Sådan gør du diktering på Mac mere præcis: ti tiltag, de største først

Af · Udgivet

For at gøre diktering mere præcis på en Mac skal du først rette lyden: flyt mikrofonen tættere på, gør rummet stille, og sæt lydstyrken ind, så din stemme kommer klart frem. Vælg derefter det sprog, du taler, tal i hele sætninger, og lær den de navne, den hele tiden gætter forkert på. Det er de seks tiltag, du skal prøve først, både i Apples diktering og i YapToText.

Herunder står ti tiltag i rækkefølge, de største først, og hvert er knyttet til den indstilling, der gør det. De sidste fire hører til YapToText: en større talemodel, den rå transskription, der viser, hvad der faktisk blev hørt, og to stemmehjælpere, som er slået til fra start. Jeg har udviklet YapToText, en gratis dikteringsapp, fordi mine hænder gør det svært at skrive, og jeg dikterer hver dag, stille og ofte ved siden af en 3D-printer, der kører. Hvis diktering slet ikke gør noget, er diktering virker ikke på Mac siden, du skal bruge. Denne side er til, når den virker, men hele tiden skriver forkerte ord.

Hent YapToText i Mac App StoreGratis at hente. Ingen konto og ingen låste funktioner, til macOS 14 eller nyere på en Mac med Apple-chip. Kildekode på GitHub.

Denne vejledning på andre sprog: English, العربية, Čeština, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文

På denne side: 13 afsnit
  1. Trin
  2. De ti tiltag, de største først
  3. Tiltag 1 til 3: få et rent signal
    1. 1. Flyt mikrofonen tættere på, og vælg den ved navn
    2. 2. Gør rummet stille
    3. 3. Sæt styrken på lyd ind
  4. Tiltag 4 og 5: det rigtige sprog, i hele sætninger
    1. 4. Fortæl den, hvilket sprog du taler
    2. 5. Tal i hele sætninger
  5. Tiltag 6: lær den navne og fagudtryk
    1. Træn diktering på Mac
    2. Lær YapToText ordene med Dictionaries
  6. Tiltag 7: brug en større talemodel
    1. Trin 1: Hent en større model
    2. Trin 2: Vælg den, og sammenlign
  7. Tiltag 8 til 10: se, hvad den hørte, og lad hjælperne være slået til
    1. 8. Læs den rå transskription
    2. 9. Lad Auto-amplify quiet speech være slået til
    3. 10. Lad Reduce background noise være slået til
  8. Det, ingen indstilling kan rette
  9. Kort fortalt
  10. Vejledninger
  11. Flere vejledninger, på engelsk
  12. Kilder
  13. Spørgsmål

Trin

  1. Flyt mikrofonen tættere på, og vælg den ved navn under Mikrofonkilde eller under <span lang="en">Input source</span> i YapToText.
  2. Gør rummet stille, eller brug en mikrofon på et headset, hvis der er støj eller ekko.
  3. Hæv styrken på lyd ind i Systemindstillinger, Lyd, Lyd ind, eller hæv <span lang="en">Input boost</span> i YapToText, til normal tale når grønt til gult.
  4. Under Diktering i tastaturindstillingerne klikker du på Rediger ud for Sprog og vælger det sprog og det område, du taler.
  5. Tal i hele sætninger, og læg navne, der bliver ved med at komme forkert ud, i YapToTexts <span lang="en">Dictionaries</span>.
  6. Åbn <span lang="en">History</span> i YapToText, klik på <span lang="en">Show pipeline details</span>, og læs den rå transskription for at se, hvad der faktisk blev hørt.

De ti tiltag, de største først

De fleste forkerte ord kommer fra et af tre steder: det, mikrofonen opfangede, det, modellen forventede at høre, eller måden, ordene blev sagt på. Gå listen igennem i rækkefølge, og stop, når ordene kommer rigtigt ud. Ret det, mikrofonen hører, før du retter det, modellen ved.

Apples side er fra supportsiderne, som jeg læste dem den 3. oktober 2026, og fra siden om ordforråd i Stemmekontrol den 5. oktober 2026. YapToTexts side er fra appens egne indstillinger.

