Atalhos de acessibilidade do Mac: todas as combinações de teclas em um só lugar
Por Ryleigh Newman · Publicado em
Pressione Opção + Comando + F5 em um Mac para abrir o painel Atalhos de Acessibilidade, onde você ativa e desativa recursos como VoiceOver, Zoom ou Teclas de Ação Conjunta. Em um Mac ou Magic Keyboard com Touch ID, pressionar o Touch ID três vezes rapidamente faz o mesmo. Você escolhe quais recursos o painel mostra em Ajustes do Sistema, Acessibilidade, Atalho, e, se escolher só um, o atalho o liga ou desliga direto, sem painel.
Eu crio o YapToText, um app gratuito de ditado para Mac, e o InputConfig, um app gratuito que transforma qualquer botão, acionador ou controle em teclas e cliques. Criei os dois porque as minhas mãos não funcionam bem. Os atalhos da Apple abaixo vêm do Manual de Uso do Mac, que consultei em 9 de outubro de 2026.
Download gratuito. Sem conta e sem nada bloqueado, para macOS 14 ou posterior em um Mac com chip da Apple. Código-fonte no GitHub.
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Nesta página: 9 seções
O painel Atalhos de Acessibilidade
- Abrir. Opção + Comando + F5, ou o Touch ID pressionado três vezes rapidamente.
- Usar. Selecione os recursos a ativar ou desativar e clique em OK, ou clique fora do painel.
- Escolher o que ele mostra. Ajustes do Sistema, Acessibilidade, Atalho, e marque os recursos que quiser.
- Pular o painel. Marque só um recurso, e o atalho o ativa ou desativa na hora.
- Colocar na barra de menus. Ajustes do Sistema, Barra de Menus, Adicionar Controles, e adicione Atalhos de Acessibilidade à barra de menus ou à Central de Controle.
A Siri também faz isso: peça Ative o VoiceOver. Mais atalhos de acessibilidade podem ser mudados em Ajustes do Sistema, Teclado, Atalhos de Teclado, Acessibilidade.
Atalhos para os recursos de habilidade motora
O Manual de Uso do Mac da Apple, consultado em 9 de outubro de 2026. As teclas de Zoom e de Falar seleção são as que a página de ajuda do InputConfig informa, com o ajuste que cada uma exige.
| Atalho | O que faz | Exige |
|---|---|---|
| Opção, cinco vezes | Ativa ou desativa as Teclas do Mouse | Essa opção ativada, em Controle do Cursor, Teclas do Mouse |
| Shift, cinco vezes | Ativa ou desativa as Teclas de Ação Conjunta | Essa opção ativada, em Teclado, Teclas de Ação Conjunta |
| Tab + H | Abre a ajuda dos comandos do Acesso Total com Teclado | Acesso Total com Teclado ativado |
| Fn + Control + F2 | Vai para a barra de menus | Acesso Total com Teclado ativado |
| Control + Opção + Comando + P | Pausa o Acesso Total com Teclado (Pass-Through Mode, o modo de passagem) | Acesso Total com Teclado ativado |
| Opção + Comando + 8, sinal de igual, sinal de menos | Ativa ou desativa o Zoom, aumenta e reduz | Usar atalhos de teclado para ampliar/reduzir, em Acessibilidade, Zoom |
| Opção + Esc | Fala o texto selecionado | Falar seleção ativado, em Acessibilidade, Leitura e Fala (Conteúdo Falado em versões mais antigas do macOS) |
Atalhos para escrever
O Ditado da Apple começa pela tecla de microfone, a F5 nos MacBooks recentes, ou pelo atalho definido em Ajustes do Sistema, Teclado, Ditado. O YapToText acrescenta os dele, e cada um é um único toque ou uma combinação simples:
Dos ajustes e da ajuda do próprio YapToText. Cada tecla pode ser mudada nas páginas Dictation e Quick Edit.
| Tecla | O que faz no YapToText |
|---|---|
| Right Command | Inicia e para um ditado, com um toque. Ou segure para falar. |
| Right Option | Quick Edit: selecione o texto, toque e diga a mudança. |
| Control + Opção + Espaço | O atalho de reserva. Funciona mesmo sem a permissão de Acessibilidade. |
| Espaço, durante o ditado | Pausa e retoma. |
| 1 a 9, durante o ditado | Escolhe um modo. |
| Esc | Cancela o ditado. |
A tecla de ditado pode ser qualquer tecla única, então escolha a que a sua mão alcança sem se mover. A página de teclas e atalhos lista todas as escolhas, e a página do atalho de ditado do Mac explica o da Apple.
