Mac पर वीडियो को टेक्स्ट में कैसे बदलें, और macOS ख़ुद क्या कर सकता है
लेख: Ryleigh Newman · प्रकाशित
Mac पर वीडियो को टेक्स्ट में तीन तरीक़ों से बदला जा सकता है। macOS में बना लाइव कैप्शन (Live Captions) वीडियो चलते समय उसकी बोली के कैप्शन रीयल टाइम में बनाता है। Final Cut Pro, Apple का सशुल्क वीडियो एडिटर, किसी क्लिप की बोली को समय के साथ कैप्शन में बदलता है, केवल अमेरिकी अंग्रेज़ी में। YapToText, मेरा बनाया हुआ मुफ़्त ऐप, वीडियो की फ़ाइल को ही आपके Mac पर ट्रांसक्राइब करता है और आपको सादा टेक्स्ट देता है।
सही तरीक़ा इस पर निर्भर है कि आप क्या वापस चाहते हैं: साथ-साथ पढ़ने के लिए कैप्शन, समय वाली कैप्शन फ़ाइल, या दस्तावेज़ में पेस्ट करने के लिए शब्द। मेरे लिए हाथों से टाइप करना कठिन है, इसलिए YapToText इसी के लिए बना है कि बोली बिना कीबोर्ड के टेक्स्ट बन जाए, और वीडियो का साउंडट्रैक भी बस और बोली है। उसे Apple चिप पर macOS 14 या उसके बाद का संस्करण चाहिए, और फ़ाइलों पर मिनट की कोई सीमा नहीं है।
डाउनलोड मुफ़्त है। कोई खाता नहीं चाहिए और कोई फ़ीचर लॉक नहीं है। Apple चिप वाले Mac और macOS 14 या उसके बाद के संस्करण के लिए। सोर्स कोड GitHub पर।
यह गाइड अन्य भाषाओं में: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文
इस पृष्ठ पर: 12 भाग
चरण
- YapToText खोलें और Utility पृष्ठ पर जाएँ।
- Transcribe a file कार्ड के मोड मेन्यू में बोले गए शब्दों के लिए Raw Transcription चुनें, या Note जैसा कोई मोड।
- वीडियो फ़ाइल को कार्ड पर छोड़ें, या Choose File पर क्लिक करके उसे चुनें।
- कार्ड में टेक्स्ट दिखने तक प्रतीक्षा करें।
- Copy पर क्लिक करें, या Insert पर, ताकि टेक्स्ट उस ऐप में टाइप हो जाए जिसमें आप पहले थे।
लाइव कैप्शन से वीडियो के साथ-साथ चलें
लाइव कैप्शन Apple का अपना, रीयल टाइम ट्रांसक्रिप्शन है। Apple कहता है कि ऑडियो डिवाइस पर प्रोसेस होता है, और डिफ़ॉल्ट रूप से वह सभी ऐप के ऑडियो के कैप्शन बनाता है, इसलिए आपके Mac पर कहीं भी चलते वीडियो को कैप्शन मिलते हैं। लाइव कैप्शन वीडियो चलते समय उसके साथ चलने में मदद करता है, और Apple की गाइड शब्दों को सहेजने का कोई तरीक़ा नहीं बताती।
चरण 1: उसे चालू करें
- आप: Apple मेन्यू > सिस्टम सेटिंग चुनें, ऐक्सेसिबिलिटी पर क्लिक करें, फिर लाइव कैप्शन पर, और उसे चालू करें।
- macOS: लाइव कैप्शन की विंडो दिखाता है। पहली बार वह भाषा का डेटा डाउनलोड करता है, इसलिए एक बार ऑनलाइन होना पड़ता है।
- जाँच: विंडो दिखती है। Apple कहता है कि ऑडियो न मिलने पर वह छिप जाती है। उसे दिखता रखने के लिए मेन्यू बार में लाइव कैप्शन आइकन से ऑनस्क्रीन रखें चुनें।
चरण 2: वीडियो चलाएँ
- आप: वीडियो चलाएँ। यदि विंडो आपके माइक्रोफ़ोन के कैप्शन बना रही है, तो उसके कोने में माइक्रोफ़ोन आइकन पर क्लिक करें, या मेन्यू बार में लाइव कैप्शन आइकन से कंप्यूटर ऑडियो चुनें।
- macOS: चलते समय बोली को लाइव कैप्शन की विंडो में ट्रांसक्राइब करता है।
