Як розшифрувати записи Диктофона на Mac зі стенограмою Apple або без неї

Текст: · Опубліковано

Щоб розшифрувати запис у Диктофоні на Mac, відкрийте Диктофон, клацніть запис, а тоді клацніть кнопку транскрипції. Посібник Apple каже, що це працює з macOS 15 або новішою на Mac із процесором Apple, але транскрибування аудіо доступне не в кожній країні чи регіоні. Щоб узяти слова кудись інде, виберіть їх, клацніть, утримуючи Control, і оберіть «Скопіювати».

Якщо ваш Mac не показує кнопку транскрипції або ви хочете перетворити запис на охайну нотатку, YapToText, безкоштовна програма, яку я розробляю, розшифровує файл запису на вашому Mac за допомогою Whisper. Для файлів немає ліміту хвилин, облікового запису не потрібно, а потрібні macOS 14 або новіша та процесор Apple. Мені важко друкувати руками, тож передруковувати запис це якраз та рутина, яку я розробляю програму, щоб оминати.

Завантажити YapToText у Mac App StoreБезкоштовно. Без облікового запису й без заблокованих функцій, для macOS 14 або новішої на Mac із процесором Apple. Вихідний код на GitHub.

Цей посібник іншими мовами: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文

На цій сторінці: 13 розділів
  1. Кроки
  2. Подивіться стенограму, яку створює Диктофон
    1. Крок 1: Відкрийте стенограму
    2. Крок 2: Скопіюйте слова
  3. Перевірте, чого потребує стенограма Apple
  4. Розшифруйте файл запису за допомогою YapToText
    1. Крок 1: Збережіть запис як файл
    2. Крок 2: Киньте його на картку Transcribe a file
    3. Крок 3: Візьміть текст
  5. Перетворіть стенограму на нотатку або лист
  6. Порівняйте стенограму Apple зі стенограмою YapToText
  7. Якщо стенограми немає або слова хибні
  8. Чого не вміє жоден із них
  9. Коротко
  10. Посібники
  11. Інші посібники, англійською
  12. Джерела
  13. Запитання

Кроки

  1. Відкрийте на Mac програму Диктофон.
  2. Клацніть запис, який потрібно розшифрувати.
  3. Клацніть кнопку транскрипції, щоб побачити стенограму.
  4. Щоб скопіювати її, виберіть текст, клацніть його, утримуючи Control, і оберіть «Скопіювати».

Подивіться стенограму, яку створює Диктофон

Диктофон транскрибує мовлення у своїх записах під час запису або пізніше й зберігає стенограму разом із записом. Клацніть запис, клацніть кнопку транскрипції, і слова з’являться.

Крок 1: Відкрийте стенограму

  • Ви: Відкрийте Диктофон, клацніть запис, а тоді клацніть кнопку транскрипції.
  • macOS: Показує стенограму. Apple каже, що коли ви вибираєте в ній слово, бігунок з’являється в цьому місці на хвилі.
  • Перевірка: З’являються слова запису. Якщо кнопки транскрипції немає, наступний розділ каже, чого вимагає Apple.

Крок 2: Скопіюйте слова

  • Ви: Виберіть потрібний текст, клацніть його, утримуючи Control, і оберіть «Скопіювати».
  • macOS: Копіює його. Apple радить вставити його в інший документ, наприклад у лист у Пошті або в текстовий файл.
  • Перевірка: Слова вставляються там, де вам потрібно.

Apple описує ще три речі, які можна робити зі стенограмою:

  • Стенограма наживо. Клацніть кнопку транскрипції під час запису, і хвиля поступиться місцем стенограмі з виділеним поточним словом.
  • Пошук. Введіть текст у поле пошуку, і список покаже лише записи, що містять цей текст у назві або стенограмі.
  • Підсумки. З Apple Intelligence «Засоби письма» можуть сформувати підсумок стенограми або перевірити її.

Перевірте, чого потребує стенограма Apple

Посібник Apple з Диктофона для macOS Tahoe 26 ставить дві вимоги, а примітка додає третю. Потрібні macOS 15 або новіша на Mac із процесором Apple, у країні чи регіоні, де Apple пропонує транскрибування.