#TiltagApples dikteringYapToText
1Mikrofonens afstand og valgMikrofonkilde under Diktering i tastaturindstillingerneInput source i Settings, General, Microphone
2Støj i rummetUndgå baggrundsstøj, og brug et headset ved støj eller ekkoEn advarsel på siden Dictation, når rummet er for støjende
3Styrken på lyd indSystemindstillinger, Lyd, Lyd indInput boost og en advarsel, når styrken på lyd ind på din Mac er lav
4Det rigtige sprogSprog under DikteringListen Language på siden AI Models
5Hele sætningerEn talevaneEn talevane
6Navne og fagudtrykIngen ordliste under Diktering, men Stemmekontrol har et eget ordforrådSiden Dictionaries
7En større talemodelIkke et valg, men en nyere model kommer til nogle Mac-computere med macOS 27Dictation Model Library på siden AI Models
8Se, hvad der faktisk blev hørtBlå understregning under ord, den var i tvivl omDen rå transskription i History eller Raw Transcription
9Forstærk svag tale automatiskIngen indstilling under DikteringSlået til fra start, siden Dictation, kortet Microphone
10Dæmp baggrundsstøjIngen indstilling under DikteringSlået til fra start, siden Dictation, kortet Microphone

De indstillinger til Diktering, som Apple oplister i tastaturindstillingerne, er kontakten, Sprog, Mikrofonkilde, Genvej og Automatisk tegnsætning, og derfor bliver Apple-kolonnen tyndere mod bunden.

Tiltag 1 til 3: få et rent signal

En talemodel kan kun skrive det ned, der når frem til den. En stemme, der kommer svagt, langt væk fra eller begravet i en blæser, giver enhver model mindre at arbejde med, både Apples og Whisper. Et rent signal retter flere ord end nogen indstilling efter det.

1. Flyt mikrofonen tættere på, og vælg den ved navn

Apples egen tjekliste beder dig sidde, som du plejer at bruge din Mac, holde tøj og krop fri af mikrofonen og tale tydeligt, hverken for lavt eller for højt. Sørg derefter for, at diktering lytter til den mikrofon, du rent faktisk taler i. Under Diktering i tastaturindstillingerne vælger Mikrofonkilde sat til Automatisk den enhed, som din Mac tror, du oftest bruger, og det kan være et headset på den anden side af rummet. I YapToText vælger du den under Input source i Settings, General, Microphone. YapToTexts hjælp siger ligeud, at Bluetooth-mikrofoner har telefonkvalitet, så brug AirPods til at lytte. Vejledningen til valg af mikrofon til diktering sammenligner indbyggede mikrofoner, headset og USB-mikrofoner og viser, hvordan du tester to af dem side om side.

2. Gør rummet stille

Apples råd er at undgå baggrundsstøj, og i et støjende rum eller et rum med meget ekko kan en mikrofon på et headset hjælpe. Sluk, hvad du kan: en blæser, en radio, en video i en anden fane. YapToTexts Pause music and video while dictating, som er slået til fra start i kortet Recording, sætter afspilningen på pause, når en diktering starter, og genoptager den, når dikteringen slutter. Kortet Microphone på siden Dictation advarer også, når rummet eller blæserne er for støjende til, at mikrofonen kan høre dig, så du ved, at du skal flytte dig, i stedet for at gætte.

3. Sæt styrken på lyd ind

I Apples diktering vælger du Apple-menuen, Systemindstillinger, klikker på Lyd og derefter Lyd ind, vælger din mikrofon og trækker i skyderen for styrken på lyd ind. Apples eget eksempel på, hvornår du skal hæve den, er en, der taler lavmælt. YapToText har sin egen kontrol:

  • Du: Åbn Settings, General, Microphone, og sig en sætning i din normale stemmestyrke.
  • YapToText: Viser måleren Live input level og en vurdering under den fra Excellent til Needs attention, der siger, hvad du skal ændre. Hvis Macens egen styrke på lyd ind er lav, siger appen det med procenttallet og tilbyder knappen Raise to 80%.
  • Tjek: Normal tale når det grønne til gule område uden at ligge i det røde. Gør den ikke det, så hæv Input boost på samme kort.
YapToTexts Settings, fanen General: kortet Shortcuts, kortet Auto mode og kortet Microphone med en måler for indgangsniveauet i realtid.
Figur 1. Settings, General, Microphone i YapToText: Input source navngiver den mikrofon, appen hører, og måleren Live input level viser, om din stemme når frem på et brugbart niveau.

Hvis måleren forbliver flad, uanset hvad du gør, handler problemet ikke længere om præcision, og så kommer trinene til fejlfinding ved stilhed først.

Tiltag 4 og 5: det rigtige sprog, i hele sætninger

4. Fortæl den, hvilket sprog du taler

Når ordene kommer forkert ud, så tjek sproget, før du ser på andre indstillinger. Tjek sprogindstillingen, før du giver din accent skylden.

