Как расшифровать записи Диктофона на Mac с расшифровкой Apple и без неё

Текст: · Опубликовано

Чтобы расшифровать запись Диктофона на Mac, откройте приложение «Диктофон», нажмите запись, а затем кнопку расшифровки. В руководстве Apple сказано, что это работает в macOS 15 или новее на Mac с чипом Apple, хотя расшифровка аудиозаписей доступна не во всех странах и регионах. Чтобы забрать слова в другое место, выделите их, нажмите, удерживая клавишу Control, и выберите «Скопировать».

Если на вашем Mac нет кнопки расшифровки или вам нужно превратить запись в аккуратную заметку, YapToText, бесплатное приложение, которое я разрабатываю, расшифровывает файл записи на вашем Mac с помощью Whisper. Для файлов нет лимита минут, учётная запись не нужна, а требуется macOS 14 или новее на Mac с чипом Apple. Мне трудно печатать руками, поэтому перепечатка записей это как раз та рутина, ради избавления от которой существует приложение.

Загрузить YapToText в Mac App StoreБесплатно. Без учётной записи и без закрытых функций, для macOS 14 или новее на Mac с чипом Apple. Исходный код на GitHub.

Это руководство на других языках: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文

На этой странице: 13 разделов
  1. Шаги
  2. Посмотрите расшифровку, которую делает Диктофон
    1. Шаг 1: откройте расшифровку
    2. Шаг 2: скопируйте слова
  3. Проверьте, чего требует расшифровка Apple
  4. Расшифруйте файл записи в YapToText
    1. Шаг 1: сохраните запись как файл
    2. Шаг 2: перетащите файл на карточку Transcribe a file
    3. Шаг 3: заберите текст
  5. Превратите расшифровку в заметку или письмо
  6. Сравните расшифровку Apple и расшифровку YapToText
  7. Если расшифровки нет или слова неверные
  8. Чего не умеет ни то ни другое
  9. Коротко
  10. Руководства
  11. Другие руководства, на английском
  12. Источники
  13. Вопросы

Шаги

  1. Откройте приложение «Диктофон» на Mac.
  2. Нажмите запись, которую хотите расшифровать.
  3. Нажмите кнопку расшифровки, чтобы увидеть расшифровку.
  4. Чтобы скопировать её, выберите текст, нажмите его, удерживая клавишу Control, и выберите «Скопировать».

Посмотрите расшифровку, которую делает Диктофон

Диктофон расшифровывает речь в своих записях во время записи или позже и хранит расшифровку вместе с записью. Нажмите запись, нажмите кнопку расшифровки, и слова появятся.

Шаг 1: откройте расшифровку

  • Вы: Откройте «Диктофон», нажмите запись, а затем кнопку расшифровки.
  • macOS: Показывает расшифровку. Apple сообщает, что при выборе слова в ней указатель воспроизведения появляется в том месте волновой формы, где оно произносится.
  • Проверка: Появляются слова записи. Если кнопки расшифровки нет, в следующем разделе сказано, чего требует Apple.

Шаг 2: скопируйте слова

  • Вы: Выберите нужный текст, нажмите его, удерживая клавишу Control, и выберите «Скопировать».
  • macOS: Копирует его. Apple советует вставить текст в другой документ, например в сообщение Почты или в текстовый файл.
  • Проверка: Слова вставляются туда, куда вам нужно.

Apple описывает ещё три возможности работы с расшифровкой:

  • Расшифровка во время записи. Нажмите кнопку расшифровки во время записи, и волновая форма временно скроется, а вместо неё появится расшифровка с выделенным словом, которое звучит сейчас.
  • Поиск. Введите текст в поле поиска, и в списке останутся только записи, где этот текст есть в заголовке или в расшифровке.
  • Конспекты. С Apple Intelligence Инструменты для письма могут составить конспект расшифровки или проверить её грамматику и стиль.

Проверьте, чего требует расшифровка Apple

В руководстве Apple по Диктофону для macOS Tahoe 26 названы два требования, а примечание добавляет третье. Нужна macOS 15 или новее на Mac с чипом Apple, в стране или регионе, где Apple предлагает расшифровку.

