2026年10月 Mac 最好用的免費語音轉文字、語音輸入 App

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2026年10月 Mac 上最好用的免費語音轉文字、語音輸入 App 有：YapToText、Apple 的聽寫、superwhisper 和 Spokenly 的免費方案、Harker、Handy 和 OpenWhispr。VoiceInk 要自己編譯才免費，MacWhisper 則是轉寫檔案免費。這裡說的免費，是指每天都能用，沒有試用期倒數。其他 App 的每一項資料，都是我在 2026年10月3日在它自己的官網上讀到的。YapToText 是我做的，而且排在這份名單第一位，所以請在看我的推薦時把這一點考慮進去。

查證日期：2026年10月3日。

App什麼是免費的付費你的聲音去哪裡能在任何 App 輸入用語音編輯開放原始碼
YapToText全部功能，不需要帳號，沒有上限沒有，小費自願留在 Mac 上是是，Quick Edit是，GPL-3.0
Apple 的聽寫全部功能，macOS 內建沒有搭載 Apple 晶片的 Mac 上，支援的語言在 Mac 上處理，其他情況傳給 Apple是否，「語音控制」可以否
superwhisper不限量聽寫，使用本機 Whisper 模型，最多兩個不經 AI 的模式Pro 每月 $8.49、每年 $84.99，或一次付 $249.99使用本機模型時留在裝置上，雲端模型屬於 Pro是僅限 Pro未說明
Spokenly本機 Whisper 和 Parakeet 模型，沒有使用上限，不需要帳號Pro 每月 $9.99 或每年 $99.99使用本機模型時留在 Mac 上是未說明否，官網說它的程式碼是專有的
Harker不限量本機轉寫，可在任何地方自動貼上Premium 每月 $5.75 起留在 Mac 上，Premium 的文字功能使用雲端是未說明未說明
Handy全部功能沒有，歡迎捐款留在你的電腦上是，貼到有焦點的欄位未說明是，MIT
OpenWhispr不限量本機聽寫，另外在它的雲端每週 2,000 字Pro 每月 $8 或每年 $80使用本機模型時留在你的電腦上是是，使用它的 voice agent 鍵是，MIT
VoiceInk7 天試用，自己編譯的話可使用原始碼依 Mac 數量，一次付 $25、$39 或 $49預設留在 Mac 上，選用的雲端轉寫會傳送音訊，AI 強化會傳送文字是是是，GPL-3.0
MacWhisper檔案轉寫和基本的全系統聽寫Pro 一次付 €64使用本機模型時留在 Mac 上僅限 macwhisper.com 販售的版本未說明未說明
whisper.cpp全部功能沒有留在你的電腦上否，是命令列工具否是，MIT
Google Docs 語音輸入Google Docs 和 Slides 內建未說明你的瀏覽器的語音服務否，僅限 Docs 和 Slides是，在 Docs 裡否
Yap by Frigade全部功能沒有留在 Mac 上，透過 Apple 的 Speech framework是，貼到有焦點的欄位未說明是，MIT
ToolPiper聽寫功能，不需要帳號，沒有上限Pro 每月 $10、Studio $29、Max $49，用於工具的其餘部分留在 Mac 上是未說明未說明
Voibe7 天試用每月 $7.50、每年 $75，或一次付 $149搭載 Apple 晶片時在裝置上處理，或使用它的零保留雲端模式是未說明否，它自己的評測頁說是閉源
SpeakMac試用，期限未說明一台 Mac 一次付 $29，兩台 $39留在 Mac 上是未說明未說明

大多數針對免費 Mac 語音轉文字 App 的排名文章，都是由賣其中一款 App 的公司寫的。這一頁也是，所以順序來自五個問題，而不是我的個人偏好，也因此 YapToText 沒有付費方案可以讓我拿來向你推銷，這一點很重要。我用手打字有困難，所有文字都靠聽寫，在自己做一款之前，我試過其中大部分。

在 Mac App Store 下載 YapToText免費下載。不需要帳號，沒有鎖住的功能。需要搭載 Apple 晶片的 Mac 和 macOS 14 或以上版本。 原始碼在 GitHub 上。

