Wispr Flowのプライバシー：音声の行き先、保存される内容、オフにできる設定

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Wispr Flowは、端末内で動くアプリのようにではなく、慎重に運営されたクラウドサービスとして、プライバシーに配慮しています。プライバシーのページには、文字起こしはどのプランでも常にクラウドで行われると書かれていて、Wisprが音声入力の内容を保存するか、モデルの改善に使うかは、設定で決まります。公平のために書くと、Wisprはデータが通信中も保存中も暗号化されると説明していて、SOC 2 Type IIとISO 27001を挙げ、Flow Dictationで使うサードパーティのAIプロバイダーとはゼロデータ保持の契約を結んでいると説明しています。ヘルプセンターには、2つの設定をオフにすれば、処理のあとにWisprのサーバに文字起こしのデータは残らないとも書かれています。

そこで、Wispr Flowは安全かという問いへの正直な答えはこうです。しっかりした管理体制を持つ真面目な会社ですが、音声は毎回お使いのコンピュータの外に出ます。それで問題ないかどうかは、何を音声入力するかによります。私は、Macで動く無料の音声入力アプリ、YapToTextを作っています。最後のほうの節は、その点をふまえて読んでください。ここにあるWispr Flowの事実はすべて、2026年10月3日と10月5日に読んだwisprflow.aiとそのヘルプセンターにもとづいていて、それぞれの出典はページの最後に載せています。

Mac App StoreでYapToTextをダウンロード無料でダウンロードできます。アカウント不要で、機能の制限もありません。AppleシリコンのMac、macOS 14以降に対応しています。 ソースコードはGitHubにあります。

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手順

  1. メニューバーからWispr Flowを開き、<span lang="en">Settings</span>、<span lang="en">Data & Privacy</span>の順に進みます。
  2. <span lang="en">Improve the model for everyone</span>をオフにします。
  3. <span lang="en">Dictation Cloud Storage</span>をオフにします。
  4. <span lang="en">Local data storage</span>で、音声入力の履歴をコンピュータにどのくらい残すかを選びます。
  5. サインアウトしてサインインし直したあと、<span lang="en">Dictation Cloud Storage</span>がオフのままであることを確認します。

音声と文字起こしの行き先

まず、どの設定でも変えられない点から始めます。Wispr Flowのプライバシーのページには、文字起こしは常にクラウドで行われると書かれていて、ヘルプセンターには、文字起こしにはインターネット接続が必要だと書かれています。Wispr Flowの音声入力は毎回、文字にするためにサーバへ送られます。そのあとどうなるかを、設定が決めます。

  • 音声。 お使いのコンピュータで録音され、文字起こしのためにWisprのクラウドへ送られます。Free、Pro、Growth、Enterpriseのどのプランでも同じです。
  • サードパーティのAIプロバイダー。 Wisprは、Flow Dictationで使うすべてのサードパーティのAIプロバイダーと、ゼロデータ保持の契約を結んでいると説明しています。
  • 暗号化と監査。 Wisprは、データが通信中も保存中も暗号化されると説明し、SOC 2 Type IIとISO 27001を挙げています。
  • アカウント。 設定のときにブラウザでサインインするので、音声入力はすべてアカウントに結び付きます。
  • 利用統計。 Wisprは、データの設定にかかわらず、音声入力した語数などの利用統計を収集することがあると説明しています。
  • オフラインモードなし。 文字起こしには接続が必要なので、Wi-Fiをオフにすると、Wispr Flowでは音声入力できません。

どれもクラウドの製品では珍しいことではなく、隠されてもいません。Wispr自身がページに書いています。Macの音声入力とWispr Flowの比較では、クラウドを使う代わりに得られるもの、たとえば文章の整形やWindowsとスマートフォン用のアプリを、天秤にかけています。

