En gratis dikteringsapp for Mac der talegjenkjenningen kjører på Macen din
Av Ryleigh Newman · Publisert
YapToText er en gratis dikteringsapp for Mac. Du trykker på én tast, snakker, og ordene skrives der markøren står, i hvilken som helst app. Talegjenkjenningen kjører på Macen din. Du kan diktere på norsk, men appens grensesnitt er på engelsk.
Jeg utvikler den fordi jeg har vansker med å skrive for hånd og dikterer alt.
Gratis å laste ned. Ingen konto og ingen låste funksjoner, for macOS 14 eller nyere på en Mac med Apple-chip. Kildekode på GitHub.
Denne veiledningen på andre språk: English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文, 繁體中文
Trinn
- Installer YapToText fra Mac App Store, åpne appen, og gi tillatelsene Mikrofon og Tilgjengelighet.
- Klikk der du vil ha teksten, og trykk kort på høyre Kommando-tast.
- Snakk, og trykk på samme tast igjen: teksten havner der markøren sto.
Dette gjør appen
- Skriver i alle apper. Teksten havner der markøren står, i en e-post, et dokument eller en chat. Til det trenger appen tillatelsen Tilgjengelighet. Uten den kopieres det dikterte til utklippstavlen.
- Én tast. Høyre Kommando-tast (i appen Right Command) starter og stopper dikteringen. Du kan velge en annen tast.
- Stopper ikke ved stillhet. Du kan ta en pause og tenke. For sikkerhets skyld stopper én diktering etter 30 minutter, og transkripsjonen lagres likevel.
- Historikk på Macen din. Hver diktering lagres på siden History, der du kan søke og eksportere.
- Transkriberer filer. Slipp en lyd- eller videofil på siden Utility, og få teksten. Uten tidsstempler, undertekster eller inndeling etter hvem som snakker.
- Gratis og åpen kildekode. Ingen konto, ikke noe abonnement og ingen låste funksjoner. Kildekoden ligger på GitHub under lisensen GPL-3.0.
Sammenlignet med Apples diktering
| Apples diktering | YapToText | |
|---|---|---|
| Pauser | Stopper etter 30 sekunder uten tale | Stopper ikke ved stillhet, stopper for sikkerhets skyld etter 30 minutter |
| Hvor stemmen behandles | Avhenger av Mac og språk. Teksten under Diktering i tastaturinnstillingene forteller det | På Macen din |
| Språket i grensesnittet | Systemspråket | Engelsk |
Hvis Apples diktering er nok for deg, så fortsett med den: du har den allerede. Hvordan du slår den på og bruker den, står i veiledningen til diktering på Mac.
Språk
Listen Language på siden AI Models har 29 språk, blant dem norsk bokmål, og valget Auto-detect language. Den starter på systemspråket til Macen din. Modellen som følger med, Whisper Large v3 Turbo, er flerspråklig. De tre modellene merket (English) forstår bare engelsk.
Du trenger en Mac med Apple-chip og macOS 14 eller nyere. Nedlastingen fra App Store er på omtrent 2,9 GB fordi begge modellene følger med.
Det jeg ikke lover, og det appen ikke kan
- AI-opprydding av norsk tekst. Appen kan rydde opp i tekst med AI-moduser, og modusen Auto er slått på fra start. Jeg lover ingenting om hvordan de håndterer norsk tekst. Vil du ha nøyaktig det du sa, velger du Raw Transcription, som skriver det som ble gjenkjent, uten AI.
- Andre plattformer. Det finnes ingen versjon for iPhone, iPad, Windows eller Linux.
- Norsk grensesnitt. Menyer og innstillinger er på engelsk.
- Direkteoversettelse og undertekster. Appen oversetter ikke mens du snakker og eksporterer ikke undertekster.
Personvern
Talegjenkjenningen og tekstoppryddingen kjører på Macen din. Det finnes ingen konto og ingen bruksanalyse, og nettverket brukes bare når du selv starter en modellnedlasting. Versjonen fra App Store har allerede begge modellene og dikterer derfor uten internett. Detaljene står her: privacy policy (på engelsk).

Hvis noe her ikke stemmer med det du ser, så opprett et issue på GitHub (på engelsk). Jeg leser alle.
Gratis å laste ned. Ingen konto og ingen låste funksjoner, for macOS 14 eller nyere på en Mac med Apple-chip. Kildekode på GitHub.
Veiledninger
Flere veiledninger, på engelsk
Kilder
- https://support.apple.com/no-no/guide/mac-help/mh40584/mac (kontrollert 06.10.2026)
- https://apps.apple.com/us/app/yaptotext/id6786382289 (kontrollert 06.10.2026)
- https://github.com/ryleighnewman/YapToText (kontrollert 06.10.2026)
Spørsmål
Er YapToText virkelig gratis?
Ja. Appen er gratis, uten konto, uten abonnement og uten låste funksjoner. Tips er frivillig.
Virker den uten internett?
Ja, i versjonen fra Mac App Store, der begge modellene følger med. Talegjenkjenningen kjører på Macen din.
Kan jeg diktere på norsk?
Ja. Språklisten har norsk bokmål og automatisk gjenkjenning. Appens grensesnitt er på engelsk.
Finnes det en versjon for iPhone eller Windows?
Nei. Du trenger en Mac med Apple-chip og macOS 14 eller nyere. Det finnes ingen versjon for iPhone, iPad, Windows eller Linux.