VoiceOver på en Mac: sådan slår du det til eller fra, og hvad du kan bruge det til

Af · Udgivet

For at slå VoiceOver til eller fra på en Mac trykker du på Kommando-F5. På en Mac eller et Magic Keyboard med Touch ID holder du Kommando nede og trykker hurtigt tre gange på Touch ID. VoiceOver er den skærmlæser, der er indbygget i macOS: den siger højt, hvad der står på skærmen, og lader dig betjene Mac med tastaturet, et pegefelt eller et punktdisplay. Hvis din Mac pludselig begyndte at tale og tegnede en mørk ramme om tingene, blev VoiceOver slået til ved et uheld, og Kommando-F5 slår det fra igen.

Jeg udvikler YapToText, en gratis dikteringsapp til Mac, og InputConfig, en gratis app, der gør en hvilken som helst knap, kontakt eller controller til taster og klik. Jeg byggede dem begge, fordi mine egne hænder ikke fungerer godt. Apples trin er hentet fra Brugerhåndbog til VoiceOver til macOS 27, læst den 10. oktober 2026.

Hent YapToText i Mac App StoreGratis at hente. Ingen konto og ingen låste funktioner, til macOS 14 eller nyere på en Mac med Apple-chip. Kildekode på GitHub.

Denne vejledning på andre sprog: English, العربية, Čeština, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文

På denne side: 11 afsnit
  1. Alle måder at slå VoiceOver til eller fra på
  2. Velkomstdialogen
  3. Gør det stille uden at slå det fra
  4. VO-tasterne og hvor du lærer resten
  5. At skrive med VoiceOver slået til
  6. VoiceOver-kommandoer på en knap
  7. Kort fortalt
  8. Vejledninger
  9. Flere vejledninger, på engelsk
  10. Kilder
  11. Spørgsmål

Alle måder at slå VoiceOver til eller fra på

  • Tastaturet. Tryk på Kommando-F5. Sker der ingenting, så hold også Fn nede: på tastaturer, hvor den øverste række styrer funktioner som lysstyrke, kræver F5 Fn.
  • Touch ID. Hold Kommando nede, og tryk hurtigt tre gange på Touch ID.
  • Siri. Sig Slå VoiceOver fra.
  • Systemindstillinger. Apple-menuen, Systemindstillinger, Tilgængelighed, VoiceOver, og så kontakten.
  • Panelet Tilgængelighedsgenveje. Tryk på Alternativ-Kommando-F5 eller tre gange på Touch ID. Tryk på Tab, til du hører VoiceOver, og tryk på mellemrumstasten.

Siden om tilgængelighedsgenveje på Mac gennemgår panelet og viser, hvordan du vælger, hvad det indeholder.

Velkomstdialogen

Når VoiceOver slås til, siger det en velkomstbesked højt og viser en dialog. Fire taster svarer på den:

  • Retur. Slå VoiceOver til.
  • Mellemrumstasten. Slå det til og start den interaktive øvelse.
  • V. Slå det til, og vis ikke dialogen næste gang.
  • Escape. Slå VoiceOver fra, og luk dialogen.

Hvis VoiceOver kom til ved et uheld, er Escape i denne dialog den hurtigste vej ud.

Gør det stille uden at slå det fra

  • Sæt tale på pause. Tryk på Ctrl-tasten. Tryk på den igen for at fortsætte. Lyden fra andre apps påvirkes ikke.
  • Slå tale fra. Åbn VoiceOver-værktøj, kategorien Tale, Stemmer, og vælg Slå tale fra.
  • Slå lydeffekter fra. Vælg kategorien Lyd i VoiceOver-værktøj, og vælg Gør lydeffekter lydløse.

VoiceOver-værktøj åbnes med VO-Fn-F8, mens VoiceOver er slået til.

VO-tasterne og hvor du lærer resten

VoiceOver-kommandoer starter med VoiceOver-kombitasten, skrevet VO. Som standard er det Ctrl og Alternativ holdt nede sammen eller Skiftelås alene. Tryk på VO sammen med andre taster for at flytte VoiceOver-markøren og udføre handlinger på det, den står på. Den indbyggede øvelse, som du starter med mellemrumstasten i velkomstdialogen, lærer dig de grundlæggende kommandoer ved at lade dig udføre dem. På et pegefelt svarer mange bevægelser til dem på iPhone og iPad, f.eks. et tryk for at høre emnet under VoiceOver-markøren.

