VoiceOver na Macu: jak go włączyć lub wyłączyć i co z nim zrobić

Tekst: · Opublikowano

Aby włączyć lub wyłączyć VoiceOver na Macu, naciśnij Command-F5. Na Macu lub klawiaturze Magic Keyboard z Touch ID przytrzymaj Command i szybko naciśnij Touch ID trzy razy. VoiceOver to czytnik ekranu wbudowany w macOS: czyta na głos to, co jest na ekranie, i pozwala obsługiwać Maca z klawiatury, gładzika lub monitora brajlowskiego. Jeśli Mac nagle zaczął mówić, a wokół elementów pojawiła się ciemna ramka, VoiceOver włączył się przypadkiem, a Command-F5 go wyłącza.

Tworzę YapToText, darmową aplikację do dyktowania na Maca, oraz InputConfig, darmową aplikację, która zamienia dowolny przycisk, przełącznik lub kontroler w klawisze i kliknięcia. Obie powstały, bo moje własne ręce nie działają dobrze. Kroki Apple pochodzą z Podręcznika użytkownika VoiceOver dla macOS 27, według stanu na 10 października 2026.

Pobierz YapToText z Mac App StoreDo pobrania za darmo. Bez konta i bez blokad, dla macOS 14 lub nowszego na Macu z układem Apple. Kod źródłowy na GitHubie.

Ten poradnik w innych językach: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文

Na tej stronie: 11 sekcji
  1. Wszystkie sposoby włączania i wyłączania VoiceOver
  2. Okno powitalne
  3. Ciszej, bez wyłączania
  4. Klawisze VO i gdzie poznać resztę
  5. Pisanie przy włączonym VoiceOver
  6. Polecenia VoiceOver na przycisku
  7. W skrócie
  8. Poradniki
  9. Więcej poradników, po angielsku
  10. Źródła
  11. Pytania

Wszystkie sposoby włączania i wyłączania VoiceOver

  • Klawiatura. Naciśnij Command-F5. Jeśli nic się nie dzieje, przytrzymaj też Fn: na klawiaturach, na których górny rząd steruje funkcjami takimi jak jasność, F5 wymaga Fn.
  • Touch ID. Przytrzymaj Command, a potem szybko naciśnij Touch ID trzy razy.
  • Siri. Powiedz Turn off VoiceOver.
  • Ustawienia systemowe. Menu Apple, Ustawienia systemowe, Dostępność, VoiceOver, a potem przełącznik.
  • Panel Skróty dostępności. Naciśnij Option-Command-F5 albo trzy razy Touch ID. Naciskaj Tab, aż dojdziesz do opcji VoiceOver, i naciśnij Spację.

Strona o skrótach dostępności na Macu opisuje ten panel i to, jak wybrać, co się w nim znajduje.

Okno powitalne

Gdy VoiceOver się włącza, wypowiada wiadomość powitalną i pokazuje okno dialogowe. Odpowiadają na nie cztery klawisze:

  • Return. Włącza VoiceOver.
  • Spacja. Włącza VoiceOver i uruchamia interaktywny samouczek.
  • V. Włącza VoiceOver i nie pokazuje tego okna przy następnym razie.
  • Escape. Wyłącza VoiceOver i zamyka okno dialogowe.

Jeśli VoiceOver włączył się przypadkiem, Escape w tym oknie to najszybsze wyjście.

Ciszej, bez wyłączania

  • Wstrzymaj mowę. Naciśnij klawisz Control. Naciśnij go ponownie, aby wznowić. Dźwięk z innych aplikacji pozostaje bez zmian.
  • Wycisz mowę. Otwórz Narzędzie VoiceOver, kategorię Mowa, kartę Głosy i zaznacz Wycisz mowę.
  • Wycisz efekty dźwiękowe. W Narzędziu VoiceOver, w kategorii Dźwięk, zaznacz Wycisz efekty dźwiękowe.

Narzędzie VoiceOver otwiera się skrótem VO-Fn-F8, gdy VoiceOver jest włączony.

Klawisze VO i gdzie poznać resztę

Polecenia VoiceOver zaczynają się od klawisza modyfikującego VoiceOver, zapisywanego jako VO. Domyślnie są to przytrzymane razem Control i Option albo sam Caps Lock. Naciśnij VO razem z innymi klawiszami, aby przesuwać kursor VoiceOver i działać na tym, na czym się on znajduje. Wbudowany samouczek, uruchamiany Spacją w oknie powitalnym, uczy podstawowych poleceń, każąc Ci je wykonywać. Na gładziku wiele gestów odpowiada tym z iPhone'a i iPada, na przykład stuknięcie, aby usłyszeć element pod kursorem VoiceOver.