- जाँच: लोग जैसे बोलते हैं कैप्शन वैसे दिखते हैं। Apple कहता है कि उनकी सटीकता अलग-अलग हो सकती है और जोखिम भरी या आपात स्थितियों में उन पर निर्भर नहीं रहना चाहिए।
Apple दो सीमाएँ बताता है। लाइव कैप्शन को Apple चिप वाला Mac चाहिए, और वह सभी भाषाओं, देशों या क्षेत्रों में उपलब्ध नहीं है। उसका फ़ीचर उपलब्धता पृष्ठ इन्हें सूचीबद्ध करता है: अंग्रेज़ी (ऑस्ट्रेलिया, कनाडा, भारत, सिंगापुर, यूनाइटेड किंगडम और अमेरिका), फ़्रेंच (कनाडा और फ़्रांस), जर्मन (जर्मनी), जापानी, कोरियाई, मंदारिन चीनी (मुख्य भूमि चीन और ताइवान), कैंटोनीज़ (मुख्य भूमि चीन और हॉन्ग कॉन्ग), और स्पेनिश (मेक्सिको, स्पेन और अमेरिका)।
Final Cut Pro में समय वाले कैप्शन बनाएँ
Final Cut Pro का Generate Captions आपकी क्लिप की बोली को समय के साथ कैप्शन में बदलता है। यह कैप्शन फ़ाइल तक Apple का रास्ता है, और इसमें पैसे लगते हैं और यह केवल अमेरिकी अंग्रेज़ी में चलता है।
चरण 1: कैप्शन बनाएँ
- आप: Final Cut Pro में टाइमलाइन की बोली वाली क्लिप चुनें, फिर Edit, Generate Captions, Closed Captions चुनें, या Shift Command C दबाएँ।
- जाँच: कैप्शन क्लिप टाइमलाइन के ऊपर अपनी लेन में दिखती हैं। पहली बार Final Cut Pro अपना भाषा मॉडल डाउनलोड करता है, इसलिए एक बार ऑनलाइन होना पड़ता है।
चरण 2: उन्हें टेक्स्ट के रूप में एक्सपोर्ट करें
- आप: कैप्शन, जो iTT फ़ॉर्मैट में निकलते हैं, को SRT में बदलें, फिर उन्हें अलग फ़ाइल के रूप में एक्सपोर्ट करें। Apple की गाइड दोनों बताती है।
- जाँच: SRT फ़ाइल सादे टेक्स्ट एडिटर में खुलती है। Apple उसमें हर कैप्शन को एक नंबर, शुरू और ख़त्म होने का समय, और टेक्स्ट के रूप में बताता है।
- क़ीमत। एक बार की ख़रीद के रूप में $299.99, या Apple Creator Studio में शामिल, जो नए सब्सक्राइबरों के लिए 30 दिन मुफ़्त है और फिर $12.99 प्रति माह या $129 प्रति वर्ष। 3 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया।
- Mac। Final Cut Pro को macOS 15.6 या उसके बाद का संस्करण चाहिए, और Generate Captions को Apple चिप वाला Mac।
- भाषा। Generate Captions केवल अमेरिकी अंग्रेज़ी में चलता है।
इसलिए Final Cut Pro आपके वीडियो के कैप्शन ख़ुशी से बना देगा, बशर्ते उसमें सब अमेरिकी अंग्रेज़ी बोलते हों। Apple जोड़ता है कि पृष्ठभूमि का शोर, संगीत या एक-दूसरे के ऊपर बोलते लोग सटीकता और समय बिगाड़ सकते हैं, और पहले Voice Isolation और Noise Removal सुझाता है।
YapToText से वीडियो की फ़ाइल को टेक्स्ट में बदलें
YapToText वीडियो की फ़ाइल पढ़ता है और उसकी बोली को Whisper Large v3 Turbo (Q5) से ट्रांसक्राइब करता है, जो ऐप के अंदर का स्पीच मॉडल है, आपके Mac पर। वह Mac App Store पर मुफ़्त है, बिना खाते के। वीडियो को कार्ड पर छोड़ें, और शब्द सादे टेक्स्ट के रूप में लौटते हैं जिन्हें आप कहीं भी पेस्ट कर सकते हैं।
चरण 1: वीडियो को कार्ड पर छोड़ें
- आप: YapToText खोलें और Utility पृष्ठ पर जाएँ। Transcribe a file कार्ड के मोड मेन्यू में बोले गए शब्दों के लिए Raw Transcription चुनें, या उन्हें ढालने के लिए Note जैसा कोई मोड। फिर वीडियो को कार्ड पर छोड़ें, या Choose File पर क्लिक करके उसे चुनें।