  • macOS 15 або новіша. Підходять macOS Sequoia 15, macOS Tahoe 26 і macOS 27 Golden Gate.
  • Mac із процесором Apple. Mac з Intel стенограми не отримує, яка б версія macOS на ньому не стояла.
  • Ваша країна чи регіон. Apple каже, що транскрибування аудіо доступне не в усіх країнах чи регіонах, а перелік у посібнику не наведено.
  • Мови. Посібник з Диктофона жодної не називає. Посібник Apple з Нотаток називає, для аудіо, записаного в нотатці: транскрибування працює на Mac з M1 або новішим, коли мову пристрою встановлено на англійську (з локалізацією для Австралії, Канади, Нової Зеландії, Південної Африки, Великої Британії та США), іспанську, португальську, італійську, французьку, німецьку, японську, корейську, китайську спрощену або китайську традиційну.

Старі записи теж охоплено. Apple каже, що коли ви відкриваєте запис, зроблений у macOS 14 або раніших, або на пристрої, який не підтримує транскрибування, Диктофон транскрибує його автоматично, якщо він містить мовлення. Щоб натомість записувати голосові нотатки всередині програми Нотатки, кроки є в посібнику про перетворення мовлення на текст у Нотатках на Mac.

Розшифруйте файл запису за допомогою YapToText

YapToText працює з файлом, а не всередині Диктофона, тож приймає запис із будь-якого Mac чи телефона, щойно файл опиниться на вашому Mac. Він запускає на вашому Mac Whisper Large v3 Turbo (Q5), модель Whisper, що входить до програми, і безкоштовний у Mac App Store. Збережіть запис як файл, киньте його на картку й візьміть текст.

Крок 1: Збережіть запис як файл

  • Ви: У Диктофоні перетягніть запис у вікно Finder.
  • macOS: Зберігає його в цій теці. Apple описує це в посібнику з поширення запису.
  • Перевірка: Файл лежить у вибраній теці.
  • Спершу перейменуйте його. Диктофон називає запис за вашим розташуванням, коли ввімкнено «Називати за місцем», а інакше називає його «Новий запис». Тека, повна «Нових записів», це маленька загадка сама по собі.
  • Візьміть його з iPhone. Apple каже, що з iCloud записи з’являються в Диктофоні на вашому Mac, iPhone, iPad і Apple Vision Pro, коли вони використовують один обліковий запис Apple і Диктофон увімкнено в параметрах iCloud. На Mac це Системні параметри, ваше ім’я, iCloud, «Показати всі» поруч із «Збережено в iCloud».

Крок 2: Киньте його на картку Transcribe a file

  • Ви: Відкрийте YapToText і перейдіть на сторінку Utility. У меню режимів картки Transcribe a file оберіть Raw Transcription, щоб зберегти слова такими, як вони сказані, або Note чи Email, щоб їх оформити. Потім киньте файл на картку або клацніть Choose File і виберіть його.
  • YapToText: Розпізнає файл за вмістом, а не за розширенням, розшифровує його на вашому Mac і запускає вибраний режим. Запис довший за 4 хвилини розрізається в тихих місцях на частини приблизно по 2 хвилини.
  • Перевірка: Текст з’являється на картці. Якщо замість нього показано помилку, виправлення є в переліку нижче.

Крок 3: Візьміть текст

  • Ви: Клацніть Copy або Insert, щоб надрукувати текст у програмі, якою ви користувалися перед цим.
  • YapToText: Віддає звичайний текст, готовий до вставлення куди завгодно.
  • Перевірка: Слова там, де ви хотіли.

Для файлу немає ліміту хвилин і нічого не рахується: 30-хвилинна зупинка для безпеки стосується лише одного живого диктування. Те саме завдання є на панелі в рядку меню як Transcribe file і на сторінці History як Transcribe File. Інші картки описує посібник зі сторінки Utility.

Панель YapToText у рядку меню: Start Dictation, вибір режиму й мікрофона, Transcribe file, Regenerate та Insert last.
Рисунок 1. Transcribe file стоїть поруч із Regenerate та Insert last на панелі в рядку меню.

Перетворіть стенограму на нотатку або лист

Запис це думка вголос, з усіма відступами, що до неї додаються. Оберіть Note або Email у меню режимів картки Transcribe a file до того, як кинете запис, і текст повернеться оформленим. Якщо у вас уже є звичайна стенограма, Send below передає її на наступну картку, Transform text, яка переписує її за вибраним вами режимом, на вашому Mac. Один режим перетворює розповідь без ладу на щось, що можна надіслати чи зберегти.

