Apple 聽寫的隱私：哪些留在你的 Mac，哪些傳給 Apple，以及怎麼確認
作者 Ryleigh Newman · 發佈於
Apple 聽寫在某些設定下是私密的，在另一些設定下則不是，而你的 Mac 會告訴你是哪一種。打開「系統設定」，「鍵盤」，讀「聽寫」下方的文字：它會說明你的音訊和逐字稿是否在你的裝置上處理，而不傳送到 Apple 的伺服器。如果它沒有這樣寫，Apple 的隱私權聲明說，你聽寫的內容會傳送到它的伺服器處理，而且除非你選擇加入「改進 Siri 與聽寫」，否則不會被儲存。
我做了 YapToText，一款在 Mac 上執行的免費聽寫 App，所以請帶著這一點來讀最後一段。這裡關於 Apple 的一切，都來自它的法律頁面 Siri, Dictation & Privacy 和《Mac 使用手冊》，閱讀日期是2026年10月10日。
免費下載。不需要帳號，沒有鎖住的功能。需要搭載 Apple 晶片的 Mac 和 macOS 14 或以上版本。 原始碼在 GitHub 上。
用其他語言閱讀： English, العربية, Čeština, Dansk, Deutsch, Ελληνικά, Español, Suomi, Français, עברית, हिन्दी, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, 한국어, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Română, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文
確認你的聽寫在哪裡處理
- 選擇「蘋果」選單，「系統設定」，然後按一下側邊欄中的「鍵盤」。
- 找到「聽寫」，確認它是開啟的。
- 讀它下方的文字。它會說明你的語音輸入和逐字稿是否在你的裝置上處理。
- 想看完整的聲明，請按一下「鍵盤」設定底部的「關於問問 Siri、聽寫與隱私權」。
Apple 的手冊提到一個例外，即使處理是在裝置上進行：它適用於一般的文字聽寫，例如訊息和備忘錄，不適用於在搜尋欄位裡聽寫。
Apple 說它收到什麼、保留什麼
出自 Apple 的法律頁面 Siri, Dictation & Privacy，閱讀日期是2026年10月10日。它描述的是 Siri 和聽寫共同的預設行為。
| 項目 | Apple 的聲明怎麼說 |
|---|---|
| 你的音訊 | 「鍵盤」設定這樣寫的時候，在你的裝置上處理。否則會傳送到 Apple 的伺服器，而且除非你選擇加入「改進 Siri 與聽寫」，否則不會被儲存 |
| 逐字稿和請求資料 | 以請求記錄的形式保留，使用一個隨機識別碼，這個識別碼每小時會更換數次，也不與你的 Apple 帳號綁在一起。Apple 最多可以保留和使用兩年 |
| 被檢閱的樣本 | Apple 可能會檢閱一部分逐字稿，而被檢閱的那一部分可能會保留超過兩年 |
| 相關的請求資料 | 請求的類別、是否成功、裝置規格和效能統計資料 |
| 情境資訊 | 你的裝置可能會傳送聯絡人姓名和暱稱、你的裝置和 App 的名稱，以及像「提醒事項」列表這樣的標籤，好讓它辨識你說的話 |
| 位置 | 概略位置，前提是 Siri 的「定位服務」已開啟 |
| 在你的 Mac 上 | 你與 Siri 和聽寫互動的記錄會儲存在裝置上，並可能用來個人化 Siri |
Apple 說，這些資料不會用來建立行銷檔案，也絕不會出售。
會儲存你音訊的那個設定
「改進 Siri 與聽寫」是需要你選擇加入的設定。開啟它之後，Apple 可以儲存你與 Siri 和聽寫互動的音訊，並可能檢閱其中的樣本。你開啟「聽寫」時，macOS 會詢問，你可以選擇「稍後再說」。
- 打開「系統設定」，再打開「隱私權與安全性」。
- 前往「分析與改進功能」。