Wispr Flowが保存するものの一覧

wisprflow.aiとdocs.wisprflow.aiで、2026年10月3日と10月5日に確認。ポリシーは変わるので、頼る前に確かめてください。

対象行き先変更できるか
音声を文字にする処理Wisprのクラウドできません
音声入力の内容をWisprのモデルの改善に使うことFreeとProでは初期設定でオン。GrowthとEnterpriseではオフFreeとProではImprove the model for everyoneで変更できます。Growthでは管理者が管理し、Enterpriseではオフに固定されています。オフにしても、クラウドでの処理は止まりません。
Wisprのサーバにある文字起こし、音声、音声入力の履歴Dictation Cloud Storageできます。スイッチで切り替えます。サインアウトすると、またオンになります。
お使いのコンピュータにある音声入力の履歴Local data storageできます。保存する、24時間ごとに自動で削除する、まったく保存しないから選びます
使っているアプリと、カーソルの周りのテキスト整形のために、音声入力のたびに送られますContext Awarenessはスイッチで切り替えられます
Notetakerで録音した会議文字起こしと要約がWisprのクラウドに保存されますこの保存は、オフにできません

Wispr Flowには3つの別々のスイッチがあり、1つをオフにしても、ほかはオフになりません。 ヘルプセンターにそのとおり書かれていて、この話題でいちばん役に立つ一文です。プランの料金と、プランごとの初期設定は、Wispr Flowの料金のページにあります。

Wispr Flowに保存させる量を最小にする

Wispr Flowを使っていて、保存される量を最小にしたいなら、ヘルプセンターに書かれている手順は次のとおりです。学習とクラウドの保存の両方をオフにすると、処理のあとにWisprのサーバに文字起こしのデータは残らないとWisprは説明しています。 ヘルプセンターは、これを音声入力のゼロデータ保持と呼んでいます。

手順1：Data & Privacyを開く

  • 操作: メニューバーからFlowを開き、Settings、Data & Privacyの順に進みます。
  • Wispr Flow: データの設定が、それぞれ別に表示されます。
  • 確認: Improve the model for everyoneとDictation Cloud Storageが見えます。

手順2：学習をオフにする

  • 操作: Improve the model for everyoneをオフにします。ヘルプセンターは、機密性のある内容を音声入力する前にオフにすることを勧めています。
  • Wispr Flow: 音声入力とNotetakerの内容を、モデルの改善に使わなくなります。音声は、これまでと同じようにクラウドで文字起こしされます。
  • 確認: スイッチがオフになっています。GrowthとEnterpriseでは、最初からオフです。

手順3：クラウドの保存をオフにする

  • 操作: Dictation Cloud Storageをオフにします。
  • Wispr Flow: 文字起こし、音声、音声入力の履歴をサーバに保存しなくなります。これと学習の両方をオフにすると、処理のあとにWisprのサーバに文字起こしのデータは残らないと、ヘルプセンターに書かれています。
  • 確認: スイッチがオフになっています。対象は音声入力だけで、NotetakerとScratchpadには及びません。

手順4：コンピュータに残すものを決める

  • 操作: Local data storageで、Store data locally、Auto-delete local data every 24hrs、Never store data locallyのどれかを選びます。
  • Wispr Flow: MacまたはPCにある音声入力の履歴を、残す、整理する、すぐに削除するのどれかにします。
  • 確認: ヘルプセンターは、ローカルの履歴を削除しても、すでにWisprのサーバにアップロードされたコピーが削除されるとは限らないと注意しています。

手順5：サインインしたあとにもう一度確認する

  • 操作: 一度サインアウトした場合は、サインインし直したあとに、もう一度Settings、Data & Privacyを開きます。
  • Wispr Flow: サインアウトすると、Dictation Cloud Storageがまたオンになります。
  • 確認: 2つのスイッチが、どちらもオフのままです。

スイッチの管理自体をしたくないなら、Wispr Flowの無料の代わりのページで、送るものが何もないアプリへの乗り換えを紹介しています。

Context Awarenessが画面から読み取るもの

Context Awarenessは、Wispr Flowがチャットアプリではくだけた文、メールでは整った文を書くための仕組みです。そのために、画面に表示されているものを見ます。Context Awarenessは声だけでなく、もっと多くを読み取るので、何を見ているのかを知っておいてください。