  • Note. Короткі заголовки й маркери, а завдання зібрано в список, і нічого не додано з того, чого ви не казали.
  • Email. Основа листа, ніколи не тема, з підписом вашим іменем, якщо ви його вказали програмі.
  • Clean Up. Слова-паразити й хибні початки зникають, граматику й пунктуацію виправлено, а ваші слова й тон збережено. Він ніколи не видаляє, не скорочує й не підсумовує речення.
Список Switch Mode у YapToText: Auto, Raw Transcription, Clean Up, Note, Email, Message і Code Comment, пронумеровані від 1 до 7.
Рисунок 2. Raw Transcription це єдиний режим із позначкою Verbatim. Note, Email та інші мають позначку AI cleanup.

Кожен режим можна редагувати: перепишіть його інструкції простими словами, і впорядкування дотримуватиметься їх. Як це зробити, показує посібник із режимів, а переписує текст Phi-3.5 Mini Instruct, модель впорядкування всередині програми.

Порівняйте стенограму Apple зі стенограмою YapToText

Сторона Apple за документацією на support.apple.com, перевірено 3 жовтня 2026 року.

Стенограма ДиктофонаYapToText
ЦінаБезкоштовно, вбудовано в macOSБезкоштовно, платного рівня немає
Який потрібен MacmacOS 15 або новіша, процесор ApplemacOS 14 або новіша, процесор Apple
Що розшифровуєЗаписи в Диктофоні, наживо або пізнішеБудь-який аудіо- чи відеофайл, який macOS може розкодувати, зокрема з Диктофона
МовиУ посібнику з Диктофона не наведено, і не в усіх країнах чи регіонах29 мов і Auto-detect
Де працюєУ посібнику Apple не сказаноНа вашому Mac
Що ви отримуєтеСтенограму в Диктофоні, яку можна переглядати, шукати в ній і копіюватиЗвичайний текст, який можна скопіювати або вставити
Перехід від слова до аудіоТак, бігунок слідує за вибраним словомНі
ПереписуванняЗасоби письма, з Apple IntelligenceБудь-який режим, наприклад Note чи Email
Найдовший файлНе сказаноБез ліміту хвилин

Обидва варіанти нічого не коштують, тож вирішальні рядки це ваш Mac і те, що ви хочете отримати. На Mac, що відповідає вимогам, стенограма Apple вже є. На macOS 14, для файлу з іншого джерела або для готової нотатки користуйтеся YapToText. Сторінка про диктування на Mac офлайн показує, як перевірити, що YapToText лишається на Mac, з вимкненим Wi-Fi.

Якщо стенограми немає або слова хибні

Почніть із того, чого потребує Mac, а потім подивіться на сам запис. Перевірте вимоги, потім файл, потім мову.

  1. Перевірте свій Mac. Оберіть меню Apple, «Про цей Mac». Apple каже, що вікно показує назву й версію macOS, а також пункт Chip (чип) на Mac із процесором Apple, де Mac з Intel показує Processor (процесор).
  2. Скористайтеся шляхом через файл. Якщо Диктофон досі нічого не показує або ваш регіон не охоплено, перетягніть запис у вікно Finder і віддайте його YapToText, який не залежить від транскрибування Apple.
  3. Відтворіть файл. Якщо YapToText показує помилку, послухайте запис. Німий або дуже тихий запис не дає жодній моделі розпізнавання мовлення з чим працювати.
  4. Запустіть у Raw Transcription. Оберіть Raw Transcription у меню режимів картки й киньте файл ще раз, щоб побачити, що почула модель розпізнавання мовлення до будь-якого впорядкування.
  5. Встановіть мову. На сторінці AI Models у YapToText вибір Language починається з системної мови вашого Mac. Для запису іншою мовою оберіть цю мову або Auto-detect language. Посібник із мов перелічує всі 29.
  6. Спробуйте більшу модель розпізнавання мовлення. Dictation Model Library на сторінці AI Models дає кожній моделі оцінку зірками, а торкання зірок показує її точність і швидкість, і власна примітка бібліотеки каже, що більші моделі чують краще. Завантаження моделі це єдине використання мережі, яке запускає програма.
Сторінка AI Models у YapToText: Whisper Large v3 Turbo (Q5) і Phi-3.5 Mini Instruct позначено як Included, нижче бібліотека моделей.
Рисунок 3. Вибір Language стоїть під моделлю розпізнавання мовлення, а бібліотека нижче перелічує інші моделі Whisper з їхніми зірками й розмірами.