  • macOS 15 или новее. Подходят macOS Sequoia 15, macOS Tahoe 26 и macOS 27 Golden Gate.
  • Mac с чипом Apple. Mac с процессором Intel расшифровку не получает, какой бы версией macOS он ни работал.
  • Ваша страна или регион. Apple сообщает, что расшифровка аудио доступна не во всех странах и регионах, и руководство их не перечисляет.
  • Языки. В руководстве по Диктофону они не названы. Они названы в руководстве Apple по Заметкам для аудио, записанного в заметке: расшифровка работает на Mac с чипом M1 или новее, когда язык устройства английский (с региональными вариантами для Австралии, Канады, Новой Зеландии, ЮАР, Великобритании и США), испанский, португальский, итальянский, французский, немецкий, японский, корейский, китайский упрощённый или китайский традиционный.

Старые записи тоже учтены. Apple сообщает, что при открытии записи, сделанной в macOS 14 или более ранней версии либо на устройстве, не поддерживающем расшифровку, Диктофон автоматически расшифровывает её, если в ней есть речь. Чтобы вместо этого записывать голосовые заметки прямо в приложении «Заметки», шаги описаны в руководстве Речь в текст в Заметках на Mac.

Расшифруйте файл записи в YapToText

YapToText работает с файлом, а не внутри Диктофона, поэтому он берёт запись с любого Mac или телефона, когда файл оказывается на вашем Mac. Он запускает на вашем Mac Whisper Large v3 Turbo (Q5), то есть модель Whisper, которая входит в приложение, и бесплатен в Mac App Store. Сохраните запись как файл, перетащите его на карточку и заберите текст.

Шаг 1: сохраните запись как файл

  • Вы: В Диктофоне перетащите запись в окно Finder.
  • macOS: Сохраняет её в эту папку. Apple описывает это в руководстве по отправке записи.
  • Проверка: Файл лежит в выбранной вами папке.
  • Сначала переименуйте её. Диктофон называет запись по вашей геопозиции, когда включены «Геоконтекстные названия», а иначе называет её «Новая запись». Папка, полная «Новых записей», сама по себе небольшая загадка.
  • Возьмите её с iPhone. Apple сообщает, что через iCloud записи появляются в Диктофоне на Mac, iPhone, iPad и Apple Vision Pro, если на них выполнен вход в один и тот же Аккаунт Apple и Диктофон включён в настройках iCloud. На Mac это «Системные настройки», ваше имя, iCloud, «Все» рядом с пунктом «Сохранено на iCloud».

Шаг 2: перетащите файл на карточку Transcribe a file

  • Вы: Откройте YapToText и перейдите на страницу Utility. В меню режимов карточки Transcribe a file выберите Raw Transcription, чтобы сохранить ваши слова как сказаны, или Note либо Email, чтобы придать им форму. Затем перетащите файл на карточку или нажмите Choose File и выберите его.
  • YapToText: Узнаёт файл по содержимому, а не по расширению, расшифровывает его на вашем Mac и запускает выбранный режим. Запись длиннее 4 минут разрезается в тихих местах на части примерно по 2 минуты.
  • Проверка: Текст появляется в карточке. Если вместо него показана ошибка, исправления есть в списке ниже.

Шаг 3: заберите текст

  • Вы: Нажмите Copy или Insert, чтобы напечатать текст в приложении, которым вы пользовались раньше.
  • YapToText: Отдаёт простой текст, который можно вставить куда угодно.
  • Проверка: Слова там, где вам нужно.

Для файла нет лимита минут, и ничего не учитывается: остановка через 30 минут для надёжности относится только к одной живой диктовке. Та же задача есть на панели в строке меню как Transcribe file и на странице History как Transcribe File. Остальные карточки описаны в руководстве по странице Utility.

Панель YapToText в строке меню: Start Dictation, выбор режима и микрофона, Transcribe file, Regenerate и Insert last.
Рисунок 1. На панели в строке меню Transcribe file стоит рядом с Regenerate и Insert last.

Превратите расшифровку в заметку или письмо

Запись это мысли вслух, со всеми отступлениями. Выберите Note или Email в меню режимов карточки Transcribe a file, прежде чем перетащить запись, и текст вернётся уже оформленным. Если у вас уже есть простая расшифровка, кнопка Send below передаёт её следующей карточке, Transform text, которая переписывает текст выбранным вами режимом на вашем Mac. Один режим превращает болтовню в то, что можно отправить или сохранить.