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App Store 海報，標題是 I created this because my hands don't work，附有輔助使用圖示和 YapToText 的水豚。
圖1. 排在這份名單第一位的 App 為什麼免費。我先把它做成一個輔助使用工具，因為我自己需要，而且沒有付費方案可以向你推銷。
本頁內容：20 個部分
  1. 這一頁所說的免費是什麼意思
  2. 我怎麼排名
  3. 1. YapToText：免費、沒有功能被鎖住、在裝置上執行、可用語音編輯
  4. 2. Apple 的聽寫：不用安裝任何東西
  5. 3. superwhisper：不會到期的免費方案
  6. 4. Spokenly：免費本機模型，附離線開關
  7. 5. Harker：不限量的免費本機聽寫，格式化要付費
  8. 6. Handy：最簡單的開放原始碼工具
  9. 7. OpenWhispr：開放原始碼，本機聽寫免費
  10. 8. VoiceInk：一次付費的語音編輯，自己編譯則免費
  11. 9. MacWhisper：檔案轉寫免費，基本聽寫也免費
  12. 免費，但工作範圍比較窄
    1. 10. whisper.cpp：引擎，不是 App
    2. 11. Google Docs 語音輸入：只在一個網頁 App 裡免費
    3. 12. Yap by Frigade：給 macOS 26 的小型開放原始碼貼上工具
    4. 13. ToolPiper：夾在更大工具裡的聽寫
  13. 只有試用版：Voibe 和 SpeakMac
  14. 我會選哪一個
  15. 我沒有測試的事
  16. 重點整理
  17. 指南
  18. 更多指南（英文）
  19. 資料來源
  20. 常見問題

這一頁所說的免費是什麼意思

免費是這類名單裡被拉得最長的一個詞，所以先說明我用的規則。一款 App 要排進名單，必須讓你每天都能用，不用付費，也沒有倒數的時鐘。明講的功能限制沒關係，試用期不行。

  • 完全免費。YapToText、Apple 的聽寫、Handy、whisper.cpp 和 Yap by Frigade 什麼都不跟你要。
  • 免費方案加付費方案。superwhisper、Spokenly、Harker、OpenWhispr 和 ToolPiper 把部分功能，例如雲端模型或格式化，留給付費的客戶。
  • 自己編譯才免費。VoiceInk 的原始碼是 GPL-3.0。它現成的 App 要試用之後付費下載。
  • 只在一個地方免費。MacWhisper 的免費版主要是檔案轉寫工具，Google Docs 語音輸入只能在 Google Docs 和 Slides 裡使用。
  • 不列入排名。Wispr Flow 的免費方案把桌面版聽寫限制在每週 2,000 字，而且一律在雲端轉寫。Voibe 和 SpeakMac 是試用版。

OpenWhispr 每週 2,000 字的限制只適用於它自己的雲端。排名中沒有一款 App 對使用本機模型聽寫標明上限。限制都在功能上。

我怎麼排名

下面的順序來自五個問題，依這個順序問：是否免費，沒有上限也沒有時鐘。音訊是否留在 Mac 上。是否能在任何 App 輸入，而不只是一個。能不能用語音修改你已經寫好的文字。看不看得到原始碼。五個問題都回答是的 App，排在沒有的前面，同一組裡我會先把我第一個想推薦給朋友的放前面。

速度是這裡我不會替任何 App 引用的一項，我自己的也一樣：你的 Mac、你的麥克風和你說話的長度都會影響它。YapToText 的 History 會顯示每次聽寫從停止到出現文字的時間，拆成轉寫、AI 整理和輸入三段，所以你可以在自己的 Mac 上量。我的 Mac 上的速度數字，只能描述我的 Mac。

YapToText 的 History 項目，展開 pipeline 細節：原始逐字稿、整理後的逐字稿、模式、輸入方式、目標 App 和時間。
圖2. History 裡一次聽寫的 Pipeline details，這裡是示範資料：從停止到出現文字的時間，拆成轉寫、AI 整理和輸入，讓你在自己的 Mac 上計時。

我沒有對其他 App 做過基準測試，也不假裝有，所以這一頁沒有任何地方寫「測試過」。這裡其他每個數字，都是廠商公開的資料，並註明我讀到的日期。如果你發現有哪一項變了，頁面最後的資料來源列表會告訴你該查哪一頁。

1. YapToText：免費、沒有功能被鎖住、在裝置上執行、可用語音編輯

免費，沒有付費方案，以 GPL-3.0 開放原始碼，所有東西都在 Mac 上執行：語音模型和整理模型都內建在 App Store 版本裡，所以第一次開啟就能離線使用。按一個鍵（預設是 Right Command），說話，再按一次，文字就會輸入到游標所在的位置，不管你當時在哪個 App。任何一個鍵都可以當觸發鍵，可設為按一下開始和停止，或按住說話。

