以聽寫為主的免費 MacWhisper 替代方案

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YapToText 是 Mac 上免費的 MacWhisper 替代方案，把即時聽寫放在第一位：按一個鍵就能在任何 App 裡輸入，MacWhisper 留給 Pro 的 AI 整理，在你的 Mac 上免費執行。處理錄音檔案，MacWhisper 比較強：免費版就能匯出字幕，Pro 還能辨識說話者。2026 年 10 月 6 日，macwhisper.com 寫著 MacWhisper Pro 為 64 歐元，一次付清，終身更新。

我用手打字有困難，所以每天都靠聽寫，YapToText 就是為聽寫而做的。它是我做的 App，閱讀時請把這點考慮進去。關於 MacWhisper 的每一項資訊都來自 macwhisper.com、它的說明中心和 App Store 頁面，於 2026 年 10 月 3 日至 6 日讀取。這一頁是英文頁面的翻譯，YapToText 的介面是英文的。

在 Mac App Store 下載 YapToText免費下載。不需要帳號，沒有鎖住的功能。需要搭載 Apple 晶片的 Mac 和 macOS 14 或以上版本。 原始碼在 GitHub 上。

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步驟

  1. 從 Mac App Store 安裝 YapToText，並允許麥克風和輔助使用。
  2. 清除 MacWhisper 的聽寫快速鍵，或結束 MacWhisper。
  3. 在 Dictation 頁面選擇你的按鍵。
  4. 在備忘錄裡按一下，按下按鍵，說一句話，再按一次。

並排比較

2026 年 10 月 3 日至 6 日於 macwhisper.com、其說明中心和 Mac App Store 查核。價格可能變動，更換前請再確認。

YapToTextMacWhisper
價格免費，沒有付費方案免費版；Pro 64 歐元，一次付清，終身更新
在任何 App 裡聽寫可以，免費免費，但只限 macwhisper.com 提供的版本
聽寫內容的 AI 整理可以，在 Mac 上，免費Pro，透過你自己連接的 AI 服務
用語音修改選取的文字可以，Quick Edit未說明
錄音轉文字可以，免費，純文字可以，免費
字幕和說話者標示沒有字幕（.srt、.vtt）免費；說話者辨識屬於 Pro
會議錄音沒有Pro
聲音去哪裡留在 Mac 上留在 Mac 上，依其隱私權政策所述；說明中心也提到可選用的雲端轉錄服務
開放原始碼是，GPL-3.0未說明
Intel Mac不支援支援，但比較慢，依其說明中心所述
語言29 種，另有自動偵測，包含中文100 種，包含中文

MacWhisper 是也能聽寫的檔案工具，YapToText 是也能處理檔案的聽寫工具。

哪些不變，哪些會變

以下逐項說明：先講 MacWhisper 怎麼做，再講 YapToText 怎麼做。

  • 在任何 App 裡聽寫。 MacWhisper 的免費版列有使用 Whisper 的全系統聽寫，Pro 列有高品質聽寫。不過聽寫只在 macwhisper.com 提供的版本裡，App Store 版本沒有。YapToText 從 Mac App Store 安裝後就能在任何 App 裡聽寫：按一下 Right Command，說話，再按一下，文字就輸入到游標處。
  • 整理和格式。 MacWhisper 的拼字和文法自動修正、AI 提示詞都屬於 Pro，而且要透過你自己設定的 AI 服務：你的 API 金鑰，或 Ollama、LM Studio 裡的本機模型。YapToText 內建整理模型，Auto 模式不用設定就會選擇格式。AI 模式如何處理中文，我不作保證；想要原樣的內容，請選 Raw Transcription。辨識出來的中文是繁體還是簡體，我也不作保證，語言列表裡沒有粵語。
  • 用語音修改。 我讀過的 MacWhisper 頁面沒有提到用語音修改選取的文字。在 YapToText 裡，選取文字，按一下 Right Option，說出要改什麼，再按一下。這就是 Quick Edit。
  • 檔案。 MacWhisper 的免費版可以轉錄 MP3、WAV、M4A、OGG、OPUS、MOV 和 MP4 檔案，並匯出字幕。YapToText 可以從 Utility 頁面或選單列轉錄 macOS 能解碼的音訊和影片檔案，結果是純文字，沒有時間戳記、字幕或說話者標示。
  • 價格。 MacWhisper Pro 為 64 歐元，一次付清，終身更新。YapToText 免費，沒有付費方案。
  • 你的聲音去哪裡。 MacWhisper 的隱私權政策說，所有功能都在你的裝置上執行，除了與授權狀態有關的匿名分析資料之外，音訊和文字都不會離開裝置。它的說明中心也為速度較慢的 Intel Mac 提到可選用的雲端轉錄服務。YapToText 把你的聲音留在 Mac 上，完全不收集分析資料。