  • Note. Короткие заголовки и маркеры, а задачи собраны в список, и ничего не добавлено сверх сказанного вами.
  • Email. Текст письма, без темы, с вашим именем в подписи, если вы указали его в приложении.
  • Clean Up. Слова-паразиты и неудачные начала убраны, грамматика и пунктуация исправлены, а ваши формулировки и тон сохранены. Он никогда не удаляет, не сокращает и не пересказывает предложение.
Список Switch Mode в YapToText: Auto, Raw Transcription, Clean Up, Note, Email, Message и Code Comment, с номерами от 1 до 7.
Рисунок 2. Raw Transcription это единственный режим с пометкой Verbatim. Note, Email и остальные помечены как AI cleanup.

Каждый режим можно изменить: перепишите его инструкции простыми словами, и обработка будет им следовать. Как это сделать, показано в руководстве по режимам, а переписывает текст Phi-3.5 Mini Instruct, модель обработки внутри приложения.

Сравните расшифровку Apple и расшифровку YapToText

Сторона Apple по документации на support.apple.com, проверено 3 октября 2026 года.

Расшифровка в ДиктофонеYapToText
ЦенаБесплатно, встроена в macOSБесплатно, платного тарифа нет
Какой нужен MacmacOS 15 или новее, чип ApplemacOS 14 или новее, чип Apple
Что расшифровываетЗаписи в Диктофоне, вживую или позжеЛюбой аудио- или видеофайл, который может декодировать macOS, в том числе из Диктофона
ЯзыкиВ руководстве по Диктофону не перечислены. Доступна не во всех странах и регионах29 языков и автоопределение
Где работаетВ руководстве Apple не сказаноНа вашем Mac
Что вы получаетеРасшифровку в Диктофоне, которую можно смотреть, искать и копироватьПростой текст, который можно скопировать или вставить
Переход от слова к звукуДа, указатель воспроизведения следует за выбранным словомНет
ПереписываниеИнструменты для письма, с Apple IntelligenceЛюбой режим, например Note или Email
Самый длинный файлНе сказаноЛимита минут нет

Оба варианта бесплатны, поэтому решают две строки: какой у вас Mac и что вы хотите получить. На подходящем Mac расшифровка Apple уже есть. На macOS 14, для файла из другого места или для готовой заметки используйте YapToText. Страница об офлайн-диктовке на Mac показывает, как проверить при выключенном Wi-Fi, что YapToText остаётся на Mac.

Если расшифровки нет или слова неверные

Начните с того, что нужно Mac, а затем посмотрите на саму запись. Проверьте сначала требования, потом файл, потом язык.

  1. Проверьте свой Mac. Выберите меню Apple, «Об этом Mac». Apple сообщает, что в окне указаны название и версия macOS и пункт «Чип» на Mac с чипом Apple, где у Mac с Intel стоит «Процессор».
  2. Воспользуйтесь файлом. Если Диктофон по-прежнему ничего не показывает или ваш регион не охвачен, перетащите запись в окно Finder и отдайте её YapToText, который не зависит от расшифровки Apple.
  3. Воспроизведите файл. Если YapToText показывает ошибку, послушайте запись. Беззвучная или очень тихая запись не даёт речевой модели ничего для работы.
  4. Запустите режим Raw Transcription. Выберите Raw Transcription в меню режимов карточки и перетащите файл снова, чтобы увидеть, что услышала речевая модель до любой обработки.
  5. Задайте язык. На странице AI Models в YapToText список Language начинается с системного языка вашего Mac. Для записи на другом языке выберите этот язык или Auto-detect language. В руководстве по языкам перечислены все 29.
  6. Попробуйте модель побольше. Dictation Model Library на странице AI Models показывает у каждой модели оценку звёздами, нажатие на звёзды раскрывает её точность и скорость, а собственная заметка библиотеки сообщает, что большие модели слышат лучше. Загрузка модели это единственное, что приложение запускает в сети.
Страница AI Models в YapToText: Whisper Large v3 Turbo (Q5) и Phi-3.5 Mini Instruct отмечены как Included, ниже библиотека моделей.
Рисунок 3. Список Language находится под речевой моделью, а библиотека ниже показывает другие модели Whisper с их звёздами и размерами.