展開的 YapToText 面板：轉寫文字上方有即時的藍色波形，還有取消、暫停和停止按鈕，以及編號的模式標籤。
圖3. 聽寫進行中的 YapToText。這張圖裡的一切都在 Mac 上執行。

有三件事，我在其他地方沒有找到同時具備。Intelligent Insert 會在文字落下之前讀取游標周圍的字，所以在句子中間聽寫時，空格和大寫都是對的。Auto mode 會把電子郵件整理成郵件的格式，把聊天訊息整理成訊息，不需要你交代。Quick Edit 修改你已經寫好的文字：在任何 App 裡選取文字，按一下 Quick Edit 鍵，說出要怎麼改。它也能在 Utility 頁面轉寫音訊和影片檔案，包括「語音備忘錄」，而且它是為了配合 VoiceOver 和「語音控制」一起使用而做的，因為我需要這個。

Quick Edit 卡片正在聆聽修改指令，波形下方顯示說出的要求 make it sound more formal。
圖4. Quick Edit 正在聆聽要修改的內容。用語音編輯選取的文字，是這份名單裡多數 App 回答「否」、「未說明」或「僅限 Pro」的那一欄。
  • 免費方案：全部功能，不需要帳號，沒有上限。
  • 付費：沒有。小費自願，不會改變任何東西。
  • 你的聲音去哪裡：哪裡都不去。兩個模型都在 Mac 上執行。
  • 注意：只支援 Apple 晶片和 macOS 14 或以上版本。Homebrew 版本不含模型，需要先下載語音模型。

從 Mac App Store 安裝。它為什麼免費的故事有自己的一頁。

2. Apple 的聽寫：不用安裝任何東西

在安裝任何東西之前，先試這個。它已經在你的 Mac 裡，在任何可以輸入文字的地方都能用，Apple 的手冊說你可以聽寫任意長度的文字而不會逾時，而且在搭載 Apple 晶片的 Mac 上，支援的語言在裝置上處理。到「系統設定」，「鍵盤」，「聽寫」開啟它，按快速鍵，開始說話。偵測到沒有語音達 30 秒它就會停止，在 Apple 晶片上，說話時還可以繼續打字。

它的限制在這裡：它會自己加逗號、句號和問號，但不會依目的地調整格式，它的指令涵蓋標點符號和格式，但不包括修改你已經寫好的內容，而且 Apple 的 Sonoma 手冊說，Intel Mac 或不支援的語言，會把你說的話傳給 Apple。舊的 Apple 手冊提到 Enhanced Dictation 和 40 秒的建議，目前的手冊兩者都沒有。開啟「語音控制」時，Apple 的手冊說要改用「語音控制」來聽寫。

  • 免費方案：全部功能，macOS 內建。
  • 付費：沒有。
  • 你的聲音去哪裡：搭載 Apple 晶片的 Mac 上，支援的語言在 Mac 上處理，否則傳給 Apple。
  • 注意：安靜 30 秒就會停止，30 秒限制頁面有說明。

3. superwhisper：不會到期的免費方案

免費方案提供不限量的聽寫，可用任何本機 Whisper 模型，還有自訂詞彙、文字取代，以及最多兩個不經 AI 處理的模式，superwhisper 說你在這個方案聽寫的任何內容都不會離開你的裝置。新用戶會先拿到 3,000 字的 Pro 可以試用。Pro 增加了雲端模型、Parakeet 和 Cohere Transcribe 本機模型、檔案轉寫、你自己的 API 金鑰，以及 AI 模式，包括會讀取目前的 App、你的選取內容和剪貼板的 Super Mode。這一頁沒有把它列為開放原始碼，因為它的官網沒有這樣說。

  • 免費方案：不限量的本機 Whisper 聽寫，最多兩個不經 AI 的模式。
  • 付費：Pro 每月 $8.49、每年 $84.99，或一次付 $249.99，有 30 天退款。
  • 你的聲音去哪裡：使用本機模型時留在裝置上。雲端模型是 Pro 的選項。
  • 注意：它的官網說，離線模型只有在 Apple 晶片上才真正跑得好。superwhisper 替代方案頁面有和 YapToText 的詳細比較。