大約十分鐘就能換過來

你不必放棄 MacWhisper。錄音可以繼續交給它，只把聽寫搬過來。唯一要避免的，是兩個 App 等同一組快速鍵。

  • 安裝。 從 Mac App Store 下載 YapToText，打開後允許麥克風和輔助使用。沒有輔助使用權限時，聽寫的文字會拷貝到剪貼板。
  • 清除 MacWhisper 的快速鍵。 MacWhisper 的聽寫由你在設定裡指定的快速鍵啟動。如果你設定過，請在把同一個按鍵交給 YapToText 之前清除它，或結束 MacWhisper。
  • 選擇按鍵。 在 Dictation 頁面保留 Right Command，或錄製其他按鍵。
  • 設定語言。 AI Models 頁面的 Language 列表一開始是 Mac 的系統語言，其中有中文。
  • 轉錄一個檔案。 打開 Utility 頁面，把錄音拖到 Transcribe a file 卡片上。想要原樣的內容，請在 Mode 選單裡選 Raw Transcription。
App Store 海報，標題為 Nothing leaves your Mac，下方是 YapToText 的 AI Models 頁面，兩個模型都標示為 Included。
圖1. 兩個模型都內建在 App Store 版本裡並標示為 Included，聽寫和錄音轉文字都在 Mac 上執行。

MacWhisper 做得到而 YapToText 做不到的事

MacWhisper 是好軟體，在錄音方面做了很多我沒有做的事。需要字幕或說話者名稱的錄音，MacWhisper 是比較合適的工具。

  • 字幕和匯出。 免費版可以匯出 .srt 和 .vtt 字幕，Pro 再加上 .docx、.pdf 和 Markdown 等格式。YapToText 只給純文字。
  • 說話者和批次處理。 Pro 可以辨識說話者，也能一次轉錄多個檔案。YapToText 不標示說話者，一次處理一個檔案。
  • 連結和 Podcast。 Pro 可以轉錄 YouTube 等連結和 Podcast。YapToText 需要檔案在你的 Mac 上。
  • 會議。 Pro 可以錄下 Zoom、Teams、Webex、Skype、Chime 和 Discord 的通話。YapToText 不錄會議。
  • Intel Mac 和更多語言。 MacWhisper 可以在 Intel Mac 上執行，它自己說會比較慢，並列出 100 種語言。YapToText 需要 Apple 晶片，列出 29 種和自動偵測。
  • iPhone 和 iPad。 App Store 版本 Whisper Transcription 也能在 iPhone 和 iPad 上使用。YapToText 只有 Mac 版。

重點整理

  • 你得到什麼。 在任何 App 裡免費聽寫，加上在 Mac 上的整理、Quick Edit 和 Auto 模式，不用設定。
  • 哪些不變。 在 Mac 上把錄音轉成文字，純文字，免費。
  • 什麼時候該留下。 如果你的工作以需要字幕、說話者或批次處理的錄音為主，或使用 Intel Mac。

錄音交給 MacWhisper，說話交給 YapToText；如果純文字就夠，兩件事都可以交給 YapToText。

如果這裡寫的和你在任一 App 裡看到的不一樣，請到 GitHub 開一個 issue（英文）。每一則我都會看。

其他 App 的比較：免費的 Wispr Flow 替代方案、不用網路的免費 Typeless 替代方案、免費的 superwhisper 替代方案。

在 Mac App Store 下載 YapToText免費下載。不需要帳號，沒有鎖住的功能。需要搭載 Apple 晶片的 Mac 和 macOS 14 或以上版本。 原始碼在 GitHub 上。

關於作者。 Ryleigh Newman 從事軟體開發，用手打字有困難，每天都用本站介紹的 YapToText 聽寫。本頁譯自英文。App 的介面和網站的其他頁面是英文的。 進一步瞭解這個專案（英文）。

指南

更多指南（英文）

資料來源

常見問題

有免費的 MacWhisper 替代方案嗎？

有。YapToText 免費，可以在任何 App 裡聽寫並在 Mac 上用 AI 整理，也能把音訊和影片檔案轉成純文字。需要字幕的話，MacWhisper 自己的免費版還是比較合適。

MacWhisper 是免費的嗎？

一部分是。macwhisper.com 的版本有免費版，可以轉錄檔案，也有全系統聽寫。MacWhisper Pro 為 64 歐元，一次付清，終身更新，於 2026 年 10 月 6 日查核。

MacWhisper 支援中文嗎？

轉錄支援。App Store 版本 Whisper Transcription 的頁面列出 100 種語言，其中有中文。同一頁列出的 App 語言則是英文、荷蘭文、法文和德文，於 2026 年 10 月 6 日查核。輸出是繁體還是簡體，我沒有查證。YapToText 的語言列表也有中文，輸出字體我不作保證，介面是英文的。

MacWhisper 可以在其他 App 裡聽寫嗎？

可以，但只限 macwhisper.com 提供的版本。免費版列有使用 Whisper 的全系統聽寫，Pro 再加上高品質聽寫和 AI 整理。App Store 版本 Whisper Transcription 不能在其他 App 裡聽寫。

MacWhisper 可以離線使用嗎？

可以。它的隱私權政策說所有功能都在你的裝置上執行。說明中心也提到可選用的雲端轉錄服務，Pro 的 AI 功能可以使用你自己連接的服務。

MacWhisper 是開放原始碼嗎？

我讀過的 macwhisper.com 頁面沒有提到公開的原始碼。YapToText 的程式碼以 GPL-3.0 授權公開在 GitHub。