  • Apples diktering. Under Diktering i tastaturindstillingerne klikker du på Rediger ud for Sprog og vælger det sprog og det område, du taler. Har du flere sat op, skifter du, mens du dikterer, ved at klikke på det sprog, der vises ved siden af markøren, eller ved at trykke på Globe-tasten, hvis dit tastatur har en.
  • YapToText. Listen Language sidder under dikteringsmodellen på siden AI Models. Den starter på din Macs systemsprog og tilbyder Auto-detect plus 29 sprog, så hvis du dikterer på et andet sprog end systemets, skal du vælge det her. De tre engelske Whisper-modeller i biblioteket hører kun engelsk, så de er det forkerte valg til alt andet.

En tilstand kan også have sit eget sprog, i kortet Recording & language i dens editor, hvilket passer til en, der skriver mails på ét sprog og noter på et andet. Diktering på andre sprog på Mac gennemgår begge apps i detaljer.

5. Tal i hele sætninger

Sig hele tanken i et jævnt tempo i stedet for at give den ét ord ad gangen. OpenAIs egen vejledning til dets transskriptions-API advarer mod at dele lyd midt i en sætning, fordi det fjerner sammenhæng og kan gøre resultatet mindre præcist. Rådet gælder opdeling af filer, men den samme tanke passer på, hvordan du taler: et ord sagt for sig selv giver modellen intet omkring sig at tjekke mod.

Sig: Hele sætningen i ét åndedrag, når du har den klar i hovedet.

Kan du flytte gennemgangen med Dr. Okafor til torsdag klokken 3:30, question mark

Det sker: I YapToText lander sætningen med spørgsmålstegnet, fordi question mark (spørgsmålstegn) er et navn på to ord, der siges til sidst i en sætningsdel. Sagt ord for ord med lange pauser giver den samme sætning modellen langt mindre at gå efter.

Hele sætninger hjælper også YapToText efter transskriptionen. Under Auto mode forbliver seks ord eller færre præcis, som de blev sagt, så en lang tanke, der er hakket i stumper, også går glip af det omhyggelige gennemløb, der retter misforståede ord. Tænk først, og sig så hele sætningen.

Tiltag 6: lær den navne og fagudtryk

Navne, produktord og fagudtryk fra dit arbejde er der, hvor alle talemodeller snubler. OpenAIs vejledning til Whisper siger, at Whisper kan stave sjældne egennavne forkert, for eksempel navne på produkter, virksomheder eller personer. Mit eget navn er det klassiske tilfælde: mikrofonen hører Riley, og jeg staver det Ryleigh. Et ord, der bliver forkert på samme måde hver gang, kan læres. En tilfældig fejl kan ikke.

Træn diktering på Mac

Ikke Apples diktering selv, for ingen af dens indstillinger er en ordliste. Det har Stemmekontrol, Apples separate tilgængelighedsfunktion. Apple siger, at du kan tilføje op til 1.000 ordforrådstermer i Systemindstillinger, Tilgængelighed, Stemmekontrol, indtale, hvordan du siger hver enkelt, og tilføje et markeret ord ved at sige Add to vocabulary på de sprog, der understøtter et brugerdefineret ordforråd. Haken er, at mens Stemmekontrol er slået til, er den almindelige diktering ikke tilgængelig, og du dikterer i stedet gennem Stemmekontrol. Vejledningen om Stemmekontrol og diktering afvejer den byttehandel.

Lær YapToText ordene med Dictionaries

  • Du: Klik på Show pipeline details i History på en diktering, hvor ordet kom forkert ud, og notér dets stavemåde i den rå transskription. Skriv den stavemåde i Heard og din egen i Replace with på siden Dictionaries, og tryk derefter på Add.
  • YapToText: Skriver din stavemåde fra næste diktering og giver den også til Whisper som et ord, den skal lytte efter, så rettelsen virker både før og efter transskriptionen.
  • Tjek: Dikter ordet igen, og det lander stavet på din måde.

To genveje springer indtastningen over. Markér den rigtige stavemåde et vilkårligt sted, tryk på Right Option, sig add this to my dictionary, og tryk igen. Eller ret den samme misforståelse to gange med replace, så det forkerte ord, så with, så det rigtige ord, og siden Home spørger “Make this correction stick?” Vejledningen til Dictionaries gennemgår Whole word, Case, rækkefølge og begrænsningerne.

YapToTexts side Dictionaries: foreslåede rettelser som thursday til Thursday og ordbogen General med iPhone og Wi-Fi.
Figur 2. Siden Dictionaries parrer det, talemodellen hører, med den stavemåde, du vil have, og Suggested for you foreslår de rettelser, der bliver ved med at vende tilbage i dine egne dikteringer.