4. Spokenly：免費本機模型，附離線開關

本機 Whisper 和 Parakeet 模型永遠免費，沒有使用上限，也不需要帳號，你還可以免費帶入自己的 API 金鑰。它的 Local Only Mode 會封鎖所有網路活動，只留下本機模型的下載，它的模式也能針對特定 App 或網站自動切換，是這份名單裡最接近 Auto mode 的功能。Pro 增加高準確度的雲端模型和跨裝置同步。它需要 macOS 13.3 或以上版本。

  • 免費方案：本機 Whisper 和 Parakeet 模型，沒有使用上限，不需要帳號。
  • 付費：Pro 每月 $9.99 或每年 $99.99。
  • 你的聲音去哪裡：使用本機模型時留在 Mac 上。Local Only Mode 會封鎖網路。
  • 注意：它是否能用語音編輯選取的文字，未說明。

5. Harker：不限量的免費本機聽寫，格式化要付費

免費方案是不限量的本機轉寫，提供所有 Whisper 模型大小、按住即聽的全域快速鍵，以及可在任何地方自動貼上，不需要帳號。Premium 每月 $5.75 起，有 7 天免費試用，寫作風格、郵件和筆記格式、文法修正、翻譯和自訂指示都在這一層，Harker 說這些使用雲端處理，而你的聲音留在裝置上。它的下載頁面列出 macOS 12 或以上版本，大小約 50 MB。

如果你要的只是單純的語音轉文字，不需要格式化這一步，免費方案沒有上限，做得到。YapToText 免費附帶的格式化與整理，正是 Harker 拿來賣的東西。

  • 免費方案：不限量本機轉寫，所有模型大小，自動貼上。
  • 付費：Premium 每月 $5.75 起。
  • 你的聲音去哪裡：留在 Mac 上。Premium 的文字功能使用雲端。
  • 注意：它是否能用語音編輯選取內容，未說明。

6. Handy：最簡單的開放原始碼工具

免費，MIT 授權，靠捐款維持，完全離線。按下快速鍵，說話，放開，它就把你說的話貼到你原本所在的欄位。它執行 Whisper 和 Parakeet 模型，有一個選用的後處理開關，支援 macOS、Windows 和 Linux，也有給 Intel Mac 的版本。如果你要的是最簡單、沒有多餘主張的開放原始碼聽寫，就是它。

  • 免費方案：全部功能。
  • 付費：沒有。歡迎捐款。
  • 你的聲音去哪裡：留在你的電腦上。
  • 注意：它沒有說明會依你所在的 App 調整格式，也沒有說明能用語音編輯選取內容。

7. OpenWhispr：開放原始碼，本機聽寫免費

這是一款 MIT 授權的聽寫 App，它的官網說它可以離線執行本機語音轉文字模型，或透過你自己的 API 金鑰使用雲端模型，兩者在 App 本身都免費。不限量的本機聽寫對所有人免費。它自己的雲端每週免費 2,000 字，Pro 每月 $8 或每年 $80，取消這個限制，並增加會議時數、同步和它的 iPhone 與 iPad App。免費方案支援 macOS、Windows 和 Linux，GitHub 儲存庫在 2026年10月3日有 8,992 顆星。

  • 免費方案：不限量本機聽寫。它的雲端每週 2,000 字。
  • 付費：Pro 每月 $8 或每年 $80。Business 每位用戶每月 $16。
  • 你的聲音去哪裡：使用本機模型時留在你的電腦上。只有在你開啟雲端模型時才會離開。
  • 注意：它是否會依你所在的 App 調整格式，未說明。根據它自己的官網，它的 voice agent 鍵會就地改寫反白的句子。

8. VoiceInk：一次付費的語音編輯，自己編譯則免費

它的原始碼在 GitHub 上，採 GPL-3.0，所以自己編譯就免費，現成的 App 則是免費試用後一次性購買授權。轉寫預設在 Mac 上執行。選用的雲端轉寫會把你的音訊傳給你連接的服務商，選用的 AI 強化只傳送文字。它可以在任何 App 輸入，在你說明要怎麼改時重寫選取的段落，它的模式也能依 App 或網站切換。這裡所有的 App 中，就功能而言它最接近 YapToText，只是下載要付費。

  • 免費方案：7 天試用。GPL-3.0 原始碼可以免費編譯。
  • 付費：一台 Mac $25，兩台 $39，三台 $49，一次付清，有 14 天退款。
  • 你的聲音去哪裡：預設留在 Mac 上。選用的雲端轉寫會傳送音訊，AI 強化會傳送文字。
  • 注意：它需要 Apple 晶片，依定價頁面需要 macOS 14.4 或以上版本，依安裝指南則需要 macOS 15。VoiceInk 替代方案頁面有兩者的詳細比較。