ヘルプセンターによると、Context Awarenessは初期設定でオンで、次のように説明されています。

  • 使っているアプリ。 Flowは、使用中のアプリを、メール、仕事のメッセージ、個人のメッセージ、そのほかのどれかに分類します。
  • カーソルの周りのテキスト。 入力しているボックスの、カーソルの前後と選択中のテキストです。
  • 画面上のテキスト。 メールの宛先など、画面に見えている名前を使って、固有名詞の綴りと大文字を正しく保ちます。コーディングのアプリでは、変数名やファイル名を読み取ります。
  • 音声入力のたびに送信。 コンテキストはお使いのコンピュータで集められ、ヘルプセンターでPrivacy Modeと呼ばれる設定がオンでない限り、音声入力のリクエストごとにWisprへ送られます。

公平のために書くと、同じページには、読み取らないものも挙げられています。標準のmacOSのパスワード欄は除外されます（独自のパスワード欄やウェブのパスワード欄は、通常のテキスト欄と同じように読まれることがあるとも書かれています）。機密性の高い欄、数字だけの欄、ブラウザのアドレスバーも除外されます。銀行や金融のアプリでは、コンテキストの読み取りをまったく行いません。Wisprの料金のページでは、Context Awarenessはスイッチとして載っているので、オフにして音声入力を続けられます。

YapToTextもMacで似た働きをします。各モードのAIによる整形は、音声入力先のアプリ、選択中のテキスト、クリップボードを見ることができ、Intelligent Insertはカーソルの周りの語を読んで、大文字と空白を正しく入れます。違いは処理される場所です。整形のモデルはお使いのMacで動くので、そのコンテキストがMacの外に出ることはありません。Autoモードのガイドで、その使い方を説明しています。

HIPAAと署名された契約

患者やクライアントのメモを音声入力したいという理由で、Wispr FlowはHIPAAに準拠しているかと尋ねる人がいます。ここではWispr自身のページに書かれていることを示します。お使いのルールに合うかどうかについて、私自身が何かを主張することはありません。Wispr Flowは署名された契約を提供しています。それで義務を果たせるかどうかは、組織が判断することです。

  • GrowthとEnterprise。 料金のページには、Growthで、署名された契約を伴う組織全体のHIPAAの適用が載っていて、1ユーザーあたり月額$23、年払いなら$18です。ヘルプセンターには、GrowthとEnterpriseの両方に標準のHIPAA Business Associate Agreementが含まれ、組織の管理者がAdmin Portalで承諾すると書かれています。
  • 個人のアカウント。 ヘルプセンターには、MacまたはWindows PCで、Settings、Data & Privacy、HIPAA BAA、View and acceptの順に進んで自分でBAAを承諾し、同じ場所から署名済みのコピーをダウンロードする方法も書かれています。
  • 署名されたBAAで変わること。 ヘルプセンターによると、署名されたBAAがあると、Improve the model for everyoneとDictation Cloud Storageの両方がオフに固定されます。
  • 変わらないこと。 文字起こしは引き続きWisprのクラウドで行われ、インターネットが必要です。

YapToTextについても、HIPAAなどへの準拠を主張することはありません。これは1人で作っている無料のプロジェクトで、有料の段階も、チーム向けの機能も、署名する契約もありません。言えるのは、何をするかです。音声入力はMacで動き、プライベートな音声入力のガイドに、確認する側が尋ねる事実を載せています。組織がベンダーに署名された契約を求めるなら、それで決まりです。Wispr Flowはそれを提供し、YapToTextは提供しません。

Wispr Flowの安全性で足りる場合

Wispr Flowは良いソフトウェアで、日常の文章のほとんどには、その管理機能で妥当です。次のどれかが必要なら、選んで問題ありません。

  • すべての端末での音声入力。 Mac、Windows、iPhone、Androidで、1つのアカウントを使えます。
  • 署名されたBAA。 GrowthとEnterpriseで、また個人もアプリの設定から利用できます。
  • 管理者による制御。 Growthでは管理者がモデルの学習を管理し、Enterpriseではオフに固定されています。
  • IntelのMac。 Wispr Flowは、AppleシリコンまたはIntelのmacOS 12以降に対応しています。YapToTextにはAppleシリコンが必要です。

音声をマシンの外に出してはいけないというルールがある場合、接続なしで音声入力する必要がある場合、アカウント自体を持ちたくない場合には向いていません。音声をコンピュータの外に出せないなら、クラウドのアプリのどの設定でもそれは実現できません。 Wispr Flowの代わりのアプリのまとめでは、まさにその点を最初の基準にして、アプリを並べています。

