Режим без рук в Wispr Flow: начать и остановить диктовку без удержания клавиши
Текст: Ryleigh Newman · Опубликовано
Режим без рук (hands-free) позволяет диктовать в Wispr Flow, ничего не удерживая. На Mac нажмите Fn-Space, говорите после сигнала и нажмите ещё раз, чтобы остановить. То же делает двойное нажатие клавиши для диктовки с удержанием, и то же делает щелчок по Flow Bar (панели Flow). Один сеанс на компьютере длится до 20 минут.
Я разрабатываю YapToText, другое приложение для диктовки на Mac, поэтому читайте мои слова о Wispr Flow с учётом этого. Все факты о Wispr Flow здесь взяты из его собственного справочного центра, прочитанного 10 октября 2026 года. Мне трудно печатать руками, поэтому в приложении для диктовки для меня важнее всего, нужно ли удерживать клавишу, пока говоришь. Использованы статьи Use Flow hands-free и Longer dictation sessions.
Бесплатно. Без учётной записи и без закрытых функций, для macOS 14 или новее на Mac с чипом Apple. Исходный код на GitHub.
Это руководство на других языках: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文
Сочетания клавиш
Значения по умолчанию из статьи справочного центра Wispr Flow, прочитанной 10 октября 2026 года. Все их можно изменить.
| Mac | Mac без Fn | Windows | |
|---|---|---|---|
| Без рук | Fn-Space | Control-Option-Space | Control-Windows-Space |
| С удержанием клавиши | Fn | Control-Option | Control-Windows |
| Paste Last Transcript (вставить последнюю расшифровку) | Control-Command-V | Control-Command-V | Alt-Shift-Z |
| Отмена | Esc | Esc | Esc |
Три способа начать
- Сочетание для режима без рук. Нажмите его, говорите после сигнала и нажмите ещё раз, чтобы остановить.
- Двойное нажатие. Дважды нажмите сочетание для диктовки с удержанием в течение полсекунды, и запись закрепится.
- Щелчок. Щёлкните по Flow Bar, которая показана по умолчанию. Чтобы закончить, щёлкните по значку остановки на ней.
Расшифровка вставляется в текстовое поле, где стоит курсор. Для этого на Mac Flow нужны разрешения «Универсальный доступ» и «Мониторинг ввода».
Как легко потерять диктовку
- Третье нажатие. Третье быстрое нажатие клавиши для диктовки с удержанием отменяет диктовку. Её отменяет и двойное нажатие сочетания для режима без рук в течение полсекунды.
- Уход из текстового поля. Пока говорите, держите курсор в текстовом поле.
- Слишком раннее повторное нажатие. Пока Flow останавливается или обрабатывает запись, сочетания игнорируются. Подождите и попробуйте снова.
Если текст не появился, нажмите Paste Last Transcript. Она ещё раз вставляет последнюю завершённую диктовку, а отменённую или неудавшуюся сначала пробует обработать заново. В уведомлении об отмене есть и кнопка отмены действия, Undo.
Лимит в 20 минут
На Mac и Windows один сеанс длится до 20 минут, на тарифах Free и Pro. На 19 минуте Flow проигрывает сигнал и показывает предупреждение. На 20 минуте он останавливается и расшифровывает всё записанное, так что текст сохраняется. Чтобы продолжить, дождитесь окончания расшифровки и снова нажмите сочетание. На телефонах лимит составляет пять минут. Об этом рассказывает страница об iPhone и Android.
Одно предупреждение из статьи: если Flow закрывается или аварийно завершается посреди диктовки, этот сеанс не возобновляется и не вставляется при следующем запуске.
На телефоне
У плавающей кнопки на Android есть закрепление режима без рук. Клавиатура на iPhone использует нажатия: нажмите микрофон, чтобы начать, и галочку, чтобы остановить.
Если ни одна клавиша не подходит
Сочетанием может быть и кнопка мыши, ножная педаль или переключатель, который отправляет клавишу. Об этом способе рассказывает страница о ножной педали для Wispr Flow, а о том, какие клавиши принимает Flow, рассказывает страница о сочетаниях клавиш.
Как с этим справляется YapToText
YapToText по умолчанию работает без рук. Один раз нажмите Right Command, чтобы начать, говорите и нажмите ещё раз, чтобы остановить. Ничего не удерживается. Удержание для диктовки включается как параметр, а не по умолчанию. Пока вы диктуете, пробел ставит на паузу, а Esc отменяет, и отменённая диктовка всё равно сохраняется на странице History.
Wispr Flow по его справочному центру, прочитанному 10 октября 2026 года. YapToText по его собственным настройкам.
| Wispr Flow | YapToText | |
|---|---|---|
| По умолчанию | Диктовка с удержанием, а режим без рук на втором сочетании | Нажатие, чтобы начать и остановить |
| Клавиш, чтобы начать | Две вместе или двойное нажатие | Одна |
| Лимит сеанса | 20 минут на компьютере | 30 минут |
| Нужен интернет | Для расшифровки | Нет |
| Цена | Недельный лимит бесплатных слов, затем Pro | Бесплатно |
Почему приложение сделано именно так, объясняет страница о диктовке одной клавишей, а шире тема раскрыта в руководстве по набору текста на Mac без рук.
Бесплатно. Без учётной записи и без закрытых функций, для macOS 14 или новее на Mac с чипом Apple. Исходный код на GitHub.
Коротко
- Начать. Fn-Space на Mac, двойное нажатие Fn или щелчок по Flow Bar.
- Остановить. То же сочетание или значок остановки.
- Осторожно. Третье быстрое нажатие отменяет диктовку.
- Спасение. Paste Last Transcript, Control-Command-V.
- Лимит. 20 минут за сеанс.
Если Wispr изменит эти сочетания, создайте issue на GitHub (на английском), и я обновлю эту страницу. Я читаю каждое.
Бесплатно. Без учётной записи и без закрытых функций, для macOS 14 или новее на Mac с чипом Apple. Исходный код на GitHub.
Руководства
Источники
- https://docs.wisprflow.ai/articles/6391241694-use-flow-hands-free (проверено 10.10.2026)
- https://docs.wisprflow.ai/articles/4841123325-longer-dictation-sessions-now-up-to-20-minutes (проверено 10.10.2026)
- https://docs.wisprflow.ai/articles/2312866822-dictation-session-time-limits-on-android (проверено 10.10.2026)
- https://github.com/ryleighnewman/YapToText (проверено 10.10.2026)
- https://apps.apple.com/us/app/yaptotext/id6786382289 (проверено 10.10.2026)
Вопросы
Есть ли в Wispr Flow режим без рук?
Да. Нажмите сочетание для режима без рук, говорите и нажмите ещё раз, чтобы остановить, ничего не удерживая. Он есть на Mac, Windows и Android.
Какое сочетание клавиш у режима без рук в Wispr Flow?
Fn-Space на Mac, Control-Option-Space на Mac без клавиши Fn и Control-Windows-Space на Windows.
Как закрепить запись в Wispr Flow, чтобы не удерживать клавишу?
Дважды нажмите сочетание для диктовки с удержанием в течение полсекунды или используйте сочетание для режима без рук.
Как долго может длиться диктовка в Wispr Flow?
До 20 минут за сеанс на Mac и Windows, с предупреждением на 19 минуте. На телефонах лимит составляет пять минут.
Как вернуть диктовку Wispr Flow, которая не вставилась?
Нажмите Paste Last Transcript, Control-Command-V на Mac или Alt-Shift-Z на Windows, либо откройте History.