- YapToText: फ़ाइल को उसके एक्सटेंशन से नहीं बल्कि उसकी सामग्री से पहचानता है, उसकी बोली को आपके Mac पर ट्रांसक्राइब करता है और आपका चुना मोड चलाता है।
- जाँच: टेक्स्ट कार्ड में दिखता है। यदि इसके बजाय कोई त्रुटि दिखे, तो नीचे की सीढ़ी में उपाय हैं।
चरण 2: टेक्स्ट ले लें
- आप: Copy पर क्लिक करें, या Insert पर, ताकि टेक्स्ट उस ऐप में टाइप हो जाए जिसमें आप पहले थे।
- YapToText: सादा टेक्स्ट देता है। Send below उसे अगले कार्ड को सौंपता है, जो Note या Clean Up जैसे मोड से टेक्स्ट को दोबारा लिखता है।
- जाँच: शब्द आपके दस्तावेज़ में हैं।
वीडियो के लिए जो मायने रखता है:
- आम फ़ॉर्मैट। वह हर उस चीज़ को पढ़ता है जिसे macOS डिकोड कर सके। वह जिन कंटेनरों को पहचानता है उनमें MP4, MOV, M4V, 3GP, M4A, WAV, AIFF, CAF, FLAC, MP3 और AMR हैं, और जहाँ macOS समर्थन करे वहाँ Ogg।
- मिनट की कोई सीमा नहीं। फ़ाइल पर समय की कोई सीमा नहीं है और कुछ भी मापा नहीं जाता। 30 मिनट का सुरक्षा विराम केवल एक लाइव डिक्टेशन पर लागू होता है। 4 मिनट से लंबा वीडियो शांत क्षणों पर लगभग 2 मिनट के टुकड़ों में काटा जाता है।
- 29 भाषाएँ। AI Models पृष्ठ का Language चुनाव Auto-detect के साथ 29 भाषाएँ गिनाता है, और आपके Mac की सिस्टम भाषा से शुरू होता है। भाषा गाइड उन्हें सूचीबद्ध करती है।
यही काम मेन्यू बार पैनल में Transcribe file के रूप में है और History पृष्ठ पर Transcribe File के रूप में। वीडियो के बजाय वॉइस मेमो के लिए Mac पर Voice Memos ट्रांसक्राइब करने की गाइड Apple के अपने ट्रांसक्रिप्ट से शुरू होती है।

तीनों तरीक़ों की तुलना
3 अक्टूबर 2026 को Apple के सहायता पृष्ठों और apple.com पर जाँचा गया।
| लाइव कैप्शन | Final Cut Pro | YapToText | |
|---|---|---|---|
| क़ीमत | मुफ़्त, macOS में शामिल | एक बार $299.99, या 30 दिन के मुफ़्त ट्रायल के बाद Apple Creator Studio $12.99 प्रति माह | मुफ़्त, कोई सशुल्क स्तर नहीं |
| कौन सा Mac चाहिए | Apple चिप | macOS 15.6 या उसके बाद का, Generate Captions के लिए Apple चिप | macOS 14 या उसके बाद का, Apple चिप |
| किससे काम करता है | Mac पर चलता ऑडियो, या माइक्रोफ़ोन, जैसे वह हो रहा हो | Final Cut Pro टाइमलाइन की क्लिप | वीडियो या ऑडियो फ़ाइल |
| आपको क्या मिलता है | चलते समय एक विंडो में कैप्शन | समय वाले कैप्शन, SRT फ़ाइल के रूप में एक्सपोर्ट करने लायक़ | कॉपी या इन्सर्ट करने के लिए सादा टेक्स्ट |
| टाइमस्टैम्प | बताए नहीं गए | हाँ, हर कैप्शन का समय होता है | नहीं |
| भाषाएँ | 8 भाषाएँ, सूचीबद्ध क्षेत्रों में | केवल अमेरिकी अंग्रेज़ी | 29 भाषाएँ और Auto-detect |
| कहाँ चलता है | Apple के अनुसार डिवाइस पर | नहीं बताया गया, भाषा मॉडल एक बार डाउनलोड होता है | आपके Mac पर |
लाइव कैप्शन साथ-साथ चलने के लिए है, Final Cut Pro कैप्शन प्रकाशित करने के लिए, और YapToText ख़ुद शब्दों के लिए। इस आधार पर चुनें कि आप वापस क्या चाहते हैं: देखने के लिए कैप्शन, समय वाली कैप्शन फ़ाइल, या सादा टेक्स्ट। यदि आप Whisper को Terminal से ख़ुद चलाना चाहें, तो Mac पर स्थानीय Whisper की गाइड उसे समझाती है।