Tiltag 7: brug en større talemodel

YapToText leveres med Whisper Large v3 Turbo (Q5), 574 MB, som talemodel. Siden AI Models opsummerer afvejningen med appens egne ord: større modeller hører bedre, og mindre modeller er skånsommere mod batteri og hukommelse. Prøv først en større model, når lyden og ordene er i orden.

Trin 1: Hent en større model

  • Du: Tryk i Dictation Model Library på siden AI Models på knappen til at hente en større Whisper-model: Large v3 Turbo (Q8) på 834 MB, Large v3 Turbo på 1,5 GB, Large v3 (Q5) på 1,1 GB eller Large v3 på 3,0 GB, som er den største og langsomste.
  • YapToText: Henter den fra Hugging Face med en statuslinje, den eneste form for netværksbrug, appen har.
  • Tjek: Rækken viser Installed.

Trin 2: Vælg den, og sammenlign

  • Du: Klik på cirklen i starten af dens række, og dikter derefter nogle sætninger, du ofte siger.
  • YapToText: Bruger den model fra næste diktering.
  • Tjek: Sammenlign de rå transskriptioner i History med dine ældre. Behold kun den større model, hvis den retter ord, du holder af.
Siden AI Models i YapToText: Whisper Large v3 Turbo (Q5) og Phi-3.5 Mini Instruct markeret Included, modelbibliotek nedenunder.
Figur 3. Siden AI Models viser hver talemodel med størrelse og stjerner for præcision og hastighed, så du ser prisen, før du henter den.

Vær ærlig over for dig selv om resultatet. Jeg valgte 5-bit-udgaven som standard, fordi den på mine egne dikteringer hørte næsten præcis det samme som den fulde model med en tredjedel af hukommelsen, så en større model ændrer måske ikke meget. En tilstand kan have sin egen talemodel, og siden Energy kan skifte til en lettere model på batteri. Vejledningen til modeller opregner hver model og størrelse.

Apples dikteringsmodel er ikke noget, du vælger. Apple oplister bedre præcision i Diktering fra en ny model på enheden som en del af næste generation af Apple Intelligence i macOS 27 Golden Gate, på Mac-modeller med M3 eller nyere og mindst 12 GB samlet hukommelse, markeret som tilgængelig på engelsk. Apple Intelligence og diktering har detaljerne.

Tiltag 8 til 10: se, hvad den hørte, og lad hjælperne være slået til

8. Læs den rå transskription

Før du ændrer andet, så find ud af, hvor det forkerte ord kom fra. I YapToText har hver diktering i History knappen Show pipeline details, som viser den rå transskription, altså det, Whisper hørte før nogen oprydning, over den endelige tekst.

Et opslag i History i YapToText med pipeline details åbne: rå transskription, renset transskription, tilstand, aflevering, målapp og tidsforbrug.
Figur 4. Show pipeline details sætter den rå transskription over den endelige tekst, så du kan skelne et ord, modellen hørte forkert, fra et ord, oprydningen ændrede.
  • Forkert i den rå transskription. Modellen hørte det forkert. Tiltag 1 til 7 er dem, der hjælper.
  • Rigtigt i den rå transskription, forkert i den endelige tekst. Oprydningen, en post i en ordbog eller en kommando ændrede det. Mens du taler, kan du trykke på 2 for Raw Transcription, som med Auto mode slået til ikke bruger nogen AI-model til den ene diktering, eller du kan vælge Copy Raw Transcript på opslaget i History. Vejledningen til tilstande forklarer, hvad hver tilstand må ændre.

Apples diktering har sin egen udgave af det samme: ord, den var i tvivl om, er understreget med blåt, og du kan klikke på et og vælge et alternativ eller skrive eller diktere det rigtige ord. Vid, om modellen eller oprydningen lavede fejlen, før du retter den.

9. Lad Auto-amplify quiet speech være slået til

Den er slået til fra start, i kortet Microphone på YapToTexts side Dictation. Den måler din stemme mod rummet i stedet for mod et fast niveau, så en stemme, der ikke kan bære langt, stadig bliver løftet. Det samme kort advarer, når dit signal falder langt under dit eget normale, og nævner den sandsynlige årsag.

10. Lad Reduce background noise være slået til

Også slået til fra start, på samme kort. Når en maskine summer tæt på mikrofonen, trækker appen den jævne lyd fra, før Whisper transskriberer, og ren lyd springer trinnet over. Begge hjælpere kører på din Mac. De står sidst på listen, fordi de allerede arbejder. Tiltaget er kun at tjekke, at ingen af dem blev slået fra, mens du afprøvede noget andet.

