू करता है। उसी बटन से YapToText शुरू करने के लिए LB पंक्ति खोलें और उसका आउटपुट बदलकर Keyboard Key पर Right Command कर दें।
माउस वाले हाथ के बिना लिखना
ऊपर का हर विकल्प पॉइंट करने की समस्या सुलझाता है। लिखना दूसरा आधा हिस्सा है। एक की या बटन डिक्टेशन शुरू करता है, और शब्द वहीं आ जाते हैं जहाँ कर्सर पहले से है। कीबोर्ड हो तो यह Right Command का एक टैप है। कीबोर्ड न हो तो यह ऐसा कोई भी कंट्रोल है जिसे InputConfig पढ़ सकता है:
YapToText एक ही की से शुरू और बंद होता है। डिफ़ॉल्ट रूप से यह Right Command है: शुरू करने के लिए एक बार टैप और बंद करने के लिए एक बार टैप। InputConfig वही की ऐसे कंट्रोल से भेज सकता है जो की है ही नहीं: कोई स्विच, कंट्रोलर का कोई बटन, MIDI पेडल, MacBook पर ठकठक, या स्क्रीन के कोने में आता पॉइंटर। दोनों को मिलाने पर वह कंट्रोल डिक्टेशन की बन जाता है।
- आप: InputConfig में एक पंक्ति (row) जोड़ें, Scan दबाएँ और वह कंट्रोल दबाएँ जो आप चाहते हैं। पंक्ति को Keyboard Key आउटपुट दें और Right Command चुनें।
- InputConfig: कंट्रोल के हर बार चलने पर अपने आप Right Command दबाता है, और इस दौरान कोई दूसरी की दबी नहीं होती।
- जाँच: किसी टेक्स्ट फ़ील्ड में क्लिक करें और कंट्रोल दबाएँ। YapToText के पैनल में Listening दिखना चाहिए। उसे फिर दबाएँ और शब्द आपके कर्सर पर आ जाते हैं।
यदि आप शॉर्टकट के लिए Right Command को अपने पास रखना चाहते हैं, तो YapToText को ऐसी की पर ले जाएँ जिसे कोई और इस्तेमाल नहीं करता। Dictation पृष्ठ के Keys कार्ड में की वाले फ़ील्ड पर क्लिक करें और F18 (या कोई भी खाली की) दबाएँ, फिर InputConfig की पंक्ति को इसके बजाय F18 का Keyboard Key आउटपुट दें। InputConfig की अपनी गाइडें F13 से F19 तक की कीज़ सुझाती हैं, क्योंकि Mac पर इनका कोई उपयोग नहीं होता। टैप करके शुरू और बंद करने वाला मोड स्विच के साथ जोड़ने के लिए सही है: एक प्रेस से शुरू होता है और अगले प्रेस से बंद। Dictation पृष्ठ के Recording कार्ड में Auto-stop after silence चालू करें, तो दूसरे प्रेस की भी ज़रूरत नहीं रहती।
दो सावधानियाँ। InputConfig का बिल्ट-इन Modifier Holds प्रीसेट दबाए रखे गए Right Command को Spotlight से और दबाए रखे गए Right Option को Apple के डिक्टेशन से जोड़ता है, और ये ही YapToText की डिक्टेशन और Quick Edit कीज़ हैं, इसलिए उस प्रीसेट को YapToText की डिफ़ॉल्ट कीज़ के साथ न चलाएँ। और Mac लॉक होने पर InputConfig कोई की नहीं भेजता, केवल पॉइंटर, क्लिक और स्क्रोलिंग भेजता है। यह हैंडऑफ़ दोनों ऐप के कोड के हिसाब से इसी तरह बना है: InputConfig अकेले मॉडिफ़ायर को असली की की तरह पोस्ट करता है, और YapToText किसी दूसरी की के बिना हुए प्रेस को टैप गिनता है। इसे मैंने हर कंट्रोल पर शुरू से अंत तक नहीं परखा है, इसलिए भरोसा करने से पहले अपने कंट्रोल पर एक बार आज़माएँ, और यदि कुछ न हो, तो GitHub पर issue खोलें (अंग्रेज़ी में)।
संक्षेप में
- केवल कीबोर्ड। पॉइंट करने के लिए माउस कीज़, टैब से घूमने के लिए फ़ुल कीबोर्ड ऐक्सेस।
- केवल आवाज़। वॉइस कंट्रोल, और लंबा लिखने के लिए YapToText।
- केवल सिर। चेहरे के हाव-भाव से क्लिक के साथ हेड पॉइंटर।
- कंट्रोलर या जॉयस्टिक। InputConfig का Easy Browse प्रीसेट, मुफ़्त।
- लिखना। YapToText के लिए Right Command, या कोई भी कंट्रोल जिसे InputConfig उससे जोड़ दे।
यदि इनमें से कोई चरण पुराना हो गया है, तो GitHub पर issue खोलें (अंग्रेज़ी में)। हर issue पढ़ा जाता है।
डाउनलोड मुफ़्त है। कोई खाता नहीं चाहिए और कोई फ़ीचर लॉक नहीं है। Apple चिप वाले Mac और macOS 14 या उसके बाद के संस्करण के लिए। सोर्स कोड GitHub पर।
गाइड
अन्य गाइड, अंग्रेज़ी में
स्रोत
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-your-keyboard-like-a-mouse-mh27469/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-full-keyboard-access-mchlc06d1059/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/change-pointer-control-settings-accessibility-unac899/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-head-pointer-mchlb2d4782b/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-voice-control-commands-mh40719/mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://inputconfig.com/guides/joystick-mouse-for-mac (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://inputconfig.com/guides/tremor-and-limited-range (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
- https://apps.apple.com/us/app/inputconfig/id6777759147 (जाँच की तारीख़ 9/10/2026)
प्रश्न
बिना माउस के अपना Mac कैसे चलाएँ?
कीबोर्ड से माउस कीज़ या फ़ुल कीबोर्ड ऐक्सेस, आवाज़ से वॉइस कंट्रोल, सिर से हेड पॉइंटर, या InputConfig के साथ गेम कंट्रोलर इस्तेमाल करें।
Mac पर माउस कीज़ कैसे चालू करें?
सिस्टम सेटिंग, ऐक्सेसिबिलिटी, पॉइंटर कंट्रोल, माउस कीज़। इसके विकल्पों में Option को पाँच बार दबाकर इसे चालू या बंद करने की सुविधा है।
Mac पर बिना माउस के राइट-क्लिक कैसे करें?
फ़ुल कीबोर्ड ऐक्सेस से, या पॉइंटर कंट्रोल में वैकल्पिक पॉइंटर क्रियाएँ से, जो राइट-क्लिक को किसी की, स्विच या चेहरे के हाव-भाव पर रख सकती हैं।
क्या Mac पर PS5 या Xbox कंट्रोलर को माउस की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है?
केवल macOS से नहीं। InputConfig, जो मुफ़्त है, कंट्रोलर के स्टिक को पॉइंटर में और उसके बटनों को क्लिक में बदल देता है।
माउस कीज़ चालू होने पर टाइप क्यों नहीं हो पाता?
पॉइंटर को चलाने वाली कीज़ माउस कीज़ चालू रहने पर टाइप करना बंद कर देती हैं। इसे बंद करें, या यदि वह विकल्प सेट है तो Option को पाँच बार दबाएँ।