Sådan får du en Mac til at læse tekst op

Af · Udgivet

For at få en Mac til at læse tekst op slår du Læs det valgte op til under Systemindstillinger, Tilgængelighed, Læs og tal, markerer noget tekst og trykker på Alternativ-Esc. Tryk på den igen for at stoppe. Hvis intet er markeret, læser Mac den tekst op, den finder i det aktuelle vindue. I mange apps kan du også vælge Rediger, Tale, Start oplæsning. Det er indbygget og gratis.

Jeg udvikler YapToText, en gratis dikteringsapp til Mac, og InputConfig, en gratis app, der gør en hvilken som helst knap, kontakt eller controller til taster og klik. Jeg byggede dem begge, fordi mine egne hænder ikke fungerer godt. Apples trin er hentet fra Brugerhåndbog til Mac til macOS 27, læst den 10. oktober 2026. Ældre versioner af macOS kalder den samme indstillingsside Spoken Content (oplæst indhold).

Hent YapToText i Mac App StoreGratis at hente. Ingen konto og ingen låste funktioner, til macOS 14 eller nyere på en Mac med Apple-chip. Kildekode på GitHub.

Denne vejledning på andre sprog: English, العربية, Čeština, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文

På denne side: 11 afsnit
  1. Trin
  2. Slå Læs det valgte op til
  3. Skift genvej, fremhævning og betjeningspanel
  4. Andet, som Mac kan læse op
  5. Oplæsning og diktering sammen
  6. Læs op fra en knap
  7. Kort fortalt
  8. Vejledninger
  9. Flere vejledninger, på engelsk
  10. Kilder
  11. Spørgsmål

Trin

  1. Åbn Systemindstillinger, Tilgængelighed, Læs og tal.
  2. Slå Læs det valgte op til.
  3. Markér tekst i en hvilken som helst app.
  4. Tryk på Alternativ-Esc for at høre den, og tryk igen for at stoppe.

Slå Læs det valgte op til

  1. Vælg Apple > Systemindstillinger, og klik på Tilgængelighed i indholdsoversigten.
  2. Klik på Læs og tal.
  3. Slå Læs det valgte op til.
  4. Markér tekst i en hvilken som helst app, og tryk på Alternativ-Esc. Tryk på den igen for at stoppe.

Hvis Mac ikke har noget, den kan læse op, afspiller den en lyd i stedet.

Skift genvej, fremhævning og betjeningspanel

Klik på infoknappen ved siden af Læs det valgte op:

  • Tastaturgenvej. Tryk på den kombination, du hellere vil bruge, f.eks. Alternativ-Tab.
  • Fremhæv indhold. Ord, sætninger eller begge dele fremhæves, mens de læses op, i farver, du vælger. Sætninger kan understreges eller få en baggrundsfarve.
  • Vis betjeningspanel. Et betjeningspanel på skærmen, hvor du kan sætte oplæsningen på pause, ændre talehastigheden og hoppe en sætning frem eller tilbage. Det er mest nyttigt til lange tekster.

Stemmen vælger du i de samme indstillinger til Læs og tal, hvor Administrer stemmer henter flere.

Andet, som Mac kan læse op

  • Meddelelser. Læs meddelelser op læser dialoger og advarsler højt, med en stemme, en indledende frase og en forsinkelse, som du vælger.
  • Under markøren og mens du skriver. Læs og tal kan læse emner under markøren op, de taster du trykker på, og de tegn du skriver.
  • Alt. VoiceOver, skærmlæseren, beskriver hvert emne på skærmen. Vejledningen til VoiceOver gennemgår, hvordan du slår det til og fra.
  • Læsevisning. Apples side om syn beskriver Accessibility Reader, som ændrer, hvordan tekst ser ud i en hvilken som helst app, og som kan læse den op.

Oplæsning og diktering sammen

Oplæsning er den ene halvdel af en cyklus, der hjælper mange, især ved ordblindhed eller nedsat syn: sig det, og hør det derefter. Dikter et afsnit, markér det, tryk på Alternativ-Esc, og lyt efter det, der lyder forkert. Fejl, som øjnene springer over, er lette at høre.

YapToText er min gratis dikteringsapp til første halvdel. Én tast starter den, og dens oprydning fjerner fyldord og retter tegnsætning på Mac. Når noget lyder forkert, markerer du det, trykker på Right Option og siger ændringen. Vejledningen til ordblindhed gennemgår hele cyklussen. YapToText læser ikke selv tekst op: den del klarer Mac.

Hent YapToText i Mac App StoreGratis at hente. Ingen konto og ingen låste funktioner, til macOS 14 eller nyere på en Mac med Apple-chip. Kildekode på GitHub.

Læs op fra en knap

Alternativ-Esc er en kombination af to taster. InputConfig, min anden gratis app, har et output kaldet Speak Selection, som trykker den for dig fra en hvilken som helst kontakt: en museknap ved siden, en controllerknap, en MIDI-pad eller en kontakt. Markér tekst, tryk på knappen, og Mac læser op. Tryk igen, og den stopper. Hvis du ændrer genvejen til Læs det valgte op i macOS, så skift den tilbage, eller bind din nye kombination som et output af typen Keyboard Key i stedet. InputConfigs side om diktering, Zoom og Speak Selection har trinene.

Kort fortalt

  • Slå til. Systemindstillinger, Tilgængelighed, Læs og tal, Læs det valgte op.
  • Brug. Markér tekst, Alternativ-Esc. Igen for at stoppe.
  • Tilpas. Genvej, fremhævning, betjeningspanel, stemme.
  • Med diktering. Sig det, og hør det derefter igen.
  • Én knap. InputConfigs output Speak Selection.

Hvis indstillingen er flyttet i din version af macOS, så opret et issue på GitHub. Jeg læser dem alle.

Hent YapToText i Mac App StoreGratis at hente. Ingen konto og ingen låste funktioner, til macOS 14 eller nyere på en Mac med Apple-chip. Kildekode på GitHub.

Hvem der skriver. Ryleigh Newman udvikler software, har svært ved at skrive på tastatur og dikterer hver dag med YapToText, den app, som dette websted handler om. Siden er oversat fra engelsk. Appens brugerflade og resten af webstedet er på engelsk. Mere om projektet, på engelsk.

Vejledninger

Flere vejledninger, på engelsk

Kilder

Spørgsmål

Hvordan får jeg min Mac til at læse tekst højt?

Slå Læs det valgte op til under Systemindstillinger, Tilgængelighed, Læs og tal, markér teksten, og tryk på Alternativ-Esc.

Hvad er genvejen til tekst til tale på en Mac?

Som standard Alternativ-Esc, når Læs det valgte op er slået til. Du kan ændre den i indstillingerne til Læs det valgte op.

Hvordan skifter jeg den stemme, min Mac læser med?

Vælg en stemme i indstillingerne til Læs og tal, eller vælg Administrer stemmer for at hente flere.

Hvordan får jeg min Mac til at stoppe oplæsningen?

Tryk på genvejen til Læs det valgte op igen, som standard Alternativ-Esc, eller brug betjeningspanelet på skærmen.

Hvor er Spoken Content i macOS 27?

Apples vejledning til macOS 27 kalder siden Læs og tal, under Systemindstillinger, Tilgængelighed.