YapToTexts indstillingsside Dictation på en Mac: kortene Keys, Recording, Microphone og Delivery.
Figur 5. Reduce background noise og Auto-amplify quiet speech ligger på samme kort Microphone på siden Dictation, og begge er slået til fra start.

Det, ingen indstilling kan rette

  • Lyd, der aldrig blev opfanget. Ingen forstærkning, model eller støjdæmpning kan genskabe ord, som mikrofonen ikke optog.
  • Tale, der er svær at forstå. Whisper er en generel model, og intet i YapToText ændrer, hvordan den håndterer sløret tale. Diktering efter tilstand siger ærligt, hvor den kan komme til kort.
  • Et løfte om et tal. Jeg har ikke kørt nogen præcisionstest af Apples diktering eller af YapToText, så denne side har ingen procenttal. Din egen History er den test, der tæller.
  • Apples model. Du kan ikke skifte modellen i Apples diktering eller give den en ordliste.
  • Intel-Mac-computere. YapToText kræver en Mac med Apple-chip og macOS 14 eller nyere, og der gøres ingen påstande om Intel-Mac-computere.

Indstillinger kan løfte en klar stemme. De kan ikke opfinde et ord, der aldrig blev hørt.

Kort fortalt

  • Lyden først. Hold mikrofonen tæt på og valgt ved navn, rummet stille og niveauet på lyd ind i det grønne.
  • Så ordene. Vælg det rigtige sprog, sig hele sætninger, og læg dine navne i Dictionaries eller i ordforrådet i Stemmekontrol.
  • Så modellen. Prøv en større Whisper-model i YapToText, og test den mod din egen History.
  • Se efter, før du retter. Den rå transskription viser, om modellen eller oprydningen tog fejl.

YapToText er gratis i Mac App Store, og alt på denne side kører på din Mac.

De fleste forkerte ord starter ved mikrofonen, så start også der. Hvis et tiltag her ikke passer med det, du ser, så opret et issue på GitHub. Jeg læser dem alle.

Hent YapToText i Mac App StoreGratis at hente. Ingen konto og ingen låste funktioner, til macOS 14 eller nyere på en Mac med Apple-chip. Kildekode på GitHub.

Hvem der skriver. Ryleigh Newman udvikler software, har svært ved at skrive på tastatur og dikterer hver dag med YapToText, den app, som dette websted handler om. Siden er oversat fra engelsk. Appens brugerflade og resten af webstedet er på engelsk. Mere om projektet, på engelsk.

Vejledninger

Flere vejledninger, på engelsk

Kilder

Spørgsmål

Hvorfor er min diktering på Mac ikke præcis?

Som regel er det lyden: mikrofonen er for langt væk, den forkerte er valgt, rummet er støjende, eller styrken på lyd ind er lav. Tjek derefter, at sproget under Diktering i tastaturindstillingerne er det, du taler.

Hvordan gør jeg diktering mere præcis på en Mac?

Flyt mikrofonen tættere på, og vælg den ved navn, gør rummet stille, hæv styrken på lyd ind, vælg det rigtige sprog, og tal i hele sætninger. Lær den de navne, den bliver ved med at gætte forkert på, og prøv en større Whisper-model i YapToText.

Kan man træne diktering på Mac til at lære nye ord?

Apples diktering har ingen ordliste. Stemmekontrol lader dig tilføje op til 1.000 egne ordforrådstermer, men almindelig diktering er ikke tilgængelig, mens den er slået til. YapToTexts Dictionaries lærer den dine stavemåder og forbereder også talemodellen.

Hvorfor bliver min diktering ved med at skrive forkerte ord på min Mac?

Hvis det samme ord bliver forkert på samme måde hver gang, kender modellen det ikke, så lær det til den. Hvis forskellige ord går galt, så se først på mikrofonen, rummet og styrken på lyd ind.

Gør en bedre mikrofon dikteringen mere præcis?

Det kan den, fordi modellen kun kan skrive det, der når frem til den. Apple foreslår en mikrofon på et headset i et støjende rum eller et rum med ekko. Test med din egen stemme: YapToText gemmer hver optagelse i History, så du kan sammenligne.

Gør en større Whisper-model dikteringen mere præcis?

Siden AI Models i YapToText siger, at større modeller hører bedre, og at mindre modeller er skånsommere mod batteri og hukommelse. Standarden, Whisper Large v3 Turbo (Q5), er et godt udgangspunkt. Sammenlign en større model med din egen History, før du beholder den.