Каждая модель и её размер описаны в руководстве по AI Models.

Чего не умеет ни то ни другое

  • Диктофон. Он расшифровывает свои записи, в macOS 15 или новее на чипе Apple и не в каждой стране или регионе. Руководство Apple описывает копирование расшифровки, а не её экспорт в файл.
  • YapToText. Он выдаёт простой текст, без отметок времени, субтитров и подписей говорящих, и без перехода от слова к месту в звуке. Нужна macOS 14 или новее на чипе Apple, а для Mac с Intel ничего не заявляется.
  • Версия из Homebrew. Она поставляется без моделей, поэтому ничего не расшифрует, пока вы не скачаете речевую модель на странице AI Models. В версии из App Store модель уже внутри, а руководство по установке описывает обе.

Если вам нужно знать, кто что сказал, для этой части YapToText не подходит, а разницу описывает страница, где YapToText сравнивается с MacWhisper. YapToText даёт слова, но не то, кто их сказал и когда.

Коротко

  • В macOS 15 или новее на чипе Apple. Нажмите запись, нажмите кнопку расшифровки, затем выберите текст, нажмите его, удерживая Control, и выберите «Скопировать».
  • В macOS 14 или для готовой заметки. Перетащите запись в окно Finder, выберите в карточке Transcribe a file в YapToText режим Raw Transcription или Note и перетащите на неё файл.
  • Для видео. Варианты Apple и YapToText описаны в руководстве Расшифровка видео в текст на Mac.

Расшифровка Apple, когда она есть на вашем Mac, и YapToText, когда её нет или когда нужны оформленные слова. Если что-то здесь не совпадает с тем, что вы видите в Диктофоне, напишите мне на GitHub. Я читаю каждое обращение.

Загрузить YapToText в Mac App StoreБесплатно. Без учётной записи и без закрытых функций, для macOS 14 или новее на Mac с чипом Apple. Исходный код на GitHub.

Кто пишет. Ryleigh Newman разрабатывает программы, с трудом печатает на клавиатуре и каждый день диктует в YapToText, приложении, которому посвящён этот сайт. Эта страница переведена с английского. Интерфейс приложения и остальные страницы сайта на английском. Подробнее о проекте, на английском.

Руководства

Другие руководства, на английском

Источники

Вопросы

Как расшифровать записи Диктофона на Mac?

Откройте «Диктофон», нажмите запись, а затем кнопку расшифровки. Apple сообщает, что для этого нужна macOS 15 или новее и Mac с чипом Apple. YapToText тоже бесплатно расшифровывает файл записи из Диктофона на вашем Mac.

Как скопировать расшифровку из Диктофона на Mac?

Нажмите запись, нажмите кнопку расшифровки, затем выберите текст, нажмите его, удерживая клавишу Control, и выберите «Скопировать». Apple советует вставить его в другой документ, например в сообщение Почты или в текстовый файл.

Почему в Диктофоне на моём Mac нет расшифровки?

Проверьте Mac и регион. Apple сообщает, что для расшифровки в Диктофоне нужна macOS 15 или новее и Mac с чипом Apple и что расшифровка аудио доступна не во всех странах и регионах.

Можно ли расшифровывать голосовые заметки на Mac?

Да. Заметки расшифровывают аудио, записанное в заметке, на Mac с чипом M1 или новее для поддерживаемых языков, Диктофон расшифровывает свои записи в macOS 15 или новее на чипе Apple, а YapToText бесплатно расшифровывает файл записи на вашем Mac.

Есть ли ограничение по времени, когда YapToText расшифровывает запись Диктофона?

Нет. YapToText не ставит лимит минут на файл и ничего не учитывает. Остановка через 30 минут для надёжности относится только к одной живой диктовке, а длинный файл разрезается в тихих местах на части примерно по 2 минуты.

Загружает ли YapToText мои записи Диктофона?

Нет. Речевая модель входит в версию из App Store и работает на вашем Mac. Единственное, что приложение запускает в сети, это загрузка модели, которую вы выбираете сами.