Apples Brugerhåndbog til VoiceOver er den fulde reference, og den kan hentes i et format forberedt til punktskrift.

At skrive med VoiceOver slået til

VoiceOver læser. Noget andet skal skrive, og et tastatur er ikke det eneste valg. YapToText er bygget til at fungere sammen med VoiceOver: det melder hver tilstand gennem det, nemlig Listening, Transcribing, Cleaning up, fejl og færdig eller annulleret, selv når intet appvindue har fokus, og dets panel og betjening i menulinjen har beskrivende mærkater. Én tast starter og stopper en diktering, som standard Right Command (højre Kommando-tast).

Sådan er det bygget. Testforløbet med VoiceOver er ikke gennemført, så jeg kalder det ikke testet med VoiceOver. Vejledningen til diktering med VoiceOver gennemgår en hel diktering på gehør, også hvordan du hører teksten før og efter, at den lander.

Hent YapToText i Mac App StoreGratis at hente. Ingen konto og ingen låste funktioner, til macOS 14 eller nyere på en Mac med Apple-chip. Kildekode på GitHub.

VoiceOver-kommandoer på en knap

VoiceOvers kommandoer er tastekombinationer, og kombinationer er svære for nogle hænder. InputConfig kan lægge hver af dem på én knap på en controller, en mus, en MIDI-pad eller en kontakt, som en helt almindelig række af typen Keyboard Key. Kommando-F5 på en knap slår VoiceOver til og fra, uanset hvor din hånd hviler. Dens Smart Preset Maker har en arbejdsgang kaldet VoiceOver Navigation, og hver række kan sige en frase højt, når den udløses, hvilket hjælper alle, der ikke kan se controlleren. InputConfigs side om diktering, Zoom og Speak Selection gennemgår det.

Kort fortalt

  • Til eller fra. Kommando-F5, eller Kommando med Touch ID tre gange.
  • Ved et uheld. Escape i velkomstdialogen, eller Kommando-F5.
  • Pause. Ctrl.
  • Lær det. Mellemrumstasten i velkomstdialogen starter øvelsen.
  • Skriv. Diktering, der melder sin tilstand gennem VoiceOver.

Hvis et trin her ikke passer med din Mac, så opret et issue på GitHub. Jeg læser dem alle.

Hent YapToText i Mac App StoreGratis at hente. Ingen konto og ingen låste funktioner, til macOS 14 eller nyere på en Mac med Apple-chip. Kildekode på GitHub.

Hvem der skriver. Ryleigh Newman udvikler software, har svært ved at skrive på tastatur og dikterer hver dag med YapToText, den app, som dette websted handler om. Siden er oversat fra engelsk. Appens brugerflade og resten af webstedet er på engelsk. Mere om projektet, på engelsk.

Vejledninger

Flere vejledninger, på engelsk

Kilder

Spørgsmål

Hvordan slår jeg VoiceOver fra på en Mac?

Tryk på Kommando-F5. Med Touch ID holder du Kommando nede og trykker hurtigt tre gange på Touch ID. Du kan også slå det fra under Systemindstillinger, Tilgængelighed, VoiceOver.

Hvorfor taler min Mac til mig?

VoiceOver, den indbyggede skærmlæser, er slået til. Kommando-F5 slår det fra. Det er let at slå det til ved et uheld med den genvej eller med Touch ID.

Hvad er genvejen til VoiceOver på en Mac?

Kommando-F5 slår det til eller fra. VoiceOvers egne kommandoer bruger VO-kombitasten, som er Ctrl og Alternativ sammen eller Skiftelås.

Hvordan sætter jeg VoiceOver på pause uden at slå det fra?

Tryk på Ctrl-tasten for at sætte talen på pause, og tryk på den igen for at fortsætte.

Kan jeg diktere med VoiceOver slået til?

Ja. Apples diktering virker, og YapToText melder hver fase af en diktering gennem VoiceOver. Testforløbet med VoiceOver er ikke gennemført.