- 依你的偏好，把「改進 Siri 與聽寫」關閉或開啟。
如果你從沒選擇加入，Apple 說你聽寫的音訊不會被儲存。
哪些語言留在 Mac 上
裝置端聽寫取決於語言。Apple 的 macOS 功能供應情況頁面列出了在 Mac 上處理的語言，其他語言的聽寫則會傳送到 Apple 的伺服器。「聽寫」開關下方的文字，反映的是你設定的語言。Mac 聽寫語言頁面比較了這些列表。
刪除已儲存的內容，或將它關閉
- 關閉聽寫。「系統設定」，「鍵盤」，「聽寫」。關閉聽寫的指南也談到啟動它的那個按鍵。
- 清除裝置上的記錄。Apple 說，把 Siri 和聽寫都關閉，會刪除儲存在你裝置上、用來個人化你使用體驗的逐字稿。
- 透過 Apple 轉錄的 App。Apple 提到，當你讓某個 App 使用語音辨識時，音訊可能會傳送給 Apple。請在「系統設定」，「隱私權與安全性」，Speech Recognition（語音辨識）檢查這些 App。
不需要檢查的聽寫
Apple 的設計很謹慎，不過仍然有條件：語言、設定，以及你選擇加入了什麼。YapToText 只有一條規則：語音模型在你的 Mac 上執行，它支援的每一種語言都是如此，而且沒有帳號，也沒有伺服器。你可以關掉 Wi-Fi 再聽寫來驗證。它在 Mac 上保留一份歷史記錄，你可以限制或清除，刪除 App 就會刪除全部。
私密聽寫頁面說明哪些內容留在 Mac 上，以及怎麼確認，橘色圓點頁面則說明怎麼看是什麼在使用你的麥克風。
免費下載。不需要帳號，沒有鎖住的功能。需要搭載 Apple 晶片的 Mac 和 macOS 14 或以上版本。 原始碼在 GitHub 上。
重點整理
- 確認。「鍵盤」設定裡「聽寫」下方的文字。
- 在裝置上。支援的語言，音訊和逐字稿留在 Mac 上。
- 否則。傳送給 Apple，除非你選擇加入，否則不儲存。
- 保留的內容。逐字稿和請求資料，使用會更換的識別碼，最多兩年。
- 退出。「分析與改進功能」裡的「改進 Siri 與聽寫」。
如果 Apple 更改了它的聲明，請在 GitHub 上提交 issue，我會更新這一頁。每一則我都會看。
免費下載。不需要帳號，沒有鎖住的功能。需要搭載 Apple 晶片的 Mac 和 macOS 14 或以上版本。 原始碼在 GitHub 上。
指南
更多指南（英文）
資料來源
- https://www.apple.com/legal/privacy/data/en/ask-siri-dictation/ (查閱於 2026年10月10日)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-dictation-mh40584/mac (查閱於 2026年10月10日)
- https://github.com/ryleighnewman/YapToText (查閱於 2026年10月10日)
- https://apps.apple.com/us/app/yaptotext/id6786382289 (查閱於 2026年10月10日)
常見問題
Apple 聽寫是私密的嗎？
這取決於你的語言和設定。「鍵盤」設定會說明你的音訊和逐字稿是否在你的裝置上處理。如果不是，它們會傳送到 Apple 的伺服器。
Apple 會儲存我聽寫的內容嗎？
Apple 說，除非你選擇加入「改進 Siri 與聽寫」，否則音訊不會被儲存。逐字稿和請求資料可能會使用隨機識別碼保留最多兩年。
Apple 聽寫可以在裝置上運作嗎？
支援的語言可以。「系統設定」，「鍵盤」裡「聽寫」開關下方的文字會告訴你。
怎麼不讓 Apple 儲存我的聽寫音訊？
到「系統設定」，「隱私權與安全性」，「分析與改進功能」，把「改進 Siri 與聽寫」關閉。
Apple 聽寫適合用在機密的工作嗎？
先看「聽寫」開關下方的文字。如果你的語言的聽寫會傳送給 Apple，用裝置端的 App 就能避開這一點。