9. MacWhisper：檔案轉寫免費，基本聽寫也免費

免費版首先是檔案轉寫工具：拖進 mp3、wav、m4a、ogg、opus、mov 或 mp4，它就用本機模型在 Mac 上轉寫，可匯出文字和 .srt 或 .vtt 字幕。它的免費欄也列出全系統聽寫。較高品質的聽寫、說話者辨識、批次轉寫和會議錄音都在 Pro，一次性授權 €64。聽寫只在 macwhisper.com 販售的版本裡有，App Store 版沒有。

  • 免費方案：檔案轉寫、字幕和基本的全系統聽寫。
  • 付費：Pro 一次付 €64。
  • 你的聲音去哪裡：使用本機模型時留在 Mac 上。
  • 注意：App Store 版本沒有聽寫。MacWhisper 替代方案頁面把檔案轉寫和即時聽寫分開說明。

免費，但工作範圍比較窄

這四款也是免費的，但每一款做的事都比上面的 App 窄。

10. whisper.cpp：引擎，不是 App

這是這份名單上大多數本機 App 底下的引擎，包括 YapToText，MIT 授權。它是一個函式庫加命令列工具，用 cmake 編譯。它的 whisper-cli 範例讀取 16-bit WAV 檔案，stream 範例則轉寫即時的麥克風。它不會輸入到其他 App。如果你習慣用 Terminal，想看看模型在沒有任何東西擋路時的表現，從這裡開始。想要有視窗、有按鍵的 Whisper，Whisper Mac App 頁面介紹了各種選擇。

YapToText 的 AI Models 頁面：Whisper Large v3 Turbo (Q5) 和 Phi-3.5 Mini Instruct 標示為 Included，下方是模型庫。
圖5. whisper.cpp 在 App 裡運作的樣子：YapToText 的 AI Models 頁面列出每個 Whisper 模型，提供者是 OpenAI / whisper.cpp。

11. Google Docs 語音輸入：只在一個網頁 App 裡免費

它可以在 Google Docs 裡，以及 Slides 的講者備忘稿和字幕裡，用語音輸入和編輯，在 Chrome、Edge 或 Safari 上使用，Mac 上其他任何地方都不行。Google 說由你的瀏覽器控制語音轉文字服務，並決定如何處理你的語音。標點符號靠口說指令輸入，它的語音指令只支援英文，而 Google 說有 Google 帳號的人都可以在 Docs 裡建立文件。

12. Yap by Frigade：給 macOS 26 的小型開放原始碼貼上工具

這是一款小型的 MIT 授權選單列 App，使用 Apple 自己的 Speech framework 而不是 Whisper，所以沒有模型要下載。按下快速鍵，說話，再按一次，它就貼到你原本使用的欄位。它需要搭載 Apple 晶片的 Mac 和 macOS 26，不支援 Intel Mac。它和我的 App 名稱只有一個字相同，其他沒有任何關係。如果你搜尋 YapToText，可能會找到它。

13. ToolPiper：夾在更大工具裡的聽寫

Right Option 上的按住說話聽寫在免費方案裡，在 Mac 上執行，不需要帳號，沒有上限。它是一個大型本機 AI 工具的一角，付費方案每月 $10、$29 和 $49，是為了工具的其餘部分。它需要搭載 Apple 晶片的 macOS 26 和 16 GB 或以上的記憶體，它的官網沒有說它是開放原始碼。

只有試用版：Voibe 和 SpeakMac

這兩款在其他名單裡都被列為免費，但都不是。Voibe 是 7 天試用，之後每月 $7.50、每年 $75，或一次付 $149。在 Mac 上，它在搭載 Apple 晶片時於裝置上執行，或使用它的零保留雲端模式。SpeakMac 是期限未說明的免費試用，之後一台 Mac 一次付 $29，兩台 $39，包含 12 個月的更新，並在 Mac 上執行。兩款都是付費 App，放在這裡是為了讓你在安裝之前先知道。

我會選哪一個

依你的需求挑，承諾最小的放前面：

  1. 什麼都不安裝。我會先用一天 Apple 的聽寫。
  2. 免費、在 Mac 上、可用語音編輯。我會選 YapToText。
  3. 公司提供的免費方案，背後還有付費方案。我會看 superwhisper、Spokenly 或 Harker。
  4. 開放原始碼，也支援 Windows 和 Linux。我會選 Handy 或 OpenWhispr。
  5. 一次付費買語音編輯。我會選 VoiceInk。
  6. 處理檔案而不是打字。我會用 MacWhisper 的免費版，或 YapToText 的檔案轉寫。