Quando a combinação é a parte difícil
Opção + Comando + F5 são três teclas ao mesmo tempo. Há três jeitos de contornar isso:
- Teclas de Ação Conjunta. Pressione Opção, depois Comando, depois F5, uma de cada vez.
- A barra de menus. Adicione Atalhos de Acessibilidade à barra de menus e clique nela.
- Um botão. O InputConfig envia uma combinação inteira com um único toque: dê a uma linha uma saída Keyboard Key de Opção + Comando + F5, e um botão de controle, um botão lateral do mouse, um pad MIDI ou uma batida no MacBook abre o painel. As saídas dele também incluem Zoom In, Zoom Out e Speak Selection diretamente.
As combinações do InputConfig disparam como combinações reais, e a página dele sobre ditado, Zoom e Speak Selection traz os ajustes que cada uma exige. A mesma linha pode enviar a tecla Command direita no lugar, e então esse botão inicia o YapToText. Essa passagem decorre do código dos dois apps, e não a testei de ponta a ponta em todos os controles.
Resumindo
- O painel. Opção + Comando + F5, ou o Touch ID três vezes.
- Escolher os recursos dele. Ajustes do Sistema, Acessibilidade, Atalho.
- Teclas do Mouse e Teclas de Ação Conjunta. Opção cinco vezes, Shift cinco vezes.
- Escrever. A tecla Command direita para o YapToText, a Option direita para o Quick Edit.
- Sem combinações. Teclas de Ação Conjunta, a barra de menus ou um botão do InputConfig.
Se um atalho daqui mudou de lugar na sua versão do macOS, abra uma issue no GitHub. Eu leio todas.
Download gratuito. Sem conta e sem nada bloqueado, para macOS 14 ou posterior em um Mac com chip da Apple. Código-fonte no GitHub.
Guias
Mais guias, em inglês
Fontes
- https://support.apple.com/guide/mac-help/quickly-turn-accessibility-features-on-or-off-mchlp2975/mac (consultado em 9 de outubro de 2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/change-keyboard-settings-for-accessibility-mchlae61a6de/mac (consultado em 9 de outubro de 2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/change-pointer-control-settings-accessibility-unac899/mac (consultado em 9 de outubro de 2026)
- https://support.apple.com/guide/mac-help/use-full-keyboard-access-mchlc06d1059/mac (consultado em 9 de outubro de 2026)
- https://inputconfig.com/help/dictation-zoom-speak (consultado em 9 de outubro de 2026)
- https://apps.apple.com/us/app/inputconfig/id6777759147 (consultado em 9 de outubro de 2026)
- https://apps.apple.com/us/app/yaptotext/id6786382289 (consultado em 9 de outubro de 2026)
Perguntas
Qual é o atalho de acessibilidade no Mac?
Opção + Comando + F5 abre o painel Atalhos de Acessibilidade. Em um Mac com Touch ID, pressionar o Touch ID três vezes rapidamente faz o mesmo.
Como mudo o que o atalho de acessibilidade ativa?
Ajustes do Sistema, Acessibilidade, Atalho. Marque os recursos que quiser. Com só um marcado, o atalho liga ou desliga esse recurso direto.
Como ativo as Teclas do Mouse pelo teclado?
Pressione Opção cinco vezes, depois que a opção de ativar as Teclas do Mouse assim estiver ligada em Controle do Cursor, Teclas do Mouse.
Qual é o atalho de teclado do Zoom no Mac?
Opção + Comando + 8 ativa ou desativa o Zoom, depois que Usar atalhos de teclado para ampliar/reduzir está ativado em Acessibilidade, Zoom. Opção + Comando + sinal de igual amplia e o sinal de menos reduz.
Posso pôr um atalho de acessibilidade em um único botão?
Sim, com o InputConfig, que é gratuito. Uma linha envia Opção + Comando + F5, ou qualquer combinação, com um só toque.