यदि वीडियो ट्रांसक्राइब न हो
पहले फ़ाइल देखें, फिर सेटिंग्ज़। संदेह हो तो YapToText को अकेला ऑडियो दें।
- पहले उसे चलाएँ। यदि आपको कोई बोली नहीं सुनाई देती, या केवल संगीत, तो स्पीच मॉडल के पास ट्रांसक्राइब करने को कुछ नहीं है।
- अकेला ऑडियो एक्सपोर्ट करें। QuickTime Player में File, Export As, Audio Only चुनें। Apple कहता है कि इससे AAC ट्रैक वाली एक MPEG 4 ऑडियो फ़ाइल सहेजी जाती है, जिसे आप कार्ड पर छोड़ सकते हैं।
- कॉपी सुरक्षा जाँचें। यदि QuickTime Player के Export मेन्यू में कोई विकल्प नहीं दिखता, तो Apple कहता है कि रिकॉर्डिंग कॉपीराइट से सुरक्षित हो सकती है और उसे वितरित नहीं किया जा सकता।
- भाषा सेट करें। दूसरी भाषा के वीडियो के लिए AI Models पृष्ठ के Language चुनाव में वह भाषा या Auto-detect language चुनें।
- बड़ा स्पीच मॉडल आज़माएँ। AI Models पृष्ठ की Dictation Model Library से एक डाउनलोड करें और फ़ाइल फिर से चलाएँ। मॉडल डाउनलोड ही नेटवर्क का वह एकमात्र उपयोग है जो ऐप शुरू करता है।
AI Models गाइड हर मॉडल और उसका आकार समझाती है।
YapToText वीडियो के साथ क्या नहीं कर सकता
- वक्ता के लेबल। वह नहीं बताता कि कौन बोल रहा है, इसलिए बातचीत बिना नामों के टेक्स्ट के रूप में लौटती है।
- टाइमस्टैम्प और सबटाइटल। वह कोई टाइमस्टैम्प नहीं जोड़ता और SRT या कोई और सबटाइटल फ़ाइल एक्सपोर्ट नहीं करता। समय वाले कैप्शन के लिए Final Cut Pro Apple का रास्ता है।
- ट्रांसक्राइब करते समय अनुवाद। वह जो कहा गया उसे ट्रांसक्राइब करता है और उसका अनुवाद नहीं करता। बाद में अनुवाद करने के लिए टेक्स्ट चुनें और Quick Edit से दूसरी भाषा माँगें, या Translate to English चलाएँ, जो बने-बनाए AI Actions में से एक है।
- स्ट्रीमिंग वीडियो। वह आपके Mac की फ़ाइलें खोलता है, इसलिए जो वीडियो केवल ब्राउज़र में चलता है उसे वह नहीं पढ़ सकता।
- कुछ Mac और बिल्ड। उसे Apple चिप पर macOS 14 या उसके बाद का संस्करण चाहिए, और Intel Mac के लिए कोई दावा नहीं किया गया है। Homebrew वाला बिल्ड मॉडल के बिना आता है और स्पीच मॉडल डाउनलोड करने तक कुछ ट्रांसक्राइब नहीं कर सकता। इंस्टॉल गाइड इसे समझाती है।
यदि किसने क्या कहा यह मायने रखता है, तो फ़ाइल ट्रांसक्रिप्शन के लिए YapToText और MacWhisper की तुलना वाला पृष्ठ वह फ़र्क़ बताता है, और Quick Edit गाइड दिखाती है कि ट्रांसक्रिप्ट आने के बाद उसका अनुवाद या संक्षेप कैसे करें। YapToText आपको बताता है कि क्या कहा गया, यह नहीं कि किसने कहा या कब।

संक्षेप में
- साथ-साथ चलने के लिए। Apple चिप वाले Mac पर सिस्टम सेटिंग, ऐक्सेसिबिलिटी में लाइव कैप्शन चालू करें।
- समय वाली कैप्शन फ़ाइल के लिए। Final Cut Pro का Generate Captions इस्तेमाल करें, अमेरिकी अंग्रेज़ी में, फिर SRT एक्सपोर्ट करें।
- शब्दों को टेक्स्ट के रूप में पाने के लिए। वीडियो को YapToText के Transcribe a file कार्ड पर छोड़ें, मुफ़्त और आपके Mac पर।