如果你整天都在 Google Docs 裡，它自己的語音輸入也許就夠了。離線聽寫頁面列出哪些 App 在關閉 Wi-Fi 時還能用，如果你在比較付費 App 的價格，Wispr Flow 價格頁面有數字。

我沒有測試的事

  • 準確度。我沒有對這些 App 做過字詞錯誤率測試，所以這裡沒有任何內容是準確度排名。
  • 廠商沒有說明的功能。網站沒有說明它的 App 能不能用語音編輯，或是不是開放原始碼時，表格就寫「未說明」。
  • 明天的價格。每個價格都是在 2026年10月3日讀到的。資料來源列表說明該查哪一頁。

重點整理

  • 免費、在 Mac 上、可用語音編輯。那就是 YapToText。
  • 什麼都不用安裝。那就是 Apple 的聽寫。
  • 付費 App 的免費方案。看 superwhisper、Spokenly 和 Harker。
  • 開放原始碼。看 Handy、OpenWhispr，以及自己編譯的 VoiceInk。

如果你要的是只講一款 App 的理由，而不是一份清單，不花錢、也不上傳任何東西的 Mac 聽寫軟體就是那一頁。

免費應該是每天都免費，而不是只免費一個星期。如果這裡有哪個資料在我發現之前就變了，請在 GitHub 上告訴我。每一則我都會看。

在 Mac App Store 下載 YapToText免費下載。不需要帳號，沒有鎖住的功能。需要搭載 Apple 晶片的 Mac 和 macOS 14 或以上版本。 原始碼在 GitHub 上。

關於作者。 Ryleigh Newman 從事軟體開發，用手打字有困難，每天都用本站介紹的 YapToText 聽寫。本頁譯自英文。App 的介面和網站的其他頁面是英文的。 進一步瞭解這個專案（英文）。

指南

更多指南（英文）

資料來源

常見問題

Mac 上最好的免費語音轉文字 App 是哪一個？

YapToText，用語音輸入到任何 App，沒有任何東西離開 Mac，也沒有上限。它是我做的，所以請把這一點考慮進去。如果你寧願什麼都不安裝，就用 Apple 的聽寫。superwhisper 和 Spokenly 有不會到期的免費方案。

有可以離線使用的免費 Mac 語音轉文字 App 嗎？

有。YapToText、Handy 和 Yap by Frigade 完全在 Mac 上執行，superwhisper 和 Spokenly 的免費方案使用本機模型。Apple 的聽寫在搭載 Apple 晶片、使用支援的語言時，在裝置上處理。

Apple 的聽寫夠用嗎？

短文字常常夠用：它是內建的，在任何可以輸入的地方都能用，還會加基本的標點符號。它不會依你所在的 App 調整格式，不能用語音修改你已經寫好的內容，而且安靜 30 秒就會停止。

有免費的 Wispr Flow 替代方案嗎？

有。Wispr Flow 的免費方案把桌面版聽寫限制在每週 2,000 字，並在雲端轉寫。YapToText 免費、沒有上限、在 Mac 上執行，superwhisper 和 Spokenly 則有使用本機模型、沒有上限的免費方案。

哪些免費的 Mac 語音轉文字 App 是開放原始碼？

YapToText（GPL-3.0）、Handy（MIT）、OpenWhispr（MIT）、Yap by Frigade（MIT）、whisper.cpp（MIT，命令列工具）和 VoiceInk（GPL-3.0，自己編譯才免費）。

可以在 Mac 上免費轉寫音訊檔案嗎？

可以。YapToText 在 Utility 頁面轉寫任何音訊或影片檔案，包括「語音備忘錄」，而且在 Mac 上完成。MacWhisper 的免費版轉寫 mp3、wav、m4a、ogg、opus、mov 和 mp4，whisper.cpp 則可以用命令列轉寫。

Mac 上最好的免費語音轉文字轉換器是哪一個？

要看你要轉換什麼。即時說話的話，這一頁的免費 App 會在你說話時輸入文字。錄音的話，YapToText 和 MacWhisper 的免費版都能在 Mac 上轉寫音訊和影片檔案，所以不用上傳到線上轉換器。MacWhisper 還能匯出字幕，YapToText 不行。