それでもプライバシーが足りないなら

ここまでの節を読んで、クラウドが問題だと判断したなら、解決策は処理をMacで行うアプリです。端末内での音声入力なら、アップロードがないので、読むべき保存ポリシーもありません。

選択肢1：無料で端末内で動くYapToText

YapToTextには、話した内容を聞き取るWhisper Large v3 Turbo (Q5)と、言葉を整えるPhi-3.5 Mini Instructが、App Storeからのダウンロードに最初から入っています。アカウントも解析もなく、ネットワークを使うのは自分で開始するモデルのダウンロードだけです。ソースコードはGPL-3.0ライセンスでGitHubに公開しているので、信じるのではなく、読んで確かめられます。

App Storeのポスター。見出しは「Nothing leaves your Mac」で、その下にYapToTextのAI Modelsページがあり、2つのモデルに Included と表示されている。
図1. AI Modelsページでは、2つのモデルが Included と表示されています。App Store版のアプリに最初から入っているからです。そのため、音声入力にネットワークは必要ありません。

手順1：インストールして、Wi-Fiをオフにして確かめる

  • 操作: Mac App StoreからYapToTextを入手し、Get set upのカードでマイクとアクセシビリティを許可してから、Wi-Fiをオフにします。
  • YapToText: 任意のテキスト欄をクリックし、Right Commandを押して、一文を話し、もう一度押します。Mac上で文字起こしされ、カーソルの位置に入力されます。
  • 確認: 接続がなくても、言葉が入力されます。オフラインの音声入力のガイドでは、ほかのアプリで同じテストを行っています。

手順2：必要なものだけを残す

  • 操作: Settings、Advanced、History & audioを開きます。Also save the audio recordingをオフにし、ディスクに何も書き込みたくない場合は、KeepをThis session onlyにします。
  • YapToText: テキストだけを保存し、This session onlyではディスクに何も書き込みません。録音は、音声入力が終わった瞬間に削除されます。
  • 確認: 履歴は、どの設定でもMacの外に出ません。履歴のガイドで、すべての設定を説明しています。
YapToTextのHistoryページ。検索欄、日付とモードの絞り込み、モード、アプリ、時刻のタグが付いた音声入力が表示されている。
図2. Historyページは、お使いのMacの中にだけあります。下にある Clear All で、すべての項目と録音を削除でき、History settings で保存自体をやめることもできます。

選択肢2：Appleの音声入力。ただし1行を読んでから

  • 操作: アップルメニューから「システム設定」を選び、サイドバーで「キーボード」をクリックして、「音声入力」を探します。
  • macOS: 「音声入力」の下に、1行のテキストが表示されます。
  • 確認: そのテキストで、音声入力がMac上で処理され、Siriのサーバには送られないかどうかがわかります。AppleのmacOS Sonomaのガイドによると、対応している言語は、AppleシリコンのMacでは端末上で処理され、IntelベースのMacや、端末上での処理に対応していない言語では、音声入力がAppleに送られます。

Appleには、もう1つ別の選択項目が「プライバシーとセキュリティ」の「解析と改善」にあります。「Siriと音声入力の改善」の下の「オーディオ収録を共有」をオンにすると、Siriと音声入力の操作の音声をAppleが保存できるようになります。Appleの音声入力を設定する手順は、Macで音声入力を使う方法のガイドで順に説明しています。

どの音声入力アプリでも変えられないことが1つあります。言葉がアプリに入ったあとは、そのアプリのルールが適用されます。クラウドの書類やメールに音声入力した文字は、そのアプリが送る先へ送られます。

YapToTextにできないこと

端末内での音声入力にも限界があり、それがWispr Flowのままにしたほうがよい人がいる理由です。YapToTextは声を1台のMacの中にとどめます。そして、守れるのはそこまでです。

  • ほかの端末。 Mac専用のアプリで、Windows、iPhone、Androidのバージョンはありません。
  • 古いMac。 macOS 14以降のAppleシリコンのMacが必要です。
  • 言語。 29言語と自動検出で、Wispr Flowの100以上より少なくなります。
  • 書類の手続き。 BAAも、チーム管理者も、準拠の主張もありません。組織が判断してください。
  • 会議。 会議のメモも、話者のラベルもありません。
  • Macを守ること。 履歴はアプリのコンテナ内のファイルなので、安全性はお使いのMac次第です。プライベートな音声入力のガイドで、FileVaultなどを説明しています。