वीडियो अंदर जाता है, शब्द बाहर आते हैं, और कुछ भी आपके Mac से बाहर नहीं जाता। यदि कोई वीडियो ट्रांसक्राइब नहीं होता और सीढ़ी से मदद नहीं मिली, तो Settings, About में Copy Diagnostics दबाएँ और फ़ाइल के प्रकार के साथ GitHub पर issue खोलें। हर issue पढ़ा जाता है।
डाउनलोड मुफ़्त है। कोई खाता नहीं चाहिए और कोई फ़ीचर लॉक नहीं है। Apple चिप वाले Mac और macOS 14 या उसके बाद के संस्करण के लिए। सोर्स कोड GitHub पर।
गाइड
अन्य गाइड, अंग्रेज़ी में
स्रोत
- https://support.apple.com/guide/mac-help/get-captions-of-spoken-and-computer-audio-mchldd11f4fd/mac (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://www.apple.com/macos/feature-availability/ (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/final-cut-pro/create-closed-captions-vere399dab5e/mac (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/final-cut-pro/intro-to-captions-ver00e40835d/mac (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://www.apple.com/final-cut-pro/ (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://support.apple.com/guide/quicktime-player/export-movies-qtp20e395859/mac (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
- https://apps.apple.com/us/app/yaptotext/id6786382289 (जाँच की तारीख़ 3/10/2026)
प्रश्न
क्या Mac वीडियो को टेक्स्ट में बदल सकता है?
हाँ, तीन तरीक़ों से। लाइव कैप्शन Apple चिप वाले Mac पर वीडियो चलते समय रीयल टाइम कैप्शन दिखाता है, Final Cut Pro अमेरिकी अंग्रेज़ी में समय वाले कैप्शन बनाता है, और YapToText वीडियो की फ़ाइल को आपके Mac पर मुफ़्त में सादे टेक्स्ट में बदलता है।
अपने Mac पर वीडियो को मुफ़्त में ट्रांसक्राइब कैसे करूँ?
YapToText से। उसका Utility पृष्ठ खोलें, वीडियो को Transcribe a file कार्ड पर छोड़ें, और टेक्स्ट कॉपी करें। वह मुफ़्त है, आपके Mac पर ट्रांसक्राइब करता है, और उसे Apple चिप पर macOS 14 या उसके बाद का संस्करण चाहिए।
क्या Mac पर वीडियो को स्थानीय रूप से ट्रांसक्राइब किया जा सकता है?
हाँ। YapToText फ़ाइल को आपके Mac पर Whisper से ट्रांसक्राइब करता है और कुछ अपलोड नहीं करता, और Apple के अनुसार लाइव कैप्शन ऑडियो को डिवाइस पर प्रोसेस करता है। YapToText का नेटवर्क का एकमात्र उपयोग वह मॉडल डाउनलोड है जिसे आप ख़ुद शुरू करते हैं।
क्या YapToText टाइमस्टैम्प या वक्ताओं के नाम जोड़ता है?
नहीं। वह सादा टेक्स्ट लौटाता है, बिना टाइमस्टैम्प, सबटाइटल या वक्ता के लेबल के। समय वाले कैप्शन के लिए Apple का Final Cut Pro उन्हें अमेरिकी अंग्रेज़ी में बनाता है और SRT के रूप में एक्सपोर्ट कर सकता है।
क्या YapToText में वीडियो ट्रांसक्राइब करने की लंबाई की कोई सीमा है?
नहीं। फ़ाइल पर मिनट की कोई सीमा नहीं है और कुछ भी मापा नहीं जाता। 30 मिनट का सुरक्षा विराम केवल एक लाइव डिक्टेशन पर लागू होता है। लंबा वीडियो शांत क्षणों पर काटा जाता है और टुकड़ों में ट्रांसक्राइब होता है।