superwhisperで音声や動画のファイルを文字起こしする：3つの方法と必要なもの

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superwhisperは、会議の録音、講義、ボイスメモなど、すでにあるファイルを文字起こしできます。Proの機能です。ファイルは、そのとき有効なモードを通るので、結果にはそのモードの音声モデルとAIによる整形が使われます。Proがない場合、メニューのTranscribe File（ファイルを文字起こし）には鍵のマークが表示されます。

私はMac用の別の音声入力アプリ、YapToTextを作っているので、superwhisperについて私が書くことは、その点をふまえて読んでください。ここにあるsuperwhisperの事実はすべて、同社のドキュメントを2026年10月10日に読んだものです。読んだページはFile transcriptionです。YapToTextもファイルを無料で文字起こしできるので、このページには私の利害がからんでいます。

Mac App StoreでYapToTextをダウンロード無料でダウンロードできます。アカウント不要で、機能の制限もありません。AppleシリコンのMac、macOS 14以降に対応しています。 ソースコードはGitHubにあります。

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Macで始める3つの方法

  • メニューバー。 superwhisperのアイコンをクリックしてTranscribe Fileを選び、ファイルを選びます。
  • Finder。 ファイルを右クリックしてOpen With（アプリを指定して開く項目）を選び、superwhisperを選びます。一覧にない場合はOtherを選び、アプリを選択します。
  • ターミナル。 下のコマンド、またはコマンドラインツールをインストールしてある場合はsuperwhisper transcribeを使います。
open /path/to/your/audiofile.mp3 -a superwhisper

起こること： macOSがファイルをsuperwhisperに渡し、superwhisperが有効なモードで文字起こしします。

先に、有効なモードを確認してください。AIモードを通したファイルは、ふつうの文字起こしではなく、そのモードによって書き換えられた形で返ってきます。話したとおりの言葉がほしい場合は、始める前にVoice to Textに切り替えます。

勧められる形式

superwhisperのドキュメントのページFile transcriptionより、2026年10月10日に確認。

種類いちばんよい結果が出る形式
音声MP3、またはサンプルレート16 kHzのモノラルWAV
動画MP4またはMOV
Windowsの場合Opus形式の音声も

話者の区別と長い録音

だれが話したかが分かる文字起こしにするには、Identify Speakers（話者の識別）をオンにしたモードを作り、ファイルを選ぶ前にそのモードを選びます。superwhisperの会議のページに、手順とAI要約の制限があります。長いファイルにドキュメントがどのモデルを勧めているかは、モデルのガイドで説明しています。

Windowsの場合

superwhisperのトレイアイコンをクリックしてTranscribe Fileを選ぶか、エクスプローラーでファイルを右クリックしてTranscribe with Superwhisperを選びます。Windows 11では、その項目はShow more options（その他のオプションを表示）の下にあります。

無料でする方法

superwhisperはドキュメントより、2026年10月10日に確認。YapToTextはアプリ自身の設定より。

superwhisperYapToText
ファイル文字起こしの料金Pro無料
始める場所メニューバー、Finder、ターミナルTranscribe a fileカードにファイルをドロップするか、メニューバーのパネルを使う
通るもの有効なモード選んだモード（Raw Transcriptionを含む）
話者ラベルあり（Identify Speakersを使用）なし
動作する場所モデルによって、ローカルまたはクラウドMac上

YapToTextは、macOSがデコードできる音声や動画のファイルなら何でも、1つずつ受け付けて、タイムスタンプも話者ラベルもないふつうのテキストにします。ファイル文字起こしのガイドで手順を説明し、文字起こしアプリのページでほかの選択肢を比べています。

Mac App StoreでYapToTextをダウンロード無料でダウンロードできます。アカウント不要で、機能の制限もありません。AppleシリコンのMac、macOS 14以降に対応しています。 ソースコードはGitHubにあります。

要点

  • プラン。 Proです。
  • 開始。 メニューバー、FinderのOpen With、またはターミナルです。
  • モード。 有効なモードが出力を決めます。
  • 形式。 MP3、MP4、MOV、または16 kHzのモノラルWAVです。
  • 無料。 ふつうのテキストでよければYapToTextです。

superwhisperがファイルの文字起こしを変えた場合は、GitHubでissueを作成してください。このページを更新します。すべて読んでいます。

Mac App StoreでYapToTextをダウンロード無料でダウンロードできます。アカウント不要で、機能の制限もありません。AppleシリコンのMac、macOS 14以降に対応しています。 ソースコードはGitHubにあります。

このページを書いた人。 Ryleigh Newmanはソフトウェアを開発しています。手でキーボードを打つことが難しいため、このサイトで紹介しているアプリ、YapToTextで毎日音声入力をしています。このページは英語から翻訳したものです。アプリの画面とサイトのほかのページは英語です。 プロジェクトについて（英語）。

ガイド

出典

よくある質問

superwhisperは音声ファイルを文字起こしできますか

はい、Proで可能です。メニューバーのアイコンからTranscribe Fileを選ぶか、Finderからsuperwhisperでファイルを開きます。

superwhisperのファイル文字起こしは無料ですか

いいえ。ドキュメントによると、ファイルの文字起こしはProの機能で、Proがないとメニューの項目に鍵のマークが表示されます。

superwhisperが文字起こしできるファイル形式は

ドキュメントが勧めているのは、MP3の音声、MP4またはMOVの動画、16 kHzのモノラルWAVで、Windowsではさらに Opus 形式です。

superwhisperは動画を文字起こしできますか

はい。MP4やMOVなどの動画ファイルを受け付けて、音声を文字起こしします。

Macでファイルを無料で文字起こしするには

YapToTextなら、音声や動画のファイルをMac上で無料で、1つずつふつうのテキストにできます。