まとめ

  • 行き先。 Wispr Flowは常にクラウドで文字起こしし、インターネットとアカウントが必要です。
  • 保存されるもの。 FreeとProでは、学習が初期設定でオンです。Improve the model for everyoneとDictation Cloud Storageをオフにすると、処理のあとに文字起こしのデータは残らないとWisprは説明しています。
  • HIPAA。 Wisprは、GrowthとEnterpriseで、また個人にはアプリ内で、署名されたBAAを提供しています。判断するのは組織です。
  • プライバシーが足りないなら。 YapToTextはアカウントなしでMac上で動き、Appleの音声入力がどこで動くかは、キーボードの設定に書かれています。

Wispr Flowは、声をクラウドの中で慎重に扱います。YapToTextは、声をどこにも送りません。

ここに書いたことがWispr Flowのページや、お使いのMacでのYapToTextの動作と合わなくなっていたら、GitHubでissueを作成してください。修正します。すべて読んでいます。

Mac App StoreでYapToTextをダウンロード無料でダウンロードできます。アカウント不要で、機能の制限もありません。AppleシリコンのMac、macOS 14以降に対応しています。 ソースコードはGitHubにあります。

このページを書いた人。 Ryleigh Newmanはソフトウェアを開発しています。手でキーボードを打つことが難しいため、このサイトで紹介しているアプリ、YapToTextで毎日音声入力をしています。このページは英語から翻訳したものです。アプリの画面とサイトのほかのページは英語です。 プロジェクトについて（英語）。

ガイド

そのほかのガイド（英語）

出典

よくある質問

Wispr Flowは安全に使えますか

しっかりした管理機能のあるクラウドサービスです。Wisprは、データが通信中も保存中も暗号化されると説明し、SOC 2 Type IIとISO 27001を挙げ、AIプロバイダーとゼロデータ保持の契約を結んでいます。ただし、音声は毎回クラウドに送られるので、十分に安全かどうかは、何を音声入力するかによります。

Wispr Flowは音声を保存しますか

Dictation Cloud Storageがオンの間、Wispr Flowは文字起こし、音声、音声入力の履歴をサーバに保存します。ヘルプセンターには、その設定とImprove the model for everyoneの両方がオフなら、処理のあとにWisprのサーバに文字起こしのデータは残らないと書かれています。サインアウトすると、クラウドの保存がまたオンになります。

Wispr Flowは音声入力の内容を学習に使いますか

FreeとProでは、Improve the model for everyoneが初期設定でオンで、Settings、Data & Privacyでオフにできます。GrowthとEnterpriseでは初期設定でオフです。オフにしても、クラウドでの処理は止まりません。

Wispr FlowはHIPAAに準拠していますか

Wispr Flowは、署名されたBusiness Associate Agreementを提供しています。GrowthとEnterpriseに含まれ、ヘルプセンターには個人がアプリ内で承諾する方法も書かれています。それで義務を果たせるかどうかは、組織が判断することです。

Wispr Flowは画面を読み取りますか

初期設定でオンのContext Awarenessは、使っているアプリ、カーソルの周りのテキスト、画面に見えている名前を読み取り、音声入力のたびにそのコンテキストを送ります。Wisprは、標準のmacOSのパスワード欄と銀行のアプリは読み取らないと説明していて、Context Awarenessはオフにもできます。

Wispr Flowに代わるプライベートなアプリはありますか

はい。YapToTextは無料で、音声認識と整形のモデルをお使いのMacで動かします。アカウントも解析もなく、Wi-Fiをオフにしても使えます。macOS 14以降のAppleシリコンのMacが必要です。

Wispr Flowはどの音声認識モデルを使っていますか

Wisprが自社で作った音声モデルのCantoです。What's newのページには、Flowは2026年9月17日からすべてのユーザーでCantoで動いていると書かれていて、文字起こしは引き続きクラウドで行われます。YapToTextは、お使いのMacでWhisper Large v3 Turbo (Q5)を動かします。