Кожну модель і її розмір пояснює посібник AI Models.

Чого не вміє жоден із них

  • Диктофон. Він розшифровує лише власні записи, на macOS 15 або новішій з процесором Apple, і не в кожній країні чи регіоні. Посібник Apple описує копіювання стенограми, а не її експорт у файл.
  • YapToText. Він дає звичайний текст, без часових позначок, субтитрів і позначок мовців, і без переходу від слова до його місця в аудіо. Потрібні macOS 14 або новіша та процесор Apple, а для Mac з Intel нічого не стверджується.
  • Версія з Homebrew. Вона постачається без моделей, тож нічого розшифрувати не може, доки ви не завантажите модель розпізнавання мовлення на сторінці AI Models. У версії з App Store модель уже всередині, а обидва варіанти описує посібник зі встановлення.

Якщо потрібно знати, хто що сказав, для цієї частини YapToText не підходить, а різницю описує сторінка, що порівнює YapToText з MacWhisper. YapToText дає слова, а не те, хто їх сказав і коли.

Коротко

  • На macOS 15 або новішій з процесором Apple. Клацніть запис, клацніть кнопку транскрипції, потім виберіть, клацніть із Control і «Скопіювати».
  • На macOS 14 або для готової нотатки. Перетягніть запис у вікно Finder, оберіть Raw Transcription або Note на картці Transcribe a file у YapToText і киньте на неї файл.
  • Для відео. Варіанти Apple та YapToText описує посібник про розшифровку відео в текст на Mac.

Стенограма Apple, коли вона є на вашому Mac, і YapToText, коли її немає або коли ви хочете оформити слова. Якщо щось тут не збігається з тим, що ви бачите в Диктофоні, напишіть мені на GitHub. Я читаю кожне повідомлення.

Завантажити YapToText у Mac App StoreБезкоштовно. Без облікового запису й без заблокованих функцій, для macOS 14 або новішої на Mac із процесором Apple. Вихідний код на GitHub.

Хто пише. Ryleigh Newman розробляє програми, насилу друкує на клавіатурі та щодня диктує в YapToText, програмі, якій присвячено цей сайт. Цю сторінку перекладено з англійської. Інтерфейс програми та решта сторінок сайту англійською. Докладніше про проєкт, англійською.

Посібники

Інші посібники, англійською

Джерела

Запитання

Як розшифрувати записи Диктофона на Mac?

Відкрийте Диктофон, клацніть запис, а тоді клацніть кнопку транскрипції. Apple каже, що для цього потрібні macOS 15 або новіша та Mac із процесором Apple. YapToText також безкоштовно розшифровує файл із Диктофона на вашому Mac.

Як скопіювати стенограму з Диктофона на Mac?

Клацніть запис, клацніть кнопку транскрипції, потім виберіть текст, клацніть його, утримуючи Control, і оберіть «Скопіювати». Apple радить вставити його в інший документ, наприклад у лист у Пошті або в текстовий файл.

Чому в Диктофоні на моєму Mac немає стенограми?

Перевірте Mac і регіон. Apple каже, що для транскрибування в Диктофоні потрібні macOS 15 або новіша та Mac із процесором Apple і що транскрибування аудіо доступне не в усіх країнах чи регіонах.

Чи можна розшифрувати голосові нотатки на Mac?

Так. Нотатки транскрибують аудіо, записане в нотатці, на Mac з M1 або новішим у підтримуваних мовах, Диктофон транскрибує свої записи на macOS 15 або новішій з процесором Apple, а YapToText безкоштовно розшифровує файл запису на вашому Mac.

Чи є часове обмеження, коли YapToText розшифровує запис із Диктофона?

Ні. YapToText не встановлює ліміту хвилин для файлу й нічого не рахує. Його 30-хвилинна зупинка для безпеки стосується лише одного живого диктування, а довгий файл розрізається в тихих місцях на частини приблизно по 2 хвилини.

Чи вивантажує YapToText мої записи з Диктофона?

Ні. Модель розпізнавання мовлення входить до версії з App Store і працює на вашому Mac. Єдине використання мережі, яке запускає програма, це завантаження моделі, яке ви обираєте самі.