Podręcznik użytkownika VoiceOver od Apple to pełne źródło informacji i jest dostępny w formacie Braille Ready.

Pisanie przy włączonym VoiceOver

VoiceOver czyta. Pisać musi coś innego, a klawiatura nie jest jedynym wyborem. YapToText jest zbudowany tak, by działać razem z VoiceOver: ogłasza przez niego każdy stan, czyli Listening, Transcribing, Cleaning up, błędy oraz zakończenie lub anulowanie, nawet gdy żadne okno aplikacji nie jest aktywne, a jego panel i elementy na pasku menu mają etykiety. Jeden klawisz zaczyna i kończy dyktowanie, domyślnie Right Command.

Tak to jest zbudowane. Test z VoiceOver nie został jeszcze przeprowadzony, więc nie podaję, że aplikacja jest z VoiceOver przetestowana. Przewodnik o dyktowaniu z VoiceOver prowadzi przez całe dyktowanie ze słuchu, także przez to, jak usłyszeć tekst przed jego wstawieniem i po nim.

Pobierz YapToText z Mac App StoreDo pobrania za darmo. Bez konta i bez blokad, dla macOS 14 lub nowszego na Macu z układem Apple. Kod źródłowy na GitHubie.

Polecenia VoiceOver na przycisku

Polecenia VoiceOver to kombinacje klawiszy, a kombinacje bywają trudne dla niektórych rąk. InputConfig może przypisać dowolną z nich do jednego przycisku kontrolera, myszy, pada MIDI lub przełącznika, jako zwykły wiersz Keyboard Key. Command-F5 na przycisku włącza i wyłącza VoiceOver z miejsca, w którym spoczywa Twoja ręka. Smart Preset Maker ma przepływ pracy VoiceOver Navigation, a każdy wiersz może wypowiedzieć frazę po uruchomieniu, co pomaga każdemu, kto nie widzi kontrolera. Strona InputConfig o dyktowaniu, Zoomie i Speak Selection opisuje to dokładniej.

W skrócie

  • Włączanie i wyłączanie. Command-F5 albo Command i trzykrotne naciśnięcie Touch ID.
  • Przypadkowe włączenie. Escape w oknie powitalnym albo Command-F5.
  • Pauza. Control.
  • Nauka. Spacja w oknie powitalnym uruchamia samouczek.
  • Pisanie. Dyktowanie, które ogłasza swój stan przez VoiceOver.

Jeśli któryś krok nie zgadza się z Twoim Makiem, zgłoś to na GitHubie. Czytam każde zgłoszenie.

Pobierz YapToText z Mac App StoreDo pobrania za darmo. Bez konta i bez blokad, dla macOS 14 lub nowszego na Macu z układem Apple. Kod źródłowy na GitHubie.

Kto to pisze. Ryleigh Newman tworzy oprogramowanie, ma trudności z pisaniem na klawiaturze i codziennie dyktuje w YapToText, aplikacji opisanej na tej stronie. Ta strona jest tłumaczeniem z angielskiego. Interfejs aplikacji i reszta witryny są po angielsku. Więcej o projekcie, po angielsku.

Poradniki

Więcej poradników, po angielsku

Źródła

Pytania

Jak wyłączyć VoiceOver na Macu?

Naciśnij Command-F5. Z Touch ID przytrzymaj Command i szybko naciśnij Touch ID trzy razy. Możesz też wyłączyć go w Ustawieniach systemowych, Dostępność, VoiceOver.

Dlaczego mój Mac do mnie mówi?

Włączony jest VoiceOver, wbudowany czytnik ekranu. Command-F5 go wyłącza. Łatwo włączyć go przypadkiem tym skrótem albo przez Touch ID.

Jaki jest skrót do VoiceOver na Macu?

Command-F5 włącza go lub wyłącza. Własne polecenia VoiceOver używają klawisza modyfikującego VO, czyli Control i Option razem albo Caps Lock.

Jak wstrzymać VoiceOver bez wyłączania go?

Naciśnij klawisz Control, aby wstrzymać mowę, i naciśnij go ponownie, aby ją wznowić.

Czy mogę dyktować przy włączonym VoiceOver?

Tak. Dyktowanie Apple działa, a YapToText ogłasza każdy etap dyktowania przez VoiceOver. Test aplikacji z VoiceOver nie został jeszcze przeprowadzony.